≡

Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

Гаджеты и приборы для похудения

Лишний вес никогда не был в моде, за исключением того небольшого отрезка старого времени, когда полнота считалась признаком благополучия. С давних пор известны многие способы сбросить лишние килограммы, некоторые из них актуальны и сегодня. В этой подборке мы собрали современные популярные гаджеты для борьбы с лишним весом. Их умелое использование позволит эффективно и безопасно для здоровья похудеть.

Точные весы для кухни

Следуя какой-либо определенной диете, необходимо точно знать, какое количество грамм еды вы употрeбляете. Если в диете предусмотрена порция на 250 грамм овсяной каши, то съесть нужно именно столько – ни больше и ни меньше. Поэтому купите себе кухонные весы – это первый необходимый гаджет, который должен быть на любой кухне. Подборку лучших моделей по отзывам мы собрали здесь.

Пароварка или мультиварка

На диете стоит забыть про жареную еду. Готовить придется на пару, ведь именно при таком способе не будут образовываться вредные канцерогены. Для этого нам понадобится либо пароварка, либо мультиварка с функцией пароварки. Последний девайс более дорогой, но и список его возможностей шире, ведь готовка на пару в мультиварке – это один из доступных режимов. В этом обзоре представлены лучшие модели мультиварок с функцией пароварки по нашей версии.

Соковыжималка

Без витаминов и жидкости диеты быть не может. Поэтому соковыжималка – третий по важности кухонный девайс. С ним вы укрепите иммунитет, восполните недостаток витаминов и сбросите пару лишних килограммов. При выборе соковыжималки нужно отдавать предпочтение универсальным моделям, которые способы отжимать сок не только из цитрусовых, но даже из зелени и овощей. Смотрите наш обзор шнековых и центробежных соковыжималок по отзывам покупателей.

Сушилки для фруктов и овощей

Эти приборы не пользуются такой большой популярностью, однако они нужны на кухне. Работают они по следующему принципу: нарезаете фрукты, кладете внутрь, достаете через пару часов сушеные натуральные и фруктовые “чипсы”. Также можно сушить и овощи, которые зимой будут как нельзя кстати. Стоят такие приборы недорого – они доступны каждому. Традиционно наш небольшой обзор сушилок для овощей.

Умные ложки и вилки

Звучит странно, но такие приборы действительно существуют. Их основное предназначение – не дать человеку кушать слишком быстро. Умные ложки и вилки умеют точно засечь время с момента взятия еды с тарелки и к моменту поднесения ее ко рту. Если владелец будет кушать слишком быстро, то приборы издадут специальный звуковой сигнал. Считается, что с такими приборами человек будет кушать медленнее и меньше. Но это в теории. На пpaктике умные столовые приборы бесполезны чуть менее, чем полностью.

Умные весы

Такой гаджет запоминает ваш вес до диеты, и затем с каждым вашим взвешиванием он дает понять, как именно происходит изменение веса тела. Прибор из-за датчиков умеет анализировать процесс изменения массы жира, мышц и скелета. Это позволит определить, правильно ли сбрасывается вес. У некоторых людей в процессе диеты происходит снижение мышечной массы, а жиры никуда не деваются. Обычные весы покажут снижение веса, что позволит сделать неправильный вывод и продолжить плохую диету. Умные весы покажут, что произошло снижение мышечной массы, а не жировой. Это будет сигналом для изменения диеты или внесения в нее изменений.

Такие весы позволяют отслеживать и многие другие изменения, например, процесс изменения жидкости в организме и т.д. И не стоит думать, что подобные гаджеты для похудения обойдутся дорого. Хорошая точная модель умных напольных весом обойдется приблизительно в 3000 рублей, хотя есть и девайсы стоимостью 1200-1300 рублей.

Фитнес браслеты

Не так давно мы составляли ТОП 10 фитнес браслетов (он находится здесь). Эти приборы достаточно популярны в последнее время и полностью вытеснили из рынка умные часы, хотя сейчас не об этом. «Умные» браслеты (их еще называют фитнес браслетами) показывают, сколько шагов вы сегодня сделали, сколько калорий потратили (если такой функционал предусмотрен), они определяют вашу активность и при обнаружении отсутствия действий с вашей стороны дают небольшой вибро-разряд.

К тому же, есть специальные спортивные нормативы – их нужно выполнять для похудения. Например, если норматив предполагает делать от вас 10000 шагов в день, то фитнес браслет поможет правильно измерить это количество.

Плееры

Заниматься спортом веселее под музыку. Поэтому при беге, плаванье или других спортивных упражнениях воткните в уши наушники и включите заводную музыку. Так эффект от упражнений будет выше. Конечно, при плавании нужен специальный водонепроницаемый плеер. Таких предложений на рынке много, поэтому проблем с выбором быть не должно.

Комментарии:

Лучшие смартфоны в апреле 2019 года по данным GSMArena

Далее – подборка самых классных «свежих» телефонов, в обзоре используются результаты тестировании студии GSMArena, что позволяет объективно подойти к составлению рейтинга...

14 12 2025 4:43:52

Какие утюги лучше: "Тефаль" или "Филипс"?

В последнее время в интернетах часто спорят относительно того, что лучше...

13 12 2025 23:46:18

Рейтинг самых дорогих утюгов

Такие стоит отсеивать...

12 12 2025 16:50:59

Телефоны с хорошей фронтальной камерой: рейтинг в апреле 2019

Например, новый Huawei P30 Pro с лучшими в мире тыловыми сенсорами получил фронтальную камеру без автофокуса, что свойственно бюджетным моделям...

11 12 2025 2:23:22

Рейтинг самых легких утюгов по отзывам

Современные покрытия подошвы утюгов и функция отпаривания и паровой удар позволяют эффективно использовать даже легкие утюги весом до 1 кг...

10 12 2025 18:25:34

Как и чем почистить принтер? Чистка головки

Необходимо помнить, что каким бы дорогим и качественным не был принтер, какой бы краской его не заправляли, время от времени его необходимо чистить, чтобы сохранить оптимальные параметры работоспособности...

09 12 2025 11:16:58

Рейтинг лучших электрочайников из нержавейки

Лично мне больше нравится последний материал для корпуса – он красивее и надежнее...

08 12 2025 12:59:41

Рейтинг лучших соковыжималок для овощей

Модели для цитрусовых точно не подойдут для овощей, как и шнековые соковыжималки – эти хорошо справляются с разной травой, но вот с овощами будет проблема...

07 12 2025 22:56:25

Чугунная или алюминиевая мясорубка - какая лучше?

Такая мясорубка отлично справляется с измельчением любого количества мяса, хотя и требует определенных физических усилий...

06 12 2025 1:55:14

Сравнение смартфонов Meizu M3 и Xiaomi Redmi 4: отличия, что лучше?

Сейчас и узнаем...

05 12 2025 2:41:12

Рейтинг лучших фенов-щеток для волос, рейтинг

В этом разнообразии запутаться легко, поэтому мы составили рейтинг, основанный на отзывах покупателей...

04 12 2025 17:16:31

Холодильник LG или SAMSUNG - какой лучше?

Однако отдать предпочтение одной из этих фирм, весьма затруднительно...

03 12 2025 15:36:46

Самостоятельное путешествие по Италии: советы, маршруты

Самостоятельное путешествие по Италии: плюсы путешествия одному, какие города стоит посетить, а также советы и маршруты....

02 12 2025 10:53:52

Самые лучшие посудомоечные машины встраиваемые: ТОП 10 моделей

Ниже приведем таблицу лучших машинок для мойки посуды, сортированную по принципу: от дешевых к дорогим...

01 12 2025 12:56:30

Рейтинг самых тихих и бесшумных кондиционеров

Поэтому, если у вас имеется возможность, то обязательно стоит покупать данное устройство, иначе вы рискуете попасть в неприятные ситуации...

30 11 2025 0:29:37

Сравнение смартфонов: Huawei P Smart 2019 vs Honor 10 Lite – кто круче?

Впрочем, отличия есть – об этом подробнее...

29 11 2025 23:50:43

Лучшие газовые плиты с духовкой: рейтинг, ТОП 10, обзор

Ниже – рейтинг лучших газовых плит для дома, собравших много положительных отзывов...

28 11 2025 3:12:23

Покупки которые спасут вам жизнь. Предметы на Алиэкспресс для выживания

Обзор предметов для выживания, которые, реально, смогут вам помочь выжить в критической или экстремальной ситуации....

27 11 2025 12:26:24

Чем отличается планшет от электронной книги?

Однако если рассмотреть их параметры более подробно, то найти КАРДИНАЛЬНЫЕ различия можно...

26 11 2025 16:39:18

Обзор игрового смартфона Razer Phone 2, примеры фото на камеру

Само собой, аппарат получил ТОПовое «железо» и прекрасную оптимизацию, поэтому он потянет любые игры в 2019-2020 годах...

25 11 2025 11:37:35

Обзор игрового смартфона Razer Phone 2, примеры фото на камеру

24 11 2025 22:49:14

Рейтинг лучших кондиционеров по отзывам покупателей

Мы не собираемся писать о том, как выбрать кондиционер – уже писали...

23 11 2025 16:48:10

Лучшие сушилки для овощей и фруктов: ТОП 10, рейтинг, обзор

Электросушилки представлены, согласно ценовым параметрам...

22 11 2025 17:39:26

Занимательный кубик Рубика

Обзор кубиков Рубика с Алиэкспресс для развития мышления и мелкой моторики рук. Цены, отзывы, фото...

21 11 2025 11:43:23

Сравнение смартфонов: Samsung S7 или S8 – что лучше? Отличия

Еще до выхода и появления на полках магазинов он был распродан по предзаказам...

20 11 2025 11:59:23

Обзор флагмана Vivo x20 Plus, хаpaктеристики, тестирование камеры

А между тем он представил свой новый флагман Vivi X20 Plus с интересными особенностями...

19 11 2025 16:40:45

Лучшие смартфоны до 15000 рублей в марте 2019 года

Далее – субъективный ТОП лучших «середнячков» с ценником до 15 тысяч рублей...

18 11 2025 21:44:58

Заправка фреоном кондиционера своими руками: инструкция и видео

Также важны инструменты, при помощи которых, будет производиться дозаправка и от точности мастера...

17 11 2025 14:17:54

Рейтинг лучших холодильников до 20000 рублей по отзывам

Мы отобрали лучшие из них, составив при этом данный рейтинг...

16 11 2025 13:32:33

Рейтинг лучших морозильных камер по отзывам

Казалось бы: нет ничего сложного в разработке такого бытового прибора, но все равно есть огромное количество моделей, которые, мягко говоря, не самые удачные...