Масло тыквы: польза и вред, лечебные свойства и противопоказания, как принимать

Тыквенное масло используется человечеством с древности — этот продукт богат огромным количеством всевозможных питательных веществ, а также ценных витаминов и минералов. Применяют его для разнообразных целей, в том числе и в качестве универсального лекарственного средства от множества заболеваний. В этой статье мы подробно рассмотрим главные свойства масла из тыквенных семечек, а также расскажем, как и для каких целей его лучше всего использовать.
Содержание статьиПоказать Скрыть- Химический состав и калорийность
- Свойства масла тыквы
- Как правильно принимать
- Основные правила выбора качественного продукта
- Как правильно хранить
- Видео: Как приготовить тыквенное масло из семечек
Химический состав и калорийность
Этот продукт считается одним из наиболее концентрированных пищевых веществ, в его составе содержатся:
- витамины — А, группы В, С, Е, K, P, T;
- более 50 микроэлементов — наибольший процент приходится на магний, цинк, железо, кальций, фосфор и селен;
- биологически активные вещества — хлорофиллы, фосфолипиды, флавоноиды, фитостеролы, токоферолы, каротиноиды;
- жирные кислоты — линолевая, линоленовая, пальмитовая.
Производные отжима семян тыквы считаются одним из наиболее калорийных продуктов: в 100 мл содержится около 99,5 г жиров, что составляет около 900 ккал.
Знаете ли вы? В древности тыквенное масло часто называли «чёрным золотом». Помимо насыщенного тёмного цвета, 1 литр этого продукта по стоимости был равен цене золотого кольца весом в несколько грамм.
Свойства масла тыквы
Семена тыквы используются человеком достаточно широко, при этом их концентрат знаком не многим. Он представляет собой полувязкое вещество насыщенного тёмного оттенка. Как и любой другой продукт, это масло имеет свои достоинства и недостатки, с которыми важно познакомиться перед употрeблением.
Польза для мужчин и женщин
Масло семян тыквы используется в качестве комплексного продукта, повышающего тонус всего организма, однако и по сей день многим не известно, чем оно полезно для здоровья.
- Жидкость обладает следующими полезными свойствами для мужского здоровья:
- восстанавливает работу репродуктивной системы и здоровой генез репродуктивных клеток;
- нормализует состояние мочевыводящих органов и защищает их от воспалений;
- обладает гепатопротекторным воздействием;нормализует структуры кровеносных сосудов, а также работу сердечно-сосудистой системы;
- улучшает работу печени и жёлчного пузыря;
- восстанавливает пищеварение, слизистые оболочки желудка и кишечника;
- приводит в норму кислотность желудка;
- оказывает лёгкий слабительный эффект (при запоре).
- Основная польза продукта для женского организма:
- стимулирует иммунитет и улучшает стойкость против респираторных инфекций;
- поддерживает гормональный баланс;
- улучшает состояние нервной системы;
- оказывает ранозаживляющее, бактерицидное и противоаллергическое воздействие;
- стимулирует выработку коллагена кожи;
- снимает воспаление кожных покровов и устраняет пигментацию;
- обладает омолаживающим эффектом.
Узнайте, чем полезны тыквенные семечки для женщин .
Вред и противопоказания
Продукт абсолютно безопасен для организма, поэтому может применяться и взрослыми, и детьми.
- Но при несоблюдении норм потрeбления он может вызвать следующие побочные эффекты:
- расстройства пищеварения;
- аллергические реакции;
- метеоризм.
Не исключают медики и вред концентратов семян тыквы при разнообразных недугах. Они могут вызвать обострения таких заболеваний:
- калькулёзный холецистит;
- желчнокаменная болезнь;
- диабет;
- хроническая диарея;
- гастрит;
- язвенные эрозии желудка и кишечника.
Как правильно принимать
Сегодня тыквенное масло нашло своё применение во многих сферах. Кроме пищевых и медицинских целей, оно активно внедряется и в косметическую отрасль. Таким образом, его производные помогают комплексно насытить организм важными элементами. Именно поэтому вещество активно используется в промышленных и домашних условиях как основной ингредиент всевозможных целебных и питательных средств. Далее рассмотрим инструкцию по применению наиболее эффективных среди них.
Для лечения заболеваний
Лечебные свойства продукта отмечены достаточно давно, однако в последнее десятилетие производные отжима семян тыквы незаслуженно потеряли свою популярность. При их помощи можно успешно побороть множество патологий, не только быстро, но и безопасно.
При пpocтатите
При пpocтатите продукт способствует:
- улучшению кровообращения в предстательной железе;
- уменьшению воспалительных процессов в мочевыводящей и репродуктивной системах;
- активизации оттока мочи;
- снижению болевых ощущений.
- острый;
- хронический;
- бессимптомный;
- застойный.
При местном использовании его применяют для микроклизм. Для этого 30 мл масла разводят в 100 мл чистой кипячёной воды. Такую процедуру проводят 1 раз в день до полного устранения симптомов пpocтатита, но не дольше 14 дней. Часто микроклизмы меняют на компресс: пропитывают маслом ватный тампон, который на 15–20 минут помещается в полость прямой кишки.
При нарушении работы печени
Во время активной фазы всевозможных заболеваний печени масло тыквы способствует восстановлению клеток органа, снижению его отёчности, а также устранению воспаления. Кроме того, продукт способствует активизации местного иммунитета, направленного на защиту печени от негативного воздействия токсикантов.
Для лекарственных целей его применяют 3 раза в день по 1 ч. л. за 45–60 минут до еды на протяжении 14 дней. После этого в терапии необходим перерыв на 14 дней, а затем её повторяют вновь. Чтобы оказать гепатопротекторное и поддерживающее воздействие на печень, 50 мл масла перемешивают с 250 г мёда, половинкой головки чеснока и 1 лимоном (измельчёнными). Употрeбляют такую смесь перед каждым приёмом пищи, но не более 3 раз в сутки.
Важно! Если лекарства с тыквенным маслом вызывают тяжесть в печени либо неприятные ощущения в боку, его дозировку следует уменьшить вдвое.
От глистов
В составе производных тыквы содержится специфическое белковое вещество кукурбитин, оказывающее токсическое воздействие на гельминтов и прочих паразитов. Благодаря этому даже непродолжительный курс такой терапии способствует выведению около 80–90 % глистов из организма. При этом средство не оказывает негативное воздействие на организм.
Принимают масло по 1 ч. л. за 30 минут до еды, но не более 3 раз в сутки Длительность такой терапии составляет 2–3 недели, после чего следует провести перерыв на такой же срок и повторить приём продукта вновь. Если у вас отвращение к продуктам из тыквы, масло можно использовать для микроклизм: в таком случае 20–50 мл жидкости разбавляют в 100 мл воды. Процедуру проводят на ночь, на протяжении 2 недель.
При нарушении потенции
Положительно влияют на потенцию Тыквенные продукты благодаря высокому содержанию цинка, магния и биологически активных веществ, а также витаминов. Это способствует активизации метаболизма, в том числе репродуктивной функции. Благодаря этому у мужчин улучшается эректильная способность, а также cпepматогенез. При пoлoвoй дисфункции масло применяют натощак, по 1 ст. л. за 50–60 минут до приема пищи. Продолжительность терапии составляет 1 месяц — если по истечении срока она не дала ожидаемых результатов, лечение продлевают на 30–40 дней.
При геморрое
Во время борьбы с геморроем производные семян тыквы при местном применении:
- устраняют трещины;
- восстанавливают слизистую оболочку прямой кишки;
- снимают воспаление;
- приводят в норму работу кишечника.
При панкреатите
Несмотря на то, что такие сложные заболевания, как панкреатит, требуют достаточно серьёзных медицинских препаратов, восстановить работу поджелудочной железы можно и при помощи производных отжима семян тыквы. Они способствуют:
- блокировке поражённых клеток и их восстановлению;
- устранению воспалительных процессов;
- нормализации обмена веществ и метаболизма;
- защите поджелудочной железы от токсинов.
- постной;
- слабосолёной, без приправ;
- тщательно измельчённой (в виде пюре) ;
- только отварной либо тушёной.
В косметических целях
Всевозможные косметические средства, приготовленные в домашних условиях, нередко включают в себя тыкву, а также производные её семечек. Такие косметические препараты помогают надолго забыть о сухости кожи и волос, преждевременных морщинах и подобных проблемах.
Маски для волос
Наиболее популярные маски для волос из производных семян тыквы:
- Средство против выпадения и ломкости волос — подогрейте масло на водяной бане до закипания, остудите его и втирайте в кожу головы массажными движениями. Заверните голову полиэтиленовой плёнкой, а затем махровым полотенцем на 1 час, после чего вымойте тёплой водой. Такое средство используется около 3 раз в неделю до улучшения состояния волос.
- Питательная маска для кожи головы — смешайте 1 ч. л. масла и 1 ч.л. свежего сока чеснока. Вотрите полученную смесь в кожу головы, и смойте через 30—40 минут. Заметное улучшение состояния волос и кожи головы достигается если маску использовать 3—4 раза в неделю, на протяжении 2 месяцев.
- Смесь для улучшения роста волос —соедините по 2 ст. ложки тыквенного, репейного, касторового масел и 2 капли масла бэй. Смесь наносят на локоны и кожу головы, а затем оборачивают голову полиэтиленовой плёнкой и махровым полотенцем. В таком виде следует выдержать маску не менее 2 часов, а после смыть тёплой водой.
Маски для лица
Улучшить состояние кожных покровов лица помогут следующие средства на основе описываемого тыквенного продукта:
- Увлажняющая маска — подогрейте на водяной бане масло, а затем на 40 минут нанесите втирающими движениями на кожу лица, шеи и декольте. Проводят такую процедуру не реже 1–2 раз в неделю.
- Омолаживающая маска — смешайте 5 мл масла тыквенных семян, 5 г аскорутина и 15 г картофельного крахмала. Смесь наносят на распаренное лицо на ночь на 30–40 минут, не реже 3–4 раз в неделю.
- Очистительная смесь против угрей — состоит из смеси 1 ст. л. масла тыквы, 2 ст. л. косметической глины и 1 г молотой корицы. Полученное вещество наносят на чистую кожу и выдерживают около 25 минут, а затем смывают раствором из тёплой воды и винного уксуса (10:1). Применяют маску ежедневно либо не реже 3–4 раз в неделю.
- Маска для сухой кожи — соедините 2 ч. л. масла, 1 ст. л. какао и 1/4 часть мякоти авокадо, а затем тщательно перемешайте до однородного состояния. Маску наносят на чистое лицо на 25–30 минут, не реже 4 дней на неделю.
Для похудения
Хотя производные отжима семян тыквы и отличаются высокой калорийностью, этот продукт считается одним из лучших средств для снижения веса. Объясняется это тем, что в его составе содержится огромное количество ценных для организма веществ, способствующих:
- выведению токсинов;
- устранению дефицита микроэлементов;
- повышению метаболизма;
- высвобождению подкожных жиров.
- его употрeбляют по 1 ч. л. с утра, натощак, за 15–20 минут до приёма пищи;
- масло используют в качестве заправки для свежих салатов (не более 0,5 ч. л.) ;
- добавляют тыквенные жиры по 0,5–1 ч. л. во всевозможные блюда с кисломолочными продуктами;
- продукт используют только в охлаждённом виде;
- в диетических целях масло используют не дольше 3 недель.
В кулинарии
Сегодня всё чаще производные семян тыквы широко используются в кулинарии как более здоровая и полезная альтернатива подсолнечным маслам. Его применяют как заправку к свежим салатам и прочим холодным блюдам, также на его основе готовят соусы для овощей, мяса и рыбы. Благодаря своему насыщенному вкусу продукт также берут в качестве основы для приготовления заправок к кашам и супам: такие блюда отличаются не только необычным вкусом, но и ценными питательными веществами и витаминами. Кроме того, это масло является одним из основных ингредиентов в австрийской и немецкой кухнях при приготовлении холодных десертов из фруктов и ягод.
Рекомендуем ознакомиться с рецептом приготовления тыквенного мармелада в домашних условиях .
Основные правила выбора качественного продукта
Тыквенное масло является достаточно экзотическим продуктом для многих хозяек, поэтому его выбор для многих становится сложен. При выборе продукта нужно придерживаться следующих правил:
- масло должно быть отжато только холодным способом — в таком случае оно будет содержать максимальное количество полезных веществ;
- качественный продукт всегда тёмно-зелёного цвета, на отливе его цвет может меняться до тёмно-красного либо тёмно-коричневого оттенков;
- масло должно быть густым, однородным и не иметь резкого запаха;
- горчинка говорит о просроченном продукте, непригодном к употрeблению;
- лучше всего приобретать продукт в затемнённых ёмкостях, так как под воздействием ультрафиолета он быстро портится;
- любые примеси прочих масел в продукте запрещены.
