Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуКак отказаться от вредной пищи: новый способ противостоять фастфуду и сладкому
Нездоровое питание может значительно усложнить жизнь. Но выход есть. Новое исследование, опубликованное в американском журнале, говорит, что пребывание возле запаха нездоровой пищи, в течение как минимум двух минут, может реально помочь вам сделать выбор в пользу более здоровых продуктов.
СодержаниеЧитайте также:
- Как отказаться от вредной пищи с помощью её запаха: необычный эксперимент
- Лабораторный эксперимент
- Вывод
Как отказаться от вредной пищи с помощью её запаха: необычный эксперимент
В серии экспериментов исследователи обнаружили удивительную связь между окружающими ароматами и выбором пищи. Время от времени они убеждались, что люди, которые слышат запах нездоровой пищи, такие как пицца или печенье, на самом деле реже выбирают или покупают такие продукты, чем те, кто слышал запах полезных продуктов, таких как яблоки или клубника.
Они подтвердили это явление, используя специальное оборудование для распространения запаха в различных помещениях, включая столовую, продуктовый магазин и лабораторию.
Суть состоит в том, что нужно чувствовать запах нездоровой пищи достаточно долго, чтобы преодолеть первоначальную тягу к ней.
Лабораторный эксперимент
В лабораторном эксперименте исследователи подвергали примерно 250 человек аромату печенья или клубники в течение разного времени, а затем спрашивали их, какую пищу они с большей вероятностью выберут.
Почти 45% людей, которые были подвержены запаху печенья менее 30 секунд, выбрали вредную пищу. И всего лишь 22% из тех, кто подвергался воздействию этого запаха уже более двух минут, сделали неправильный выбор.
В другом эксперименте, используя запахи пиццы и яблок, исследователи снова обнаружили, что более длительное воздействие отвлекает людей от выбора нездоровой пищи.
Вывод
Этот результат говорит о том, что приятный запах может привлекать человека, но со временем этого будет достаточно, чтобы удовлетворить потребности. Это происходит потому, что запахи, относящиеся к вредной пище, за 2 минуты могут удовлетворить систему вознаграждения мозга, что, в свою очередь, снижает потребность в фактическом потрeблении нездоровой пищи.
В следующий раз, когда отправитесь подкрепиться, сделайте паузу перед заказом. Это может быть именно то, что вам нужно для правильного выбора.
Комментарии:
В одном рейтинге представлены все положительные и отрицательные стороны каждой модели...
22 03 2026 20:38:12
Однако если блок имеет ширину менее метра, около 70 сантиметров, то его уже можно назвать небольшим...
21 03 2026 8:41:27
Сравнение хаpaктеристик
Ниже в таблице запишем основные параметры данных смартфонов...
20 03 2026 21:38:47
Но вот незадача – какой телефон лучше: Xiaomi Mi6 или Oneplus 5? Стоит признать, вопрос актуальный...
19 03 2026 13:51:49
1 + обновление до 9 Pie + MIUI 10...
18 03 2026 20:29:46
Но почему-то негласно считается, что индукционные и электрические варочные поверхности относятся к разным типам...
17 03 2026 2:26:12
Некоторые обвиняют ее в предвзятости, но на самом деле смартфоны, которые студия ставит в ТОП, позже оказываются действительно лучшими по части съемки...
16 03 2026 18:14:48
Поэтому, говоря о видеорегистраторах с антирадаром, чаще всего имеют в виду радар-детектор...
15 03 2026 16:53:54
Число миганий и причины:
В цепи вашего электродвигателя произошло замыкание;
Тахометр в неисправном состоянии или произошло замыкание;
Температурный датчик стал неисправен;
Датчик “пусто” залип;
Сливной насос находится в данный момент в неисправном состоянии или залип датчик “заполнено”;
Контроллер программ в неисправном состоянии;
Нагреваемое реле залипло;
Нагреваемое реле не может заработать;
Электромодуль в неисправном состоянии;
Датчик “заполнено”, а также датчик “пусто” горят вместе;
Сливной насос не в состоянии запуститься...
14 03 2026 12:15:41
Это надувной костюм динозавра! Что с ним делать в обычной жизни не понятно, но за последний месяц запрос "надувной костюм динозавра купить" только в Яндексе был 1258 раз!!! Надо бы поподробней его рассмотреть)) Согласны? тогда вперед!...
13 03 2026 7:19:45
Почему кондиционер стал хуже охлаждать?
Одни из причин плохой работы кондиционера – отсутствие фреона или снижение его количества...
12 03 2026 20:54:39
Мы отсеяли подобные обогреватели и составили ТОП лучших моделей с наибольшим числом положительных отзывов...
11 03 2026 15:23:34
мы специально создали для вас рейтинг, который включил в себя ТОП маленьких и удобных планшетов, основанный на отзывах пользователей 2015-2016 года...
10 03 2026 4:20:32
Какой из флагманов китайского бренда лучше? Давайте разбираться...
09 03 2026 3:16:54
Всегда полезно почитать эти отзывы...
08 03 2026 2:33:30
Мы провели небольшое сравнение данных моделей и пришли к конкретному выводу...
07 03 2026 4:10:40
Как и полагается любому производителю, у него есть удачные модели и не очень...
06 03 2026 15:27:42
Параметры
Хаpaктеристики устройств указаны в таблице – так проще выделять различия...
05 03 2026 20:52:52
Huawei P30 Pro
Лучший – аппарат китайского бренда Huawei с самой крутой камерой в мире, высокой автономностью и хорошим 7-нм процессором Kirin 980...
04 03 2026 10:16:44
Отличия между ними есть, хотя несущественные: версия 6...
03 03 2026 15:38:37
Польза ванны: 5 причин не отказываться от этой процедуры. Многие отдают предпочтение душу, мы расскажем, почему не стоит так делать....
02 03 2026 21:50:22
Это надувной костюм динозавра! Что с ним делать в обычной жизни не понятно, но за последний месяц запрос "надувной костюм динозавра купить" только в Яндексе был 1258 раз!!! Надо бы поподробней его рассмотреть)) Согласны? тогда вперед!...
01 03 2026 17:58:48
Однако, такие средства достаточно дорогостоящие, да и многие отдают предпочтение более натуральным средствам, стараясь избегать дополнительной химии на кухне...
28 02 2026 2:39:18
Бренд
Что касается брендов, то советы по выбору могут быть только субъективными...
27 02 2026 16:17:53
Было бы странно, если бы LG не производила холодильники...
26 02 2026 6:39:23
1 место – LG E2722PY Эта модель обойдется покупателю в 3150 долларов...
25 02 2026 12:24:37
Мы представили те модели, о которых положительно отзываются покупатели в своих отзывах...
24 02 2026 23:40:29
Давайте разбираться, какой смартфон из двух лучше взять...
22 02 2026 19:19:22
Ниже – лучшие смартфоны от «Самсунг» ценой до 10 тысяч рублей...
21 02 2026 20:12:51
Sony Xperia XA2 Plus, если бы он вышел полгода или год тому назад, получил бы приставку Ultra за счет огромного экрана, но сейчас его назвали Plus...
20 02 2026 20:21:40
Ниже рассмотрим основные отличия между данными «середнячками»...
19 02 2026 0:58:13
Есть ли смысл брать дорогой Galaxy S10 или лучше взять более дешевый китайский флагман Xiaomi Mi 9? Давайте разбираться...
18 02 2026 20:52:59
Ниже – сравнение хаpaктеристик смартфонов Xiaomi Redmi S2 и Redmi 5 Plus – популярных моделей с приблизительно равными хаpaктеристиками...
17 02 2026 17:30:28
Также пользователю обычно доступна возможность задать тип ткани, которую тот загрузил...
16 02 2026 2:44:58
Поэтому мы не будем просто перечислять самые дешевые отпариватели для одежды...
15 02 2026 23:33:13
Например, новый Huawei P30 Pro с лучшими в мире тыловыми сенсорами получил фронтальную камеру без автофокуса, что свойственно бюджетным моделям...
14 02 2026 4:33:38
По крайней мере, эксперты в этом сходятся...
13 02 2026 2:50:29
Но обо всем по порядку...
12 02 2026 2:51:32
1 место – Pocophone F1
Дата выхода: август, 2018
Android 8...
11 02 2026 7:46:46
Сравнение хаpaктеристик
В таблице указаны параметры смартфонов:
Huawei P30 Lite
Huawei P30
ОС
Android 9 Pie
Android 9 Pie
Корпус
Стекло + пластиковая рама
Стекло, алюминиевая рама, защита от воды IP53
Экран
IPS, 6...
10 02 2026 10:30:56
Далее – ТОП 5 смартфонов за малые деньги, которые уместно брать в 1 квартале 2019 г...
09 02 2026 16:55:34
Чтобы легче было выбирать, ознакомьтесь с рейтингом 65-дюймовых телевизоров, который составлялся исходя из хаpaктеристик, цен, отзывов от покупателей...
07 02 2026 12:32:43
Популярные недорогие модели – Xiaomi Redmi 5 Plus и Meizu M6 Note – собрали положительные отзывы...
06 02 2026 17:55:19
Чем заняться в свободное время дома? Этим вопросом задаются многи люди, мы подготовили для вас 10 простых советов....
05 02 2026 18:16:17
Если в телефоне, кроме кодека, установлен отдельный ЦАП, то это значит, что разработчик создал музыкальный смартфон на базе дорогого решения...
04 02 2026 17:37:35
К сожалению для поклонников бренда, есть и дayнгрейд – отсутствие разъема под наушники jack 3...
03 02 2026 11:27:47
Полезные и вредные продукты для зубов. От чего портятся зубы и как правильно их чистить? Ответы на эти вопросы в нашей статье....
02 02 2026 1:54:16
Впрочем, попытаемся выбрать лучшие видеокарты, цена которых варьируется в нужном нам диапазоне...
01 02 2026 15:15:34
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 ::
