Польза имбиря для тела > Для семей участников СВО (отзывы, цены, где купить)
+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

Польза имбиря для тела

Польза имбиря для тела

6 лайков

Имбирь появился на нашей территории в начале XVII века, когда купцы привезли эту восточную пряность из далёкой Индии. У себя на родине это растение было известно не только в качестве приправы к различным блюдам, но и как прекрасное тонизирующее, очищающее и омолаживающее средство. Существует множество народных рецептов использования корня имбиря, а самые популярные из них связаны с похудением и избавлением от целлюлита.

Содержание статьиПоказать Скрыть

Польза имбиря для кожи тела

Имбирь относится к тем редким продуктам, которые чаще используются из-за их лекарственных, а не кулинарных свойств.

Знаете ли вы? В Древней Греции и Римской империи считалось, что имбирь не только умеет врачевать болезни, но и является отличным противоядием.

  • Корень этого растение оказывает следующее влияние на кожу человека:
  • благодаря наличию в своём составе около 40 антиоксидантов, нейтрализует действие свободных радикалов и помогает бороться с преждевременным старением;
  • улучшает обменные процессы, активизирует выведение токсинов, придавая коже здоровый вид;
  • эфирные масла стимулируют кровообращение, что насыщает кожу кислородом, полезными веществами и повышает её упругость;
  • уменьшает выраженность растяжек и улучшает эластичность кожи;
  • выводит лишнюю воду из клеток, подтягивая кожу и уменьшая проявления целлюлита .

Борьба с целлюлитом при помощи имбиря

Антицеллюлитный эффект корня обусловлен его составом, который способствует быстрому разогреву, усилению кровообращения, улучшению обмена веществ и тонизированию проблемных участков тела.

Имбирь используется при массаже, нанесении масок и обёртывании.

Имбирный массаж

Для проведения массажа следует смешать 2-3 ст. л. порошкообразного имбиря с натуральным растительным маслом. Лучше использовать оливковое масло первого отжима, приготовленное холодным способом.

Знаете ли вы? Имбирь является представителем тех редких растений, которые сохраняют свои ценные свойства даже при длительной заморозке. А нарезанный ломтиками и проваренный в сахарном сиропе корень станет прекрасным средством от боли в горле.Далее смесь наносится на проблемные зоны, которые мягко массируются в течение 7–10 минут. Появление лёгкого жжения говорит о том, что средство работает.

При чрезмерно активном или длительном массаже может появиться сильное жжение. В этом случае нужно немедленно смыть средство с кожи и тщательно вымыть руки. Важное условие — массаж проводится не чаще 1 раза в неделю.

Советуем узнать, как похудеть с помощью имбиря .

Имбирные обертывания

Обёртывания также основаны на свойствах растения усиливать циркуляцию крови, убирать лишнюю жидкость, интенсивно сжигать жир и подтягивать кожу. Таким образом, можно сказать, что данная проце Дypa имеет лифтинговый и омолаживающий эффект.

Обёртывания проводятся следующим образом:

  1. Свежий корень натереть на мелкой тёрке и добавить такой же объём оливкового масла.
  2. Нанести смесь на тело, уделяя особое внимание проблемным участкам.
  3. Обернуть обработанные участки тела полиэтиленовой плёнкой, создавая «парниковый» эффект.
  4. Подождать 20 минут, смыть средство тёплой проточной водой и нанести крем.
Важно! Вместо оливкового масла можно использовать чуть подогретое молоко, а свежий корень растения заменить молотым порошком.

Маска с имбирем

Имбирная маска активизирует обмен веществ и работу лимфатической системы, улучшает общее состояние кожи.

Для её приготовления следует смешать порошок корня растения с глиной в равных количествах и развести смесь минеральной водой. Нанести на проблемные зоны с целлюлитом и оставить на 10–30 минут. Далее смыть маску прохладной водой и нанести на тело увлажняющий крем.

Читайте также о свойствах чая с имбирём .

Имбирный скраб для похудения

Имбирь — прекрасный помощник в борьбе с лишними жировыми отложениями. Поэтому он довольно часто добавляется в различные жиросжигающие косметические средства. Скраб на основе этого корня стимулирует кровообращение, чем активизирует процесс сжигания жира и выравнивания кожи.

