Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуВкусные рецепты салата из граната и грецких орехов
Любое застолье начинается с закусок, и салат — основное блюдо закусочного стола.Статья расскажет о приготовлении красочных, вкусных и полезных салатов с гранатом и грецкими орехами , которые могут стать украшением праздничного стола и потребуют незначительных усилий. Для тех, кто следит за калорийностью блюд, будет полезно узнать об энергетической ценности предложенных салатов.
Содержание статьиПоказать СкрытьПодготовка ингредиентов
Самое хлопотное дело в приготовлении салата — это подготовка ингредиентов. Необходимо свериться с рецептом и собрать все необходимые продукты и правильно их обработать. Если в рецепте указан вес граната как ингредиента в граммах, то выход зёрен составляет примерно 50% от веса целого граната.
Вот некоторые советы и рекомендации для этого процесса:
- Овощи отваривают в подсоленной воде. Если это не сделано, то рекомендуется подсолить готовый салат или слои при формировании блюда.
- Вместо курицы можно использовать отварную говядину или язык, вместо отварной грудки — копчёную. А чтобы в вегетарианском варианте салата сохранить белковую составляющую — добавить фасоль .
- Более пикантный и острый вкус придаст добавление в слои солёных огурцов, корейской моркови (вместо пассерованной) или перетёртых с чесноком орехов.
- Вкус запечённой или глазированной свёклы лучше, чем варёной , при этом сохраняется больше витаминов, пропадает землистый привкус и ярче становится цвет.
- Очищенные орехи следует залить кипятком на 2-3 минуты, чтобы убрать горечь с кожицы. Затем обсушить и снова замочить в холодной воде. Вымачивание придаёт грецким орехам красивую текстуру и вкус свежих — такие орехи намного вкуснее сухих. Ещё одна проце Дypa улучшит вкус — прокаливание на сковородке, в духовке или в микроволновке. А если при этом ещё сбрызнуть их медовой водой, то получатся карамелизированные орехи.
- Вместо майонеза можно использовать для заправки домашние соусы на основе сметаны, натурального йогурта или растительного масла, но это потребует добавление больше приправ по вкусу — горчицы, лимонного сока или уксуса, соли, перца.
- При разборе граната всегда надрезайте только корку, стараясь не повредить зёрна. Каждый выбирает для себя ему удобный способ, но можно обратиться к советам, показанных на многих фото и видео в интернете.
Рецепты салата
Ингредиенты салатов отлично дополняют друг друга, обеспечивая замечательный вкус, цвет и текстуру, и насыщая организм питательными веществами растительных продуктов. Рецепт №1 С курицей Рецепт №2 Со свёклой Рецепт №3 С сыром фета и свёклой Рецепт №1 легко У этого салата много названий — «Гранатовый браслет», «Красная шапочка» — так салат называют в обиходе многие хозяйки. Он собирается слоями, поэтому все ингредиенты в процессе подготовки раскладывают по отдельным мискам. 12 по 100 г1 ч 10 мин Шаги10 ингредиентовВидео-рецепт 300 г 1 шт. (125 г) 1 шт. (75 г) 1 шт.(75 г) 2 шт. (200 г) 2 шт 50 г 100 г 1 ст. л. по вкусу Видео-рецептС курицей
Пищевая ценность на 100 г:Калории [calories]134,35[/calories]Белки 8,77 г Жиры 7,65 г Углеводы 7,68 г
Возможно, вам будет интересно узнать, как готовить салат из свёклы с черносливом, грецким орехом и сыром .
Рецепт №2
легко
Со свёклой
9 по 100 г1 ч 20 мин Шаги4 ингредиентаВидео-рецепт
- гранат
2 шт.
- сахар
1 ст. л.
- грецкие орехи
150 г
- майонез (лёгкий)
60 г
- Отварите свёклу. Охладите, очистите и натрите на тёрке.
- Разберите гранат, зёрна добавьте к свёкле.Добавьте молотые грецкие орехи (их можно смолоть или измельчить скалкой на доске).
- Добавьте сахар.Заправьте майонезом и хорошо перемешайте.
Видео-рецепт
Со свёклой Видео-рецепт: Со свёклойУзнайте также, как готовить вкусный салат с грецкими орехами и черносливом .
Рецепт №3
легко
С сыром фета и свёклой
6 по 100 г1 ч Шаги8 ингредиентов
- гранат
1 шт.
- сыр фета
100 г
- листья салата, руколы или шпината
20 г
- грецкие орехи
1/2 стакана (50 г)
- оливковое масло
2 ст. л.
- мёд
1 ст. л.
- лимонный сок
2 ст. л.
- соль, перец
по вкусу
- Отварите свёклу, охладите и порежьте на мелкие кубики.
- Вымойте листья салата, высушите и разорвите на крупные куски, добавьте к свёкле.
- Раскрошите и присоедините сыр.
- Добавьте часть зёрен граната и орехов, а часть оставьте для украшения сверху.Смешайте ингредиенты для заправки в миске.Перед подачей сбрызните салат заправкой и присыпьте оставшимися орехами и гранатом.
Добавляя разные сезонные фрукты или овощи в процессе приготовления салатов, вы получаете различные текстуры и вкусы, не говоря уже о витаминах и питательных веществах. Такие салаты украсят праздничное застолье и подойдут для будничного употрeбления.
Комментарии:
Это средство хорошо сочетается с другими эфирными маслами, например, с лимонным, кедровым, эвкалиптовым, розмариновым, из герани, сандаловым, миртовым, бергамотовым, апельсиновым...
02 02 2026 2:54:29
И если вы стали обладателем этого растения, не забудьте его пересадить после покупки в прозрачный горшок с тонкими стенками диаметром порядка 12 см...
01 02 2026 2:25:37
Но перед посадкой участок нужно дренировать, чтобы избежать застоя воды и переувлажнения корней...
31 01 2026 1:29:33
Это вещество, попадая в организм человека, синтезируется в витамин А...
30 01 2026 19:30:20
Фрукты нужно тщательно промыть, просушить на салфетке, отобрать чистые без червоточин и проткнуть каждое почти насквозь зубочисткой...
29 01 2026 21:26:15
Овощ обладает вытянутой формой, или же формой эллипса, что позволяет совершать нарезку легче, проще и удобнее...
28 01 2026 23:42:20
Паралитическая непроходимость
Возникает при:
отсутствии перистальтики в тонком кишечнике (химостаз); застое продуктов жизнедеятельности в толстом кишечнике (копростаз)...
27 01 2026 17:28:43
С одного куста за вегетационный сезон дачники получают от 0,5 до 2 кг ягод...
26 01 2026 8:55:34
м;
отличная адаптация к условиям окружающей среды;
способность плодоносить даже при холодном климате;
возможность созревать как в теплице, так и на открытом грунте;
стойкость к недугам, поражающим паслёновые;
способность недозревших плодов «доходить» до нужной степени зрелости;
отличная трaнcпортабельность плодов и их лёжкость;
отменные вкусовые качества помидоров;
широкая сфера применения томатов: консервирование, потрeбление в свежем виде, приготовление салатных заготовок и миксов...
25 01 2026 11:39:40
Грибковые поражения
Споры вредоносных грибков очень легко распространяются, попадая на растения с водой или из воздуха...
24 01 2026 12:57:18
В народе его называют боровиком, из-за этого многие грибники путаются...
23 01 2026 13:15:18
Важно! Мутные глаза рыбы, которые в большинстве случаев являются признаком некачественного продукта, принимать в учёт не стоит, так как у замороженной рыбы они другими быть не могут...
21 01 2026 19:35:16
В связи с причудливыми формами этого куста, его используют, создавая ландшафтный дизайн для садов или дач...
20 01 2026 0:15:32
Если с покупкой всё предельно ясно, то к сбору нужно отнестись с особой тщательностью, главное это сделать вовремя...
19 01 2026 1:11:17
Особенности сорта
Среди особенностей сорта можно выделить небольшого размера куст, который, однако, хорошо плодоносит; устойчивость к холоду и невосприимчивость к болезням, а также неприхотливость к составу грунта...
18 01 2026 15:37:48
В морозы это всё вымерзнет и погибнет...
17 01 2026 4:25:27
Первая послепосадочная обрезка: а - до обрезки; б - после обрезки; в - Реакция вновь посаженного дерева вишни на обрезку после начала вегетации...