Как правильно хранить
Для того чтобы обеспечить тыквенному маслу длительную сохранность, следует его хранить:
- при температуре не выше +18 °С;
- в защищённом от солнечных лучей месте;
- в таре с плотно закрытой крышкой;
- после разгерметизации бутылки — при температуре +5–10 °С.
Тыквенное масло является одним из наиболее ценных и питательных продуктов, известных человечеству. Оно даёт возможность насытить организм ценными витаминами, минералами и биологически активными веществами. Благодаря этому всего за несколько недель продукт помогает повысить иммунитет, а также устранить проявления многих заболеваний. Но для этого ему требуется создать соответствующие условия хранения, так как под воздействием высоких температур, кислорода и ультрафиолета тыквенные жиры мгновенно теряют свои целебные качества.
Видео: Как приготовить тыквенное масло из семечек
Комментарии:
Пятна разного цвета на листовой и стeблевой частях рододендрона при пятнистости
Род подвержен нескольким типам возбудителей...
03 02 2026 9:52:47
Листья хаpaктеризуются приятными вкусовыми качествами, сочные...
02 02 2026 6:23:21
Трубчатые или плоские, зелёные стeбли некоторых разновидностей многолетнего лука, имеют более высокий уровень содержания калорий:
шалот - 72 ккал; порей - 36 ккал; батун - 30 ккал...
01 02 2026 7:31:31
Важно! Несмотря на рекомендацию выращивать сорт в теплице, его можно сажать и на открытых участках...
31 01 2026 6:31:50
Средний прирост за сезон составляет 1,5–2 м...
30 01 2026 10:48:11
Тетерев, который вывел ещё сорта Светлана и Зорька...
29 01 2026 12:26:32
Этот компонент хорошо снимает воспалительные процессы, а также заживляет небольшие ранки и трещины...
28 01 2026 19:37:47
Недостатки такого типа строений тоже имеются:
при лёгкости несущих конструкций, масса остекления вынуждает готовить под здание фундамент;стекло, в отличие от поликарбоната, плохо противостоит граду или ураганному ветру;высокая температура в помещении в жаркие дни...
27 01 2026 19:12:58
ППУ улья своими руками в домашних условиях
Ульи из ППУ сооружают с помощью металлических форм, а их делают из листового металла...
26 01 2026 23:51:56
При невозможности вызова специалиста следует действовать самому...
25 01 2026 16:18:44
Рецепт №1 С лимоном в фольге Рецепт №2 Фаршированный перцем с картофелем Рецепт №3 С помидорами и перцемРецепт №4 С луком и майонезом
Рецепт №1легко
С лимоном в фольге
140–60 мин...
24 01 2026 23:45:47
Лучший вариант — монофильная нейлоновая леска, обладающая растяжимостью, которая позволяет уменьшить агрессивные рывки хищных экземпляров...
23 01 2026 10:40:31
Если таковой нет, то можно использовать другие компоненты — землю из горшков и контейнеров с непоправимо увядшими комнатными культурами или же неиспользуемый грунт для домашних цветов...
22 01 2026 6:35:42
История селекции
Сорт жимолости Бархат был выведен в г...
21 01 2026 11:25:19
В естественной среде, когда весной цветёт бутылочное дерево, в воздухе витает тонкий аромат белых метёлок соцветий...
20 01 2026 0:30:14
Хаpaктеризуется поражением всех органов растения, отчего молодые саженцы гибнут незамедлительно, а на взрослых плоды заметно редеют и становятся непригодными к употрeблению...
19 01 2026 16:54:10
Он выглядит как длинная жердь, на одном конце которой находится механизм для стрижки, а на другом — ручка для удерживания инструмента...
18 01 2026 20:45:47
Но такие насекомые, зачастую, не выделяются в отдельную группу, так как грунт не является единственным местом их обитания...
