Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку6 постных блюд на каждый день
В период поста очень важно есть полноценную и разнообразную пищу. В статье предлагаются некоторые варианты простых и вкусных постных блюд.
Содержание статьиПоказать Скрыть- Салат из моркови
- Суп из капусты
- Тефтели из грибов с рисом
- Фасоль тушёная
- Каша пшённая с тыквой
- Вишнёвый манник
Рецепт №1 Салат из моркови Рецепт №2 Суп из капусты Рецепт №3 Тефтели из грибов с рисом Рецепт №4 Фасоль тушёная Рецепт №5 Каша пшённая с тыквой Рецепт №6 Вишнёвый манник Рецепт №1 Ингредиенты: Пошаговая инструкция приготовления:Салат из моркови
Соевый соус изобрели в Китае около 2,5 тысяч лет назад.
Рецепт №2
Суп из капусты
Ингредиенты:
- овощной бульон: 1,5 л;
- капуста: 300 г;
- картофель : 2 шт.;
- морковь: 2 шт.;
- лук : 1 шт.;
- зелень: ? пучка;
- соль и специи: по вкусу;
- сок лимона: 2 ст. л.;
- растительное масло: 2 ст. л.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Закипятить бульон, всыпать в него картофель, нарезанный кубиками и нашинкованную капусту .
- На масле обжарить лук и морковь. Добавить в суп. Приправить солью и специями, а также лимонным соком.
- Варить до готовности, при подаче посыпать зеленью.
Рецепт №3
Тефтели из грибов с рисом
Ингредиенты:
- грибы: 300 г;
- рис: 500 г;
- морковь: 1 шт.;
- лук: 1 шт.;
- соль и специи: по вкусу;
- растительное масло: 3 ст. л.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Рис отварить до полуготовности.
- На растительном масле обжарить овощи и грибы, посолить и добавить специи.
- Смешать грибы и овощи с рисом, сформировать из смеси тефтели.
- Форму для запекания смазать маслом, выложить в неё тефтели, добавить немного воды.
- Выпекать при 200°С в течение 20–30 минут.
В некоторых странах съедобные грибы не употрeбляют в пищу: в Германии не едят сыроежки, а в Италии – маслята.
Рецепт №4
Фасоль тушёная
Ингредиенты:
- фасоль: 2 ст.;
- лук: 1 шт.;
- болгарский перец: 2 шт.;
- чеснок: 2 зубчика;
- томатная паста или соус: 2 ст. л.;
- соль, специи: по вкусу;
- растительное масло: 1 ст. л.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Фасоль замочить в холодной воде на ночь, затем слить жидкость.
- Лук и перец обжарить на растительном масле, добавить томатный соус, фасоль , посолить, приправить специями, влить стакан воды. Тушить до готовности.
- Добавить измельчённый чеснок.
Рецепт №5
Каша пшённая с тыквой
Ингредиенты:
- тыква: 500 г;
- пшено: 1 ст.;
- вода: 3 ст.;
- мёд: 2 ст. л.;
- соль: ? ч. л.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Пшено промыть, тыкву очистить и нарезать кубиками.
- Всыпать в кастрюлю крупу, тыкву , влить воду, посолить. Варить до готовности.
- В готовую кашу добавить мёд.
Рецепт №6
Вишнёвый манник
Ингредиенты:
- манка: 1 ст.;
- вода: 1 ст.;
- сахар: 1 ст.;
- мука: 2 ст. л.;
- вишня без косточек: 300 г;
- разрыхлитель: 1 ч. л.;
- корица: 1 ч. л.;
- растительное масло: 1 ст. л.;
- сахарная пудра: для украшения.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Манную крупу перемешать с сахаром и водой, оставить на ночь набухнуть.
- Затем добавить муку, разрыхлитель и корицу, перемешать.
- Форму для запекания смазать маслом. Влить половину теста, выложить вишню, влить вторую часть теста.
- Выпекать при +180°С около часа. При подаче притрусить сахарной пудрой.
Придерживаться или нет поста – дело добровольное, ограничение в приёме некоторых продуктов имеет под собой древнейшие религиозные корни. Помимо пользы для души, постные блюда помогают организму улучшить здоровье и самочувствие. А главное, количество рецептов достаточно велико, и даже ежедневный рацион в пост может быть очень разнообразным, полезным и вкусным.
Комментарии:
При цветении бутоны опадают быстро, иногда не успевая до конца раскрыться...
03 02 2026 8:28:12
В периоды засухи кусты нужно поливать 2 раза в месяц, из расчёта 2 ведра воды под одно растение...
02 02 2026 19:28:37
Как правильно подготовить и заделать дупло своими руками
Поражение яблони дуплистостью не зависит от её возраста, поэтому при обнаружении отверстия не нужно избавляться от дерева, а следует провести необходимые меры для его заделки...
01 02 2026 12:33:40
Рецепты
Рецепты, которые приведены ниже, позволят не только сохранить овощ длительный промежуток времени, но и сделать его вкусным и полезным...
31 01 2026 9:20:48
Удобно хранятся в разобранном виде, не занимают много места...
30 01 2026 4:10:51
«Розовый мёд» хаpaктеризуется рядом особенностей:
это сорт со средними сроками созревания плодов;его кусты полудетерминантные;в каждой кисти происходит формирование от трёх до десяти завязей;помидоры созревают в период от 111 до 115 дней;плодоносить начинают с августа;урожайность одного растения — до 6 килограммов;при выращивании на открытой местности достигают высоты 0,7 метра, в парниковых условиях их высота может составлять 1,5 метра;первые появившиеся на кустах экземпляры могут весить до 1,5 килограммов;в дальнейшем плоды весят от 0,6 до 0,8 кг;томаты отличаются розовой окраской;хаpaктеризуются сладковатым без кислинки вкусом сочной мякоти;камер в помидорах от четырёх и больше;плоды отличаются формой, напоминающей сердце, и некоторой ребристостью;кожица у помидоров тонкая;применяются для приготовления салатов, сока, кетчупов, соусов и ряда других заготовок;из-за тонковатой шкурки и немалых размеров не используются для маринования целиком...
29 01 2026 10:10:37
Рецепт №1 Классический рецепт с помидорами и чеснокомРецепт №2 С орехамиРецепт №3 С хреном
Рецепт №1Консервированный перецлегко
Классический рецепт с помидорами и чесноком
1 банка на 2 л30 минутШаги5 ингредиентов
томаты 1 кг
чеснок 300 г
чили 400 г
сладкий перец красный 1 кг
соль 1 ст...
28 01 2026 17:10:11
Поэтому сажать растение лучше вблизи построек, деревьев или изгородей, которые смогут создавать ему полутень...
27 01 2026 9:41:13
Ещё снадобья из корня шиповника используют при всевозможных нарушениях сердечно-сосудистой деятельности, для мочегонного, желчегонного и общеукрепляющего действия, а также как лучшее средство для ускорения метаболизма...
26 01 2026 10:52:43
Важным достоинством зимней обрезки является безопасность, ведь в холодное время года отсутствует риск заражения дерева...
25 01 2026 23:30:44
За 2 недели субстрат немного осядет, и лунка будет полностью готова к высадке саженца...
24 01 2026 23:45:28
Как отличить?
Отличий у двух растений намного больше, если к ним присмотреться...
23 01 2026 17:40:24
Прежде чем приобрести товар, стоит учитывать предпочтения самой рыбы, обитающей в определённой местности...
22 01 2026 5:28:58
Прежде, чем высаживать клубнику, её нужно осмотреть на предмет болезней или повреждений, отобрать наиболее качественные экземпляры, после чего прикопать их в небольшую ёмкость и оставить в прохладном тёмном помещении на несколько недель для адаптации...
21 01 2026 16:28:50
Восстановительные работы на грунтах после выращивания малины проводятся в несколько этапов...
20 01 2026 19:20:57
Особенно эффективно работает в комплексной борьбе с вредителями...
19 01 2026 14:30:25
Они должны быть упругими, сочными, отличаться приятным запахом, а также не содержать следов поражения вредителями и грибками...
18 01 2026 7:33:44
Поэтому нельзя собирать их возле оживлённых автомагистралей, железнодорожных путей, предприятий, свалок...
17 01 2026 11:53:33
Чем полезно яблочное пюре для здоровья
Описываемое лакомство из яблок приносит существенную пользу, поскольку оно вмещает в себя огромный витаминно-минеральный комплекс, а также пектины, что делает его незаменимым продуктом для питания каждого человека любого возраста...
16 01 2026 18:51:40
Ниже представлены самые популярные проверенные варианты:
классический;с использованием томата и горчицы;в масле;с овощами...
15 01 2026 6:27:59
Затем нужно тщательно промыть главный ингредиент...
14 01 2026 17:17:12
Шляпка молодых экземпляров выпуклая, но со временем становится более распростёртой, а затем и вовсе плоской со слегка опущенными краями...
13 01 2026 8:43:34
Основные зоны произрастания кедровых орехов, собираемых с кедровой сосны (название образное, так как к настоящему кедру нет прямого отношения), в России следующие:
Карелия...
12 01 2026 21:33:22
Сорт, изначально созданный для юга России и Украины, прекрасно показал себя и в более холодном климате Московской и Ленинградской областей...
10 01 2026 23:49:25
) или «Зерно Бытия» — это самый старый сорт пшеницы, появившийся ещё тысячи лет назад на территории Римской империи...
09 01 2026 11:39:38
Если вы загорелись идеей построить теплицу или оранжерею на крыше дома или хозпостройки (гаража, бани), то вам необходимо знать все преимущества и недостатки такой затеи...
08 01 2026 14:17:36
Данное растение часто путают с гортензией крупнолистной, однако в отличие от этого вида, Стерилис имеет более плоские и нежный цветки...
07 01 2026 2:16:16
+22°С (этот период может несколько сдвигаться в зависимости от климатических и погодных условий региона), а также во время нереста — с марта по май...
05 01 2026 8:24:31
Термокамера первого поколения — камера Хруста...
04 01 2026 13:52:48
Узнайте, как правильно и где лучше хранить соленые огурцы...
03 01 2026 22:12:25
Важно! Инкубационное развитие бактерий маститной группы (стрептококков, стафилококков) длится от 3 до 5 дней, поэтому фермеру крайне важно своевременно обратить внимание на состояние животного...
02 01 2026 8:26:56
Для культуры хаpaктерно постепенное озеленение листвы: сначала листья представлены в салатовых оттенках, далее они становятся более насыщенными, тёмными, приобретают блеск и гладкость...
01 01 2026 16:58:58
Он встречается в Евразии, Америке и Африке...
31 12 2025 21:33:10
Уборка поздних сортов проводится через 120–180 суток (Гигант, Глобус)...
30 12 2025 9:49:50
Края листьев имеют хаpaктерную зубчатость...
29 12 2025 0:28:25
Махровые цветки яркие гoлyбые, с диаметром 4 см...
28 12 2025 4:51:16
Это даёт возможность:
укрепить и оздоровить опopно-двигательный аппарат, а также зубы;повысить уровень гемоглобинов в составе крови;восстановить здоровый баланс гормонов и репродуктивную систему;нормализовать сон, а также работу щитовидной железы;провести профилактику сезонных респираторных недугов...
27 12 2025 1:12:15
Оставшихся в живых рассадила по всей грядке, как раз хватило...
26 12 2025 23:37:10
Своим видом зацветший куст гортензии напоминает большой шар...
25 12 2025 22:55:52
Долгое время в США и Канаде работали над выведением различных сортов этой ягоды...
24 12 2025 2:29:38
Такая продукция, в отличие от фармацевтических препаратов, очищает сосуды естественным путём, и при этом оказывает восстановительно-оздоровительное воздействие на весь организм в целом, повышая его регенерационные способности...
23 12 2025 15:54:17
Поудивлялась странной народной примете и забыла...
22 12 2025 20:34:35
Свойства миндальных орехов для организма мужчин
При рассмотрении химического и витаминного состава миндаля становится понятным, почему его с древних времён и по сей день используют для лечения многих недугов — например, таких как:
язва желудка и двенадцатиперстной кишки;суставные боли;нарушения работы нервной системы;нарушения кровообращения и пр...
21 12 2025 11:45:24
Черешки также удлинённые...
19 12 2025 7:59:46
Если ваша конструкция является деревянной, то за ней следует тщательно ухаживать...
18 12 2025 23:12:31
Из витаминов в значительном количестве присутствуют элементы групп А и В, а также витамин С...
17 12 2025 15:12:19
В РФ это показатель, в среднем, составляет 53 кг на чел/год...
16 12 2025 12:10:31
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::
