2 лайка
Приготовить вкусный грибной суп можно с использованием сыроежек. Такое блюдо поможет разнообразить меню или может стать одним из основных в рационе вегетарианцев, так как по питательной ценности совершенно не уступает мясу. Рецепт супа и перечень ингредиентов к нему, а также пошаговые инструкции, можете изучить ниже.
Содержание статьиПоказатьСкрыть
Выбор и подготовка ингредиентов
Вне зависимости от того куплены грибы в магазине или собраны в лесопосадках самостоятельно, их качество и свежесть проверяется по ножке. Её следует надломить и оценить состояние структуры внутренней полости — если нет пятен, пустот и червей, то гриб вполне пригоден для готовки.
Важно! Сыроежка относится к условно-съедобным грибам. Это значит, что есть её без предварительной термообработки нельзя.
Предварительно сыроежки нужно промыть в проточной воде, нарезать на небольшие ломтики. Затем залить водой, прокипятить 30 минут, затем слить жидкость и можно использовать для дальнейшего приготовления.
Рецепт №1
легко
Рецепт супа из свежих сыроежек с картошкой
650 минутШаги11 ингредиентов
- вода
3 л
-
сыроежки
300 г
Положи в корзину сейчас:
-
морковь
1 шт.
-
лук
1 шт.
-
чеснок
1 зубок
-
лавровый лист
2-3 шт.
-
чёрный перец
3 горошины
-
картофель
3 шт.
-
петрушка
1 ветка
-
укроп
1 ветка
-
соль
по вкусу
Пищевая ценность на 100 г:
Калорийность 37 ккал
Белки 2,8 г
Жиры 1,2 г
Углеводы 2,9 г- Отваренные предварительно сыроежки промыть в проточной воде, поместить в кастрюлю и залить 3 л воды. Отправить туда же луковицу прямо в шелухе, предварительно вымытую, и зубок чеснока. Поставить жидкость на огонь и довести до кипения.
- После закипания убавить немного жар, поместить в кастрюлю лавровый лист, чёрный перец, морковь и картошку, нарезанные кубиками, а также по ветке укропа с петрушкой. Варить 20 минут.
- По истечении указанного времени вынуть зелень и луковицу из жидкости, посолить по вкусу. Как только будет достигнут приемлемый уровень солёности, огонь отключить. Подождать минут 20 (пока суп настоится) и подавать к столу.
- Разложить по тарелкам, приправить сметаной и украсить свежей зеленью петрушки.
Суп с сыроежками можно варить с куриной грудкой или вместо воды использовать мясной бульон. Так вкус первого блюда будет более ярким и насыщенным.
Положите в корзину сразу, потом потеряется:
Знаете ли вы? Слово «суп» на российской территории распространилось только при Петре I. До его правления все первые блюда подобного плана именовались «похлёбкой».
Сварить картофельный супчик с добавлением таких грибов как сыроежки не составит труда даже новичку в кулинарном деле. Процесс не отнимет много времени, а результат будет по достоинству оценён домочадцами. Блюдо получается лёгким, но в то же время надолго насыщает энергией, так как содержит много белка и медленных углеводов.
"Скорлупа грецкого ореха
Также настои на ореховой кожуре помогают преодолеть проблему появления лишней растительности на коже и имеют большой успех в дерматологии — отлично устраняют кожные заболевания и дефекты (акне, гнойники, нагноения, спровоцированные попаданием инфекции в открытые раны)...
20 05 2024 15:34:53
"Обзор комбайна «John Deere-9660 STS»
66Высота с жаткой в рабочем/трaнcпортном положении, м
3,94
Габаритные размеры «Джон Дира» могут сильно меняться и зависят от нескольких факторов...
17 05 2024 1:41:50
"Сорт винограда Шираз: описание, полезные свойства
Цвет — тёмно-зелёный; осенью становятся жёлтыми с красной каймой;цветок двуполый, то есть самоопыляющийся;ягоды тёмно-фиолетовые, овальные; кожица тонкая, достаточно плотная;кисть рыхлая, среднего размера, форма — цилиндро-коническая...
16 05 2024 8:56:29
"Лунный календарь цветовода на ноябрь 2019 года
Те даты, которые не входят ни в один из списков, считаются нейтральными — в это время ночное светило не оказывает на цветы никакого влияния, поэтому решение о выполнении любых действий с растением цветовод должен принимать самостоятельно...
14 05 2024 1:31:32
"Сорта ячменя
Они могут иметь шестигранную либо четырёхгранную форму, в диаметре составляют около 1,5 см...
07 05 2024 3:30:23
"Кормление телят
Молочное кормление
Материнское молозиво — основная и единственная пища телёнка с первых дней жизни после отёла и в течение следующих 7—10 дней...
29 04 2024 14:40:52
"Лечение цистита клюквой: как принимать, приготовление
Лечебные свойства клюквы
Клюква — полезная ягода, которая применяется для лечения многих заболеваний, таких, как:
простуда;ангина;пародонтоз;гипертония;мочекаменная болезнь;заболевания сердечно-сосудистой системы; авитаминоз;ревматизм;цистит;холецистит;туберкулёз;ею также можно лечить раны, ожоги и язвы на коже...
28 04 2024 4:41:53
"Сроки выкапывания и хранение нарциссов
Однако следует учитывать, что многие сорта могут ослабнуть и не зацвести в положенный для этого срок на следующий год, а некоторые находятся в «спящем» состоянии даже 2 вегетационных периода после пересадки...
22 04 2024 21:36:34
"Описание огурцов сорта Аякс
Хотя сорт рекомендован селекционерами к выращиванию в любом регионе, но на глиняных и песчаных почвах в регионах с сухим климатом обеспечить товарную урожайность можно, только увеличив затратную статью (орошение, удобрения), что экономически не выгодно...
15 04 2024 8:18:52
"Когда и как обрезать розы
В зависимости от климатической зоны и погодных условий этот период может приходиться на конец марта – первую декаду апреля...
13 04 2024 10:16:38
"Болезни уток
Так проявляется нехватка витаминов группы В, Д и кальция...
09 04 2024 3:40:36
"Болезни и вредители маранты
Важно! Держать маранту лучше в помещении с приглушённым светом или закрыть источник света бумагой либо тканью, если цветок стоит на подоконнике...
05 04 2024 23:15:54