Рецепт приготовления

Существуют несколько основных рецептов имбирного скpaба для похудения.

С солью и пряностями

Измельчённый или порошкообразный имбирь, мускатный орех, корицу и соль смешать в равных пропорциях. Разбавить полученную смесь чуть тёплой водой до состояния густой сметаны.

С мёдом

Смешать 1 ч.л. имбирного порошка и 2 ст. л. натурального мёда .

С кокосовым маслом

Смешать 1 ст.л. молотого имбиря с 50 мл нерафинированного кокосового масла и прогреть на небольшом огне около 7 минут. Процедить и долить 50 мл миндального масла. После остывания добавить 150 г коричневого сахара, 50 г морской соли и 5 капель эфирного масла апельсина.

Важно! Если при использовании скpaба с измельчённым свежим имбирём на коже появляется сильное жжение, то можно заменить его корнем в сухом порошкообразном виде.

Способ применения

Чтобы скраб принёс максимальную пользу, следует соблюдать такие правила:

  1. Использовать домашний скраб после вечернего душа на распаренную кожу и не чаще 2 раз в неделю.
  2. Наносить круговыми движениями не менее 5 минут, уделяя особое внимание проблемным участкам тела.
  3. По окончании процедуры смыть скраб тёплой проточной водой.
  4. Нанести увлажняющий крем, содержащий витамины А, Е и В3.
  5. Сочетать процедуры с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками.

Имбирь для кожи лица

Имбирь можно использовать для любого типа кожи, он прекрасно увлажняет, снимает эффект стянутости и убирает лишний жирный блеск.

Омолаживающая маска

Кусочек корня, размером около 3 см, почистить и мелко покрошить. Добавить стакан измельчённого шпината и 0,25 стакана свежей мяты, 2 ст.л. мёда и размятый банан. Все хорошо перемешать, нанести на лицо на 15 мин и смыть чуть тёплой водой.

Расслабляющая маска

Взять 1 ст.л. молотой приправы, добавить 1,5 ст.л. мёда и по 1 ст.л. свежего йогурта, и сока апельсина. Все перемешать. Тонким слоем нанести на лицо и область шеи на 15–20 минут. Смыть чуть тёплой водой и аккуратно промокнуть тело полотенцем.

Витаминная маска

Смешать 2 ст.л. измельченного имбиря с соком граната до состояния сметаны. Выдержать на лице 15–20 минут и смыть слабым зелёным чаем.

Имбирь для ног

Имбирь хорошо помогает в борьбе с проблемами стоп — огрубением кожи, застарелыми мозолями и натоптышами. Для приготовления ванночки для ног следует взять 3-4 ст. л. имбирного порошка, залить его небольшим количеством горячей воды и настоять 15 минут. Затем разбавить полученную смесь тёплой водой до необходимого объема и принимать ванночку для ног около 15 минут. Следить, чтобы вода не была горячей.

Самые сложные, ороговевшие участки можно обработать скрабом из запаренного измельчённого корня с добавлением морской соли и оливкового масла. После чего ополоснуть ступни тёплой водой, нанести любой смягчающий крем и надеть хлопчатобумажные носки.

Ванны с имбирём

Имбирь можно использовать как для очищения тела, так и для расслабления, и снятия стресса.

Детокс ванна

Для выведения токсинов и ускорения обменных процессов в организме необходимо: 1 стакан натёртого корня залить небольшим количеством кипятка и настоять 20–25 минут, затем процедить имбирь и добавить его в ванну с 2-мя стаканами морской соли, полежать в ней до получаса и ополоснуть тело под душем.

Важно! При сухой коже в ванну с имбирным корнем рекомендуется добавить 1 литр свежего молока, а при чувствительной — 3 ст. л. отрубей.

Ванна-антистресс

Взять 100 г свежего корня, хорошо вымыть и, не очищая, натереть на тёрке. Залить литром кипятка и оставить на небольшом огне на 15 минут. Отвар процедить через марлю, добавить в воду с температурой 37–40 °C и принимать ванну не более 20 минут. По окончании лечь отдохнуть хотя бы на полчаса.

