Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуМартовские рецепты, от которых вы будете без ума
Ранней весной питание направлено на поддержание жизненного тонуса организма, ведь разнообразия витаминных продуктов зимой нет. С наступлением первых тёплых дней хочется побаловать себя не только полезной, но и вкусной пищей.
Содержание статьиПоказать Скрыть- Весенний салат с сельдереем, яблоком и морковью
- Суп «Постный рассольник»
- Запечённая тыква с овощами
- Maндариновое печенье
- Весенний коктейль из фруктов
Рецепт №1 Весенний салат с сельдереем, яблоком и морковью Рецепт №2 Суп «Постный рассольник» Рецепт №3 Запечённая тыква с овощами Рецепт №4 Maндариновое печенье Рецепт №5 Весенний коктейль из фруктов В марте стоит обратить внимание на следующие продукты: Естественно, не следует забывать и о других продуктах, таких как мясо, рыба, молоко, орехи, сухофрукты. Также нужно учесть, что как раз весь март длится Великий пост, и постящимся придётся подбирать рецепты блюд из разрешённой пищи. Рецепт №1 Такой вид салатов очень полезен тем, что содержит минимум калорий, оказывает на организм очищающий эффект. Заправки и специи можно варьировать на свой вкус. Одни из первых упоминаний о сельдерее приходятся на 1623 год. Но в России этот овощ обрёл популярность во времена Екатерины II, которая любила растение и прививала любовь к нему своим подданным. Ингредиенты: Пошаговая инструкция приготовления: Видео-рецептВесенний салат с сельдереем, яблоком и морковью
Рецепт №2
Суп «Постный рассольник»
Для людей, которые держат пост, существует потребность в рецептах блюд из продуктов, которые можно употрeбллять. Перловая крупа очень полезна для организма, однако используется при приготовлении довольно редко.
Ингредиенты:
- перловка: 50 г;
- картофель: 3 шт.;
- морковь: 1 шт.;
- лук: 1 шт.;
- капуста: 50 г;
- солёные огурцы: 2 шт.;
- соль, перец: по вкусу;
- оливковое масло: 2 ст. л.;
- укроп: ? пучка.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Перловую крупу следует замочить в холодной воде на 12 часов.
- Жидкость слить, залить новой водой, добавить к перловке нарезанный картофель, поставить на огонь.
- На масле обжарить лук и морковь. Огурцы натереть на тёрке, капусту нашинковать.
- Как картофель будет готов, добавить в суп огурец и капусту, варить 10 минут.
- Затем посолить, поперчить, добавить поджарку и варить ещё 10 минут.
- При подаче посыпать укропом.
Рецепт №3
Запечённая тыква с овощами
Рецепт удобен тем, что овощи можно подбирать на свой вкус, добавлять крупы, мясо, менять специи, использовать в качестве жидкости кокосовое молоко.
Жители Киргизии используют тыкву как материал для изготовления бутылей, в которых хранят кумыс. Это позволяет напитку оставаться свежим на протяжении долгого периода времени.
Ингредиенты:
- круглая тыква: 1 шт.;
- шампиньоны: 200 г;
- картофель: 3 шт.;
- морковь: 1 шт.;
- лук: 1 шт.;
- чеснок: 3 зубка;
- петрушка: ? пучка;
- растительное масло: 2 ст. л.;
- овощной бульон: 500 мл;
- соль, специи: по вкусу.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Из тыквы нужно сделать горшочек, для этого отрезают крышку, очищают от семян и внутренностей.
- Грибы и овощи очистить, промыть, нарезать и обжарить на растительном масле.
- Овощи приправить солью и специями, перемешать, переложить в горшочек из тыквы, влить овощной бульон, закрыть крышкой из верхушки тыквы.
- Обернуть фольгой, печь при +180°С 1 час.
- При подаче приправить зеленью.
Рецепт №4
Maндариновое печенье
Сезон мaндарин скоро закончится, а это значит, что срочно нужно применять их по максимуму.
Ингредиенты:
- сливочное масло: 150 г;
- яйца: 2 шт.;
- сахар: 80 г;
- мука: 500 г;
- сок апельсиновый: 1 ст. л.;
- цедра апельсина: 2 ч. л.;
- разрыхлитель: 1 ч. л.;
- мaндарины: 5 шт.;
- сахарная пудра: для присыпки.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Сливочное масло комнатной температуры взбить с сахаром и яйцом.
- Добавить к массе цедру.
- Замесить тесто из яичной массы, муки, разрыхлителя и сока.
- Обернуть тесто пищевой плёнкой и убрать в холодильник на 5 часов.
- Тесто достать, раскатать, разделить на 20 частей, сделать шарики, придавить, украсить тонко нарезанным дольками мaндарина, смазать взбитым желтком второго яйца и притрусить сахаром.
- Выпекать при +180°С 20 минут.
- Украсить сахарной пудрой.
Рецепт №5
Весенний коктейль из фруктов
Минимум усилий и максимум пользы для организма – это то, что можно сказать о подобных напитках. Можно использовать различные фрукты, ягоды, добавлять любимые пряности, отруби и даже орехи.
Ингредиенты:
- яблоко: 1 шт.;
- банан: 1 шт.;
- киви: 1 шт.;
- кефир: 250 мл;
- мёд: 1 ч. л.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Фрукты очистить, сложить в чашу блендера.
- Добавить туда кефир и мёд, измельчить, разлить по бокалам.
Совсем скоро на прилавках появится масса других полезных даров природы, однако в каждом сезоне своя прелесть и неповторимость. Нужно извлекать по максимуму пользы из каждого продукта.
Комментарии:
Сыр нужно натереть на мелкую тёрку и смешать с мелко нарезанной зеленью...
03 02 2026 0:25:49
Высота Красного шара редко превышает 2,5 м, что очень удобно при сборе урожая...
02 02 2026 20:14:48
Однако можно классифицировать сорта, учитывая, в первую очередь, их температурные предпочтения в той местности, где они произрастают...
01 02 2026 4:15:38
Несмотря на то, что большинство видов родом из тропиков, в домашних условиях избыток влаги для них губителен...
31 01 2026 16:39:28
В состав продукта входит целый ряд соединений, улучшающих плодородные качества грунта:
Аминокислоты...
30 01 2026 3:16:16
Рецепт №1 Целиком в духовке Рецепт №2 Фаршированный белый амурРецепт №3 Кусочками в духовке Рецепт №4 Запекание в фольге
Рецепт №1легко
Целиком в духовке
2,8 кг50 мин...
29 01 2026 13:46:25
Соцветия представляют собой многоцветковый щиток со светлыми бутонами...
28 01 2026 16:26:47
Цветёт сорт Pink Queen крупными (30–35 см) овальными соцветиями с обоеполыми цветами...
27 01 2026 0:15:58
Затем поместить на несколько дней в затемнённое прохладное место для быстрого формирования корневой системы...
26 01 2026 14:25:50
Женщина чистила яблоко дольше 11 часов и срезала кожуру длиной 52,5 м...
25 01 2026 0:53:40
Также такие виды песка совершенно лишены полезных веществ, они совсем не плодородны...
24 01 2026 21:11:11
При кропотливом уходе из основы формируют небольшое деревцо, к которому прививают саженец цветка...
23 01 2026 19:10:16
В домашних условиях при грамотном уходе растение не превышает полуметровой высоты, но наращивает густой декоративный куст, что достойно украсит любой интерьер...
22 01 2026 22:36:40
Важно! С целью успешного размножения предпочтительней использовать средние части побегов, так как нижние черенки очень плохо приживаются, а верхние плохо зимуют...
21 01 2026 22:43:13
Ветки прочные, покрыты бурой корой, густооблиственные...
20 01 2026 2:15:20
Важно! Нельзя употрeбллять в пищу данный продукт людям, у которых есть язва, гастрит, холецистит или панкреатит, поскольку клетчатка стручков способна плохо повлиять на пищеварительную систему...
19 01 2026 10:53:32
Все они должны быть максимально свежими и вызревшими (зелёные не подойдут), с лёгким ореховым ароматом и сладким привкусом...
18 01 2026 20:23:42
Эти два основных ингредиента можно дополнять другими овощами и тёртым сыром, или же только посыпать приправами...
17 01 2026 1:59:17
2 триместр
Кальций и фосфор — элементы, которые нужны ребёнку для образования опopно-двигательной системы...
16 01 2026 5:45:21
К середине прошлого века была получена порода Белый великан — гигантские кролики альбиносы с белоснежным и пушистым мехом, имеющие большое количества мяса...
15 01 2026 21:21:36
Пищевая промышленность «превращает» этот злак в ячневую или перловую крупу, хлопья и муку...
14 01 2026 21:18:42
На корневище поселяется гриб, который образует с растением микоризу...
13 01 2026 12:16:32
Поэтому порода араукана имеет не один стандарт...
12 01 2026 2:43:30
Ценовой диапазон для них составляет от 600 до 16 000 рублей...
11 01 2026 17:11:36
В недавнем времени селекционеры вывели сорта коричневого и чёрного цвета...
10 01 2026 15:40:10
Листья сложные, лапчатые, с удлинёнными черешками...
09 01 2026 13:26:11
Поставляется в различной таре, в том числе в небольших флаконах...
08 01 2026 1:12:25
Что касается цветочных почек, им не страшны заморозки до –2°С...
07 01 2026 17:33:40
Чтобы решить проблему, перед сбором конструкции удалите напильником все выступающие места...
06 01 2026 6:29:11
Вылупившиеся личинки с удовольствием питаются экскрементами и грязью с подстилки...
05 01 2026 17:38:11
И оно очень созвучно с названием другого растения — «вереск», что и порождает пyтaницу...
04 01 2026 6:38:47
Расцветают тюльпаны уже в середине апреля (при сильно тёплой весне цветение может начаться в начале месяца), а период цветения продолжается около 2–3 недель, после чего внутри бутонов созревают трёхгранные коробочки с семенами...
03 01 2026 0:16:34
Соцветия могут достигать 30 см в длину, они «полные» и обильные, в результате чего иногда под их тяжестью могут нагибаться ветки...
02 01 2026 11:31:59
Пожилым людям предпочтительно есть твёрдые сорта не в сыром, а в варёном или запечённом виде...
01 01 2026 16:50:41
Такой забор состоит из большого количества планок...
31 12 2025 22:27:58
Важно! Выбирая ополаскиватель для ротовой полости, отдавайте предпочтение составу с экстpaктом коры дуба или перечной мяты, так как именно эти компоненты лучше остальных справляются с чесночным или луковым запахом...
30 12 2025 14:17:43
Минералы, которые входят в его состав, увеличивают эластичность мышц...
29 12 2025 2:35:25
Кольчатки — самые короткие из обрастающих веточек, имеют хорошо развитую цветочную почку и ребристую кору...
28 12 2025 3:35:33
Важно! Жерех не подходит на расстояние обычно ближе 80 м к берегу...
27 12 2025 14:19:45
Существенным преимуществом так же является возможность дольше сохранять собранные овощи, так как при выращивании они не касались земли...
26 12 2025 7:49:56
Подготовка грибов заключается в следующем:
промойте их, после чего очистите от кожуры и грязи;замочите в чистой воде на несколько часов;просушите естественным путём при комнатной температуре...
25 12 2025 23:42:28
Взрослые блошки питаются капустными клетками и соком...
24 12 2025 10:32:13
Важно понимать, что выращенная из семени яблоня очень редко перенимает качественные показатели родительского растения и в большинстве случаев даёт урожай со сниженными товарными и вкусовыми хаpaктеристиками...
23 12 2025 19:14:58
Плодоношение приходится на поздние сроки — вторую половину июля...
22 12 2025 13:52:38
В жарком южном климате погодные условия позволяют растению полностью пройти все сезонные физиологические процессы и вступить в фазу покоя перед зимовкой...
21 12 2025 0:51:36
Почва
Чтобы семена проросли, и дали полноценную рассаду рекомендуется приготовить специальную почвосмесь...
20 12 2025 0:22:26
Здесь он рос как сорняк среди посевов полбы (разновидность пшеницы)...
19 12 2025 4:11:56
Она меньше всего влияет на высоту, но всё же её тоже следует учитывать...
18 12 2025 21:26:51
Почему у бегонии сохнут листья по краям и как спасти растение
Бегония отличается не только пышным и длительным цветением, но и декоративными листьями...
17 12 2025 16:58:49
Её добавляют в различные блюда: коктейли, салаты, закуски, супы, каши и даже десерты...
16 12 2025 11:39:51
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::
