Горох нут: польза и вред, описание видов, выращивание и уход

Нут имеет древнюю историю и благодаря своим свойствам нашёл широкое применение не только в питании, но и в медицине.Вырастить его можно и на приусадебном участке, достаточно изучить его особенности и требования к уходу.
Содержание статьиПоказать Скрыть- Происхождение сорта
- Описание растения
- Как правильно выбрать горох нут
- Посадка и выращивание в домашних условиях
- Как правильно собирать и хранить
- Возможные трудности выращивания
Происхождение сорта
Другие названия растения «турецкий горох», «нут бapaний», «нохут». Нут был известен на Ближнем Востоке уже 7,5 тыс. лет назад. С бронзового века встречается в Риме и Греции.
Знаете ли вы? На латыни нут назывался «цицер» (cicer) и, вероятно, от этого слова произошло имя римского философа Цицерона, чьи предки могли заниматься выращиванием этой культуры.
В современном мире растение культивируют в 30 странах, а 90% площади посевов находится в Азии.
Описание растения
Нут — однолетнее травянистое растение семейства бобовых.
| Форма бобов | овальные, вздутые |
| Форма горошин | круглая, похожа на голову бapaна, морщинистая |
| Вкус горошин | с ореховым оттенком |
| Запах горошин | при варке может хаpaктерно пахнуть |
| Цвет | оттенки жёлтого, есть тёмно-зелёный и коричневый |
| Стебель | прямостоячий, ветвистые от середины, с опушением |
| Листья | непарноперистые, мелкие, с зубцами |
| Высота | 20–70 см |
В одном бобе содержится 1-2 горошины. Кроме традиционной разновидности с жёлтыми горошинами, существуют сорта с коричневым и тёмно-зелёным цветом, которые популярны в Индии.
Узнайте больше о пользе и вреде для организма гороха нута .
Химический состав
Семена (горошины) являются источником многих микроэлементов:
- цинка и фолиевой кислоты;
- калия и фосфора;
- железа, серы и кобальта;
- селена.
Высокая пищевая ценность обусловлена высоким содержанием белка — 20–30%. Нут содержит 50–60% углеводов, около 7% жиров (в основном полиненасыщенных), лизин, витамины B1 и B6.Пищевая ценность составляет 364 ккал на 100 г.
Полезные свойства
- Нут стал популярным продуктом питания благодаря целому ряду полезных свойств:
- высокий процент белка, который легко усваивается и может заменить мясо;
- содержит незаменимые аминокислоты;
- содержит редкий селен;
- низкий гликемический индекс делает его подходящим продуктом для диабетиков;
- может использоваться при непереносимости глютена;
- в народной медицине применяется для лечения бронхита, при заболеваниях глаз и для очищения организма;
- выращивание нута обогащает состав почвы.
Все перечисленные свойства относятся как к жёлтому, так и к тёмному виду.
Вред и противопоказания
- Существуют противопоказания для включения нута в рацион:
- индивидуальная непереносимость;
- заболевания мочевого пузыря, почек и жёлчного пузыря в фазе обострения.
Отмечается повышение газообразования, из-за чего рекомендуется избегать нута пожилым людям и маленьким детям.
Как правильно выбрать горох нут
При выборе продукта ориентируются на его внешний вид. Горошины должны быть одного размера, гладкими и целыми. Цвет нута — однородный, без пятен.
Посадка и выращивание в домашних условиях
Нут самоопыляется, что упрощает его выращивание в огороде. Он хорошо переносит снижение температуры и летнюю засуху, поэтому с успехом растёт в различных регионах. Придерживаясь основных рекомендаций посадить и вырастить эту культуру по силам даже начинающим огородникам.
Место и климатические условия
Для посева подойдёт любой открытый солнечный участок, который необходимо очистить от многолетних сорняков. Нут можно выращивать после любой культуры, и он сам станет одним из лучших предшественников для большинства растений.
Знаете ли вы? Корневая система растения включает клубеньки с азотфиксирующими бактериями, которые увеличивают плодородность почвы и повышают урожаи следующих культур. Нут часто используют для сидератных посадок.
Посев проводят ранней весной, когда почва прогреется до +5 °С. Также возможен позднеосенний сев в регионах с умеренной зимой. Культура может зимовать в виде проростков под снегом, на короткий период выдерживая температуру до –25 °С.
После таяния снега ростки могут перенести похолодание до –16 °С, а взрослые растения выдерживают –8 °С.Во время цветения и завязывания бобов оптимальная температура составляет +20...+22 °С. Культура отличается повышенной засухоустойчивостью, а чрезмерная влажность может привести к аскохитозу, позднему цветению и опаданию завязи.
Подготовка почвы и семян
Почву на участке необходимо взрыхлить. Посевной материал очищают и сортируют, оставляя горошины одинакового размера. Перед посевом горошины можно замочить в воде или бактериальном препарате нитрагине.
Важно! Используют только свежие семена, поскольку на следующий год всхожесть теряется.
Растения можно высевать загущено, с интервалом 15–20 см.
Глубина зависит от качеств грунта:
- в достаточно увлажнённую землю семена заглубляют на 6–8 см;
- средняя влажность — 9-10 см;
- в сухую почву горошины укладывают на глубину 15 см, предварительно увлажнив верхний слой.
Использование семян одинакового размера и равномерное углубление позволяет получить дружные всходы.
Полив и удобрение
Нут не требует частого полива и легко переносит засушливые летние месяцы. Полив не стоит полностью исключать, поскольку он значительно увеличивает урожайность культуры. Наиболее важными периодами для контроля влажности являются стадии цветения и образования завязи.Подкармливать турецкий горох можно фосфорными и калийными удобрениями, однако он хорошо растёт и на бедных почвах.
Рыхление земли и прополка
Проросшие сорняки удаляют вручную по мере появления. Рыхлением убирают возможную корку после полива или дождя.
Как правильно собирать и хранить
Созревание бобов происходит равномерно, при этом они не растрескиваются и не опадают. В зависимости от сорта, время, когда нужно собирать урожай может отличаться — вегетация занимает от 80 до 120 дней. Бобы срывают, раскрывают и вынимают семена.
После лущения, горошины просушивают. В солнечную погоду это можно делать на открытом воздухе. Высушенный продукт хранят в сухом и прохладном месте (от 0 до –5 °С) в течение года.
Важно! Нут хорошо впитывает любой запах, поэтому его отделяют от специй и других источников.
Оптимально хранение в металлической или стеклянной таре, которую затягивают тканью вместо крышки.
Возможные трудности выращивания
Выращивание нута не доставляет проблем, однако некоторые заболевания и вредители всё-таки могут попытаться испортить посадки.
Вредители
Посевы нута могут подвергнуться нашествию таких вредителей:
- клубеньковый долгоносик, который питается азотом из корней нута. «Кружевные» листочки в весенний период — признак его питания;
- нутовая мутирующая муха вредит только этому виду, который является питанием для её личинок. Повреждённые листья сохнут и опадают.
С вредителями борются опрыскиванием соответствующими инсектицидами, а также протравливанием семян.
Узнайте, как хранить горох в домашних условиях .
Болезни
Наиболее распространёнными заболевания нута в нашем регионе являются аскохитоз и фузариоз.
Фузариоз или увядание распространяется грибками и проявляется такими симптомами:
- пожелтение, увядание и засыхание растения;
- молодые растения буреют возле корней, стебель истончается.
Наиболее частая причина заболевания — инфицированные семена.
Аскохитоз поражает надземные части растения.
Его признаки:
- пятна с тёмным краем на листьях;
- ломкость стeбля.
Надёжного лечения для заболевших растений не существует. Заражённые экземпляры удаляют. Для профилактики необходимо использовать качественные протравленные семена и не допускать переувлажнения почвы.
Нут — перспективное растение для засушливых регионов, которое имеет высокую экономическую привлекательность. Полезные свойства, применение в здоровом питании и нетребовательность к условиям произрастания позволяют рекомендовать эту культуру для фермерского и приусадебного хозяйства.
Комментарии:
Крона ажурная, раскидистая, густая...
03 02 2026 0:19:55
Растение среднерослое, не вырастает выше 5 м...
02 02 2026 10:46:52
Рецепты капусты со свёклой
Пошаговых рецептов капусты со свёклой множество, но есть самые популярные и в то же время простые, которые не отнимают у хозяйки много времени...
01 02 2026 10:42:13
Большое значение для длительного сохранения консервации имеет тщательная стерилизация ёмкостей и крышек с помощью:
пара;микроволновой печи;духового шкафа;кипящей воды...
31 01 2026 11:36:39
Различить их можно лишь по внешнему виду и вкусовым качествам...
30 01 2026 16:25:16
Многолетние ветви украшают иголки светло-зелёного окраса, растёт пучками...
29 01 2026 14:29:48
Знаете ли вы? Дыня очень богата кремнием, который необходим для нормального функционирования сердца и сосудов, снижает риск развития сахарного диабета, oнкoлoгических болезней и гепатита, придаёт здоровья кожи, волосам и ногтям...
28 01 2026 10:54:36
Стоит рассмотреть разницу в приросте на примере некоторых видов: карликового, среднерослого и обыкновенного...
27 01 2026 22:26:59
Культура неприхотливая, светолюбивая, морозостойкая...
26 01 2026 2:36:31
Первое, чем рекомендуется заняться при оформлении выбранного места — создать ухоженный газон и дорожки, а вот подбор растений и других элементов декора напрямую зависит от выбранного стиля...
25 01 2026 10:33:31
Благодаря оригинальной конструкции животные имеют постоянный доступ к пище, которая распределяется в ёмкостях отдельными порциями...
24 01 2026 3:55:43
Важно! Высаживать траву можно, начиная в весенний период и до осени...
23 01 2026 3:46:40
Районирована для всех регионов страны...
21 01 2026 16:10:48
Процесс брожения в массе идёт так же, как и при добавлении соли...
20 01 2026 5:58:59
Куста
Взрослый куст имеет средние размеры и сильно «разбрасывает» листья...
18 01 2026 7:51:24
Частота плодоношения в году зависит от сорта...
17 01 2026 19:43:37
Поэтому в прошлом его использовали как естественный чёрный краситель...
16 01 2026 15:13:20
Именно с этого времени можно установить пол с большей точностью...
15 01 2026 13:12:59
Осенью необходимо подготовить участок под укрывное сооружение...
14 01 2026 7:13:30
Овальные тёмно-зелёные листы длиной от 3 до 5 см и шириной приблизительно 2,5 см формируются на черешках, размещённых на тоненьких салатовых или зелёных с красным отливом стeблях...
13 01 2026 13:47:39
Во всяком случае, такая добыча точно не для тех, кто планирует посидеть в приятной компании на берегу реки, лениво наблюдая за заброшенным в воду поплавком или оставленной «на удачу» поставушкой...
12 01 2026 9:59:45
Рецепт №1легко
С ветчиной
4–6 порций 35 минутШаги9 ингредиентовветчина 250 г
вешенки 250 г
кукуруза (консервированная) 150 г
перец болгарский 2 шт...
11 01 2026 22:29:22
Если упустить этот этап, то солёные огурцы могут получиться с пустотами внутри...
10 01 2026 3:36:32
Их вес варьируется в пределах от 60 до 90 г при длине до 12 см...
09 01 2026 0:49:39
Как выкопать
Прежде, чем извлекать клубнелуковицы из земли, с помощью секатора или острых садовых ножниц нужно обрезать стебель и все листья растения, оставляя над поверхностью грунта только небольшой пенёк...
08 01 2026 17:22:49
Но её, как и другую зелень, сушат, засаливают, маринуют...
06 01 2026 0:59:55
Так закатки сохранятся на несколько сезонов и не испортятся...
05 01 2026 19:11:20
Мозаика — листья мелкие, покрываются морщинами и становятся жёсткими...
04 01 2026 1:41:45
Фотогалерея
Гибридные сорта бегонии, именуемые, благодаря своим великолепным цветам, вечноцветущими, принято классифицировать на три группы в зависимости от одного критерия — размера...
03 01 2026 11:39:18
Благодаря высоким вкусовым хаpaктеристикам Лидер пригоден для любых блюд — в жареном, варёном, запечённом и других видах...
02 01 2026 8:22:16
Продукт показан людям, которые страдают:
туберкулёзом на начальных стадиях;
бронхиальной астмой;
анемией;
заболеваниями почек (нефритом, нефрозом);
нарушениями обменных процессов;
запорами;
простудными и вирусными заболеваниями;
суставными болезнями (подагрой, ревматизмом);
неврозами и неврастенией, бессонницей;
сердечно-сосудистыми заболеваниями (гипотонией и гипертонией)...
01 01 2026 5:10:34
Форма — в виде эллипса или ланцета, края ровные, кончик заострённый...
31 12 2025 14:13:34
Как правило, ягоды созревают от кончика до основания, при этом, при неполном вызревании наблюдается белый окрас возле чашелистика...
30 12 2025 18:16:11
Если на пасеке находятся улики с разными по силе семьями...
29 12 2025 14:57:54
По остальным элементам обеспечивается меньше 3% суточной потребности...
28 12 2025 17:17:20
На глинистых грунтах вспашка помогает взрыхлить почву, она приобретает более тёмные оттенки, что приводит к лучшему прогреву
Ежегодная вспашка проводится для того, чтобы:
обогатить землю кислородом;
уничтожить корневища и семена сорной травы;
избавиться от личинок вредителей, которые находятся в почве;
улучшить структуру грунта;
равномерно распределить составляющие почвы и внесённые осенью удобрения...
27 12 2025 2:53:43
Другие сорта, обладающие плотной мякотью белого цвета, также станут хорошим выбором...
26 12 2025 6:47:27
Огурец Настоящий мужик можно выращивать на открытых грядках и в защищённом грунте в неотапливаемых условиях...
25 12 2025 18:54:39
Потом их начинают чистить:
Сначала требуется вырезать основание ножки и проверить нет ли червей...
24 12 2025 17:59:29
Её лечебные свойства обусловлены:
высоким содержанием смоляных кислот;витаминной ценностью продукта;минеральным составом (железо, кобальт, марганец, кальций, медь, фосфор, цинк, йод и каротин)...
23 12 2025 20:45:23
В каких регионах зачастую используется
Альпийский ландшафтный дизайн актуален для всех регионов страны...
22 12 2025 10:33:16
По размеру они как ягоды гoлyбики...
21 12 2025 16:58:49
Картофель, действительно, содержит много крахмала и является довольно калорийным овощем, однако именно эти его свойства делают супы-пюре по-настоящему нежными...
20 12 2025 6:21:44
Оставшиеся части послужат дополнительной защитой для почек в условиях холодов...
19 12 2025 5:52:42
Как и при удалении усов, тут больше ориентируются на климатические особенности региона выращивания растения, одновременно опираясь на общие даты:
конец мая или начало июня отлично подойдут для обломки лишней поросли;в средине июля можно прищипнуть верхушки кустов при сборе колпачков;чеканку проводят в августе, при выпрямлении верхней части побега...
18 12 2025 14:13:23
Это свойство особенно ценно для женщин во время ПМС, приливов и отливов при менопаузе...
16 12 2025 15:26:27
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::




Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку