Приготовление горбуши в микроволновке

Горбуша или розовый лосось — ценная и вкусная рыба, из которой можно готовить питательные варёные, жареные, запечённые блюда. Из-за нежного мяса её приготовление занимает малое количество времени. Чтобы сократить процесс готовки по максимуму, можно запекать эту рыбу в СВЧ-печи.
Содержание статьиПоказать СкрытьВыбор и подготовка ингредиентов
Чтобы приготовить рыбу в микроволновке, нужно выбрать свежие тушки небольшого размера. Они должны иметь приятный морской запах. Следует выбирать рыбу с гладкой влажной чешуёй, жабрами красного цвета и розовым мясом. Некачественный, старый либо пропавший, перемороженный продукт можно узнать по наличию мутных глаз, зелёных либо серых жабр, ярко-красных внутренностей.
Рецепты приготовления горбуши в микроволновке
Блюда, приготовленные из розового лосося в микроволновке, получаются сочными, ароматными, нежными, диетическими. Процесс приготовления очень прост и не составит труда даже для человека, который не привык готовить. Определить свежесть тушки можно, нажав на мякоть пальцем. Если она свежая, то быстро восстановит форму, на размороженной рыбе останется вмятина.
В традиционном рецепте рыбу запекают в микроволновке с майонезом, однако этот ингредиент можно и исключить. Запечённое по предложенным рецептам рыбное блюдо можно подавать к картофелю или рису. Рецепт №1 Классический рецепт Рецепт №2 Без майонеза Рецепт №1 легко 1,2 кг40 мин.Шаги4 ингредиента 1 шт. средних размеров 1 шт. 5-6 ст. л. по вкусуКлассический рецепт
Пищевая ценность на 100 г:Калории 212 ккал Белки 16,6 г Жиры 15,6 г Углеводы 1 г
Важно! Указанное в рецепте время потребуется для запекания рыбы на мощности 800 Вт. Если печь менее мощная, то время запекания стоит увеличить.
Рецепт №2
легко
Без майонеза
1,1 кг40 мин.Шаги5 ингредиентов
- филе горбуши
1 кг
- сметана (сливки)
100 г
- соль
2-3 щепотки
- специи (травы)
2-3 щепотки
- укроп, петрушка
50 г
- Филе вымыть и просушить.
- Разрезать не до конца вдоль на 3 полоски.
- Заплести из них косу.
- Присыпать солью и специями.
- Вылить сверху сметану или сливки.
- Украсить зеленью.
- Поместить в микроволновку на 15 минут при мощности 800 Вт.
Узнайте также, как готовить стейк из горбуши .
Итак, приготавливать горбушу в микроволновке быстро и просто. Достаточно воспользоваться приведёнными пошаговыми инструкциями, приобрести качественные продукты и пошагово следовать технологии готовки. Блюдо получается вкусным, сочным и оригинально выглядит на столе.
Комментарии:
Растёт даже на бедных, но увлажнённых грунтах...
14 12 2025 18:47:44
Микроэлементы:
кальций — 181 мг;железо — 1,7 мг;магний — 24-26 мг;фосфор — 153 мг;калий — 401 мг;натрий — 17 мг;цинк — 1,2 мг;марганец — 1,7 мг;селен — 14 мкг...
13 12 2025 19:16:22
Бруснику называют вечнозелёным растением, так как её листья не меняют цвет...
12 12 2025 0:47:17
История селекции
Общее латинское название растений данного вида — Lonicera...
11 12 2025 7:30:54
При достаточном питании усы могут достигать в длину 40 см...
10 12 2025 19:31:29
В целом их можно разделить на следующие категории:
Разборные...
09 12 2025 1:11:51
К основному перечню позитивных хаpaктеристик продукта относят следующие:
улучшение микрофлоры кишечника и выведение вредных веществ из организма благодаря содержанию пищевых волокон;контроль аппетита;насыщение организма растительным белком;улучшение работы иммунной системы;нормализация обмена веществ;профилактика различных патологических состояний, таких как запор или повышение холестерина;повышение гемоглобина;мочегонный эффект...
08 12 2025 16:25:15
Борьба с данным видом болезни происходит с помощью антибиотиков или бактерицидных препаратов...
06 12 2025 8:29:10
Однажды он встретился с самим сатаной и предложил ему вместе выпить...
05 12 2025 23:28:29
Когда начнётся пенообразование, мешайте продукт ещё более интенсивно...
04 12 2025 8:23:56
При разведении сазана в домашних условиях на время нереста их рекомендуется пересаживать в отдельный пруд...
03 12 2025 6:39:11
Важно! Чтобы не испортить внешний вид территории и не создать ощущение запущенности участка, необходимо оставлять между соседними растениями немного свободного прострaнcтва, причём необязательно одинакового...
02 12 2025 19:55:40
Несмотря на ограниченность, хорошо растёт, и может достичь большого объёма...
01 12 2025 7:20:30
Залегание грунтовых вод должно быть не выше 2 м, по причине того, что корневище смородины достигает до 2 м...
30 11 2025 9:48:27
Этому также способствует:
довольно низкая калорийность (всего лишь 40 ккал);отсутствие жиров;низкий гликемический индекс (10)...
29 11 2025 5:44:49
Ранние сорта
Среди популярных ранних сортов (105–120 дней) стоит выделить такие:
Юбилейная 2170;Московская кружевница;Венская ранняя 1346;Юлиус F1...
28 11 2025 13:31:55
Консервирование цукини на зиму: вкусные рецепты
Зимние закрутки из цукини пользуются популярностью в народе, поскольку консервация из этого овоща получается очень вкусной...
27 11 2025 13:43:23
Важно! Сбор рассматриваемого вида плодовых тел неподалёку проезжей части, возле заводов или свалок является недопустимым...
26 11 2025 0:48:52
Горячим сиропом залить тыквину, накрыть полотенцем и оставить на сутки...
25 11 2025 7:37:37
Тетерев, который вывел ещё сорта Светлана и Зорька...
24 11 2025 17:24:59
Многие извлекают ядра по старинке, разгрызая их зубами...
23 11 2025 16:39:32
Сушка на солнце перестраивает различные жирные кислоты с образованием длинных жирных кислот и, таким образом, повышает их антиоксидантную активность...
22 11 2025 1:17:15
Однако пониженные температуры не являются залогом успешного хранения, а лишь помогают замедлить процессы гниения...
21 11 2025 9:25:17
В такой воде рыба достаточно активная и берёт наживку хоть и аккуратно, но глубоко...
20 11 2025 5:27:46
Данная порода свободно переносит морозы в пределах -40...
19 11 2025 21:44:58
Благодаря этому можно скрыть некоторые некрасивые элементы (яму для скважины, трещины на бордюре и т...
18 11 2025 2:35:12
Это мясорубка, 2-3 банки объёмом по 1 л или 5-6 — по 0,5 л, ножи, ложка, стакан и миски с кастрюлями...
17 11 2025 23:47:52
Почва
Чтобы семена проросли, и дали полноценную рассаду рекомендуется приготовить специальную почвосмесь...
16 11 2025 3:37:57
Введение в рацион нового продукта — понос возникает в течение нескольких десятков минут после употрeбления нового продукта...
15 11 2025 0:54:29
Именно в этом и заключается важность утепления курятника...
14 11 2025 16:41:32
Бордовые или тёмно-красные жабры говорят о долгом сроке хранения продукта и его несвежести...
13 11 2025 21:13:56
Из них получаются прекрасные блюда, они сохраняют форму (не превращаются в кашу)...
12 11 2025 12:29:33
Среда обитания, количество особей
Рассматриваемых животных осталось довольно мало...
11 11 2025 14:48:27
Устойчивость к болезням
Иммунная система данного картофельного сорта на генетическом уровне предопределяет его стойкость по отношению к заболеванию паршой обыкновенной, чёрной ножкой, фитофторозом ботвы, картофельным paком...
10 11 2025 5:17:18
Вырезать спинной плавник, а с обеих его сторон сделать неглубокие надрезы по всему телу...
09 11 2025 3:17:13
Они собираются в небольшие кисти по 2–4 штуки
Сам по себе этот вид предстаёт перед садоводами как невысокий однолетний куст высотой от 15 до 80 см...
08 11 2025 11:28:14
Растение состоит из сложных тройчатых листьев на длинных стeблях и ползучих побегов, способных укореняться...
07 11 2025 3:39:40
Для серьёзного отравления достаточно съесть всего пару штук...
06 11 2025 6:35:56
лет назад, их дикие предки встречаются и сегодня (на территории Индокитая, Индии, Индонезии, Южного Китая и Филиппин)...
05 11 2025 20:58:53
Почки конусообразные, фиолетово-розового оттенка и среднего размера, располагаются на ветках несимметрично...
04 11 2025 17:36:32
Они собраны в соцветия до 20 штук...
03 11 2025 14:41:23
Пeтyxи менее подвержены этому явлению, ведь их роль — защита и наведение порядка в курятнике...
02 11 2025 6:31:28
Также к столовым сортам винограда можно отнести:
Описание внешнего вида
Виноград Фавор обладает высокой интенсивностью роста и за один сезон длина побегов может достигать до 3 м...
01 11 2025 17:55:47
Если же по каким-то причинам процеДypa не может быть выполнена сразу, продлить жизнь газону можно с помощью разворачивания каждого рулона и последующего обильного полива...
31 10 2025 2:17:17
С другой стороны, слишком большой вес кормушки делает неудобными разборку и чистку, поэтому лучше предусмотреть грамотный крепёж кормушки, чем изготавливать её из тяжёлого материала...
30 10 2025 11:54:47
Если весенний и летний сезоны выдались жаркими и солнечными, происходит быстрое опыление плода и его созревание...
28 10 2025 23:42:45
Можно использовать водку или другие алкогольные напитки, даже пиво или самогон...
27 10 2025 8:14:28
Основные хаpaктеристики:
Корневая системаТонкая СтебельТонкий, красныйФорма листьев Остроконечные округлыеОкрас листьев Красный с коричневым отливомФорма цветков Небольшие бутоны в колосообразных соцветияхОкрас цветков Жёлто-белыйФорма плодов КоробочкообразныйЦвет плодов БеловатыйВкус фрукта Не определяется
Основные виды
В естественной среде можно найти до 80 различных видов ирезине...
26 10 2025 22:59:11
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::




Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку