Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуКак отказаться от вредной пищи: новый способ противостоять фастфуду и сладкому
Нездоровое питание может значительно усложнить жизнь. Но выход есть. Новое исследование, опубликованное в американском журнале, говорит, что пребывание возле запаха нездоровой пищи, в течение как минимум двух минут, может реально помочь вам сделать выбор в пользу более здоровых продуктов.
СодержаниеЧитайте также:
- Как отказаться от вредной пищи с помощью её запаха: необычный эксперимент
- Лабораторный эксперимент
- Вывод
Как отказаться от вредной пищи с помощью её запаха: необычный эксперимент
В серии экспериментов исследователи обнаружили удивительную связь между окружающими ароматами и выбором пищи. Время от времени они убеждались, что люди, которые слышат запах нездоровой пищи, такие как пицца или печенье, на самом деле реже выбирают или покупают такие продукты, чем те, кто слышал запах полезных продуктов, таких как яблоки или клубника.
Они подтвердили это явление, используя специальное оборудование для распространения запаха в различных помещениях, включая столовую, продуктовый магазин и лабораторию.
Суть состоит в том, что нужно чувствовать запах нездоровой пищи достаточно долго, чтобы преодолеть первоначальную тягу к ней.
Лабораторный эксперимент
В лабораторном эксперименте исследователи подвергали примерно 250 человек аромату печенья или клубники в течение разного времени, а затем спрашивали их, какую пищу они с большей вероятностью выберут.
Почти 45% людей, которые были подвержены запаху печенья менее 30 секунд, выбрали вредную пищу. И всего лишь 22% из тех, кто подвергался воздействию этого запаха уже более двух минут, сделали неправильный выбор.
В другом эксперименте, используя запахи пиццы и яблок, исследователи снова обнаружили, что более длительное воздействие отвлекает людей от выбора нездоровой пищи.
Вывод
Этот результат говорит о том, что приятный запах может привлекать человека, но со временем этого будет достаточно, чтобы удовлетворить потребности. Это происходит потому, что запахи, относящиеся к вредной пище, за 2 минуты могут удовлетворить систему вознаграждения мозга, что, в свою очередь, снижает потребность в фактическом потрeблении нездоровой пищи.
В следующий раз, когда отправитесь подкрепиться, сделайте паузу перед заказом. Это может быть именно то, что вам нужно для правильного выбора.
Комментарии:
Последние пользуются большим спросом, но т...
03 02 2026 23:42:18
Мы собрали лучшие компактный МФУ с шириной до 40 см и составили следующий рейтинг...
02 02 2026 18:36:49
На рынке настолько много моделей с клавиатурой, что выбрать из столь большого количества весьма трудно...
01 02 2026 15:16:32
Поэтому ниже мы представили самые дешевые вытяжки из тех, что собрали положительные отзывы покупателей и, как минимум, заслуживают доверия...
31 01 2026 23:16:46
Число миганий и причины:
В цепи вашего электродвигателя произошло замыкание;
Тахометр в неисправном состоянии или произошло замыкание;
Температурный датчик стал неисправен;
Датчик “пусто” залип;
Сливной насос находится в данный момент в неисправном состоянии или залип датчик “заполнено”;
Контроллер программ в неисправном состоянии;
Нагреваемое реле залипло;
Нагреваемое реле не может заработать;
Электромодуль в неисправном состоянии;
Датчик “заполнено”, а также датчик “пусто” горят вместе;
Сливной насос не в состоянии запуститься...
30 01 2026 11:35:50
1 место – Blackview BV9500
Лучший в 2019 году – Blackview BV9500...
29 01 2026 17:49:19
Традиционно телефон от Xiaomi получился достаточно производительным и качественным, но главное – недорогим...
27 01 2026 14:23:15
Некоторые обвиняют ее в предвзятости, но на самом деле смартфоны, которые студия ставит в ТОП, позже оказываются действительно лучшими по части съемки...
26 01 2026 18:19:59
Электросушилки представлены, согласно ценовым параметрам...
25 01 2026 23:10:24
Но меньший объем загрузки с одной стороны имеет определенные преимущества...
24 01 2026 4:32:16
Именно о таких клавиатурах и пойдёт речь...
23 01 2026 16:56:16
В этом разнообразии запутаться легко, поэтому мы составили рейтинг, основанный на отзывах покупателей...
22 01 2026 1:51:20
Модели процессоров i5 могут быть использованы даже для игр в силу отличной производительности...
21 01 2026 3:35:23
Всегда полезно почитать эти отзывы...
20 01 2026 23:25:10
Мы составили рейтинг из ТОП-10 товаров данного формата на основе восприятия потребителями, которые уже совершили покупку...
19 01 2026 6:29:52
В данном обзоре отобраны лучшие модели ценой до 15 тысяч рублей, собравшие положительные отзывы покупателей...
18 01 2026 10:54:20
А именно, если это газовая духовка, проверьте наличие системы газ контроль...
17 01 2026 17:42:34
Например, функция подачи холодного воздуха защищает волосы от перегрева и фиксирует укладку...
16 01 2026 2:55:44
Важно лишь 2 критерия: котел должен быть настенным, и он должен собирать хорошие отзывы...
15 01 2026 20:51:13
Ее цена находится в пределах 82000-11000 рублей...
14 01 2026 12:52:59
Ниже – сравнение смартфонов HTC One или HTC One mini, их хаpaктеристик, недостатков и плюсов...
13 01 2026 4:54:11
Но вполне возможно, что именно в вашем случае лучшим окажется вариант в пользу стиральной машины с функцией сушки...
12 01 2026 17:23:39
При этом физические размеры (габариты) чуть-чуть больше размеров обычных стиральных машин...
11 01 2026 4:45:32
Далее – рейтинг лучших смартфонов Meizu, которые уместно брать в марте-мае 2019 года...
10 01 2026 3:23:24
Я отобрал самые продаваемые телефоны на Aliexpress, которые можно взять дешевле, чем в России...
09 01 2026 8:40:31
На рынке есть достаточно хорошие модели, но и откровенный шлак встречается тоже...
08 01 2026 15:10:56
Однако если блок имеет ширину менее метра, около 70 сантиметров, то его уже можно назвать небольшим...
07 01 2026 0:27:48
Какой из флагманов китайского бренда лучше? Давайте разбираться...
06 01 2026 16:50:40
Поэтому, говоря о видеорегистраторах с антирадаром, чаще всего имеют в виду радар-детектор...
05 01 2026 8:51:49
Xiaomi и Huawei здесь лидируют, и с большой вероятностью выбирать придется из этих двух брендов...
04 01 2026 6:44:19
Сегодня, учитывая курс доллара, за 70 тысяч реально купить лишь рабочую модель, но не игровую...
03 01 2026 3:56:26
Рассмотрим, ка лучше выбрать это модернизированное устройство...
02 01 2026 12:53:23
В этом сравнении мы определим, какой телефон от Мейзу лучше – MX6 или Pro 6...
01 01 2026 18:16:29
Далее – пятерка самых классных телефонов брендов из поднебесной, которые можно брать в средине 2019 года...
31 12 2025 11:28:59
1 место – LG E2722PY Эта модель обойдется покупателю в 3150 долларов...
30 12 2025 13:32:16
Откровенно говоря, это было ожидаемо на фоне новинки более низкого класса – Galaxy A7 с тремя сенсорами...
29 12 2025 1:32:19
А между тем он представил свой новый флагман Vivi X20 Plus с интересными особенностями...
28 12 2025 2:24:51
Однако, такие средства достаточно дорогостоящие, да и многие отдают предпочтение более натуральным средствам, стараясь избегать дополнительной химии на кухне...
27 12 2025 22:12:24
Так что если вы планируете покупку нового смартфона, сначала внимательно изучите рынок: вероятно, для вашего бюджета лучше взять китайскую модель, которая не будет блистать фирменными значками крутых производителей, зато станет работать лучше и качественней...
26 12 2025 5:24:47
Мы провели небольшое сравнение данных моделей и пришли к конкретному выводу...
25 12 2025 8:45:13
Некоторые обвиняют ее в предвзятости, но на самом деле смартфоны, которые студия ставит в ТОП, позже оказываются действительно лучшими по части съемки...
24 12 2025 18:56:48
эти устройства сейчас представляют собой МФУ – многофункциональные приборы, включающие в свой функционал еще принтер и сканер...
23 12 2025 0:29:14
В 50% случаев покупатели останавливаются на Huawei...
22 12 2025 15:25:45
Однако если блок имеет ширину менее метра, около 70 сантиметров, то его уже можно назвать небольшим...
21 12 2025 10:28:31
Далее – сравнение ключевых хаpaктеристик, основанное на результатах тестирования студии GSMArena...
20 12 2025 18:47:20
ru/top-5-telefonov-do-25-tysyach-rublej-v-mae-2019/Твой бюджет на смартфон 25 тысяч рублей? Отлично – за эти деньги на рынке много крутых телефонов с широким функционалом, классными экранами, камерами и запасом мощности на будущее...
19 12 2025 22:41:32
О них мы сегодня и поговорим...
18 12 2025 7:27:57
Самые обычные лазерные принтеры в режиме черно-белой печати при наихудшем качестве печатают около 20 страниц в минуту...
17 12 2025 21:29:33
Обзоры товаров интернета. Разные темы, направления и категории. На любой вкус и возраст. Каждый найдет что-нибудь по душе. Обзоры для всех, кто делает осознанный выбор....
16 12 2025 9:18:44
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 ::
