Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуРецепт вкусного салата с курицей, грибами, яйцом и сыром
Салаты с мясом — это отличный вариант для тех, кто любит вкусно и сытно покушать, но при этом находится на диете. Вариаций мясных салатов огромное множество. К наиболее интересным относится куриный салат с грибами, сыром и яйцом, украшенный ароматной зеленью.
Содержание статьиПоказать СкрытьВыбор и подготовка ингредиентов
Лучшим выбором мяса для диетического блюда будет курица . В ней много белка и она хорошо усваивается. Наиболее предпочтительной частью курицы будет грудка. Сырое филе следует варить в течение 25–30 минут на слабом огне. Нужно также предварительно отварить несколько куриных яиц.
Знаете ли вы? Самый дорогой салат в мире можно попробовать в городе Оксфорд, посетив отель Le Manoir aux Quat Saisons. Одна порция обойдётся в 800 евро. В неё будут входить: белая икра белуги, корнуоллский краб, лобстер, лангуст, трюфели, а также картофель и спаржа.
Рецепт №1
легко
Рецепт салата с курицей, грибами, яйцом, луком и сыром
900 г10 мин.Шаги7 ингредиентовВидео-рецепт
- филе куриное
400 г
- яйцо куриное
3 шт.
- твёрдый сыр
250 г
- консервированные шампиньоны
250 г
- майонез
100 г
- лук зелёный
по вкусу
- специи
по вкусу
- Сначала необходимо нарезать все ингредиенты. Куриное филе и сыр режутся мелкими кубиками. Грибы нарезаются пластинками.
- Яйца измельчаются в произвольном порядке и кладутся слоем поверх грибов.
- Все ингредиенты необходимо поместить в миску.
- Затем мелко нарезается зелёный лук и отправляется в миску. При желании, можно нарезать огурец в свежем или солёном виде — это разнообразит вкус и сделает блюдо сочнее.
- В миску добавляются соль и перец по вкусу, а также майонез.
- Последний шаг — тщательное перемешивание всех составляющих салата.
Видео-рецепт
Рецепт салата с курицей, грибами, яйцом, луком и сыром Видео-рецепт: Рецепт салата с курицей, грибами, яйцом, луком и сыромДанное блюдо можно дополнять и видоизменять по своему вкусу. Например, шампиньоны можно заменить белыми грибами , а вместо курицы использовать индейку. А добавление огурцов и помидоров сделает блюдо более интересным.
Важно! Магазинный майонез сложно отнести к диетическим продуктам, поэтому, если вы заботитесь о своей фигуре, то его лучше приготовить самостоятельно или заменить несладким йогуртом с добавлением 1–2 зубчиков чеснока (по желанию).
Изменяя всего 1–2 ингредиента, блюдо можно сделать как более диетическим, так и, наоборот, добавить большей питательности. Рецепт очень прост, а блюдо готовится в короткие сроки и будет отлично смотреться как на праздничном, так и на обычном обеденном столе.
Комментарии:
Ягоды Joan J крупные, тёмно-красного цвета...
14 12 2025 6:42:48
Оптимальный вес сохраняемых продуктов должен составлять не меньше 4 кг и не более 5 кг...
13 12 2025 2:21:55
По каким признакам можно определить появление парши
Появление этого грибкового заболевания легко определить по тёмным пятнам с бархатистым налётом...
12 12 2025 16:18:33
Полезные свойства миндаля
Вся польза миндальных плодов объясняется их богатым витаминно-минеральным составом, в частности, наличием немалого количества фосфора, марганца, магния, кальция, витаминов Е, группы В (В1–В3, В5, В6, В9), А...
11 12 2025 11:15:25
Знаете ли вы? Киви был получен в результате селекционной работы по окультуриванию китайского крыжовника, поэтому является разновидностью этой ягоды...
10 12 2025 7:44:39
Согласно фен-шуй, растение олицетворяет материальный достаток, успех, способно работать как мощный экзотерик и даже бороться с депрессией...
09 12 2025 1:13:41
Используется в ландшафтном дизайне при создании больших блоков, при одиночном выращивании ампельным способом или как комнатное растение...
08 12 2025 7:51:57
Молодые однолетники зеленоватые, более взрослые — серо-коричневые...
07 12 2025 15:47:46
Листья формируются более узкие, истончённые, если не хватает этого элемента...
06 12 2025 11:50:47
Выполняются обычно из сотовых поликарбонатных листов...
05 12 2025 21:12:43
Описание и выращивание сорта перца Толстячок...
04 12 2025 16:56:29
В...
03 12 2025 18:55:45
Читайте также обзор комбайна «John Deere-W650»...
01 12 2025 14:50:55
Так как ягоды расположены достаточно высоко и не опускаются на грунт, как садовая клубника, то они мало поражаются гнилью и вредителями...
30 11 2025 14:54:53
Например, в некоторых моделях отсутствует режим «Суп» или «Варка»...
29 11 2025 0:32:41
В народе его называют боровиком, из-за этого многие грибники путаются...
28 11 2025 6:48:15
Вкус, аромат и насыщенность блюда зависят только от продуктов, указанных в рецептуре...
27 11 2025 21:20:24
Из них в зависимости от сорта вырастают ягоды весом от 40 г до 1 кг и чаще всего тёмно-фиолетового цвета...
26 11 2025 17:36:55
Плоды — шишки размером 6–10 см, удлинённые, светло-коричневые...
25 11 2025 6:55:43
Листовые пластины зелёные с глянцевым отливом, большие...
24 11 2025 14:54:43
Для её возникновения необходимы некоторые предпосылки...
22 11 2025 18:58:52
Вес плодов составляет в среднем от 140 до 150 г, некоторые из них могут достигать 250 г...
21 11 2025 20:10:47
Декоративно в этих лианах всё: листья, цветы и ягоды...
20 11 2025 10:14:15
Знаете ли вы? Люди, выращивающие зелёный лук в теплицах или в других закрытых помещениях, почти не подвержены простудным заболеваниям и вирусным инфекциям...
19 11 2025 3:48:18
Различную сладкую выпечку из белой муки предлагать птицам запрещается категорически, даже в качестве редкого поощрения...
18 11 2025 23:42:56
Обладает запахом земли после дождя, на вкус чуть горчит, срез мякоти белый;
серая — окрас может варьироваться от серого до тёмно-бурого, что отпугивает неопытных грибников...
17 11 2025 14:41:26
Первый — это установка на комбайн хорошо знакомого, доступного и простого по конструкции, но не сильно мощного дизельного двигателя...
16 11 2025 20:14:11
Важно! Семена нужно менять ежегодно, так как, собранный посевной материал от гибридов первого поколения не хранит генетическую информацию во втором поколении и мутирует при высеивании...
15 11 2025 3:37:22
Сочетание твёрдых палочек и нежного мяса рождает незабываемую игру на контрастах!
Согласитесь, набор немногочисленный...
14 11 2025 9:54:23
Форма цветков
Цветки мелкие, имеют 5 остроконечных лепестков...
13 11 2025 19:28:14
Важно! Укоренившиеся ветки сохраняют все свойства материнского растения и способны давать новые сортовые саженцы...
12 11 2025 23:14:30
Важно! Грузди — это условно-съедобные грибы с горечью, поэтому перед тем, как их готовить, их нужно вымочить в солёном рассоле, состоящем из 20 г соли и 1 л воды...
11 11 2025 18:41:30
Рыба подплывает к пробке и начинает высасывать еду...
10 11 2025 5:45:10
Родиной земляники считается Юго-Восточная Азия...
09 11 2025 16:24:45
Описание и хаpaктеристика культуры
Абрикос сорта Амур имеет среднюю силу роста и вырастает не выше 3 м...
08 11 2025 9:33:13
Важно! Филе рыбы должно быть упругим на ощупь и при нажатии не терять форму...
07 11 2025 4:27:30
Так было у друидов...
06 11 2025 7:42:11
Поэтому смесь быстро стала популярна по всему миру...
05 11 2025 9:17:44
В рецепты можно добавлять дополнительные ингредиенты: рыбу, мясо и овощи, что также придаст изюминку блюду...
04 11 2025 13:46:13
Поливать таким удобрением можно: герани, кактусы, фикусы, орхидеи, фиалки и множество других зелёных питомцев...
03 11 2025 22:51:26
Средство окрашено в тёмно-коричневый или чёрный цвет и хаpaктеризуется горьким вкусом...
02 11 2025 18:20:17
Знаете ли вы? Скрещивание ежевики с малиной, принесшее Джеймсу Харви Логану всемирную известность, в действительности произошло в 1883 году совершенно случайно...
01 11 2025 2:26:34
Озелените стены...
31 10 2025 3:27:47
Все её платья и даже квартира были пропитаны запахом этих цветов, а в каждой комнате обязательно было по букету фиалок...
30 10 2025 8:30:25
Для южных регионов, в которых температура воздуха осенью долго удерживается на положительных отметках, разрешается посадить гортензию в начале октября...
29 10 2025 2:48:46
Технология процесса также имеет некоторые особенности:
арбуз перед приготовлением следует тщательно вымыть (даже при кажущейся чистоте);при прокалывании корки (в случае указания в рецепте), места проколов должны располагаться симметрично друг другу;при указании в рецепте соли нельзя использовать йодированную;в процессе засолки ягоды должны быть полностью погружены в маринад...
28 10 2025 10:49:19
Выбрать для работ нужно влажную погоду...
27 10 2025 10:12:30
Нарезать яблоки на дольки или квадраты, при этом удалить середину вместе с косточками...
26 10 2025 20:32:10
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::
