Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуЭхинацея: польза и вред для организма
Эхинацея — цветущее растение, которое растёт в больших количествах в США и Канаде. Она относится к члeнам семейства растений ромашки. Эхинацея была популярным растительным лекарством на протяжении веков. Сегодня его часто используют для профилактики или лечения вирусов, вызывающих простуду, боль в горле или грипп.
Содержание статьиПоказать СкрытьВы можете найти продукты эхинацеи в большинстве аптек или магазинов здоровой пищи. Она входит в чаи, капсулы, пилюли, жидкие экстpaкты или высушенные травы. Это одна из самых популярных трав в Соединенных Штатах, а в Украине ей пользуются с опасением. Почему и какие полезные свойства она в себе содержит? А кому лучше не употрeбллять её?
Полезные свойства
Многие люди используют эхинацею в качестве пищевой добавки при инфекциях, таких как простуда. Они считают, что она стимулирует иммунную систему. Что помогает организму лучше справляться с инфекцией, и болезнь не будет длиться так долго. Некоторые люди принимают её, когда ещё здоровы, чтобы предотвратить заражение.
Если вы хотите лечить простуду или грипп с помощью эхинацеи, сначала поговорите со своим семейным врачом. Кроме того, убедитесь, что вы не будете подвержены непонятному назначению. В некоторых добавках ингредиенты не соответствуют тому, что написано на этикетке. Изучите компанию, которая выпустила эту продукцию. Тогда вы будете знать, что вы принимаете правильную добавку.
Внимательно прочитайте этикетку на упаковке. Эхинацея может быть разных видов и доз. Он также может сочетаться с другими добавками. Следуйте инструкциям на упаковке. Принимайте только рекомендуемую дозировку. Принимать больше рекомендованного количества может быть опасно.
Большинство брендов говорят, что вы должны избегать употрeбления эхинацеи натощак. Они рекомендуют брать её с едой или большим стаканом воды. Не принимайте эхинацею более нескольких недель. Долгосрочная безопасность не была тщательно изучена.
В медицинской литературе эхинацея впервые упоминается как «популярное лекарство».
Поговорите с врачом, прежде чем принимать эхинацею или другие добавки. Он или она может предупредить, если она не сочетается с теми лекарствами, которые вы принимаете. Они также могут порекомендовать, какую дозировку следует принимать.
Храните все растительные продукты в недоступном для детей месте. Находится они должны в сухом прохладном месте, чтобы они не теряли эффективность. Не храните их в ванных комнатах, в которых жарко и влажно.
Что нужно учитывать
Было проведено много исследований о влиянии эхинацеи на простуду. Пока что исследователи не нашли убедительных доказательств её эффективности. Они не верят, что принятие её после того, как вы простудитесь, сократит ваше время болезни.
Знаете ли Вы? Доктор Майер изобрел средство, которое хорошо очищает кровь. В настойку входят эхинацея, хмель и полынь. Для подтверждения факта он допустил гремучую змею и дал ей себя укусить. После укуса он намазал рану настойкой и выпил небольшое количество перед сном. Когда утром он проснулся раны пpaктически не было, а чувствовал он себя превосходно. Кинг писал про Майер, что тот, чтобы доказать правдивость действия настойки, предлагал отправить Кингу эту змею и дозу для исцеления.
Побочные эффекты
Эхинацея может вызывать незначительные побочные эффекты. Они могут включать расстройство желудка, тошноту и головокружение. Серьёзные побочные эффекты включают аллергические реакции, такие как сыпь, отек и затрудненное дыхание. Это также может ухудшить симптомы астмы. Поговорите со своим врачом о любых побочных эффектах, которые вы испытываете.
Некоторые люди имеют аллергию на растения в семье ромашки. Они могут включать ромашки, амброзию, ноготки или хризантемы. Это может повысить риск аллергической реакции на эхинацею.
Кому противопоказано принимать
Эхинацея, как правило, безопасна, но не для всех. Не принимайте эхинацею, если у вас есть какие-либо из следующих условий:
- аутоиммунное заболевание (такое как волчанка ) ;
- рассеянный склероз ;
- вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) ;
- синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД) ;
- туберкулёз.
Кроме того, вам не следует принимать эхинацею, если вы принимаете иммунодепрессанты. Это может взаимодействовать с этими лекарствами.
Поговорите с врачом, прежде чем принимать эхинацею, если к вам относится любое из следующих действий:
- Вы регулярно принимаете другие лекарства или лечитесь от хронического заболевания. Эхинацея может взаимодействовать с другими лекарствами. Это может снизить их эффективность или вызвать нежелательные побочные эффекты.
- Вы пьёте алкоголь, курите или употрeбляете запрещенные наркотики. Эти вещества могут повлиять на работу эхинацеи.
- Вы беременны или кормите гpyдью.
Любые травы на много лучше таблеток, если их принимать правильно. Для этого нужно регулярно советоваться с врачом, и не проводить на себе исследования для определения побочных эффектов.
Комментарии:
Семечки из фруктов перед использованием обязательно удаляют, а сами ягоды и плоды промывают под струёй чистой воды...
03 04 2026 10:27:58
Знаете ли вы? В гробнице египетского фараона Тутанхамона обнаружен рисунок, на котором изображена луковица...
02 04 2026 15:25:50
Первые упоминания о нём у животных датируются 1546 годом...
01 04 2026 14:48:43
Знаете ли вы? Подосиновик в народе называют ванькой-встанькой...
31 03 2026 3:50:23
Но грязь не является помехой, так как помытые овощи портятся быстрее...
29 03 2026 21:14:19
Фосфор укрепляет корневую систему растений и стимулирует рост боковых побегов, что уплотняет слой дернины для лучшей зимовки при минусовых температурах...
28 03 2026 18:46:33
Вам наверняка будет интересно узнать, сколько в среднем живут лошади...
27 03 2026 0:27:26
Учитывая эту особенность, не стоит ими засыпать открытые для ветра площадки...
26 03 2026 1:40:35
Правильная обработка почвы может увеличить толщину плодородного слоя...
25 03 2026 11:25:46
На Урале и в Сибири не рекомендовано проводить семенную посадку...
24 03 2026 22:20:13
Если во время употрeбления смеси не учитывать противопоказания, то есть риск спровоцировать развитие хронических заболеваний...
23 03 2026 12:41:58
Съедобной частью плода является именно стeблеплод, надземная часть которого в процессе созревания преобразовывается в кочерыжку репообразной формы...
21 03 2026 7:41:32
Благодаря усилиям селекционеров существует много вариантов окраски его цветов...
20 03 2026 14:19:13
Рецепт маринованных кабачков на зиму без стерилизации
Чтобы сделать очень вкусные соления из кабачков, необязательно подолгу выстаивать у плиты, стерилизуя продукцию, что особенно изнурительно в летнюю жару...
19 03 2026 5:31:51
Соцветия на кустарниках — крупные и состоят из мелких цветков, как правило, белого цвета...
18 03 2026 6:19:47
Ореховые жиры являются наиболее нежными и неустойчивыми...
17 03 2026 4:12:55
Поэтому сажать растение лучше вблизи построек, деревьев или изгородей, которые смогут создавать ему полутень...
16 03 2026 8:33:17
Перец
В первой половине марта высевают семена в тех регионах, где климат более холодный...
15 03 2026 14:45:35
Рецепты домашнего коньяка из чернослива
Преимущество домашнего коньяка в том, что он приготовлен из натуральных ингредиентов, у него низкая себестоимость...
14 03 2026 5:55:50
Знаете ли вы? Самый жгучий перец из известных сегодня — перец Хабанеро...
13 03 2026 17:39:15
Калорийность зелени на 100 грамм продукта составляет всего 24 ккал...
12 03 2026 4:55:27
Читайте также обзор комбайна «John Deere-W650»...
11 03 2026 21:44:55
Самым распространённым является классический рецепт...
10 03 2026 10:31:59
Все заболевания, которым подвергаются животные, разделяют на две группы:
неинфекционные (незаразные), которые не передаются;инфекционные (заразные), которые могут передаваться от инфицированного животного к здоровому...
09 03 2026 1:44:51
Растение хаpaктеризуется прекрасной морозоустойчивостью и стойкостью к наиболее распространённым недугам, в частности, монилиозу и мумификации плодов...
08 03 2026 13:30:43
И оно очень созвучно с названием другого растения — «вереск», что и порождает пyтaницу...
07 03 2026 3:57:42
Низкое содержание крахмала в следующих овощах:
зелёные листовые овощи (капуста, шпинат, азиатская зелень);салатная зелень (салат, кресс-салат);огурцы;укроп;брюссельская капуста;цветная капуста;брокколи;стручковый перец;помидоры;баклажаны;сельдерей...
05 03 2026 19:26:54
Цветы белого и кремово-белого окраса обильно покрывают куст...
03 03 2026 9:58:41
Скороплодные — хаpaктеризуются ранним плодоношением, начиная уже с 4-го года выращивания (самым ранним из этой группы считается сорт Идеал, который может порадовать урожаем на 3-й год роста)...
02 03 2026 14:52:55
Среднеспелый томат созревает примерно на 105-110 день после посадки...
28 02 2026 13:32:56
С её посадкой не следует спешить, так как при тёплой погоде она не только обрастёт корнями, но и может прорасти, а это повредит растению...
27 02 2026 22:54:42
Её добавляют в различные блюда: коктейли, салаты, закуски, супы, каши и даже десерты...
25 02 2026 23:54:30
В ландшафтном дизайне
Этот сорт растения хорошо смотрится с самого маленького возраста, когда на невысоком стволе появляется «шевелюра» из веток с жёлтой хвоей...
24 02 2026 1:23:43
Растение имеет одеревеневший ствол серого цвета, от которого отходят толстые ветви...
23 02 2026 19:54:15
Рядом с каждым растением имеется своё отверстия для вывода влаги...
22 02 2026 19:12:44
Полив следует проводить аккуратно, не внося слишком много воды...
21 02 2026 11:42:49
Чаще всего используют спиннинг, предназначенный для северной рыбалки...
20 02 2026 9:17:52
Знаете ли вы? Самый большой клубень картошки вырастил фермер из Ливана в 2008 году...
19 02 2026 3:47:25
На молодых приростах окрас самый яркий...
18 02 2026 20:58:39
Цветы его имеют ярко-жёлтый окрас, они маленькие, поникающие, крепятся к коротким цветоножкам...
17 02 2026 21:13:45
При этом нужно учесть, что имеются в виду не только все постройки и другие элементы вашего участка, а и соседского...
16 02 2026 17:44:41
Знаете ли вы? Площадь травяного теннисного корта составляет более 260 м? (23,77?10,97 м)...
15 02 2026 10:56:27
Связано это с тем, что их форма аналогична форме семян культуры...
14 02 2026 6:11:11
Богатый химический состав определяет те полезные свойства, которые продукт может оказывать на человеческий организм...
13 02 2026 23:24:45
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::