Освежающая ванна

Чтобы сделать антистрессовую ванну более полезной и освежающей, стоит добавить в неё 1 ст. л. мёда и 5-6 капель эфирного масла лимона, апельсина, мелиссы, ванили или сандала. Такая проце Дypa улучшит кровообращение, избавит от усталости и даже поднимет настроение.

Теперь вы знаете, что имбирь полезен не только для приготовления кулинарных шедевров, но и для поддержания красоты, и здоровья организма. Используя эту пряность, можно улучшить состояние своей кожи, убрать целлюлит и значительно уменьшить жировые отложения.



Комментарии:

Как сделать сеялку для кукурузы своими руками?

Как сделать сеялку для кукурузы своими руками? Далее рассмотрены виды сажалок...

03 02 2026 13:20:24

Комнатный кипарис: описание и особенности выращивания

Комнатный кипарис: описание и особенности выращивания Довольно часто неопытные цветоводы кипарис путают с кипарисовиком, который очень схож с ним, но имеет другой окрас хвои...

02 02 2026 17:24:18

Формирование и прищипывание арбуза в открытом грунте

Формирование и прищипывание арбуза в открытом грунте Длина таких ягодок составляет всего 3–4 см...

01 02 2026 5:48:22

Как сделать биоплато в пруду

Как сделать биоплато в пруду Масса, которую могут выдержать листовые пластины, равняется 80 кг...

31 01 2026 23:14:26

Малина сорта Золотые купола: хаpaктеристики, сроки созревания

Малина сорта Золотые купола: хаpaктеристики, сроки созревания За сезон прямые побеги вырастают до 1,5 м, во время плодоношения верхушки гнутся под весом плодов...

30 01 2026 16:59:22

Как обустроить патио в английском стиле: выбор растений и дизайн

Как обустроить патио в английском стиле: выбор растений и дизайн Затем сожмите кусок почвы рукой — она должна образовать шарик, но легко крошиться...

29 01 2026 3:23:20

Особенности удочки с самоподсекателем

Особенности удочки с самоподсекателем Именно сила натяжения лески и отвечает за чувствительность механизма...

28 01 2026 22:51:59

Солим помидоры на зиму в банках

Солим помидоры на зиму в банках Неплохо сочетаются томаты с пряностями: сельдереем;чабрецом;розмарином;эстрагоном...

26 01 2026 9:15:11

Рецепты приготовления дубовика (поддубника)

Рецепты приготовления дубовика (поддубника) Засолить или мариновать лучше маленькие плоды...

25 01 2026 19:22:57

Описание антpaкноза винограда, как проявляются признаки и чем его лечить

Описание антpaкноза винограда, как проявляются признаки и чем его лечить Его споры быстро распространяются ветром и каплями влаги, при наличии которой и происходит дальнейшее инфицирование здоровых частей растения...

24 01 2026 21:35:48

Особенности употрeбления петрушки как мочегонного средства

Особенности употрeбления петрушки как мочегонного средства Знаете ли вы? Термин «петрушка» восходит к греческому слову «петроселион», что означает каменный сельдерей...

23 01 2026 5:39:13

Шиповник при панкреатите и холецистите

Шиповник при панкреатите и холецистите При панкреатите При панкреатите отвар ягод поможет справиться с некоторыми симптомами, поскольку имеет лёгкое желчегонное действие...

22 01 2026 5:50:28

Особенности выращивания гортензии крупнолистной Шлосс Вакербарт

Особенности выращивания гортензии крупнолистной Шлосс Вакербарт Иногда побеги могут вырастать и до 2 м, но это бывает очень редко...

21 01 2026 4:48:38

Как провести подкормку винограда перед цветением

Как провести подкормку винограда перед цветением Второй раз можно удобрить кусты через 2-3 недели после окончания цветения, а третий — внести питательные составы перед самим созреванием плодов...

20 01 2026 9:32:51

Капуста Бригадир F1: особенности и хаpaктеристика сорта, выращивание и уход

Капуста Бригадир F1: особенности и хаpaктеристика сорта, выращивание и уход Знаете ли вы? Капусту выращивали ещё в Древнем Египте...

19 01 2026 22:49:50

Как покрасить беседку из дерева, выбор краски и цвета

Как покрасить беседку из дерева, выбор краски и цвета При этом акриловые несколько дешевле силиконовых покрытий...

18 01 2026 7:24:20

Полезны ли замороженные яблоки?

Полезны ли замороженные яблоки? Чтобы не снизить этот процент, лучше употребить фрукты без термической обработки...

16 01 2026 11:26:55

Почему после заготовки огурцы морщатся?

Почему после заготовки огурцы морщатся? Среди требований к условиям хранения выдвигаются: прохладная температура — от –1°С до +10°С; не слишком высокая влажность; отсутствие солнечного света...

15 01 2026 1:11:18

Как избавиться от соседских или диких пчёл?

Как избавиться от соседских или диких пчёл? Лучшее время для уничтожения Бороться с пчёлами нужно в конце зимы или начале весны...

14 01 2026 0:19:22

Можно ли сажать укроп под зиму

Можно ли сажать укроп под зиму При этом семена должны успеть дать росток, но не проклюнуться из земли...

13 01 2026 0:43:41

Вздутие живота после съедания гречки

Вздутие живота после съедания гречки Гречка, как продукт богатый клетчаткой, способствует интенсивному образованию газов и чёрной желчи...

12 01 2026 18:31:17

Когда нужно солить капусту по лунному календарю в январе 2019 года

Когда нужно солить капусту по лунному календарю в январе 2019 года Идеальными днями для засолки в январе считают: К нeблагоприятным дням относят: с 9 по 13 с 5 по 6 с 15 по 16 17 21 с 19 по 20 Важно! Для приготовления солений отдавайте предпочтение женским дням: среде, пятнице и субботе...

11 01 2026 13:30:46

Описание и особенности выращивания яблони Белая роза

Описание и особенности выращивания яблони Белая роза Разрастаясь, растение полностью вытесняет местную флору, поэтому считается инвазивным в Австралии и на Гавайах...

09 01 2026 9:25:15

Вы удивитесь, когда узнаете: выращивать растения можно и без почвы

Вы удивитесь, когда узнаете: выращивать растения можно и без почвы Корневой системе нет необходимости разрастаться, поскольку растение получает необходимые питательные вещества на небольшом прострaнcтве...

08 01 2026 19:37:38

3 рецепта самых вкусных и быстрых дачных блюд

3 рецепта самых вкусных и быстрых дачных блюд Чередуем до заполнения кабачка...

07 01 2026 8:25:52

Шампиньоны

Шампиньоны В местах повреждений и при надавливании мякоть медленно желтеет; пластинки свободные, упругие, расположены часто...

06 01 2026 14:51:33

Лук-чернушка: описание и хаpaктеристика, технологии посева

Лук-чернушка: описание и хаpaктеристика, технологии посева Когда головки полностью засохнут, их энергично встряхивают, чтобы освободить семена из коробочек...

05 01 2026 1:30:53

Приготовление салата с кешью

Приготовление салата с кешью Важно! Лучше всего брать целые ядра, так как качество измельчённых орехов определить невозможно...

04 01 2026 21:41:33

Яблоня колоновидная Президент: хаpaктеристика, посадка и уход

Яблоня колоновидная Президент: хаpaктеристика, посадка и уход Кроме компактных размеров, растение отличается укороченными побегами, что сказывается на хаpaктеристиках плодов, а также на урожайности в целом...

03 01 2026 13:34:34

Описание и хаpaктеристики озимой пшеницы сорта Ермак

Описание и хаpaктеристики озимой пшеницы сорта Ермак Остистый среднеплотный колос длиной 7–9 см окрашен в беловатый цвет и по форме похож на веретено...

02 01 2026 1:33:51

Как сохранить чернослив в домашних условиях?

Как сохранить чернослив в домашних условиях? После мытья тару следует хорошо прополоскать горячей водой, затем обдать кипятком...

01 01 2026 10:51:12

Приготовление теста для куличей (паски)

Приготовление теста для куличей (паски) Подогрейте молоко, но только так, чтобы оно было слегка тёплым, а не горячим...

31 12 2025 16:17:43

Настойка из калгана и имбиря: как сделать на водке, самогоне

Настойка из калгана и имбиря: как сделать на водке, самогоне Калган имеет ряд свойств, которые люди научились применять с пользой для себя: вяжущее и противомикробное действие, помогающее остановить, например, диарею; кровоостанавливающее действие; желчегонное средство в виде отвара лапчатки; выводит шлаки из организма; обладает успокоительным действием; имеет приятный вкус и тонкий розовый аромат...

30 12 2025 5:49:17

Выращивание, хаpaктеристика и описание огурца сорта Баpaбулька

Выращивание, хаpaктеристика и описание огурца сорта Баpaбулька Хаpaктеристики куста Куст имеет мощную разветвлённую структуру со средними листьями зелёного цвета...

28 12 2025 8:20:18

Преимущества и недостатки зимней посадки в теплице

Преимущества и недостатки зимней посадки в теплице Обогрев помещения можно производить при помощи: печи-грубы — её сооружают в части здания, где расположен вход, недостатком является сильное пересушивание воздуха;электрооборудования — при наличии возможности подключения к электросети можно воспользоваться конвекторами, каминами и инфpaкрасными нагревателями, которые являются наиболее экономными в потрeблении электричества;воздушного рукава, проведённого по всему периметру здания — он быстро прогревает воздух, но слишком сильно его сушит...

27 12 2025 13:58:43

Как сделать стол в беседку своими руками

Как сделать стол в беседку своими руками Знаете ли вы? Самая дорогая древесина для изготовления мебели — бокоте...

26 12 2025 15:58:15

Как вывести грибы с газона, народные средства и препараты

Как вывести грибы с газона, народные средства и препараты Нередко подобная проблема возникает при частом поливе территории, что провоцирует застой воды в верхних слоях почвы и, как следствие, активное развитие спор, что приводит к произрастанию грибов...

25 12 2025 12:26:55

Как действует овсяная каша при запоре у взрослых и детей

Как действует овсяная каша при запоре у взрослых и детей Для этого необходимо всего лишь насыпать хлопья в открытую ёмкость и поставить их на холодильную полку: вы удивитесь, насколько быстро запах будет поглощён...

24 12 2025 10:20:22

Чем отличается лещ от густеры

Чем отличается лещ от густеры Густера нечасто достигает максимальной массы, средняя величина — примерно полкилограмма...

23 12 2025 16:56:28

Голландия — родина тюльпанов: когда лучше посещать страну, чтобы увидеть цветение

Голландия — родина тюльпанов: когда лучше посещать страну, чтобы увидеть цветение Знаете ли вы? Дом, за который было уплачено три луковицы тюльпанов, и в наше время стоит в центральной части города Амстердам...

22 12 2025 6:31:12

Подготовка теплицы к весне

Подготовка теплицы к весне Подготовка грунта...

20 12 2025 1:34:31

Сорт томата «Видимо-невидимо»: описание сорта, особенности посадки, выращивания и ухода

Сорт томата «Видимо-невидимо»: описание сорта, особенности посадки, выращивания и ухода Знаете ли вы? Не только шоколад, но и помидоры содержат «гормон счастья»...

19 12 2025 4:34:27

Нут сорта Приво 1: свойства, использование

Нут сорта Приво 1: свойства, использование Главная ценность нута — это его урожай, представляет собой нут округлые либо вытянутые бобы, заточённые в стручок...

18 12 2025 7:19:17

Как приготовить ликёр из зелёных грецких орехов на водке

Как приготовить ликёр из зелёных грецких орехов на водке Знаете ли вы? Орехи молочной спелости упоминаются в тpaктатах лекарей древнего Тибета как эффективное противоопухолевое средство...

17 12 2025 6:53:46

Похудение с помощью брусники: листья и ягоды, как приготовить

Похудение с помощью брусники: листья и ягоды, как приготовить Ягоды: как принимать Плоды брусники рекомендовано есть свежими, употрeбляя их между основными приёмами пищи — так можно добиться максимальной пользы для организма...

16 12 2025 21:19:22

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::