16 01 2026 21:47:18
Ловля на большом удалении от берега — «инлайн» или «вертолёт в два узла»...
15 01 2026 7:40:28
Тесто переливаем в форму, смазанную маслом и посыпанную мукой...
14 01 2026 10:34:58
Такой вид защиты хорошо пропускает свет и воздух, при этом надёжно защитит от грызунов...
13 01 2026 11:34:51
Сейчас существует множество сортов роз и здесь перечислена только небольшая их часть...
12 01 2026 8:41:58
Желая проверить готов ли картофель, проткните его зубочисткой, но не ножом (овощ рассыплется, и вы не сможете удивить родных и гостей аппетитным видом готового блюда)...
11 01 2026 10:27:10
Грунт должен прогреться до +15°С...
10 01 2026 17:35:29
Подосиновик
Подосиновик — крепкий и плотный гриб, с белой ножкой и красной шляпкой округлой формы...
09 01 2026 16:27:54
Если заранее учитывать все особенности каждого вида удобрения, перечисленных трудностей вполне можно избежать...
08 01 2026 3:31:26
Птицы худеют, не двигаются, лежат, вытянув ноги, и в итоге могут погибнуть...
07 01 2026 7:26:38
Использование приправ и маринада добавят рыбе ароматности и пикантности, которые оценит даже гурман...
06 01 2026 18:54:39
Однако особым пикантным вкусом и чрезвычайно приятным ароматом обладают домашние заготовки, сделанные с применением томатной пасты...
05 01 2026 10:40:13
Южные почвы обычно бедны минералами и макроэлементами, поэтому растению приходится подстраиваться под среду обитания, образуя крепкие корни...
04 01 2026 5:26:49
Знаете ли вы? Каждую из частей бересклета используют в лечебных целях...
03 01 2026 17:30:19
Важно! Грибы, благодаря губчатой структуре, очень сильно впитывают запахи...
02 01 2026 9:11:42
Время созревания плодов — июль...
01 01 2026 7:49:39
Благодаря своей уникальности, она используется людьми в тех сферах и при таких условиях, в которых не выдержали бы другие виды...
31 12 2025 8:49:59
Разумеется, в каждом отдельном случае имеются особенности создания заготовки, о которых стоит знать ещё до начала работы...
30 12 2025 1:44:43
Неправильное месторасположение
Если розовое растение посадить в тенистом месте на открытом грунте или расположить горшок с домашней розой на подоконнике окна, выходящего на север, то листья, находящиеся на части куста, куда не попадают солнечные лучи, начнут желтеть и затем опадать...
29 12 2025 7:21:24
Знаете ли вы? Имеются документальные свидетельства о том, что пpaктика прививок деревьев существовала в Древней Греции уже в IX веке до н...
28 12 2025 15:31:22
Можно отварить, но запеченная всё же полезнее и вкуснее...
27 12 2025 6:59:34
Вылов может проводиться на расстоянии 12 м от берега...
26 12 2025 19:56:40
Цветение в первом году жизни, часто сопровождающее холодную весну, приводит к образованию несладких корнеплодов с очень низким качеством...
25 12 2025 5:44:23
Для того чтобы уберечь имеющиеся в доме растения от заболеваний, новый цветок на несколько дней оставляют в карантине и только потом помещают к другим...
24 12 2025 5:59:54
Стебель окультуренного растения обычно не больше 2 см...
23 12 2025 12:41:13
Всё чаще садоводы перемещают в грунт цветы, выращенные в вазонах...
22 12 2025 5:51:13
Санкт-Петербурге закладывался в течение 5-летнего периода...
21 12 2025 5:11:56
При выборе шампиньонов отдавайте предпочтение грибам белого или слегка бурого цвета...
19 12 2025 12:57:15
Важно! Лучше после покупки не создавать цветку дополнительный стресс и не пересаживать его...
18 12 2025 4:31:32
Витамины и минералы
Помимо низкой калорийности и наличия в составе грубой клетчатки, лисички могут являться источником целого ряда витаминов и минералов...
17 12 2025 17:55:58
Античные врачи советовали его использовать при малокровии, сердечно-сосудистых патологиях и болезнях щитовидки...
16 12 2025 12:59:54
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::
