Как приготовить горбушу на пару в мультиварке, пошаговые рецепты

Рецепты с горбушей или иной красной рыбой пригодятся в любой ситуации. Подобные блюда можно приготавливать и в праздничные дни, и в постные, и во время диеты. При готовке на пару горбуша раскрывает свои богатые вкусовые качества и изысканный аромат, а использование мультиварки облегчит процесс приготовления.
Содержание статьиПоказать СкрытьВыбор и подготовка ингредиентов
При покупке горбуши , как и любой и другой рыбы, самый главный вопрос заключается в том — сколько ей лет. Продукт должен быть свежим, старое мясо будет горьким не вкусным.
Признаки свежей рыбы:
- мясо розового оттенка;
- жабры тёмного цвета, чистые (если зелёные и в слизи — рыба испортилась) ;
- кожа плотно прилегает к мясу.
Овощи желательно использоваться свежие, не сморщенные. Рис длинный пропаренный.
Важно! Продукт может быть «битым» — иметь на теле небольшие кровоподтёки. На вкус это не повлияет, но если важен внешний вид блюда, такую рыбу лучше не использовать.
Рецепты горбуши на пару в мультиварке
Вне зависимости от того, какие ингредиенты использовать при готовке этого продукта в мультиварке, яство получается сочным и вкусным. Рис, овощи и приправы лишь подчёркивают вкус основного продукта. Рецепт №1 С рисом Рецепт №2 С овощами Рецепт №3 Со специями Рецепт №1 средне 4 50 мин.Шаги10 ингредиентовВидео-рецепт 300–400 г 600 мл 10 г 400 г 1 шт. 1-2 г 3-4 г 1-2 г 1 шт. 60 г Видео-рецепт Рецепт №2 легко 4 40 мин.Шаги5 ингредиентов 300–400 г 400 мл 10 г 1 шт. 1-2 гС рисом
Пищевая ценность на 100 г: Калории 420 ккал Белки 29,9 г Жиры 40,1 г Углеводы 74,4 г
Знаете ли вы? Одним из самых изощрённых блюд в Японии считается салат с красной рыбой и лососевой икрой. Готовится оно из свежих продуктов, поэтому в России подобный изыск можно попробовать только на Камчатке.С овощами
Пищевая ценность на 100 г: Калории 168 ккал Белки 22,9 г Жиры 9,9 г Углеводы 6,36 г
Важно! При приготовлении рыбного продукта на пару воду в чашу мультиварки лучше наливать горячую, это ускорит время готовки.
Рецепт №3
легко
Со специями
4 20 мин.Шаги5 ингредиентовВидео-рецепт
- филе горбуши
500–600 г
- вода
1 л
- соль
15 г
- приправа для рыбы
5-6 г
- смесь перцев
2-3 г
- Филе горбуши, 6 порционных кусков, выложить на тарелку.
- Продукт посыпать солью и рыбной приправой с двух сторон, смесью перцев только сверху.
- В мультиварку налить воды, положить сверху контейнер, на него выложить рыбу.
- Закрыть крышку, выставить режим «Варка на пару», на 15 мин. Готовое блюдо хорошо подойдёт к рису или картофелю.
Видео-рецепт
Узнайте также, как приготовить стейк из горбуши .
Рыбный продукт, приготовленный на пару, сохраняет все свои полезные свойства, а если делать это при помощи мультиварки, то и время на готовку можно легко сэкономить.
Комментарии:
Вкусовые хаpaктеристики урожая высокие, плоды имеют сладкий вкус, а также отличаются нежным морковным ароматом...
03 02 2026 16:34:10
Недостаток озимых в том, что растения плохо переносят сильные морозы, особенно, когда зимы бесснежные...
02 02 2026 0:29:18
При избыточном весе стоит принимать его в меру, после замачивания он обладает высокой калорийностью...
01 02 2026 14:42:20
Шаги2 ингредиентаежевика 1 кг
сахар 1 кгПищевая ценность на 100 г:
Калории 233,89 ккал
Белки 0,18 г
Жиры 0,15 г
Углеводы 56,16 г
Пошаговая инструкция приготовления:
Подготовленные ягоды аккуратно переложить в ёмкость, предназначенную для варки и посыпать сахаром...
31 01 2026 13:35:44
Чтобы имитировать свежесть лежалых экземпляров, их погружают в воду...
30 01 2026 22:10:52
Их заворачивают в бумажную салфетку и убирают в плотный полиэтиленовый пакет...
29 01 2026 1:37:47
Важно! Ни в коем случае не следует кипятить фундук сколько-нибудь продолжительное время, поскольку термическая обработка посредством варки лишает орехи части витаминов и минералов...
28 01 2026 10:32:30
Важно! Лучше всего брать целые ядра, так как качество измельчённых орехов определить невозможно...
27 01 2026 0:45:31
Знаете ли вы? Частое употрeбление корня имбиря в любом виде увеличивает реакцию человека и способность к точному вычислению цифр...
26 01 2026 2:57:31
Разновидность компонентов также влияет на текстуру готового изделия...
25 01 2026 22:53:50
Прививку на подвой выполняют по таким причинам:
для размножения сортов;для выращивания теплолюбивых видов в других климатических зонах;для сохранения сорта в случае гибели материнского растения...
24 01 2026 1:20:14
Знаете ли вы? Как чудодейственный эликсир долголетия овёс наибольшую популярность получил благодаря врачу Жану де С...
23 01 2026 20:49:34
Выбор и подготовка ингредиентов
Если у вас нет яблок, то закупать этот фрукт для изготовления цукатов следует в сезон...
22 01 2026 12:30:43
Употрeбление свёклы помогает отдалить проблемы со здоровьем:
регулирует работу надпочечников и выработку пoлoвых гормонов, в том числе тестостерона;у мужчин повышается ceкcуальная активность, улучшается деятельность репродуктивной функции; аргинин и бетацианин в составе плода известны своим противоопухолевым воздействием, поэтому свежевыжатый сок рекомендуют мужчинам для профилактики аденомы простаты; курильщикам и любителям спиртных напитков продукт поможет очистить организм от токсинов, поможет справиться с синдромом похмелья; минералы и витамины улучшают обменные процессы, помогают выpaбатывать энергию необходимую при тяжёлых физических нагрузках...
21 01 2026 9:38:39
В период плодоношения дерево вступает довольно рано, давая первые плоды уже на третий год после посадки, однако его век короток и составляет всего 15 лет жизни...
20 01 2026 6:47:44
Соцветия представлены, в виде зонтика, могут содержать до 15 цветочков на длинных лучиках...
19 01 2026 22:34:14
Способы приготовления луговых опят
Грибы можно:
отваривать;жарить отдельно или с другими овощами;добавлять в салаты;мариновать;засаливать;сушить;замораживать...
18 01 2026 17:34:28
Хорошо, если участок будет с не очень глубоким расположением подземных вод (до 2 м)...
17 01 2026 16:50:37
А в целом такое растение неприхотливое, хорошо переносит засуху и даже небольшие морозы...
16 01 2026 23:23:57
Поздний сорт молдавской селекции с урожайностью 80-100 ц/га...
15 01 2026 1:54:36
Все они достаточно просты в приготовлении...
13 01 2026 11:39:32
На длинном цветоносе формируется в среднем 6 плодов...
12 01 2026 19:13:31
Проростки фасоли, благодаря лечебным свойствам, часто называют живой пищей, ведь они:
за счёт наличия аскорбиновой кислоты укрепляют иммунную систему, повышают защитные свойства организма, помогают бороться с вирусами и инфекциями, блокируют воспалительные процессы;благодаря калию нормализуют функционирование сердечно-сосудистой системы, улучшают мозговую деятельность;очищают организм от вредных веществ, токсинов и застойных компонентов;за счёт содержания витаминов А и Е омолаживают, замедляют процессы старения, ускоряют регенерацию и обновление клеток кожи;способствуют укреплению стенок сосудов, предупреждают развитие инсультов и инфарктов;служат профилактикой авитаминоза;существенно улучшают общее состояние организма, в частности, кожи, волос и ногтей;позволяют быстро восстановить силы и вернуть жизненную энергию после изнурительных физических тренировок или перенесённых травм...
11 01 2026 10:18:21
Виды кормов
Для нормальной жизнедеятельности коровам достаточно пожевать сена или травы, но для того чтобы сделать уровень продуктивности стабильно высоким, в рацион КРС должны входить различные виды натуральных кормов...
10 01 2026 6:16:31
Стебель растения истощается и падает, а закрытые бутоны не открываются...
09 01 2026 22:54:44
Он включает в себя сено и солому...
08 01 2026 15:10:21
Можно ли употрeбллять морковь при геморрое
В первую очередь при геморрое необходимо подобрать диету, которая будет способствовать нормализации пищеварения, улучшению дефекации и профилактике запоров...
07 01 2026 9:25:39
Хаpaктеристика растения:
Корневая система
Мощная
Стебель
Прямостоячий, побеговый
Форма листьев
Узкая и удлинённая
Окрас листьев
Тёмно-зелёный
Форма цветков
Звёздчатая или округлая
Окрас цветков
Жёлтый, фиолетовый, красный или коричневый
Сорта
Существует множество видов и сортов камбрии, которые в свою очередь насчитывают десятки разновидностей...
06 01 2026 6:45:59
Опасна чёрная плесень, в первую очередь, для человека, поскольку её споры приводят к тяжёлым аллергическим реакциям и проблемам с дыхательной системой...
05 01 2026 10:52:43
Для серьёзного отравления достаточно съесть всего пару штук...
04 01 2026 23:20:43
Чтобы от них избавиться, необходимо замочить плоды на 30 мин...
03 01 2026 5:31:13
Рецепты приготовления пшеничной водки
Не секрет, что за последнее столетие водка стала одним из наиболее популярных напитков...
02 01 2026 19:31:27
Они должны быть мягкими на ощупь, но при этом сохранять упругость...
01 01 2026 0:33:17
Осенние удобрения содержат минимум азота, больше калия, фосфора, кальция...
31 12 2025 20:18:40
Рекомендуем больше ознакомиться с особенностями диеты на гречке с овощами и огоромной пользой без вреда для вашего здоровья...
30 12 2025 12:30:24
Как видим, мёд является высокопродуктивным веществом с богатым составом, который по действию на организм сравнивается с антибиотиком...
29 12 2025 9:47:43
Круглой правильной формы, окрашены в белый цвет, в сочетании с вишнёвым покровным оттенком, который образует полосы на поверхности...
28 12 2025 16:20:18
Он очень похож визуально на шампиньон...
27 12 2025 16:37:56
Также можно взять болонские удочки или телескопический спиннинг...
26 12 2025 21:39:58
Хищники с удовольствием лакомятся паразитами, которые вредят урожаю, грозят здоровью человека...
25 12 2025 1:49:40
Важно! Чтобы устанавливать обогревательную систему, пруд должен быть глубиной не менее 1,5 м...
24 12 2025 4:30:28
Особый интерес представляют цветки культуры: звёздчатой формы, они образуют соцветие, напоминающее полузонтик, самого разного оттенка — от ярко-жёлтого до кремового...
23 12 2025 10:39:57
В домашних условиях при грамотном уходе растение не превышает полуметровой высоты, но наращивает густой декоративный куст, что достойно украсит любой интерьер...
22 12 2025 23:23:28
К сбору пригодны плоды тёмного оттенка, зелёные считаются не дозревшими, и поэтому не годятся для будущей посадки...
21 12 2025 1:12:57
Округлые соцветия могут достигать в диаметре 30 см...
20 12 2025 7:53:16
Знаете ли вы? Первые ликёры готовили алхимики и врачи Средневековья...
19 12 2025 23:45:27
Гибрид спокойно реагирует на высокие температуры в закрытых сооружениях, не сбрасывая при этом цветы или завязь...
18 12 2025 18:25:58
Вредитель, помимо сока листьев, питается и другими частями растения (семена, завязи, бутоны)...
17 12 2025 17:19:10
Лучшее время для очистки пруда — ранняя весна, в идеале, прежде чем температура воды превысит +12...
16 12 2025 1:49:33
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::




Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку