Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуМиндальное молоко: рецепт приготовления в домашних условиях, с помощью блендера
О пользе миндальных орехов наверняка известно не только взрослым, но и детям, которые так же с удовольствием лакомятся твёрдыми плодами. Обычно их используют как вкусное дополнение в выпечке или десертах, но не меньшую пользу миндаль принесёт при самостоятельном потрeблении, причём даже в жидком виде. Каким же способом можно получить из него растительное молоко и останется ли его состав после этого достаточно полезным — об этом читайте в статье.
Содержание статьиПоказать СкрытьПольза для здоровья
Многие потребители считают миндальное молоко диетическим продуктом, употрeбляемым в основном теми, кто придерживается здорового питания. Отчасти это действительно так, но не стоит забывать и о людях, страдающих непереносимостью лактозы. При правильном приготовлении этот продукт может стать отличной альтернативой животной разновидности, поскольку не содержит в себе вредного холестерина и лактозной составляющей. Знаете ли вы? Высокое содержание витамина Е в плодах миндаля позволяет хранить орехи в холодильнике в течение двух лет — правда, наличие герметично закрывающегося контейнера является обязательным условием для этого.
Вместо них в составе ореха присутствует большое количество витаминов С, Е, А, а также микро- и макроэлементов (например, цинка, фосфора, магния), положительно влияющих на сердечно-сосудистую, нервную и костную системы человеческого организма. Это значит, что при регулярном потрeблении можно значительно улучшить внешний вид волос, ногтей и кожного покрова, одновременно устраняя проблемы со сном и улучшая своё общее самочувствие.
Выбор ингредиентов
Поскольку в большинстве случаев миндальное молоко готовят только с использованием самих орехов и воды, то в первую очередь стоит уделить внимание выбору миндальных зёрен. Все они должны быть максимально свежими и вызревшими (зелёные не подойдут), с лёгким ореховым ароматом и сладким привкусом. Важно! Воду из колодцев лучше не использовать, так как это грозит расстройством работы пищеварительной системы.Горькие плоды опасны, так как содержащееся в них ядовитый цианид в человеческом организме превращается в цианистый калий. Из-за этого более старые плоды применяют только в косметических целях, но не внутрь. Что же касается остальных возможных ингредиентов (например, сахара или мёда ), то они так же должны быть чистыми и свежими, без неприятного запаха. Воду для рецепта можно взять дистиллированную питьевую.
Рецепт №1
легко
Рецепт миндального молока
3-48–10 часов на замачивание Шаги2 ингредиентаВидео-рецепт
- миндаль (разбухший за ночь в воде)
2 стакана
- вода питьевая
2 стакана
- Промытый и разбухший в воде сырой миндаль переложите в блендер и, добавив к нему воду, взбивайте в течение двух минут.
- Полученную однородную смесь процедите через сложенную в несколько слоёв марлю, буквально выкручивая белую жидкость из кашицы в стакан.
- При желании можете добавить к холодному домашнему напитку мёд или сахар, но он и без этого получается очень вкусным.
Видео-рецепт
Рецепт миндального молока Видео-рецепт: Рецепт миндального молокаВажно! Готовое молоко не стоит хранить при комнатной температуре, ведь уже через несколько часов оно станет не таким вкусным и полезным. Особенно это касается случаев, когда к нему был добавлен мёд.
Приготовление безлактозного молока из миндаля не займёт много времени, а вот пользу от него получают просто огромную, порой даже большую, чем от коровьего продукта. Чтобы сохранить напиток на долгое время, его можно замораживать, но лучше всё-таки каждый раз приготавливать новую, свежую порцию.
Комментарии:
По времени цветения можно выделить такие виды спиреи:
весеннецветущие;летнецветущие...
02 02 2026 4:17:33
Витамины группы В и С способствуют выработке мужского гормона тестостерона, который важен в развитии мышечной системы, а также влияет на мужскую потенцию, предотвращая преждевременное семяизвержение...
31 01 2026 20:17:15
В среднем этот показатель равняется 97 ккал в 100 г переработанных фруктов...
30 01 2026 2:53:46
Хаpaктеристика и описание
Рапсодию НК F1 причисляют к кистевым томатам...
29 01 2026 4:37:16
Рекомендуется дополнить его ароматной ноткой душистых шампиньонов...
28 01 2026 16:39:52
В среднем же, период созревания у томатов может варьироваться с 80 до 120 дней, в зависимости от высаживаемых сортов...
27 01 2026 17:20:14
Этот сорт из самоопыляемых, быстро созревающих, его плоды мелкобугорчатые с яркой зелёной кожицей, в среднем их размер составляет 7 см, по вкусу хаpaктеризуются отсутствием горечи...
26 01 2026 15:43:55
Нельзя применять азотсодержащие средства, поскольку они негативно влияют на стойкость к низким температурам...
25 01 2026 0:32:54
Товары онлайн дешевле, чем в обычных магазинах, поскольку не нужно тратиться на содержание большого количества персонала, аренду помещения...
24 01 2026 5:13:34
Чем полезен сок сельдерея?
Благодаря высокому содержанию витаминов, определённых химических элементов и низкой калорийности, сельдерей очень полезен для нашего организма при различных проблемах со здоровьем...
22 01 2026 3:17:51
Сорт среднеспелого срока созревания, зацветают кусты в конце последнего весеннего месяца...
21 01 2026 16:41:29
В составе семян большое количество эфирного масла...
20 01 2026 10:33:14
Ботаническое описание
Смородина — многолетний куст семейства Крыжовниковых...
19 01 2026 23:49:29
Способы хранения саженцев
Оптимальное время для посадки малины — с конца сентября по середину октября и в апреле...
18 01 2026 16:37:18
Чаще всего используют топор, который может справиться только с тонким слоем льда...
16 01 2026 16:10:58
Минеральные
Такие удобрения продаются в готовом виде...
15 01 2026 19:12:29
К популярным сортам детерминантных томатов относят такие, как «Гордость Сибири», «Бобкат», «Балконное чудо», «Шапка Мономаха», «Белый налив»...
14 01 2026 3:38:50
Каждый из них оказывает специфическое воздействие на организм и выполняет определённую функцию, а именно:
Функция
Проблемы со здоровьем при дефиците
Где содержится
Витамин А (ретинол)
Участвует в обменных процессах
Снижение иммунитета слизистых оболочек...
13 01 2026 3:26:39
Особенностью сорта является то, что весной, летом и осенью его крона окрашена в насыщенно зелёный цвет, а зимой становится коричневой...
12 01 2026 16:12:11
Ни малейших признаков повреждений, неестественного цвета или липких выделений;ощупайте тушку, она везде должна быть упругой:естественный запах свежей рыбы, никаких следов крови;у замороженного продукта осмотрите состояние ледяного покрова: равномерный и без трещин — заморозка хорошего качества...
11 01 2026 17:52:37
Из кирпича
Использование мангала из кирпича позволяет украсить не только беседку, но и дачу в целом...
10 01 2026 11:39:40
В него впадает река Чёрная, а также Шитовский Исток...
09 01 2026 5:55:25
Яркий и интенсивный южный свет переносится плохо, оптимальным будет восточное, западное и северное окно...
08 01 2026 12:32:34
Разновидность — Пумилио (Pumilio)...
07 01 2026 22:40:17
Насыщенность окраски зависит в первую очередь от кислотности почвы, на которой произрастает кустарник...
06 01 2026 1:46:16
В качестве одного из веских доказательств на слушаниях был приведен факт, что помидор не готовят на десерт, а едят после первого блюда вместе с мясом и рыбой...
05 01 2026 13:12:14
В первую очередь — это производитель...
04 01 2026 21:53:18
Сегодня некоторые производители добавляют эти волокна при производстве джинсовой одежды, чтобы повысить её износостойкость...
03 01 2026 17:54:50
Описание деревьев
Надземная часть абрикоса Персиковый растёт быстро, достигая своего максимума уже к 5-летнему возрасту...
02 01 2026 17:36:14
Высокие урожаи этого гриба собираются в хвойных и старых смешанных лесах, в которых растёт много берёз...
01 01 2026 21:51:32
Посадка
Высаживать на постоянное место кустарник можно с марта по ноябрь, но лучше всего приживаются саженцы весной...
31 12 2025 2:43:53
Каждый куст, при благоприятных условиях и качественном уходе, способен давать 10–15 корнеплодов...
28 12 2025 18:13:24
Среди минералов, обнаруженных в напитке, стоит отметить калий, кальций и магний...
27 12 2025 19:16:51
Знаете ли вы? Латинское наименование Bergenia дано по имени немецкого ботаника К...
26 12 2025 16:13:46
Среди основных причин заболеваемости выделяют такие:
плохая дезинфекция инвентаря; сырость в помещении; недостаток места; нехватка света; недостаток витаминов; некачественный уход...
25 12 2025 0:45:31
Фактически молоко образуется из крови, которая в молочных железах насыщается сахаром, жиром и кальцием...
21 12 2025 23:52:22
Сами листья тёмно-зелёного цвета, волнистые, с узорчатой каймой, что придаёт им вычурный и декоративный вид...
20 12 2025 13:59:21
Бывает так, что после тяжёлых родов у крольчихи может случиться защемление нерва, что приводит к временному параличу задних лап...
19 12 2025 1:32:46
При температурных скачках, период всходов может затянуться и до 3–4 недель...
18 12 2025 11:18:22
От наполнителя зависит качество распределения питательных веществ в премиксе, поэтому чаще всего в этом качестве выступают пшеничные отруби, как равномерный по своей структуре материал, в котором легко равномерно растворить другие ингредиенты...
17 12 2025 12:40:10
В полости венчика расположены 5 тычинок и длинный пестик...
16 12 2025 21:29:38
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::
