Как приготовить горбушу со сметаной на сковороде

Горбуша — красная рыба, самый маленький представитель лососёвых. Мясо у неё нежное и сочное, очень вкусное в жареном, запечённом и тушёном виде. Познакомьтесь с простым и полезным рецептом приготовления горбуши в сметане на сковороде.
Содержание статьиПоказать СкрытьВыбор и подготовка ингредиентов
Свежую горбушу купить не так легко. Обычно она продаётся в замороженном виде, поэтому определить её свежесть довольно трудно. При покупке рыбы в индивидуальной упаковке следует посмотреть на дату улова: если до времени реализации прошло полгода, то рыба не может быть свежей.
Знаете ли вы? Все личинки, появляющиеся из икринок горбуши — самки. Лишь со временем примерно половина мальков становится самцами.
На что ещё обращать внимание при выборе:
- тушка ровная, не изогнутая, не деформированная;
- слой льда или снега отсутствует;
- вес целой рыбы — от 800 до 1500 кг;
- брюхо имеет однородный цвет, плоское, не вздутое, если это не самка с икрой;
- кожа без каких-либо повреждений;
- нет неприятного запаха;
- жабры ярко-красного цвета (если их можно рассмотреть).
Горбуша, свежая или замороженная, имеет мелкую чешую. Её нужно обязательно удалить, иногда с рыбы снимают и кожу. Удалив из брюха внутренности, тушку необходимо тщательно промыть, желательно под проточной водой.
Рецепт №1
средне
Рецепт горбуши со сметаной, морковью и луком на сковородке
660–90 минут Шаги12 ингредиентовВидео-рецепт
- горбуша
1 тушка
- морковь
1 шт.
- лук репчатый
2 шт.
- мука пшеничная или панировочные сухари
100 г
- растительное масло
5 ст. л.
- соль и перец чёрный молотый
по вкусу
- лавровый лист
2-3 шт.
- перец чёрный горошком
5-6 горошин
- приправа для рыбы (по желанию)
1 щепотка
- сметана (20–30%)
250 мл
- холодная кипячёная вода
250 мл
- измельчённая зелень
1 ст. л.
- Рыбу разморозить, очистить от чешуи и внутренностей. Тщательно промыть под проточной водой.
- Отрезать голову, хвост и все плавники. Нарезать тушку на порционные куски и снова промыть каждый из них.
- Лук и морковь почистить. Морковь натереть на крупную тёрку. Луковицы нарезать кольцами или полукольцами.
- Разогреть сковороду с подсолнечным маслом. Рыбные стейки обвалять в муке, смешанной с солью и перцем, и пожарить на умеренном огне со всех сторон до появления золотистой корочки.
- Разогреть вторую сковороду с маслом. Отдельно обжарить лук до золотистого цвета и морковь, пока не станет мягкой.
- На обжаренные рыбные куски выложить сначала тушёную морковь, а затем луковую массу. Перемешивать не надо.
- Добавить в сковороду лавровые листья, горошины чёрного перца и немного приправы для рыбы.
- В отдельной ёмкости (например, в литровой кружке) развести сметану с водой, хорошо размешать и аккуратно вылить на сковороду, чтобы рыба и овощи были равномерно покрыты жидкостью.
- Накрыть сковороду крышкой и потушить на медленном огне 15–20 минут.
- Выключить огонь и оставить томиться на горячей сковороде ещё на 10 минут. Горбушу под овощным одеялом, залитую сметанным соусом, можно также приготавливать в разогретой духовке, запекая её в течение 20–30 минут.Перед подачей на стол посыпать зеленью.
Важно! Мясо горбуши быстро готовится, поэтому при готовке нужно быть осторожным, чтобы её не передержать. Максимальное время приготовления: варка — 15 минут, жарка — 20 минут, запекание (лучше в фольге) — не дольше 40 минут.
Видео-рецепт
Читайте также, как приготовить горбушу в микроволновке .
Горбуша, тушёная с овощами в сметане, хорошо сочетается с картофельным пюре, отварным рисом, гречкой и макаронами, а также с салатом из свежих помидор . А сметанная юшка послужит вкусным соусом для гарнира.
Комментарии:
Для получения декоративных сортов используют только метод прививки...
03 04 2026 14:43:29
Подробное описание сорта:
высота около 40 см;ширина куста — 1,5 м;ежегодный прирост — не более 7 см;хвоя короткая (2 см), жёсткая...
02 04 2026 5:21:36
Максимального плодоношения деревья достигают ближе к восьмилетнему возрасту...
01 04 2026 7:24:26
Рецепты тушенной картошки с лисичками
Существует огромное количество разнообразных рецептов приготовления блюда, мы же представим вашему вниманию два наиболее популярных: традиционный и с курицей...
31 03 2026 3:51:31
При избыточном весе стоит принимать его в меру, после замачивания он обладает высокой калорийностью...
30 03 2026 4:14:42
Правила посадки для каждого периода
Если возникла необходимость произвести перемещение пиона на новое место, то можно это сделать в любой период года, при этом соблюдая определённую технологию...
29 03 2026 13:47:39
Пищевая ценность на 100 г:
Калорийность 546 ккал
Белки 1,1 г
Жиры 57,3 г
Углеводы 6,7 г
Все ингредиенты перебить при помощи блендера...
28 03 2026 2:54:44
Они способствуют восстановлению cпepматогенеза, выработке гормонов, а также активизации кровообращения в органах малого таза...
27 03 2026 10:12:42
Основной регион выращивания в открытом грунте — юг Сибири...
26 03 2026 10:59:24
Частота плодоношения в году зависит от сорта...
25 03 2026 21:41:23
Если высадка произведена правильно, то цветения можно ожидать только ко второму году жизни...
24 03 2026 23:27:54
Обладают превосходным вкусом и ароматом...
23 03 2026 8:39:47
Как правило, в таких целях готовили сырную запеканку...
22 03 2026 8:17:10
Кукурузой — занимает небольшой процент в составе злакового меню свиньи, т...
21 03 2026 20:35:35
Итак, очевидны такие преимущества садоводческого приёма:
повышение выносливости культуры;сохранение сортовых хаpaктеристик;возобновление плодоношения;улучшение качества и количества урожая;размножение и выведение новых сортов...
20 03 2026 1:53:34
При этом достаточно пересаживать растение в умеренно солнечный день, со среднесуточной температурой воздуха не менее +5°С...
19 03 2026 4:19:34
В остальном цикл жизни этих гигантов пpaктически не отличается от того, который хаpaктерен для других видов шершней...
18 03 2026 0:57:20
Они дольше удерживает тепло, обеспечивают более равномерный нагрев...
17 03 2026 18:50:25
С помощью простых рецептов за достаточно короткое время можно приготовить вкусное и полезное блюдо, которое по достоинству оценят и взрослые, и дети...
16 03 2026 19:10:52
Рецепты капусты, квашенной с мёдом на зиму
Широкая популярность домашней квашеной капусты привела к образованию множества рецептов, особенности которых дали возможность адаптировать это блюдо под любую систему питания (сыроедение, диеты и прочее)...
15 03 2026 15:45:33
При этом, полосы геотекстиля следует укладывать с нахлёстом в 20 см и фиксировать его с помощью скотча...
14 03 2026 21:36:37
Подождать некоторое время, после чего при помощи веника, смоченного тёплой водой, смести соль, вобравшую всю грязь...
13 03 2026 10:25:32
В ядрах обнаружены пpaктически все витамины группы — В1, В2, В4, В5, В6, В9...
12 03 2026 3:56:15
Бывает различной окраски: от белой до лиловой...
11 03 2026 4:49:15
Спелость у этих овощей наступает примерно через 40 дней с момента завязи плодов...
10 03 2026 15:43:40
Пeтyxи же отличаются агрессивностью и часто вступают в дpaки, иногда дpaки возникают и между курочками...
09 03 2026 16:22:20
Опыляется посредством ветра: когда семена созрели, чешуйки шишек отпадают...
08 03 2026 18:33:31
Основные преимущества
К основным положительным качествам сорта Корона относят:
крупные плоды;
раннее созревание;
морозостойкость растения;
насыщенность полезными веществами;
неприхотливость в уходе;
хороший вкус ягод...
07 03 2026 5:11:50
Раскидистые ветви могут дополняться небольшим количеством белых цветов...
06 03 2026 18:52:24
Но не стоит полагаться на добросовестность производителей, которые часто накачивают свою продукцию нитратами...
05 03 2026 14:51:46
При этом необходимо учитывать особенности рельефа дна и глубину водоёма, а также знать некоторые отличительные черты поведения рыбы в каждый из зимних месяцев...
04 03 2026 21:33:45
Горчица повышает упругость приготовленных солений и служит дополнительным консервантом наряду с солью...
03 03 2026 21:56:22
Флавоноиды и калий укрепляют стенки сосудов и улучшают состояние кожи...
02 03 2026 20:33:54
Для сорта хаpaктерны высокая урожайность, а также отличные вкусовые качества плодов...
01 03 2026 2:59:51
Пошаговые рецепты заготовок абрикосового компота на зиму
Рецептов абрикосового компота существует множество...
28 02 2026 0:57:31
Голова узкой формы, крылья широкие, светло-дымчатые, на ногах присутствуют коготки...
27 02 2026 0:20:18
Цветочные почки формируются на всех типах побегов, а процесс цветения имеет продолжительный период...
26 02 2026 19:17:43
Цветки крупные — 4–5 см в диаметре, белоснежные, расположены попарно на самых кончиках побегов по 3–12 шт...
25 02 2026 2:31:13
Внешне более интересными данными обладает горбуша, так как у неё намного чётче выражен пoлoвoй диморфизм: в период нереста у самцов загибается верхняя челюсть и появляется горб, а на теле самок образуются пятна...
24 02 2026 13:10:42
Годовой прирост в высоту небольшой — 3–4 см...
23 02 2026 7:41:22
Крупные размеры получены от сеянцев Селеченской, а сладкий вкус от Чудесницы...
22 02 2026 5:24:31
Если вам важна не только защитная функция подобных сооружений, а и привлекательный внешний вид, можете выбрать в качестве преград декоративные заборчики или плетёные ограды...
21 02 2026 10:55:29
Оболочка зародыша полупрозрачная, через неё видно внутреннюю часть...
20 02 2026 2:40:57
Горизонтальный срез нужно делать на расстоянии 2-3 см от узла...
19 02 2026 17:56:10
Неправильная посадка
Очень часто замиокулькас страдает из-за нарушений правил посадки...
18 02 2026 18:37:57
Расселяются в многоярусных гнёздах с защитной оболочкой...
17 02 2026 0:47:56
Форма цветковНебольшие, образующие соцветие метёлкаОкрас цветковБежевый, розово-белый
Основные правила посадки клубней
Клубни растения после покупки необходимо высадить в горшок или домашнюю клумбу...
16 02 2026 6:35:31
Как происходит заражение КРС Во внешнюю среду вирус попадает из отслоившегося верхнего слоя кожи больного животного, из вскрывшихся гнойных бугорков, слизистой...
15 02 2026 19:51:29
14 02 2026 11:17:55
Также она эффективна при спазмах желудочно-кишечного тpaкта, устраняет приступ икоты...
13 02 2026 3:20:39
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::




Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку