Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуРецепты варенья из смородины
Среди сладких заготовок на зиму популярностью пользуется смородиновое варенье . Продукт не сложно приготовить, а комплекс витаминов, содержащийся в свежих плодах, после термической обработки остаётся пpaктически в полном объёме.
Содержание статьиПоказать Скрыть- Польза и противопоказания
- Выбор и подготовка ингредиентов
- Рецепты заготовок варенья из смородины на зиму
- Особенности хранения заготовок
Польза и противопоказания
Варенье может принести немалую пользу: у ягоды богатый химический состав, включающий витамины, минералы, органические кислоты и прочие вещества. С помощью заготовок из смородины в зимнее время можно бороться с авитаминозом и укреплять иммунную систему. Смородина среди садовых ягод считается рекордсменом по содержанию витамина С, главного помощника в борьбе с сезонными заболеваниями.
Знаете ли вы? До появления сахара древние народы уваривали фрукты и ягоды в меду. Греки любили айву, римляне — клубнику и яблоки, кулинары Востока — лепестки роз с пряностями.
Рассматриваемый десерт имеет в составе важные для функции кроветворения и здоровья сердечно-сосудистой системы микроэлементы:
- калий;
- медь;
- магний;
- марганец;
- железо.
Следовательно, зимний десерт помогает укреплять стенки сосудов, нормализовать уровень гемоглобина и кровяное давление. Смородина послужит отличной профилактикой инсульта, улучшит тонус и нормализует ритм сокращения сердечной мышцы. Минералы ускоряют процессы метаболизма, передачу нервных импульсов, регулируют уровень сахара в крови.
Органические кислоты обладают свойством улучшать работу пищеварительной системы. Они способствуют сжиганию жирных кислот, преобразовывая пищу в энергию. Благодаря действию органических элементов снижаются процессы брожения в желудке и кишечнике, понижается кислотность желудочного сока, улучшается перистальтика кишечника, выводятся шлаки.Важно! Чтобы варенье лучше хранилось, его разливают в горячем виде и по горячим банкам. По этой причине ёмкости стерилизуют одновременно с приготовлением заготовки. Наличие антиоксидантов полезно для пожилых людей как профилактическое средство от болезни Альцгeймера. При регулярном употрeблении смородинового варенья улучшается работа мозга, функции запоминания и концентрация внимания. Кроме того, вещества обладают омолаживающим эффектом. Витамины и антиоксиданты питают и разглаживают кожу, возвращают ей упругость и эластичность, ускоряют процессы регенерации.
Кроме пользы, ягода может принести и вред здоровью. Варенье следует употрeбллять с осторожностью диабетикам, поскольку оно содержит сахар. Калорийность свежей ягоды всего 44 ккал на 100 г, но при добавлении сахара она резко увеличивается, поэтому при полноте и склонности к быстрому набору веса есть продукт нужно в умеренных количествах. Не стоит злоупотрeбллять вареньем беременным женщинам — норму желательно выяснить у наблюдающего врача.
- Противопоказано употрeбллять десерт при таких состояниях здоровья:
- повышенная кислотность желудка;
- гепатит;
- тромбофлебит;
- обострение язвы ЖКТ, гастрита.
Выбор и подготовка ингредиентов
Стоит отметить, что наиболее полезной является не садовая, а лесная ягода. Она обладает более ярким ароматом, а следовательно, большим количеством фитонцидов. Ягоду выбирают крупную, тёмную и ровно окрашенную. Она не должна быть перезрелой, мягкой, иначе быстро пустит сок и может забродить. Знаете ли вы? Профессор Института пищевых исследований Великобритании Вик Моррис путём длительных исследований доказал, что пектины, содержащиеся в варенье, способны уничтожать paковые клетки.
Перед приготовлением ягоды нужно перебрать, удалить подпорченные экземпляры и растительный мусор. Затем сырьё аккуратно промывают и просушивают.
Рецепты заготовок варенья из смородины на зиму
Рецептов варенья существует больше десятка: холодное, с добавлением других ягод, с пряностями, быстрое и длительного приготовления и др. В статье рассмотрены самые простые зимние заготовки.
Рецепт №1
легко
Пятиминутка
2,5 л 30 мин.Шаги3 ингредиента
- чёрная смородина
1,4 кг
- сахар
1,4 кг
- вода
300 мл
- Для сиропа поставить на огонь кастрюлю с водой. Как только она закипит, малыми порциями и постоянно помешивая, всыпать сахар.
- Как только сахар растворится в воде, в кипящий сироп засыпать сразу всю ягоду.
- Огонь на плите должен быть средний, смесь в кастрюле постоянно помешивают, чтобы не прилипала ко дну.
- После появления пены варить 5 минут и снимать пену.
- По истечении времени разлить сладкую смесь по банкам и закатать.
Особенности хранения заготовок
Хранить на зиму продукцию можно и в кладовке при комнатной температуре, если она приготовлена по всем правилам и разлита в стерильные ёмкости. Главное условие — помещение должно быть сухим. Срок хранения — 1–3 года, но если в заготовке много сахара, смесь может загустеть, сахар кристаллизуется.
Важно! Засахаренное варенье можно спасти: переварить, добавив воды и лимонной кислоты — на 1 л продукта 2 г кислоты и 70 мл воды (кипячёной).
Сладкие зимние десерты зимой послужат вкусной витаминной добавкой и профилактикой простуды. Продукт может быть начинкой для выпечки, самостоятельным блюдом или ингредиентом для желе, мусса и прочих десертов.
Комментарии:
Основные полезные свойства корнеплода для женщин перечислены ниже:
помогает в лечении бесплодия, ускоряя созревание яйцеклеток и стабилизируя овуляцию;устраняет нарушения мeнcтpуального цикла путём нормализации гормонального фона;оказывает противовоспалительное действие на мочепoлoвую систему благодаря мягкому мочегонному эффекту;повышает пoлoвoе влечение, выступая натуральным афродизиаком;стимулирует обмен веществ, помогая снижать лишний вес;улучшает работу всех органов пищеварительной системы;выводит из организма вредные вещества и шлаки;повышает иммунитет, обогащая организм витаминами;укрепляет сердечную мышцу и улучшает кровообращение;оказывает мягкое слабительное действие, помогая устранить запор во время диеты;помогает в лечении простуды, подавляя жизнедеятельность вредоносных бактерий и вирусов;уменьшает токсикоз на ранних сроках беременности;улучшает настроение, помогая бороться с депрессией и стрессом;оказывает омолаживающие действие, улучшая состояние кожи и цвет лица;укрепляет волосы и стимулирует их рост, устраняет перхоть и придаёт локонам шелковистость...
14 12 2025 1:57:52
Суть в том, что листья черники стимулируют кровообращение глазной сетчатки, поэтому улучшается не только дневная, но и ночная видимость...
13 12 2025 23:35:57
Такое название дали предки культуре из-за очень колючих стeблей...
12 12 2025 3:54:35
Но, знали ли вы, что на планете существует около 252 сорных растений, которым пестициды не страшны, а за 50 лет существования гербицидов, появилось около 90 видов сорняков, которые выработали устойчивость сразу к нескольким видам химического воздействия?
Необходимо помнить, что целостность гербицидного экрана нарушают междурядные обработки и дополнительные проходы техники...
11 12 2025 11:14:35
Простой
Выращивание и уход за ежевикой очень схожи с малиной, однако кусты чёрной ягоды разрастаются более интенсивно и могут погубить посадку малиновых насаждений, поэтому высаживать их рядом на участке не рекомендуется...
10 12 2025 21:13:32
Рецепт №1 Пирог «Осенний» с черносливом и орехами Рецепт №2 Шоколадный пирог с черносливом и грецкими орехамиРецепт №3 Медовик с черносливом и грецкими орехами
Рецепт №1легко
Пирог «Осенний» с черносливом и орехами
870 мин...
09 12 2025 2:11:54
Опушка у листовых пластин отсутствует, черешок средней длины...
08 12 2025 15:47:43
Первичный материал был получен миссионерами из китайской части Алтая...
07 12 2025 11:35:13
Какой лук подходит к посадке на зиму
Для подзимней посадки лучше всего подходят поздние сорта, срок созревания которых длится около 190 дней...
06 12 2025 7:41:17
Ветви располагаются вокруг ствола...
05 12 2025 10:42:46
При упоминании об описываемом грибе, первым делом имеют в виду груздь настоящий (лат...
04 12 2025 4:24:21
Читайте другие рецепты вкусных блюд из грибов и мяса...
03 12 2025 13:14:53
Знаете ли вы? На юге Киргизии находится самый большой по своей площади реликтовый лес, состоящий из ореховых деревьев...
02 12 2025 23:40:41
Переизбыток удобрения также приводит к развитию фруктовой гнили...
01 12 2025 4:33:13
Чем дольше гроздь греется под солнечными лучами, тем темнее она становится, но все виноградины созревают одновременно и равномерно...
30 11 2025 9:45:42
Низкая зимостойкость, но высокая продуктивность...
29 11 2025 14:51:15
Шаги6 ингредиентовВидео-рецептстейки горбуши 700 г
яйца 2 шт...
27 11 2025 4:10:43
Из-за этого корни начинают гнить, и растения гибнут...
26 11 2025 14:32:57
Для того, чтобы флокс обильно цвёл, следует регулярно вносить подкормки...
25 11 2025 22:49:26
Вылов может проводиться на расстоянии 12 м от берега...
24 11 2025 14:30:12
Спустя указанное время средство почти готово — осталось отфильтровать состав с помощью марли или тонкой ваты...
23 11 2025 21:31:24
Знаете ли вы? На стенах одной из самых больших египетских пирамид — Хеопса — размещены надписи, в которых указывается, сколько чеснока и лука было выделено для питания рабочим, строящим её...
22 11 2025 15:38:20
Молодые побеги — зелёные, а зрелые имеют коричневый оттенок...
21 11 2025 4:54:20
Благоприятной средой для развития фомоза считаются кислые и сухие почвы, особенно при жарком климате...
20 11 2025 11:40:45
В кислых грунтах цветы приобретают синий оттенок, а в более щелочных — имеют розовый или фиолетовый окрас лепестков...
19 11 2025 3:27:59
Подробное описание сорта:
высота около 40 см;ширина куста — 1,5 м;ежегодный прирост — не более 7 см;хвоя короткая (2 см), жёсткая...
18 11 2025 15:19:16
Люди их очень любят за то, что они истрeбляют грызунов и всех вредителей, крупных насекомых...
17 11 2025 23:14:39
После выбора лучшего варианта его можно изобразить в цвете на компьютере, разместив на нём все элементы...
15 11 2025 9:58:23
Шляпка круглая, полушаровидная, может достигать 20 см в диаметре...
14 11 2025 4:56:38
В спиртовой настойке они сохранят все свои полезные свойства и помогут в лечении ряда заболеваний...
13 11 2025 2:32:39
Причем нужно это делать не очень глубоко — сантиметра на 3-4 под углом примерно в 45 градусов...
12 11 2025 0:45:23
Перед посевом сырьё для посева слегка просушивают...
11 11 2025 3:40:44
Кабачок содержит необходимый для мужского организма элемент — железо, которое повышает уровень тестостерона — мужского гормона...
10 11 2025 22:48:37
Подготовка к зимовке
Готовить цветы к зимнему сну следует задолго до его начала...
09 11 2025 3:44:14
Цветение — с конца мая по начало июня...
08 11 2025 21:44:36
В зрелости у большинства видов они сужаются к шляпке, а иногда и слегка вогнуты у основания...
07 11 2025 13:38:25
Когда она крепкая и зелёная, на ней вскоре могут появиться новые соцветия...
06 11 2025 2:32:44
Сорта и виды можжевельника
Род насчитывает 75 видов...
05 11 2025 19:15:44
Столь высокая цена объясняется деликатесной, весьма сладкой, нежной и ароматной мякотью...
04 11 2025 12:55:18
Это позволяет самостоятельно выбрать стиль и декор...
03 11 2025 0:34:52
Знаете ли вы? Для того чтобы сделать 1 л вина, необходимо переработать в среднем 600 виноградин...
02 11 2025 7:48:47
Личинки окрашены в жёлто-зелёный цвет...
31 10 2025 12:21:22
Рецепт №1легко
Рецепт шампиньонов на мангале в маринаде с майонезом
4-51 час 20 минутШаги6 ингредиентовВидео-рецептшампиньоны 1 кг
укроп 1 пучок
чеснок 6 зубцов
соевый соус 2 ст...
30 10 2025 23:33:11
1 - маточное растение; 2 - корневые отпрыски...
29 10 2025 1:55:50
В составе присутствуют следующие полезные элементы:
Белки
0,6 г
Жиры
0,3 г
Углеводы
7,4 г
Вода
88,5 г
Органические кислоты
0,2 г
Органические золы
0,6 г
Сахароза
0,67–12,9 г
Витамины, микро- и макроэлементы:
С
20 г
Фолиевая кислота
6 мкг
А
0,4 мг
В3
0,5 мг
В1
0,4 мг
В2
0,4 мг
Е
0,1 мг
Калий
118 мг
Натрий
32 мг
Фосфор
12 мг
Кальций
16 мг
Магний
13 мг
Цинк
90 мкг
Медь
47 мкг
Марганец
35 мкг
Железо
1 мг
Йод
2 мкг
Кобальт
2 мкг
Свойства дыни для организма человека
Рассматриваемый фрукт наделён положительными и отрицательными качествами: чтобы не навредить организму, употребив плод, нужно предварительно ознакомиться с ними...
28 10 2025 3:19:41
Затем промывают 2-3 раза чистой прохладной водой...
27 10 2025 23:57:36
Листовые пластины зелёные с глянцевым отливом, большие...
26 10 2025 20:59:34
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::