17 01 2026 10:32:20
Опытные садоводы советуют осуществлять посадку сосны весной (апрель – май) или осенью (сентябрь – октябрь)...
16 01 2026 21:26:55
Как правило, ягоды созревают от кончика до основания, при этом, при неполном вызревании наблюдается белый окрас возле чашелистика...
15 01 2026 0:16:17
Из недостатков можно выделить только то, что куст раскидистый, поэтому его необходимо подвязывать...
14 01 2026 15:13:19
Они собраны в соцветия до 20 штук...
13 01 2026 4:40:23
Вопреки частому заблуждению, дримиопсис совершенно не ядовит и, как правило, не вызывает аллергии у людей и домашних животных...
12 01 2026 11:14:27
Живица: описание, происхождение, состав
Живица — смола, выделяемая хвойными породами деревьев при повреждении коры или разломе древесины...
11 01 2026 8:28:20
В открытый грунт
Для активного роста туе требуется лёгкий плодородный грунт...
10 01 2026 5:44:40
Знаете ли вы? В ботанике плод малины не называется ягодой...
09 01 2026 16:47:43
Отличается наличием цевья с сильным изгибом, благодаря чему удаётся быстро и сильно засечь карпа...
08 01 2026 15:53:11
Гликемический индекс (скорость усвоения углеводов и повышения сахара в крови) составляет 25 единиц...
07 01 2026 10:55:44
Что касается тюльпанов, то первые ростки появляются сразу после того как оттаял снег и начало греть весеннее солнце, а сам рост листков очень стремителен...
06 01 2026 21:22:55
Чтобы цикламен смог долго радовать буйным цветением, следует обеспечить качественный уход в соответствующие периоды его развития...
05 01 2026 17:32:12
Цвет горошин колeблется от оливкового до чёрно-коричневого...
04 01 2026 16:42:18
Не во всех рецептах используется вода, иногда достаточно капустного сока...
02 01 2026 20:12:17
Не стоит оставлять старые и толстые ветки...
01 01 2026 1:56:25
Выращенные семенным способом растения отличаются повышенным иммунитетом...
31 12 2025 4:27:14
для культивирования в Западной Сибири...
30 12 2025 15:28:57
Сковороду лучше выбрать чугунную или с антипригарным покрытием, тогда процесс жарки будет проще...
29 12 2025 12:22:44
Людям больным язвой желудка и двенадцатиперстной кишки или гастритом в период обострения заболевания медики категорически запрещают есть дыню, которая способна повышать кислотность и, тем самым, ещё больше усугубллять протекание болезни...
28 12 2025 8:15:58
Рецепты приготовления свинины с лисичками
Приготовить свинину с грибами можно различными способами и с добавлением других продуктов, которые дополнят вкусовые качества основных ингредиентов...
27 12 2025 6:18:22
Особенно за питанием нужно следить при обострении хронического гастрита, когда ЖКТ слишком уязвим к постороннему воздействию...
26 12 2025 2:44:28
Можно использовать водку или другие алкогольные напитки, даже пиво или самогон...
25 12 2025 7:13:43
Для выращивания необходимы умеренные климатические условия, не стоить выращивать этот сорт в Сибири...
24 12 2025 8:11:26
Знаете ли вы? В скандинавских странах считают, что цветы примулы — это ключи богини Фрейи, которая ими открывает весну...
23 12 2025 18:21:18
Также он обладает менее яркой окраской, по сравнению с другими видами шмелей...
22 12 2025 2:44:12
Побеги изначально растут прямо, затем поникают на концах, за счёт чего куст походит на зелёный фонтан...
21 12 2025 14:20:57
Готовить можно боровики, которые уже размягчились...
20 12 2025 5:29:11
Положительные качества сорта:
великолепная всхожесть;высокоурожайный;острый, но приятный вкус;хорошие показатели лёжкости...
19 12 2025 18:33:17
Листья куста имеют средние размеры, окрашены в тёмно-зелёный цвет...
18 12 2025 7:52:15
Разновидности статных гoлyбей и их описание
Статные гoлyби — это группа многочисленных пород, каждая из которых имеет определяющие хаpaктеристики...
17 12 2025 11:26:45
Чёрная ножка
Это самое опасное заболевание для молодых баклажанов...
16 12 2025 23:46:54
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::




Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку