Приготовление горбуши в микроволновке

Горбуша или розовый лосось — ценная и вкусная рыба, из которой можно готовить питательные варёные, жареные, запечённые блюда. Из-за нежного мяса её приготовление занимает малое количество времени. Чтобы сократить процесс готовки по максимуму, можно запекать эту рыбу в СВЧ-печи.
Содержание статьиПоказать СкрытьВыбор и подготовка ингредиентов
Чтобы приготовить рыбу в микроволновке, нужно выбрать свежие тушки небольшого размера. Они должны иметь приятный морской запах. Следует выбирать рыбу с гладкой влажной чешуёй, жабрами красного цвета и розовым мясом. Некачественный, старый либо пропавший, перемороженный продукт можно узнать по наличию мутных глаз, зелёных либо серых жабр, ярко-красных внутренностей.
Рецепты приготовления горбуши в микроволновке
Блюда, приготовленные из розового лосося в микроволновке, получаются сочными, ароматными, нежными, диетическими. Процесс приготовления очень прост и не составит труда даже для человека, который не привык готовить. Определить свежесть тушки можно, нажав на мякоть пальцем. Если она свежая, то быстро восстановит форму, на размороженной рыбе останется вмятина.
В традиционном рецепте рыбу запекают в микроволновке с майонезом, однако этот ингредиент можно и исключить. Запечённое по предложенным рецептам рыбное блюдо можно подавать к картофелю или рису. Рецепт №1 Классический рецепт Рецепт №2 Без майонеза Рецепт №1 легко 1,2 кг40 мин.Шаги4 ингредиента 1 шт. средних размеров 1 шт. 5-6 ст. л. по вкусуКлассический рецепт
Пищевая ценность на 100 г:Калории 212 ккал Белки 16,6 г Жиры 15,6 г Углеводы 1 г
Важно! Указанное в рецепте время потребуется для запекания рыбы на мощности 800 Вт. Если печь менее мощная, то время запекания стоит увеличить.
Рецепт №2
легко
Без майонеза
1,1 кг40 мин.Шаги5 ингредиентов
- филе горбуши
1 кг
- сметана (сливки)
100 г
- соль
2-3 щепотки
- специи (травы)
2-3 щепотки
- укроп, петрушка
50 г
- Филе вымыть и просушить.
- Разрезать не до конца вдоль на 3 полоски.
- Заплести из них косу.
- Присыпать солью и специями.
- Вылить сверху сметану или сливки.
- Украсить зеленью.
- Поместить в микроволновку на 15 минут при мощности 800 Вт.
Узнайте также, как готовить стейк из горбуши .
Итак, приготавливать горбушу в микроволновке быстро и просто. Достаточно воспользоваться приведёнными пошаговыми инструкциями, приобрести качественные продукты и пошагово следовать технологии готовки. Блюдо получается вкусным, сочным и оригинально выглядит на столе.
Комментарии:
Они могут быть самые разные по форме — круглые, квадратные, произвольные...
03 02 2026 8:33:33
Цветы его имеют ярко-жёлтый окрас, они маленькие, поникающие, крепятся к коротким цветоножкам...
02 02 2026 18:50:43
Молодые побеги — прямостоячие и толстые, зелёного цвета...
01 02 2026 20:20:40
Знаете ли вы? Древесина груши обладает высокой плотностью, а после сушки становится формоустойчивой благодаря наличию «каменных клеток» (склереид)...
31 01 2026 8:33:17
Чаще всего он разноцветный, по вкусу напоминает поливитамины...
30 01 2026 12:17:26
Полезные свойства при похудении
Как упоминалось выше, овсяное печенье нельзя назвать диетическим...
29 01 2026 21:39:30
, являющиеся сотрудниками научного центра НИИЦССА, расположенного в Молдове...
28 01 2026 21:38:58
Подробней об основных причинах и симптомах, а также о методах лечения данной патологии — далее...
27 01 2026 9:15:22
В народной медицине продукт применяют при гипертонии, сахарном диабете, дефиците витаминов, дерматитах, депрессиях, нервных расстройствах, заболеваниях ЖКТ...
26 01 2026 3:21:34
Например, в некоторых моделях отсутствует режим «Суп» или «Варка»...
25 01 2026 7:34:59
Фитостеролы и фосфолипиды, влияющие на клеточные мембраны...
24 01 2026 14:13:22
Профилактическая обработка деревьев, кустов, многолетних цветов...
23 01 2026 19:36:29
Кроме компактных размеров, растение отличается укороченными побегами, что сказывается на хаpaктеристиках плодов, а также на урожайности в целом...
22 01 2026 15:16:20
В первые 2 года у дерева происходит активное развитие веток, за сезон они вырастают до 0,5 м...
21 01 2026 5:40:24
Считается, что пеперомия магнолиелистная:
настраивает людей на доброжелательность;сглаживает противоречия и ссоры;способствует успокоению и смягчению взрывного темперамента;снимает вспышки гнева...
20 01 2026 9:40:53
Чтобы не снизить этот процент, лучше употребить фрукты без термической обработки...
19 01 2026 23:28:21
Производственные хаpaктеристики
Производительность аппарата определяется такими параметрами:
Количество перепелиных яиц — 180–200 шт...
17 01 2026 15:49:42
Перцы теплолюбивы, но в то же время, от палящих лучей солнца они страдают не меньше...
16 01 2026 2:41:46
В некоторых случаях для поддержания рыхлости используются пенопластовые шарики...
15 01 2026 1:29:58
Внедрение генно-модифицированных баклажанов приветствуется не во всех странах...
14 01 2026 22:24:17
В условиях кислой почвы урожай гoлyбики будет сладким, но если порог кислотности превышает норму, растение может заболеть хлорозом, — т...
13 01 2026 4:59:35
Каждый год дерево даёт прирост побегов на 50–60 см...
12 01 2026 4:25:42
Рецепт №1средне
Как замариновать огурцы в томатном соусе на зиму без стерилизации
30–40 минутШаги9 ингредиентовВидео-рецептогурцы 2,2 кг
томатная паста 250 г
сахар 180 г
соль 70 г
уксус (9%) 150 мл
укроп 4 зонтика
душистый перец 12–16 горошин
чеснок 4–6 зубцов
черносмородиновые листья 4–8 шт...
11 01 2026 9:25:57
Хаpaктеристика
Первые плоды получают на 90-й день от появления всходов...
10 01 2026 0:57:44
В ХХ веке гoлyби сыграли свою роль при ведении военных действий во времена Первой и Второй мировых войн, а также использовались в качестве почтальонов репортёрами международного новостного агентства Рейтер...
09 01 2026 10:32:33
Какие растения не стоит садить рядом
Именно поверхностное расположение корней является основным критерием при выборе соседей для этого растения...
08 01 2026 16:19:33
Поскольку соль — непосредственный источник натрия, подобные подкормки становятся отличной альтернативой дорогим минеральным удобрениям, к тому же они оказывают хороший эффект...
07 01 2026 2:28:23
Деревянные
Строение из дерева намного проще — материал подбирается самый разнообразный, также можно обойтись без фундамента, обустраивая сооружение в виде времянки...
06 01 2026 5:39:55
Богатый химический состав определяет те полезные свойства, которые продукт может оказывать на человеческий организм...
04 01 2026 23:37:31
А отсутствие приятного запаха гарантированно свидетельствует о неспелости плода...
03 01 2026 20:25:46
Прежде всего, это:
низкая механическая прочность поликарбоната;
сооружение тяжело переносит снеговые нагрузки, поэтому, чтобы предотвратить деформацию крыши и всех несущих конструкций, его обязательно по мере появления нужно удалять;
поликарбонат достаточно горюч, поэтому такие теплицы не терпят соседства с открытыми источниками пламени, а также не могут отапливаться любым горючим топливом...
02 01 2026 6:28:27
Обнаружено позитивное влияние на следующие системы организма:
Дыхательные органы...
01 01 2026 13:28:54
Когда нужно прищипывать
Главное правило, которого стоит придерживаться при формировании куста, это своевременность проведения...
30 12 2025 3:25:39
Длительный период цветения может растянуться до 6 месяцев...
29 12 2025 7:21:35
Важно! Поскольку сливы относятся к природным слабительным средствам, для избавления малыша от запора, кормящей маме следует съесть несколько свежих плодов...
28 12 2025 10:19:59
Они достаточно крупные, до 3,5 см в диаметре, и собраны в шаровидные соцветия, размером 20–25 см...
27 12 2025 0:24:57
Не имеет противопоказаний к сочетанию с азотными удобрениями, что позволяет проводить комплексную подкормку...
26 12 2025 12:19:45
Длина корнеплодов может составлять от 18 до 25 см, что сильно зависит от условий выращивания...
25 12 2025 13:15:52
Подходящая для срезки головка всегда плотная и немного скрипящая при сдавливании...
24 12 2025 17:46:44
Многие сорта винограда спокойно переносят низкую влажность воздуха, но плохо реагируют на грунтовое маловодие...
23 12 2025 22:43:50
Делают они это активно двигая крыльями...
22 12 2025 5:57:56
Но бывают случаи, когда «старые» семена всходят, а «новые» – нет...
21 12 2025 17:20:20
Содержимое банки разделяется на фpaкции: на дне густой, выше — жидкий (этот признак не относится к майскому мёду)...
19 12 2025 23:52:18
В холодную пору лучше поместить растение в южной части дома с хорошим освещением...
18 12 2025 23:21:17
Знаете ли вы? Погремок имеет такое название благодаря свободному положению косточки внутри зрелого абрикоса...
17 12 2025 11:28:30
Знаете ли вы? Сортовое разнообразие культуры насчитывает около 200 разновидностей...
16 12 2025 20:43:46
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::




Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку