Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуОсвещенность рабочего места: какое должно быть, гигиенические требования
Освещенность рабочего места – важный фактор, который напрямую влияет не только на эффективность сотрудников, но и на их самочувствие. Если не создать подходящие условия, человек намного быстрее устает, и хуже выполняет служебные обязанности. Требования к освещению прописаны в ряде нормативных актов, поэтому сделать его правильно несложно, если разобраться в теме.
Качественный свет – обязательное условие эффективной работы.Освещение места работы — как влияет на человека
Чтобы добиться идеального результата, нужно обеспечить нормальное естественное освещение в течение рабочего дня. Это важный момент, так как он влияет не только на работоспособность, но и состояние здоровья человека. Также надо учесть, что без искусственного освещения невозможно обеспечить нормальные условия труда, так как световой день чаще всего не совпадает с рабочим, плюс погода бывает разной. Важно помнить, какие условия должно создать освещение:
- Комфортная обстановка для зрения, которая снижает усталость глаз. Тут важна хорошая цветопередача, оптимальная световая температура и отсутствие бликов, чтобы не создавать дискомфорт для зрения.
- Регулировка положения светильника и его яркости при необходимости. Это позволит всегда поддерживать оптимальный уровень освещенности.Светильник должен регулироваться в трех плоскостях.
- Обеспечение естественного освещения максимальное время, чтобы меньше использовать светильники.
- Использование современных светильников, которые не только дают качественный свет, но и безопасны. Большое значение имеет и энергопотрeбление, чем оно ниже – тем лучше.
Нельзя делать свет слишком ярким, так как он оказывает стрессовое воздействие при длительной работе.
Типы освещения
Для обеспечения нормальных условий используют естественный и искусственный свет. Освещение рабочего места лучше всего организовать с использованием первого варианта, так как он превосходит второй по всем показателям – от цветопередачи и комфорта для глаз до минимальной нагрузки на зрение.
Естественное освещение
Этот тип хорош тем, что для него не требуется никаких затрат. Главное – чтобы в помещении были оконные проемы. Основные особенности такие:
- Чаще всего используется боковое освещение: свет попадает через окна, расположенные в стенах. Чем больше окна – тем лучше, но при этом и потери тепла увеличиваются.В офисах часто устанавливают окна во всю стену.
- Верхнее освещение может быть сделано как в виде проемов на крыше, так и в виде фонаря – специальной конструкции с вертикальными окнами.
- Комбинированный вариант сочетает два типа и может обеспечить идеальный свет.
- На показатели освещенности влияют: географическое положение здания, расположение окон относительно сторон света, время года, облачность, положение ближайших зданий и деревьев.
- Коэффициент естественного освещения (КЕО) показывает соответствие фактических показателей нормативным. Он рассчитывается по формуле и указывается в процентах, для средней полосы минимальный КЕО равен 2,5%, для северных регионов – не меньше 2,9%.
- Если в рабочем помещении нет окон, обязательно должна быть комната отдыха с обильным естественным светом.
Кстати! Окна нужно мыть периодически, так как при загрязнении стекол КЕО может снизиться вдвое.
Искусственное освещение
Этот вариант обязателен для всех помещений, так как он не зависит от погоды и позволяет создать оптимальные условия вне зависимости от времени суток. Тут надо помнить следующее:
- Основным является общее освещение. Его реализуют с использованием светильников, которые закрепляются на потолке и имеют конструкцию, обеспечивающую равномерный рассеянный свет. Высота подбирается индивидуально.
- Для обеспечения нужных показателей используется локальное освещение. Оно реализуется с помощью настольных или настенных регулируемых светильников.Локальное освещение должно быть таким, чтобы человеку было удобно работать.
- Чаще всего в рабочих помещениях комбинируют оба варианта для достижения лучшего результата.
- Нормирование освещенности для того или иного вида работ регламентируется СНиП и другими документами, все зависит от специфики использования помещения.
Нельзя использовать только локальный свет, общее освещение должно составлять не менее 30% от показателей на рабочем месте, чтобы не создавался дискомфорт для зрения.
Нормы освещенности для рабочих мест
Нормы освещенности офисных помещений указаны в СНиП 23-05-95. В отдельных случаях могут использоваться гигиенические правила для определенной отрасли или другие требования. Для простоты все основные нормативы собраны в таблице.
Вид помещенияНорма освещенностиОфисные помещения и кабинеты с компьютерной техникойОт 200 до 300 ЛкОфисы, в которых выполняются чертежные и проектировочные работыМинимум 500 люксовПомещения без перегородок большой площади400 Лк и вышеКонференц-залыОколо 200 люксовКоридоры и холлыОт 50 до 75 ЛкЛестничные пролетыОт 50 до 100 люксовНормы освещенности могут достигать 5000 люксов для работ, требующих высочайшей точности. Что касается других важных показателей, нужно выделить несколько:
- Коэффициент пульсации не должен превышать 10%. Если он больше, глаза со временем устают, а человек утомляется намного быстрее. Лучше всего использовать светодиодные лампы или светильники, в них этот показатель не превышает 3%.
- Индекс цветопередачи показывает, насколько естественно передаются цвета под искусственным освещением. Лучше всего, если показатель составляет от 70 и выше (максимум 100).
Положите в корзину сразу, потом забудете:Для крупных офисных помещений установлены свои нормы освещенности.
- Показатели блескости должны быть нулевыми. Поэтому при использовании направленного света он регулируется так, чтобы не создавать бликов. А проще всего использовать рассеивающие плафоны.
- Равномерность освещения не должна быть ниже, чем 0,4. То есть, интенсивность общего света около 40% от локального.
Светодиодные светильники подойдут лучше всего, потому что потрeбляют мало электричества и почти не нагреваются при работе.
Требования к освещению для помещений с компьютером
Если сотрудники постоянно работают за компьютерами, нужно обеспечить правильное освещение рабочего места:
- Нельзя ставить монитор напротив окна, сидеть нужно так, чтобы естественный свет падал из-за спины или сбоку.
- Лучше использовать настольные светильники, которые можно отрегулировать. Интенсивность света подбирается индивидуально.Для компьютерных столов подойдут светильники, которые крепятся на краю столешницы.
- Следует применять только лампы с естественным светом, теплые и холодные тона не подойдут.
- Располагать источник света так, чтобы не было бликов на мониторе. Это очень важный момент.
- Лучше ставить светодиодные светильники, так как они не нагреваются и даже случайно дотронувшись до лампы человек не обожжется.
В видео объясняют как подобрать свет для продуктивной работы. Почему важно использовать нейтральный или холодный цвет свечения в офисе или любой рабочей зоне.
От качества света на рабочем месте зависит не только комфорт для зрения, но и производительность труда, так как при недостаточном освещении человек быстро устает. Важно соблюдать установленные нормы и подбирать светильники, которые не будут давать бликов.
Комментарии:
Смотрите здесь, как подключить зеркало или шкаф с подсветкой в ванной комнате. Читайте, как выбрать, установить и подсоединить к сети освещение под зеркало своими руками. Особенности монтажа мебели и подключения скрытого светильника....
10 09 2024 6:28:31
Полное руководство по выбору и эксплуатации светодиодов для дневных ходовых огней (ДХО) "Орлиный глаз". Выбор. Подключение к авто. Доработка...
09 09 2024 9:46:23
Узнайте, какое значение имеет подсветка витрин, ее возможности, способность привлекать покупателей и создавать эксклюзивный вид для обычной стандартной витрины. Выясните, какие существуют требования и нормы для осветительных приборов на витринах. Ознакомьтесь с порядком монтажа светодиодной ленты....
08 09 2024 13:37:51
Узнайте, почему моргает светодиодная лента во включенном состоянии и при выключенном свете. Читайте, как провести диагностику причин и устранить неполадки. Что делать, чтобы продлить работу диодных светильников....
07 09 2024 15:29:43
Свет для сцены и принципы его размещения — назначение сценической подсветки. Особенности использования 1 или нескольких источников света, как выбрать угол. Варианты схем сценического освещения....
06 09 2024 19:30:32
Автомобильные аккумуляторы - важнейшее устройство для запуска двигателя в любую погоду, в том числе при сильном снегопаде, а также для обеспечения точной и...
05 09 2024 16:49:33
В наш век высоких технологий светодиодное освещение выходит на первый план и уверенно отвоёвывает рынок у своих ближайших конкурентов – люминесцентных и...
04 09 2024 2:46:58
Узнайте, что собой представляет подсветка для картин. Читайте, какие виды светильников и типы ламп можно использовать при оформлении интерьера дома или галереи и в чем заключается особенность беспроводного варианта подсветки....
02 09 2024 0:58:55
Наша сегодняшняя тема — освещение для натяжных потолков. Нам предстоит выяснить, как монтируются в случае натяжного полотна из пленки ПВХ встроенные потолочные светильники, люстры и подсветка....
01 09 2024 23:12:33
Читайте здесь, как сделать рассеиватель для светодиодной лены своими руками, каковы его функции и принцип действия, какие виды светодиодных ленточных рассеивателей существуют и где они применяются, какие материалы используются и как своими руками изготовить такой рассеиватель....
31 08 2024 20:54:33
Читайте здесь, как сделать блок питания для светодиодной ленты 12В своими руками, каковы его главные особенности и назначение, какие готовые блоки существуют и можно ли использовать модели от техники б/у, из каких этапов состоит процесс самостоятельной сборки устройства, как выглядит его схема и какие нюансы при этом нужно учесть....
30 08 2024 13:47:39
Подсветка полок светодиодной лентой: советы специалистов по установке подсветки своими руками. Какую ленту выбрать и как подключить....
29 08 2024 14:34:58
Узнайте, в чем состоит суть технологии LCD и LED, чем они отличаются друг от друга, что их объединяет. Читайте, как выбрать наиболее качественный монитор, какими критериями следует руководствоваться, что в первую очередь должно влиять на выбор пользователя....
28 08 2024 8:13:41
Проходной диммер: варианты и схемы подключения. Преимущества и недостатки использования проходных диммеров для регулировании освещения в квартире. Необходимые инструменты и материалы для монтажа....
27 08 2024 19:46:13
За счет чего сверхъяркие светодиодные ленты обладают настолько высокой светимостью? Насколько хороши они в качестве основного освещения? Наконец, как правильно монтировать систему освещения из таких лент? Попробуем ответить на эти вопросы....
24 08 2024 17:29:42
Выясните, как в домашних условиях сделать эффектный светильник своими руками. Узнайте, какие материалы можно для этого использовать, в чем особенности изготовления абажуров «handmade» и сколько времени займет выполнений этой работы....
23 08 2024 13:20:17
Как работает датчик движения: классификация и основные хаpaктеристики устройств. Сферы применения и критерии выбора датчиков движения. Достоинства и недостатки разных типов датчиков....
22 08 2024 11:18:42
Прочитайте, каким образом производится определение рабочих хаpaктеристик неизвестных светодиодов. Узнайте, для чего это может понадобиться и какими способами проще всего получить нужную информацию. Наиболее распространенные и доступные методики проверки хаpaктеристик....
21 08 2024 13:38:43
Освещение места работы — как влияет на человека, какие применяются виды. Требования к естественному освещению рабочего места. Нормы освещенности для рабочих мест в зависимости от типа помещения, таблица....
20 08 2024 9:48:25
Сколько, где и как правильно сделать розетки на кухне? С таким вопросом сталкиваются пpaктически все взявшиеся за ремонт в этом помещении. Ведь в этой комнате расположено достаточно большое количество электроприборов для самых разных целей, и розетки под них хочется расположить максимально удобно....
19 08 2024 6:51:17
Правильное подключение проводов в распределительной коробке является весомым фактором надежности вашей электрической сети. А если учитывать, что в распределительных коробках сконцентрировано более 50% всех соединений, то этот элемент вашей электрической сети дома или квартиры становится особенно важным....
17 08 2024 0:56:23
Узнайте, как выбрать осветительные приборы и лампочки, распределить их и создать оптимальную схему расположения, осуществить установку светильников в натяжной потолок. Смотрите, какие осветительные приборы самые современные и как их сочетать с натяжной конструкцией. Выясните, как вставить светильник в ранее установленный потолок....
16 08 2024 3:30:46
Узнайте, как можно организовать подсветку компьютерного стола и какие для этого потребуются светильники. Читайте, что следует учесть при выборе приборов, как распределить потоки света по рабочей площади. Уточните, в чем преимущества светодиодных устройств перед другими видами подсветки....
14 08 2024 5:56:39
Читайте здесь, что такое мощные светодиоды, какие производители и с какими особенностями их изготавливают, какие главные параметры наиболее полно их хаpaктеризуют, в каких областях они чаще всего применяются и какие входят в ТОП популярных на сегодня моделей....
