Рецепт вкусного салата с шампиньонами и фасолью

Если к вам неожиданно нагрянули гости, или просто хочется побаловать себя вкусным блюдом, салат из шампиньонов придётся очень кстати. В нём содержится большое количество белка, поэтому салат не только вкусный, но и очень полезный.
Содержание статьиПоказать СкрытьВыбор и подготовка ингредиентов
Для приготовления данного блюда надо выбрать морковку и лук покрупнее. Грибы могут быть любого размера, так как они будут мелко нарезаться. Также понадобится консервированная красная фасоль . Овощи необходимо предварительно помыть и очистить.
Знаете ли вы? Благодаря питательным свойствам и малой калорийности шампиньонов (всего 27 ккал) их часто используют в рецептах для похудения.
Рецепт №1
легко
Рецепт салата с шампиньонами и фасолью
430 минут Шаги8 ингредиентовВидео-рецепт
- консервированная фасоль
400 г
- шампиньоны
400 г
- морковь
1 шт.
- лук
1 шт.
- чеснок
2 зубца
- майонез
2 ст. л.
- укроп
пучок
- соль
по вкусу
- Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной тёрке.
- С грибов срезать ножки и снять кожицу. Нарезать их пластинками.
- Пожарить лук и морковь, через несколько минут добавить на сковородку грибы.
- Жарить до испарения жидкости. В конце подсолить.
- Дать зажарке остыть. Высыпать содержимое сковородки в салатник.
- Добавить бобы, зелень, перетёртый чеснок .
- Заправить грибной салат майонезом.
Видео-рецепт
Рецепт салата с шампиньонами и фасолью Видео-рецепт: Рецепт салата с шампиньонами и фасольюВажно! Красная фасоль содержит большое количество железа и меди в своём составе. Это положительно влияет на состав крови и укрепление организма в целом.
Если приготовить блюдо пошагово по рецепту, то оно получится очень вкусным и с минимальными затратами. По желанию можно добавить другие ингредиенты, например, маринованные огурцы , или жареные стручковые бобы. Всё зависит от вашего вкуса и фантазии.
Комментарии:
Всегда есть угроза перемены погоды — резкого снижения температуры или частых осадков...
14 12 2025 17:34:59
Чем полезна замороженная вишня?
Заморозка позволяет сохранить в плодах большую часть полезных веществ...
13 12 2025 8:40:43
Благодаря малой массе конструкции, монтаж теплицы выполняют прямо на земле, в сооружении фундамента необходимости нет...
12 12 2025 23:38:23
В остальном, процесс выращивания и сбора урожая существенно не отличается от культивации других разновидностей помидор и находит только положительные отзывы огородников...
11 12 2025 19:35:33
Если кустарник растёт на участке, где нет сквозняков, то цвести может до конца октября...
10 12 2025 18:41:43
Они должны быть упругими, сочными, отличаться приятным запахом, а также не содержать следов поражения вредителями и грибками...
09 12 2025 14:48:26
Они несут серьёзную угрозу для пчелиного роя, поскольку в результате их жизнедеятельности тот может погибнуть...
08 12 2025 3:16:59
В перегородке также имеется небольшое количество эфирных масел, дубильных компонентов и аминокислот...
07 12 2025 11:57:24
Все эти составляющие оказывают губительное воздействие на вредителей, а потому чистотел часто используется в борьбе с насекомыми:
В качестве настоев — 4 кг чистотела (всех частей растения) измельчается и заливается ведром горячей воды, после чего раствор настаивается в течение нескольких часов в помещении, защищённом от солнечного света...
06 12 2025 23:50:20
Каждое растение потрeбляет из почвы одни вещества и обогащает её другими...
05 12 2025 10:32:10
В этом случае в 1 л воды разведите 0,2 г вещества...
04 12 2025 2:12:18
Пластинки под шляпкой расположены редко, имеют ширину от 3 до 15 мм и нисходящее расположение по отношению к ножке...
03 12 2025 7:52:49
При обнаружении этих вестников проводят покрытие самки...
02 12 2025 15:10:34
Листовые пластины растут из верхушки корневища, достигают высоты 2 м...
01 12 2025 15:15:52
Польза сельдерея обусловлена содержанием полезных для диабетиков веществ:
Вещество
Полезные свойства при диабете II типа
Ретинол
Тормозит распад клеток поджелудочной железы, пpeдoxpaняет сетчатую оболочку глаз от поражений...
30 11 2025 16:13:31
Минусы
У теплицы Урожай ПК из поликарбоната есть два основных минуса:
на зиму рекомендовано собирать строение, присоединять поддерживающие распорки внутри или накрывать его при помощи навеса;при эксплуатации во время дождя влага с верхнего края форточки попадает на растения...
29 11 2025 10:55:47
Если у женщины наблюдается выраженный токсикоз — от свежих плодов лучше отказаться и заменить их сушёными, вялеными или печёными...
28 11 2025 11:19:52
Именно за эту особенность его прозвали негниючником...
27 11 2025 14:47:21
Растение не переносит засуху, поэтому в жаркие дни нуждается в каждодневном поливе...
26 11 2025 21:37:25
История селекции
Сорт жимолости Бархат был выведен в г...
25 11 2025 3:13:34
Рецепт №1 Классический рецепт настойки из черникиРецепт №2 Черничная настойка с цедрой лимона и апельсинаРецепт №3 Черничная настойка на водке с мятой и вишнейРецепт №4 Настойка на чернике и земляникеРецепт №5 Настойка из листьев черники на спиртуРецепт №6 Черничная наливка на самогоне с гвоздикой и корицей
Рецепт №1легко
Классический рецепт настойки из черники
1 л 5 мин...
24 11 2025 22:23:34
В более прохладных районах она тоже неплохо зимует, но потребуется защита корней от морозов...
23 11 2025 20:26:37
Но грязь не является помехой, так как помытые овощи портятся быстрее...
22 11 2025 9:50:27
В первом случае продукт насыщает организм витаминами и прочими полезными веществами, мобилизуя, таким образом, иммунную систему, во втором — обезболивает, обеззараживает, смягчает и успокаивает...
21 11 2025 1:17:15
Устойчивость к заболеваниям и вредителям
Сеншуй имеет хорошую устойчивость к типичным луковым болезням, особенно — к мучнистой росе...
20 11 2025 22:58:29
Кусты у него вырастают невысокими...
19 11 2025 4:18:12
Соответственно, в одной дольке кураги содержится примерно 3,5 калории
Питательная ценность 1 порции (1/4 стакана) кураги:
Калории — порция этого фрукта содержит около 67 калорий...
18 11 2025 3:18:10
Чередуются листовые пластины вдоль стeбля и имеют длину 10–15 см, растут из рыхлых, расколотых оснований, покрытых многочисленными мягкими волосками...
17 11 2025 5:25:22
В зависимости от состава грунта и его кислотности, листва может быть светлой или ярко-изумрудного оттенка...
16 11 2025 16:20:39
При переработке он приобретает прозрачный оттенок...
15 11 2025 5:11:33
Но бывают случаи, когда «старые» семена всходят, а «новые» – нет...
14 11 2025 6:12:14
Важно! Тонкая корневая система западной туи Колумна переплетается с микоризой...
13 11 2025 11:31:37
В других случаях вялость листьев у этих комнатных цветов чаще всего вызывает нарушение условий содержания и ухода за цветком...
12 11 2025 21:58:59
Описание и хаpaктеристика сорта
Малина этого сорта не является ремонтантной, следовательно, она плодоносит лишь раз в год...
11 11 2025 0:42:27
Нарезать на черенки, оставив на каждом по 2-3 листа и убрав, если есть, цветки и усики...
10 11 2025 9:29:22
Эффективность масла туи при лечении аденоидов
Использование препаратов данного типа оказывает положительный эффект при лечении аденоидов...
09 11 2025 1:12:13
Популярные стили для декорирования ландшафта загородного участка:
Кантри или деревенский стиль не требует особых ухищрений и соблюдения правил...
08 11 2025 3:42:28
Недостаток — не хранится долго;
«Принц Гамлет F1» — срок созревания 75-80 дней, вес до 2 кг...
07 11 2025 3:42:27
Их концентрация велика в белом и зелёном чаях...
06 11 2025 17:54:32
Для приготовления отбирают один из всевозможных разновидностей красной (цветной) капусты, отличающийся сиреневым, красным или слегка синим цветом...
05 11 2025 2:15:39
Цветы растения в ненастный день и на ночь закрываются...
04 11 2025 21:55:16
Неправильное месторасположение
Если розовое растение посадить в тенистом месте на открытом грунте или расположить горшок с домашней розой на подоконнике окна, выходящего на север, то листья, находящиеся на части куста, куда не попадают солнечные лучи, начнут желтеть и затем опадать...
02 11 2025 9:23:40
Дальше количество азота нужно сводить к минимуму, в идеале — исключать...
01 11 2025 9:25:54
Важно! Несмотря на высокие показатели зимостойкости, при культивации Франчески в северных регионах растениям, не достигшим возраста 5 лет, требуется укрытие на зиму...
31 10 2025 21:44:27
С помощью некоторых из них можно сократить время на чистку жилища и раздачу корма животным...
30 10 2025 2:30:37
Термокамера первого поколения — камера Хруста...
29 10 2025 6:57:25
Существует множество расцветок...
28 10 2025 7:53:55
Из органики подойдёт настой из куриного помёта или навоза...
26 10 2025 2:19:27
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::




Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку