Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуНачало Великого поста: 4 простых постных блюда
В Великий пост верующим рекомендуется воздерживаться от блюд, в составе которых присутствует мясо, молоко, яйца и рыба. Исключение составляют некоторые дни послабления, когда допускается включать морепродукты и рыбу. Не всем нужно поститься: беременные, маленькие дети, больные люди и путешественники освобождаются от всех строгих запретов.
Великий пост — подходящий период для того, чтобы добавить в свой рацион растительную пищу, которая содержит клетчатку, витамины, микроэлементы. Мы подготовили для вас список из 4 простых блюд, которые можно включить в своё постное меню.
Содержание статьиПоказать СкрытьРецепт №1 Витаминный салат Рецепт №2 Грибной суп Рецепт №3 Тыквенный суп Рецепт №4 Котлеты из фасоли
Рецепт №1
легко
Витаминный салат
210 минут Шаги7 ингредиентов
- квашеная капуста
? кг
- клюква
100 г
- яблоко
1 шт.
- зелёный лук
1 пучок
- оливковое масло
2 ст. л.
- соль, перец
по вкусу
- петрушка
3 ветки.
- Яблоко нарезать тонкими ломтиками.
- Зелень измельчить.
- Часть клюквы размять, сок отцедить, соединить с маслом, солью и перцем.
- Смешать капусту, яблоко, зелень, оставшуюся клюкву, полить заправкой.
Читайте также рецепты 6 постных блюд на каждый день .
Рецепт №2
легко
Грибной суп
41 час Шаги12 ингредиентов
- шампиньоны
300 г
- рис
150 г
- овощной бульон
1,5 л
- картофель
1 шт.
- морковь
1 шт.
- лук
1 шт.
- чеснок
4 зубчика
- стебель сельдерея
2 шт.
- шпинат
300 г
- кокосовое молоко
? л
- лавровый лист, соль, перец
по вкусу
- оливковое масло
2 ст. л.
- На масле обжарить лук и чеснок.
- В овощной бульон положить промытый рис, нарезанные грибы, сельдерей, картофель, натёртую на тёрке морковь, зажарку.
- После закипания убавить огонь и варить 40 минут.
- За 5 минут до готовности положить лавровый лист, соль, специи, влить кокосовое молоко и всыпать нарезанный шпинат.
Вам будет полезно почитать 3 рецепта десертов из тыквы .
Рецепт №3
легко
Тыквенный суп
445 минут Шаги5 ингредиентов
- тыква
? кг
- цветная капуста
400 г
- лук
1 шт.
- морковь
2 шт.
- соль, специи
по вкусу.
- Овощи очистить и нарезать кубиками, а цветную капусту разобрать на соцветия.
- Сложить овощи в кастрюлю и добавить воды, чтобы она только покрывала их, варить 30 минут.
- В конце добавить соль и специи.
- Суп перебить блендером.
- Подавать с сухариками и семечками.
Советуем узнать чем можно заменить майонез: 7 вкусных заправок для салатов .
Рецепт №4
легко
Котлеты из фасоли
230 минут Шаги7 ингредиентов
- фасоль в томатном соусе
1 банка
- мука
5 ст. л.
- хлеб
100 г
- зелень
1 пучок
- лимонный сок
1 ст. л.
- соль, приправы
по вкусу
- растительное масло
5 ст. л.
- Фасоль с соусом сложить в чашу блендера, туда же — хлеб, перебить.
- Зелень измельчить, добавить к фаршу, а ещё — лимонный сок, и специи с солью, перемешать.
- Сформировать котлеты, обвалять в муке, обжарить до готовности на масле с двух сторон.
Расскажите нам, какие блюда готовите в пост, делитесь любимыми рецептами в комментариях.
Комментарии:
Эта культура настолько неприхотлива, что в народе даже есть выражение «проще пареной репы»...
03 02 2026 2:33:50
В процессе удара семена высыпаются...
02 02 2026 5:53:17
Куст формирует прямостоячие побеги в центральной части и немного изогнутые по бокам...
01 02 2026 22:20:11
На пряморастущих побегах есть шипы, но сбору урожая они не мешают, поскольку расположены в основном в нижней части стeбля...
31 01 2026 19:36:44
Одичание излишнее густого малинника объясняется тем, что растение истощается, вынужденное питать множество бесплодных отростков, к тому же в плохо проветриваемых посадках бурно развиваются вредители и болезни...
30 01 2026 4:16:21
Для этих категорий рекомендуется использовать водные настои растения...
29 01 2026 12:51:12
А чтобы дать возможность растению направить свои силы в рост листьев и подготовиться к зимним холодам, усы клубники стоит обрезать летом...
28 01 2026 15:54:37
В организмах животного происхождения они не встречаются...
26 01 2026 23:43:18
Профилактическая обработка деревьев, кустов, многолетних цветов...
25 01 2026 15:50:48
При покупке виноградных саженцев важно уточнять полное название сорта, ведь в нынешнем ассортименте культуры существует множество подобных разновидностей, которые ничего общего с описываемым экземпляром не имеют...
24 01 2026 2:18:37
Листовые пластины тёмно-зелёного цвета, испещрены прожилками, край листа волнистый...
23 01 2026 15:57:38
В такой ситуации просто уделите растению больше внимания и постарайтесь создать максимально подходящие условия для дальнейшего существования...
21 01 2026 10:46:16
С чем можно совместить?
Напиток часто дополняют соками других овощей, фруктов или ягод...
20 01 2026 4:27:57
Более 80 лет вид оставался лидером по распространённости в Америке и европейских странах в качестве промышленной культуры...
19 01 2026 13:39:21
Верхние ярусы вмещают большее количество бульбочек;культура способна взойти одной из первых, вскорости после посадки;многолетние луковые растения на второй-третий год разрастаются пышными зелёными кустиками;луковицы обычно бывают коричневого, жёлтого или фиолетового цвета;тёмно-зелёная трубчатая листва ярусного гибрида напоминает перья репчатой культуры...
18 01 2026 22:53:18
При прекращении цветения понадобится уменьшение дневной температуры до +12°С, а ночной — до +10°С...
17 01 2026 8:41:14
Куст достигает высоты 0,6 м, может быть довольно ветвистым...
16 01 2026 7:30:46
Помимо всего этого, вредоносный сорняк ухудшает качество выращиваемых культур, в том числе тех, что идут на корм сельскохозяйственного скота...
15 01 2026 19:31:11
Тыльная сторона листа имеет лёгкую опушку...
13 01 2026 1:57:19
Темперамент
Представители породы наделены активным типом темперамента, с ярко выраженными качествами фуражира: часто вылетают из вольера на поиски пищи...
11 01 2026 8:15:59
Дело в том, что в её составе содержатся вещества, близкие к составу традиционного аспирина...
10 01 2026 21:18:35
Кроме позитивной энергетики крассула обладает важными целебными свойствами...
09 01 2026 12:15:37
Прежде всего, это:
низкая механическая прочность поликарбоната;
сооружение тяжело переносит снеговые нагрузки, поэтому, чтобы предотвратить деформацию крыши и всех несущих конструкций, его обязательно по мере появления нужно удалять;
поликарбонат достаточно горюч, поэтому такие теплицы не терпят соседства с открытыми источниками пламени, а также не могут отапливаться любым горючим топливом...
08 01 2026 5:49:55
Поэтому в США часто используют земляную грушу для их приготовления...
07 01 2026 5:20:41
При этом стоит исключить из рациона все ингредиенты, которые способны повышать инсулиновый уровень...
06 01 2026 12:25:48
Растительных отходов чаще всего на дачном участке в избытке, чего не скажешь о коричневых (кора, ветви)...
05 01 2026 17:42:11
Дело в том, что некоторые вещества, которые входят в его состав, усиливают кровообращение в малом тазу, а значит и в матке, что чревато повышением её тонуса и выкидышем...
04 01 2026 19:22:49
Листья хаpaктеризуются приятными вкусовыми качествами, сочные...
03 01 2026 19:27:46
Дождливая погода весной и осенью вовсе не влияет на качество и количество улова...
02 01 2026 19:29:10
А...
01 01 2026 4:55:52
Щитовка
Щитовки присасываются к растению и высасывают его сок...
31 12 2025 18:10:41
Родиной пряной травы считается остров Сардиния, расположенный на побережье Средиземного моря...
30 12 2025 13:40:32
Внешний вид куста, хаpaктеристика ягод, сроки плодоношения
Кусты образуют собой мощные растения максимальной высотой до 2,5 м...
29 12 2025 11:30:10
Её сила всё равно не сравнялась с силовыми качествами тяжеловозов, которые в то время уже существовали...
28 12 2025 18:53:27
Семена лиственницы круглые, светло-коричневые, длиной 3–4 мм...
27 12 2025 23:49:37
Римпау вывел ещё одну форму культуры, которая уже давала урожай, хотя и невысокий...
26 12 2025 22:10:20
Описание и хаpaктеристики сорта
Прежде чем отдать предпочтение сорту Женева, необходимо ознакомиться c его основными качествами, внешним видом, преимуществами и недостатками...
25 12 2025 16:25:27
На следующем этапе необходимо будет подготовить площадку — убрать весь имеющийся на ней мусор, выкорчевать старые пни, ненужные деревья и кустарники...
24 12 2025 5:49:35
Но при выздоровлении курицы она приобретает пожизненный иммунитет, который передаёт своему потомству...
22 12 2025 16:52:48
Знаете ли вы? Измельчённый лук можно использовать для полировки столового серебра и других металлических предметов для придания им яркости и блеска...
20 12 2025 6:14:15
К достоинствам этой сортовой разновидности относят:
большое количество листовых пластин и цветов на побегах культуры;яркость и хорошо выраженный аромат цветения;возможность продуктивного выращивания растения вблизи пасек, поскольку жимолость является отличным медоносом;эффективное применение для вертикального озеленения участка, хотя не стоит исключать вероятность горизонтальной декорации территории, для которой растение также может использоваться...
19 12 2025 21:24:41
Важно! Поскольку сливы относятся к природным слабительным средствам, для избавления малыша от запора, кормящей маме следует съесть несколько свежих плодов...
18 12 2025 21:45:23
Молодые побеги — зелёные, а зрелые имеют коричневый оттенок...
17 12 2025 13:34:58
Плотно растущие горизонтальные ветви ёлки образуют коническую крону высотой 10–50 метров к 30-летнему возрасту, с возрастом её правильная форма несколько деформируется...
16 12 2025 6:37:15
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::
