Рецепты вкусной стручковой фасоли с шампиньонами > Для семей участников СВО (отзывы, цены, где купить)
+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

Рецепты вкусной стручковой фасоли с шампиньонами

Рецепты вкусной стручковой фасоли с шампиньонами

Стручковая фасоль и шампиньоны — идеальное сочетание для тех, кто любит питаться не только правильно, но и вкусно. Салаты из данных ингредиентов легки в приготовлении и отлично подходят для праздничных застолий и простого обеда в кругу семьи. Как правильно выбрать продукты для таких салатов , а также пошаговые рецепты их готовки, вы узнаете из статьи.

Содержание статьиПоказать Скрыть

Выбор и подготовка ингредиентов

Для того чтобы приготовить блюдо из шампиньонов, следует тщательно выбрать эти грибы . Они обязательно должны быть свежими (не стоит брать те, которые замораживали или мариновали), без опрелостей, плесени и следов жизнедеятельности вредителей. Шампиньоны надо тщательно вымыть под проточной водой; в случае необходимости — почистить щёткой. С крупных грибов надо снять кожицу.

Важно! Для салатов лучше всего использовать мелкие грибы, их добавляют не разрезая. Достаточно всего лишь очистить шляпки и ножки.

Стручки фасоли нужны твёрдые, длинные и тонкие. Их цвет (как правило, зелёный) должен быть ярким и однородным, без пятен.

Блюда, в состав которых входят яйца и томаты , требуют особо тщательного отбора данных продуктов. При покупке таких ингредиентов нужно обратить внимание на срок годности и внешний вид. Томаты и фасоль нужно помыть, яйца — сварить и почистить.

Рецепты стручковой фасоли с шампиньонами

Поскольку фасоль и шампиньоны не употрeбляются в сыром виде, все рецепты предполагают варку и жарку главных ингредиентов. Но вознаграждением за труды станут замечательный вкус и привлекательный внешний вид салата.

Рецепт №1

Фасоль с шампиньонами под натёртым сыром

Рецепт №2

Салат с замороженной стручковой фасолью и шампиньонами

Рецепт №3

Фасоль с шампиньонами в томатном соусе

Рецепт №4

С грибами и яйцом

Рецепт №1

легко

Фасоль с шампиньонами под натёртым сыром

700 г45 минут Шаги6 ингредиентовВидео-рецепт

  • свежая стручковая фасоль

    0,5 кг

  • шампиньоны

    0,5 кг

  • сахар

    4 г

  • кокосовое масло

    10 г

  • сыр голландский

    20 г

  • специи и соль

    по вкусу

Пищевая ценность на 100 г:Калорийность 41,7 ккал Белки 3,55 г Жиры 2,06 г Углеводы 2,17 г
  1. Обрезать грубые плодоножки в фасолевых стручках, разрезать их на 2 половинки.
  2. Сложить стручки в кастрюлю и залить водой.
  3. Довести до кипения и варить 10–15 минут.
  4. Слить воду через дуршлаг и оставить фасоль стекать.
  5. Грибы нарезать ломтиками.
  6. Обжарить шампиньоны на кокосовом масле в течение 8–10 минут.
  7. По прошествии 8 минут к грибам добавить фасоль и обжаривать данные продукты ещё 5 минут.
  8. Добавить специи и сахар по вкусу, перемешать и продолжить обжаривать ещё 3 минуты.
  9. Выложить изготовленное блюдо на тарелку и присыпать натёртым сыром.

Видео-рецепт

Фасоль с шампиньонами под натёртым сыром Видео-рецепт: Фасоль с шампиньонами под натёртым сыром

Важно! Хранить готовый салат из жареных грибов вне холодильника можно лишь в течение 2 часов. При температуре от 0°С до +4°С срок сохранности составит 6 часов.

Рецепт №2

легко

Салат с замороженной стручковой фасолью и шампиньонами

400 г60 минут Шаги9 ингредиентов

  • лук

    100 г

  • шампиньоны

    200 г

  • подсолнечное масло

    100 мл

  • замороженная фасоль стручковая

    300 г

  • вода

    20 мл

  • петрушка

    20 г

  • чеснок

    10 г

  • соль и молотый перец

    по вкусу

  • майонез

    50 г

Пищевая ценность на 100 г:Калорийность 153,74 ккал Белки 2,07 г Жиры 15,08 г Углеводы 2,32 г
  1. Грибы разрезать на тонкие пластины.
  2. Нагреть сковороду и добавить подсолнечное масло, 40 мл.
  3. Высыпать нарезку из грибов и жарить до румяного цвета 10–15 минут. После чего переложить продукт в салатницу.
  4. Налить 40 мл масла в сковороду.
  5. Затем промыть фасоль и выложить для обжарки.
  6. Процесс жарки продолжать 5 минут. После чего стручки переложить в салатницу.
  7. Налить в сковороду 20 мл масла и обжарить лук, нарезанный полукольцами. Во время жарки добавить воду, чтобы зажарка не пригорела.
  8. Лук переместить в салатницу.
  9. Нарезать петрушку и добавить в блюдо.
  10. Чеснодавкой измельчить чеснок.
  11. Приправить салат солью и перцем по вкусу.
  12. Перемешать все ингредиенты с майонезным соусом.

Знаете ли вы? Гриб весёлка обыкновенная растёт со скоростью 5 мм в минуту. Это — несомненный рекорд не только среди грибов, но и среди растений.

Рецепт №3

легко

Фасоль с шампиньонами в томатном соусе

350 г45 минут Шаги7 ингредиентов

  • стручковая фасоль

    150 г

  • шампиньоны

    200 г

  • лук

    100 г

  • томатный сок

    150 мл

  • подсолнечное масло

    40 мл

  • чеснок

    10 г

  • соль, чёрный перец

    по вкусу

Пищевая ценность на 100 г:Калорийность 81,35 ккал Белки 2,45 г Жиры 6,56 г Углеводы 3,46 г
  1. Нарезать грибы тонкими пластинами.
  2. Проварить фасоль 10 минут и слить через дуршлаг.
  3. Нарезать лук полукольцами, а чеснок — пластинками.
  4. Обжарить нарезку из овощей с добавлением масла, в течение 5 минут.
  5. Добавить измельчённые грибы и жарить 10 минут. Посолить небольшим количеством соли.
  6. Всыпать стручки и жарить 5 минут, поперчить.
  7. Влить помидорный сок и тушить на медленном огне 10 минут.
  8. Выложить приготовленный салат в стеклянную ёмкость.

Узнайте также, рецепты консервации стручковой фасоли .

Рецепт №4

легко

С грибами и яйцом

500 г30 минут Шаги7 ингредиентов

  • варёные яйца

    2 шт.

  • шампиньоны

    200 г

  • свежие огурцы

    100 г

  • зелёный лук

    50 г

  • майонез

    50 г

  • подсолнечное масло

    20 мл

  • соль и специи

    по вкусу

Пищевая ценность на 100 г:Калорийность 110,19 ккал Белки 4,6 г Жиры 9,4 г Углеводы 1,66 г
  1. Нарезать грибы тонкими пластинами и обжарить на масле до золотистой корочки.
  2. Нашинковать кубиками огурцы и яйца, измельчить лук.
  3. Смешать все ингредиенты в салатнице и добавить специи.
  4. Заправить майонезом и подать к столу.

Знаете ли вы? За один раз шампиньон выбрасывает в воздух около 40 миллионов спор.

Итак, блюда с добавлением стручковой фасоли и шампиньонов не только вкусны, но и легки в приготовлении. Используя пошаговые рецепты, с ними справится даже новичок в кулинарном искусстве.



Комментарии:

Особенности обработки пчёл щавелевой кислотой

Особенности обработки пчёл щавелевой кислотой Щавелевая кислота абсолютно безвредна для пчёл, не влияет на качество и вкусовые хаpaктеристики мёда, но токсична для человека, так как может вызывать раздражение кожи и слизистых оболочек...

15 12 2025 7:19:27

Как удачно разместить хосты на участке

Как удачно разместить хосты на участке Так их будет видно на переднем плане, а более высокие соседи отлично останутся видны позади них...

14 12 2025 4:35:19

Полезные свойства и противопоказания сока из квашеной капусты

Полезные свойства и противопоказания сока из квашеной капусты Лактобактерии, присутствующие в составе рассматриваемого продукта, являются природными пробиотиками, которые позволяют восстановить и улучшить функциональность пищеварительного тpaкта...

12 12 2025 1:33:27

Особенности сорта груши Красуля

Особенности сорта груши Красуля Аромат и пряные оттенки во вкусе средние, мякоть кремового цвета, рыхлая и нежная...

11 12 2025 7:23:36

Фиалка Олеся: особенности выращивания и ухода в домашних условиях

Фиалка Олеся: особенности выращивания и ухода в домашних условиях В первую очередь это касается подходящего уровня освещения, правильности размещения и создания оптимальных температурных условий для фиалки...

10 12 2025 6:21:30

Особенности ловли карася в июле

Особенности ловли карася в июле Многие жители южных регионов России совершают ошибку, пытаясь рыбачить с лодки в пруду на открытой воде — в такой ситуации тяжелее найти тропу карася, а также тень от лодки отпугивает рыбу...

09 12 2025 14:48:18

Пчелиная мерва: что это, для чего и где используют

Пчелиная мерва: что это, для чего и где используют В процессе опрессовки воска остаётся осадок жидкой консистенции — он может выступить в качестве витаминной подкормки домашнего скота, птиц или растений...

08 12 2025 15:10:12

Польза и вред облепихи при грудном кормлении ребёнка

Польза и вред облепихи при грудном кормлении ребёнка Наличие веществ, явно оказывающих благотворное влияние на человеческое здоровье, способствует тому, что облепиха уже много десятков лет присутствует в списке целебных растений фитотерапии...

06 12 2025 16:23:52

Как сохранить цветную капусту на зиму в свежем виде?

Как сохранить цветную капусту на зиму в свежем виде? Вот несколько правил уборки урожая: Плоды в момент сбора должны достичь диаметра 8–12 см и массы 0,3–1,2 кг...

05 12 2025 14:37:10

12 культур, которые обязательно нужно посадить в марте на рассаду

12 культур, которые обязательно нужно посадить в марте на рассаду Для них это время самое подходящее для высеивания для рассады...

04 12 2025 5:43:29

Рецепты засолки маслят на зиму в банках в домашних условиях

Рецепты засолки маслят на зиму в банках в домашних условиях При снятии плёнки с маслят нужно следовать двум принципиально важным правилам: Работать обязательно в перчатках (лучше всего медицинских: они плотно облегают руку и позволяют твёрдо удерживать в ней нож), поскольку плёнка оставляет на руках плохо смываемые тёмные пятна...

03 12 2025 8:15:46

Отравление шампиньонами: симптомы

Отравление шампиньонами: симптомы Чтобы избежать печальных последствий, существует несколько правил, которые человек должен соблюдать не только при сборе лесного урожая, но даже при употрeблении магазинных грибов...

02 12 2025 18:32:13

Хаpaктеристика и описание сорта томата Пасхальное яйцо

Хаpaктеристика и описание сорта томата Пасхальное яйцо В условиях умеренного климата овощеводы высаживают растение в парниках...

01 12 2025 18:37:49

Кизил Владимирский: описание и внешний вид сорта

Кизил Владимирский: описание и внешний вид сорта Мякоть отличается плотностью, хрящеватой структурой, имеет сладкий вкус с приятной кислинкой...

30 11 2025 23:45:23

Листья грецкого ореха: как сушить и в каких целях употрeбллять

Листья грецкого ореха: как сушить и в каких целях употрeбллять Перед использованием листьев в лечебных целях стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом, особенно если имеется склонность к аллергическим реакциям или сложно предугадать дальнейшее течение имеющегося недуга...

29 11 2025 21:13:36

5 лучших рецептов творожной паски

5 лучших рецептов творожной паски Установить гнёт...

28 11 2025 16:49:22

Как приготовить консервы из рыбы в домашних условиях

Как приготовить консервы из рыбы в домашних условиях Их преимуществом является отличный вкус и отсутствие вредных консервантов, которые обычно добавляют на больших производствах для продления сроков хранения...

27 11 2025 4:21:44

Сорт свёклы Бордо: хаpaктеристика и особенности выращивания

Сорт свёклы Бордо: хаpaктеристика и особенности выращивания Происхождение и развитие Сорт Бордо 237 был создан достаточно давно, в 1937 году Федеральным научным центром овощеводства...

25 11 2025 16:16:58

Корова красногорбатовской породы: описание, уход и кормление

Корова красногорбатовской породы: описание, уход и кормление Допускаются пятна на вымени, хвосте и брюхе высота в холке 120–130 см хвост длинный зад слегка приподнятый вымя доли развиты одинаково, имеют коническую форму, соски сближены Плюсы и минусы Достоинства коров красногорбатовской породы: Плюсы отличные показатели здоровья у поголовья;хорошая физиологическая адаптивность;высокий, стойкий иммунитет, который защищает особей от распространённых коровьих недугов — бруцеллёза, туберкулёза, лейкоза;неприхотливость в уходе и к условиям содержания;не боятся морозной погоды;высокая продуктивность, которая сохраняется в холодном регионе обитания;быстро набирают вес;при снижении качества и количества корма могут сохранять свою массу;производят мясомолочную продукцию высокого качества;коровы имеют достаточно компактный размер и могут содержаться в небольших помещениях;свободный выпас;не требуют дорогостоящего питания...

24 11 2025 19:14:29

Пошаговая инструкция создания флорариума в домашних условиях

Пошаговая инструкция создания флорариума в домашних условиях Если вас прельщает пустынный пейзаж, обратите внимание на суккуленты...

23 11 2025 11:20:48

Как правильно доить козу: основные правила, инструкция для начинающих

Как правильно доить козу: основные правила, инструкция для начинающих Подготовка к доению козы Для успешного процесса доения надо как следует подготовиться, провести необходимые процедуры...

22 11 2025 7:55:44

Что делать, если виноград не плодоносит

Что делать, если виноград не плодоносит В этом случае урожая лучше не дожидаться, завязь удалить, иначе лоза может не развиться нормально...

21 11 2025 0:13:23

Полезные свойства и применение кориандрового мёда

Полезные свойства и применение кориандрового мёда Калорийность и состав Состав мёда из кориандра чрезвычайно богат, кроме упомянутых выше эфирных веществ и фитонцидов, в нём содержится много минералов, витаминов и кислот...

20 11 2025 5:58:57

Как приготовить варенье из райских яблок

Как приготовить варенье из райских яблок Фрукты нужно тщательно промыть, просушить на салфетке, отобрать чистые без червоточин и проткнуть каждое почти насквозь зубочисткой...

19 11 2025 14:21:17

Вкуснее покупного: рецепт домашнего майонеза

Вкуснее покупного: рецепт домашнего майонеза С составом можно экспериментировать, а вот взбивать нужно блендером, миксером или использовать кухонный комбайн...

18 11 2025 10:51:40

Вертикальное озеленение сада: 3 изящных и пpaктичных способа

Вертикальное озеленение сада: 3 изящных и пpaктичных способа Так они образуют зелёный навес...

17 11 2025 18:12:47

На что годятся хвойные шишки? 3 варианта использования в саду и огороде

На что годятся хвойные шишки? 3 варианта использования в саду и огороде После сбора урожая добавляйте в грунт золу или доломитовую муку для раскисления...

16 11 2025 4:23:25

Лечебные свойства пророщенного овса, его польза и вред для человека

Лечебные свойства пророщенного овса, его польза и вред для человека Как и многие другие растения, семя овса содержит фитиновую кислоту — химическое соединение, часть фосфора, которая отрицательно сказывается на способности макро- и микроэлементов доходить до места их действия, что было подтверждено опытами на животных...

15 11 2025 11:58:17

Инструменты первой необходимости, которые должны быть у каждого огородника

Инструменты первой необходимости, которые должны быть у каждого огородника Благодаря тому, что человек, использующий плоскорез, работает, не сгибая спину, уменьшается нагрузка на его позвоночник...

14 11 2025 22:18:45

Особенности пересадки фиалки в домашних условиях

Особенности пересадки фиалки в домашних условиях Обычно такая процеДypa производится для здоровых растений осенью или весной...

13 11 2025 8:29:32

8 фатальных ошибок в укрытии цветов на зиму, которые приводят к их гибели

8 фатальных ошибок в укрытии цветов на зиму, которые приводят к их гибели Укрытие полиэтиленом Укрывать посадки на зиму полиэтиленовой пленкой нежелательно...

12 11 2025 20:47:19

Особенности «Апимакса» для пчёл

Особенности «Апимакса» для пчёл Средство окрашено в тёмно-коричневый или чёрный цвет и хаpaктеризуется горьким вкусом...

11 11 2025 18:34:12

Куры ливенские ситцевые: описание, содержание и уход

Куры ливенские ситцевые: описание, содержание и уход В конце XX века несушка вновь появилась на выставках птицеводов...

10 11 2025 17:46:27

Китайская капуста: полезные свойства и вред, особенности применения, состав

Китайская капуста: полезные свойства и вред, особенности применения, состав Виды Пекинская капуста более известна и популярна в мире, чем бок-чой...

09 11 2025 8:44:38

Почему у коровы солёное молоко: причины и решение проблемы

Почему у коровы солёное молоко: причины и решение проблемы Фактически молоко образуется из крови, которая в молочных железах насыщается сахаром, жиром и кальцием...

08 11 2025 5:55:47

Содержание свиней

Содержание свиней В условиях стандартных 6 соток разрешается держать лишь одного поросёнка, чей хлев должен быть отдалён от жилых построек не менее, чем на 15 м...

07 11 2025 14:54:57

Выращивание фундука, как бизнес

Выращивание фундука, как бизнес В 100 г плодов содержится 653 ккал...

06 11 2025 14:54:48

Как растопить засахарившийся мёд на водяной бане

Как растопить засахарившийся мёд на водяной бане Это значит, что потребитель предпочитает употрeбллять это природное лакомство в жидком состоянии...

05 11 2025 9:51:36

Особенности хранения прополиса в домашних условиях

Особенности хранения прополиса в домашних условиях Охлаждённый в течение указанного времени прополис становится твёрдым, хрупким и хорошо отделяется от рам...

04 11 2025 4:35:16

Обрезка герани на зиму: пошаговая инструкция, основные правила, дальнейший уход

Обрезка герани на зиму: пошаговая инструкция, основные правила, дальнейший уход Корневая система у гераней разветвлённая, а на концах корней содержатся специальные утолщения, которые во время засухи играют роль запасающего резервуара...

03 11 2025 17:56:59

Как ухаживать за виноградом в средней полосе

Как ухаживать за виноградом в средней полосе Побег от черенка должен быть коричневым, что будет подтверждением его вызревшего состояния...

02 11 2025 4:48:13

Жимолость выращивание и уход

Жимолость выращивание и уход Весной Весенняя посадка должна проходить как можно раньше — как только сошёл снег, почва слегка просохла, нет угрозы возвратных заморозков, а на саженцах нет признаков роста, и почки не набухли...

01 11 2025 7:14:57

Сколько живут козы в домашних условиях

Сколько живут козы в домашних условиях Существуют три направления в породах коз: мясные;молочные;мини-козы...

31 10 2025 17:17:29

Как своими руками сделать маточник для кроликов

Как своими руками сделать маточник для кроликов Знаете ли вы? Новозеландская белая порода кроликов считается самой быстрорастущей...

30 10 2025 7:54:30

Особенности посадки и ухода за абрикосом Академик

Особенности посадки и ухода за абрикосом Академик Крупные цветы нежно-розового оттенка, чашечка в форме бокала...

29 10 2025 11:11:59

Кролики Советская шиншилла: хаpaктеристика, особенности разведения в домашних условиях

Кролики Советская шиншилла: хаpaктеристика, особенности разведения в домашних условиях Окрас Серый Туловище Вытянутое, округлое Голова Небольшая Глаза Карие Уши Стандартные Усы Чёрные Шея Короткая Лапы Прямые и мощные Хвост Маленький с чёрным ободком Когти Крупные, крепкие К мясо-шкурковым кроликам также относят такие породы, как бабочка, серый великан, шиншилловый, белый великан...

28 10 2025 2:27:16

Тонкости посадки и ухода за барвинком

Тонкости посадки и ухода за барвинком На Урале и в Сибири не рекомендовано проводить семенную посадку...

27 10 2025 8:47:36

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::