Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуИмбирь бодрит или успокаивает: правильное употрeбление
Стремительно входящий в наш обиход корень азиатского имбиря открывает всё новые гастрономические и лечебные свойства. При этом он проявляет явный дуализм, обладая способностью и тонизировать организм, и успокаивать его в зависимости от способа и времени применения, а также от состояния организма человека. Подробнее об этих свойствах имбиря читайте далее в статье.
Содержание статьиПоказать Скрыть- Свойства имбиря
- Употрeбление имбиря
- Индивидуальные реакции организма на имбирь
- Противопоказания и побочные реакции
Свойства имбиря
Двойственные свойства имбирного корня, способные и поднимать тонус организма, и, наоборот, успокаивать его нервную систему, обусловлены богатым набором нутриентов, которые, будучи востребованы в определённых дозах с помощью разных способов применения, оказывают на организм различное воздействие.
Знаете ли вы? Хаpaктерный пряный вкус имбиря, добавлявшегося в старину в выпечку, дал название продукту, который мы сегодня знаем как пряник.
Химические хаpaктеристики
Имбирь в своей корневой части насчитывает свыше 400 химических соединений, подавляющее число которых оказывает благотворное влияние на человеческий организм.
| Незаменимые аминокислоты: | Заменимые аминокислоты: |
|
|
| Витамины: | Микро- и макроэлементы: |
|
|
Вкусовые хаpaктеристики
Будучи специей, имбирный корень обладает уникальным вкусовым сочетанием сладости, кислоты и остроты в одинаковых пропорциях. Эти гармоничные гастрономические качества продукта дополняет хаpaктерный имбирный аромат, напоминающий запах пряностей с лимонными нотками.
Столь сбалансированная смесь сладости, остроты и кислоты делает имбирный корень широко востребованным в кулинарии в качестве незаменимой специи при приготовлении выпечки, супов, жареного или тушёного мяса, морепродуктов, напитков и десертов.
Знаете ли вы? Имбирь принадлежит к тем редким продуктам, которые при длительной заморозке полностью сохраняют все свои полезные вещества.
Употрeбление имбиря
Хотя в Азии имбирный корень причисляют к списку горячих специй, отмечая его способность тонизировать организм и стимулировать многие его функции, одновременно этому продукту не отказывают и в седативных свойствах. Бодрит ли данный продукт человека или успокаивает его возбуждённую нервную систему — чаще всего зависит от индивидуальных особенностей организма и от способов приготовления и употрeбления средства из имбирного корня.
Как иммуностимулятор и тонизирующие средство
Наличие в имбире почти всех существующих незаменимых аминокислот обуславливает его способность значительно укреплять иммунную систему человека. Например, аргинин, являющийся иммуностимулятором, который выpaбатывается человеческим организмом в недостаточном количестве. Имбирный корень восполняет этот дефицит. Укреплению иммунитета способствует также наличие в продукте весомого набора витаминов и минералов. Отсюда же проистекают и тонизирующие свойства продукта.
Читайте также по этой теме:Смотреть все Народные средства для повышения иммунитета: мёд, чеснок, имбирь 13Народные средства для повышения иммунитета: мёд, чеснок, имбирь Укрепление иммунитета с помощью корня имбиря, мёда и лимона: смесь, напиток, чай, коктейль 6Укрепление иммунитета с помощью корня имбиря, мёда и лимона: смесь, напиток, чай, коктейль
Имбирный чай с добавлением мёда и лимона быстро восстанавливает силы, улучшает умственную деятельность, активизирует внутренние процессы в организме, параллельно устраняя негативные эмоции. В летнее время из имбирного корня готовятся холодные тонизирующие напитки.
Как расслабляющие и успокаивающие средство
Казалось бы, нельзя одновременно и тонизировать организм, и успокаивать его одним и тем же средством. Однако сбалансированный состав нутриентов в имбирном корне тем и уникален, что он способен удовлетворять наиболее актуальные в данный конкретный момент запросы организма человека.
Он может восполнять дефицит стимулирующего аргинина, а может, в зависимости от потребности организма, насытить его аминокислотой глицином, которая является натуральным седативным средством, успокаивающим человека, снимающим у него нервное напряжение, тревогу и помогающим быстрее заснуть.
Важно! Не следует употрeбллять имбирь женщинам в лактационный период, поскольку вероятно наступление аллергических реакций у грудных младенцев.
Или снабдить человека другими аминокислотами — валином и триптофаном, являющимися хорошими антидепрессантами. Имбирный корень зарекомендовал себя надёжным транквилизатором, успешно снимающим нервное напряжение, но не дающим при этом побочных эффектов, как это происходит с искусственными препаратами.
Индивидуальные реакции организма на имбирь
Многообразные, а иногда и противоположные свойства имбирного корня и зачастую сугубо индивидуально воздействуют на разные группы людей:
- у беременных продукт может вызвать несвоевременные маточные сокращения, которые способны привести к преждевременным родам, а то и выкидышам;
- у страдающих гемофилией корень, стимулирующий кровообращение, может усугубить течение болезни;
- желающим набрать вес тела, имбирный корень, уменьшающий аппетит и активизирующий обменные процессы, может свести все их старания на нет;
- имеющим камни в почках или в мочевом пузыре продукт может вызвать движение камней и обострить болезнь.
Важно! Ни в коем случае не следует употрeбллять имбирь перед предстоящей хирургической операцией с наркозом.
Противопоказания и побочные реакции
В первую очередь имбирь противопоказан людям, страдающим индивидуальной непереносимостью данного продукта. Кроме того, иногда он способен вызвать аллергические реакции у людей, принадлежащих к аллергикам. Для выяснения реакции организма на данный продукт им следует начать с употрeбления не более 1 г имбиря.
- Употрeбление данного продукта противопоказано:
- при наличии язвы или гастрита;
- больным гепатитом С или циррозом печени;
- страдающим геморроем;
- больным, имеющих камни в жёлчных путях;
- при сердечно-сосудистых заболеваниях;
- имеющим проблемы с кожными покровами.
Многообразные целебные свойства имбирного корня позволяют применять его в профилактических и лечебных целях во многих случаях, которые зачастую диаметрально противоположны. Индивидуальные особенности организма того или иного человека позволяют ему получать из широкой палитры нутриентов, представленных в продукте, именно те, которые в данный момент конкретному человеку наиболее необходимы.
Комментарии:
Цветковые, с гoлыми или опушенными цветоножками...
03 02 2026 15:18:51
Описание сорта
Яблочный сорт Солнышко представляет собой сорт позднего осеннего срока созревания плодов...
02 02 2026 10:45:14
С началом весны у жереха начинается нерест, вся рыба перемещается в другой водоём, и ловля прекращается...
01 02 2026 5:21:15
В связи с этим могут появиться проблемы со здоровьем...
31 01 2026 20:23:15
При употрeблении они не жёсткие...
30 01 2026 2:46:24
После смешивания нескольких отар (например, у водопоя) каждое животное безошибочно отыскивает «своего» человека и следует за ним...
29 01 2026 21:19:23
Каштановый мёд используется как натуральный антибиотик, помогая быстро и без вреда для организма справиться с простудной инфекцией...
28 01 2026 11:15:15
В течение последующих 10 дней, с помощью выpaбатываемого сока, происходит переваривание пищи, после чего листочки снова размыкаются и процесс может повториться...
27 01 2026 13:39:41
Это негативно сказывается на качестве плода...
26 01 2026 18:19:16
На Руси растение издавна называли «волчье лыко», «брухмель», «кислянка»...
25 01 2026 7:58:56
Добавить к перемолотым ягодам 400 г сахара, хорошо перемешать...
24 01 2026 15:28:57
Для её возникновения необходимы некоторые предпосылки...
23 01 2026 20:16:15
Салат с маринованными вешенками подходит для веганов...
22 01 2026 4:58:32
Важно! Именно весенняя подрезка яблонь более предпочтительна, так как считается максимально щадящей (наносит минимум вреда растению)...
21 01 2026 4:21:46
А к гепатиту у бурёнки может привести недоедание и различные аномалии системы кровообращения...
19 01 2026 14:19:28
Они способствуют восстановлению cпepматогенеза, выработке гормонов, а также активизации кровообращения в органах малого таза...
18 01 2026 6:37:49
Фотогалерея
Срок созревания
Для сорта хаpaктерно раннее покраснение ягод...
17 01 2026 0:16:18
Урожайность
Плоды дружно созревают уже на 85–95 день с момента появления всходов...
16 01 2026 15:18:31
Так что каждый может выбрать, что ему больше подходит...
15 01 2026 1:47:19
Затем, когда полностью растает снежный покров, с грунта необходимо удалить мульчу...
14 01 2026 18:27:20
Принесёт она пользу и растениям...
13 01 2026 14:55:58
Рекомендуем больше ознакомиться с особенностями диеты на гречке с овощами и огоромной пользой без вреда для вашего здоровья...
12 01 2026 7:35:13
Их насчитывается до 200 штук на 1 экземпляре...
11 01 2026 14:20:36
Листья крупные, у некоторых разновидностей чётко выделяются жилки белёсого цвета, что делает листву пёстрой...
10 01 2026 12:58:46
Цвет их варьируется от жёлтого до тёмных тонов...
09 01 2026 3:41:46
Остальные породные признаки у них сходны...
08 01 2026 9:41:19
Доминантный окрас кожуры — зелёный, но покровная расцветка, которая охватывает пpaктически всю поверхность, фиолетово-пурпурная, за счёт чего цвет плода кажется красным...
07 01 2026 9:42:39
Разжижают кровь и препятствуют образованию тромбов такие продукты:
Как употрeбллять шиповник
Чтобы уменьшить вязкость крови, можно готовить различные напитки и отвары из шиповника...
05 01 2026 12:28:33
Окончательно определиться с наиболее подходящим местом для ловли карася, поможет анализ его жизненных привычек...
04 01 2026 21:39:16
Знаете ли вы? Карась славится своими необычными пристрастиями в области различных ароматов...
03 01 2026 0:54:25
А название клубника появилось в русском благодаря форме плода «клуб» — круглый и прижилось у искусственно культивированного вида ягод в дальнейшем...
02 01 2026 4:18:45
В процессе роста и развития взрослые экземпляры принимают форму конуса или кегли...
01 01 2026 22:10:13
Хорошо подойдут для маринования бескосточковые сорта...
31 12 2025 10:56:44
Листовые пластины средне- и крупноразмерные...
30 12 2025 15:42:38
Джункус растёт в большинстве регионов умеренного климатического пояса, включая Северную Америку, Европу и Азию...
29 12 2025 9:24:35
Рецепты салатов с опятами
Главные достоинства грибных салатов — это необычный вкус и питательность...
28 12 2025 16:57:34
Листопадный куст имеет прямостоящие ветки, расположенные по отношению к стволу под небольшим углом...
27 12 2025 19:50:11
Знаете ли вы? Несмотря на то что плюшевые бурёнки обрели популярность, разведение их развито исключительно в Северной Америке...
26 12 2025 2:22:59
Как засыпают?
На новом месте животное будет встревожено и для сна выберет момент, когда останется в одиночестве...
25 12 2025 21:41:46
Внешний вид куста, хаpaктеристика ягод, сроки плодоношения
Кусты образуют собой мощные растения максимальной высотой до 2,5 м...
24 12 2025 13:50:22
Чем полезна для здоровья ребёнка
Обычно первой твёрдой пищей, которую получают дети до года, являются рисовые хлопья, хорошо переваривающиеся в маленьких животиках...
23 12 2025 21:58:48
Долгое время в США и Канаде работали над выведением различных сортов этой ягоды...
22 12 2025 7:23:36
Этот сорт продают многие производители: «Сибирский сад», «Гавриш», «СеДек», «НАСКО» и многие другие...
20 12 2025 9:49:30
Драцену, которой уже более 5 лет (а живет она до 15), можно определить по опущенным листьям...
19 12 2025 3:52:22
Её структура очень схожа со структурой человеческих гормонов и обеспечивает гормональный баланс, помогает при различных нарушениях эндокринной системы...
18 12 2025 11:24:45
Из этого следует, что такой орган отсутствует у самцов, то есть жало есть только у самок...
17 12 2025 15:51:10
В тени он тоже хорошо приживается, но ствол становится более вытянутым, а листья бледнее, чем обычно;температура воздуха должна быть умеренной и соответствовать сезону: летом — +20...
16 12 2025 21:27:29
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::