13 08 2024 7:33:57
Принцип роботы светодиодного индикатора напряжения. Необходимые материалы для сборки данной конструкции. Схема индикатора напряжения на светодиодах на 12 и 220 вольт....
12 08 2024 13:49:58
Установка электропроводки в частном доме по многим параметрам отличается от проводки в квартире....
11 08 2024 8:31:44
Ньютон выделил из отражения красный, оранжевый, желтый, зеленый, гoлyбой, синий и фиолетовый. То есть, спектр в его классическом понятии....
09 08 2024 3:52:29
Читайте здесь, как подключить светодиодный прожектор. Инструкция и схемы подключения ЛЕД-светильника на улице к сети. Как подсоединить источник света с тремя проводами к выключателю....
08 08 2024 19:26:26
Узнайте, насколько подходя светодиодныелампочки для установки в габариты автомобиля. Читайте, какими преимуществами обладают LED-светильники, ознакомьтесь с наиболее известными брендами и отдельными моделями....
07 08 2024 13:53:15
Монтаж светильников в натяжной потолок — особенности, как правильно сделать своими руками, необходимые материалы и инструменты. Разновидности светильников для натяжного полотна, как крепить накладные лампочки, люстры и светодиодные полосы....
06 08 2024 13:25:25
Проводов марки СИП на рынке представлено огромное количество, что позволяет подобрать модель, наиболее точно отвечающую вашим требованиям. Это касается не только типоразмеров, но и конструкции провода....
05 08 2024 21:38:36
Читайте, что такое двухцветный светодиод, какая у него конструкция и принцип работы. Узнайте. Где эти элементы используются и как подключаются. Какие системы управления создаются на основе диодов с током до 1 А и таймером 555. Что можно сделать из двухцветных светодиодов в домашних условиях. Какие недостатки у самодельных приборов на основе этого типа радиоэлементов....
04 08 2024 5:52:17
Освещение в беседке с технической точки зрения выполнить не так уж сложно, хотя и здесь есть свои нюансы....
03 08 2024 8:42:55
Как сделать отверстие в стене под розетку? Такой вопрос неизбежно встает перед теми, кто решил выполнить ремонт дома или квартиры без привлечения профессионалов....
02 08 2024 12:37:17
Освещение на дачном участке несколько отличается от освещения самого дома. И дело здесь не столько в схеме, которая в общем-то достаточно похожа, а в принципе построения самой сети и схеме ее монтажа....
31 07 2024 8:25:57
Светодиодное освещение в офисе: преимущества и недостатки, расчет, выбор светильников...
30 07 2024 11:40:23
Многие люди, независимо от их сферы деятельности, знают, что представляют собой провода. Но мало кто задумывается о том, как можно использовать эти продукты в...
29 07 2024 14:32:17
Розетка для подключения электроплиты может стать определенной проблемой во время ремонта кухни. Поэтому дабы снять все вопросы в нашей новой статье мы решили рассмотреть все вопросы, связанные с ее монтажом, правилами установки и эксплуатацией....
28 07 2024 11:46:12
Большую роль в правильности организации подводной жизни играет освещение аквариума для растений и рыб, плюс, подсветка способна сделать его настоящим произведением искусства. Об этом и поговорим в сегодняшней статье....
27 07 2024 15:47:58
Напольный накопительный электрический водонагреватель не так широко распространен, как их настенные собратья. И дело здесь не столько в их не эффективности, сколько в целесообразности....
26 07 2024 13:18:37
Правильное соединение проводов в распределительной коробке во многом является залогом надежности вашей электросети. Ведь в отличие от соединений в распределительном щите распределительные или как их еще называют распаячные коробки более закрыты для обслуживания и контактные соединения здесь значительно сложнее проверить. Именно поэтому еще на этапе монтажа их качеству и правильности следует уделить максимальное внимание....
25 07 2024 23:50:44
Как соединить диодную ленту: способы с паяльникм и без, подробные советы по соединению светодиднй ленты. Преимущества и недстатки каждого способа....
24 07 2024 3:35:32
Читайте здесь, как сделать подсветку стен своими руками, какие особенности имеет система подсветки в различных помещениях квартиры или дома, каковы основные цели установки подсветки, на что обратить внимание при выборе осветительных приборов для нее....
23 07 2024 12:42:17
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 ::
