Правильное освещение детской своими руками > отзывы, цены, где купить
Лучшее. Экономное. Доступное    


Правильное освещение детской своими руками

Правильное освещение детской своими руками

Как сделать правильное освещение в детской комнате?

Правильное освещение для детской комнаты является одним из залогов успешного развития ребенка. Поэтому при разработке дизайна комнаты выбору освещения уделяется максимум внимания.

В нашей статье мы постараемся рассмотреть все нюансы выбора правильного освещения для детской, а также уделить внимание общим вопросам организации электрической сети в этой комнате.

Содержание

Организация освещения в детской комнате

Для правильного освещения детской нам необходимо правильно сбалансировать естественное и искусственное освещение. И если на естественное освещение повлиять достаточно сложно, то вот организация искусственного освещения целиком и полностью в наших руках.  Искусственное освещение для детской обязательно должно включать в себя общее освещение, зональное освещение, местное и при желании декоративное.

Естественное и общее освещение в детской

Прежде всего давайте остановимся на естественном и общем освещении. Это те два наиболее важных компонента которые создают уют и комфорт в комнате. И именно их правильной организации следует уделить максимум внимания.


Естественное освещение в детской

Итак:

  • Естественное освещение в детской комнате в большинстве случаев имеет горизонтальное расположение, то есть идет от окна. Если у вас имеется такая возможность, то было бы очень удачным решением организовать еще и вертикальное естественное освещение.
  1. Обычно детские комнаты рекомендуют располагать на юго-восточной стороне квартиры. Если окна выходят на южную сторону, то во избежание слишком большого светового потока рекомендуется применять жалюзи, частично отражающие свет.
  2. Если комната расположена таким образом, что в нее попадает мало солнечного света, то в районе окна следует использовать светлые и отражающие поверхности. Это визуально увеличит световой поток от окна.
  3. Но каковым бы не было естественное освещение без искусственного не обойтись. Согласно СНиП 23 – 05 – 2010 освещение в детской должно быть не менее 200лк. Для сравнения в обычной жилой комнате оно должно быть не менее 150лк, а в прихожей и вовсе не меньше 50лк (см. Освещение прихожей: варианты исполнения).
Общее освещение в детской комнаты
  • Общее освещение в детской может быть выполнено несколькими возможными вариантами. Это может быть точечное освещение, освещение при помощи люстры или нескольких люстр, комбинации нескольких видов светильников. Главное, чтоб все участки комнаты освещались примерно одинаково и не было темных участков. Это плохо влияет на глаза.
  1. Что касается цвета освещения в детской, то тут желательно избегать цветов отличных от белого и желтого. Другие цвета можно использовать только для декоративной подсветки.
  2. Так же уделите вниманию качеству самих ламп. Дело в том, что люминесцентные лампы, к которым относятся и так называемые экономки и диодные лампы у дешевых моделей отличаются низким уровнем цветопередачи. Из-за этого даже самая яркая и красивая комната может выгладить тусклой.

Обратите внимание! Коэффициент цветопередачи указан в паспорте лампы. Он обозначается аббревиатурой Rа. Лампы с Rа=65 и ниже обладают очень плохой цветопередачей. Для детской следует выбирать лампы с Rа не ниже 80.

Так же нельзя забывать и о пульсации света. Дело в том, что дешевые модели современных ламп имеют пульсацию. У некоторых моделей ее даже можно увидеть невооружённым глазом. Для детских коэффициент пульсации не должен превышать 10%.

Обратите внимание! Если вы хотите в домашних условиях проверить коэффициент пульсации лампы, то просто посмотрите на лампу через видеокамеру телефона, или сделайте снимок. Наличие черных полос обозначает высокий коэффициент пульсации.

Зональное освещение в детской

Кроме общего освещения в детских обязательно должно быть зональное освещение. Оно должно быть организовано над рабочим столом ребенка. Согласно СНиП 23 – 05 – 2010 оно должно быть не менее 300лк.

Зональное освещение рабочего стола

Зональное освещение может быть вертикальным, горизонтальным и комбинированным. Последний вариант наиболее предпочтителен, ведь он пpaктически полностью исключает образование теней.

Итак:

  • Вертикальное зональное освещение для детских может быть организовано за счет установки точечных светильников над столом или установки специальной люстры.
  • Горизонтальное зональное освещение обычно организуется за счет установки нескольких светильников непосредственно на столе. Можно использовать светильники, встроенные в мебель, но этот вариант уже зависит от дизайна помещения.
  • Наиболее удачным считается комбинированное освещение. Ведь оно обеспечивает как вертикально установленными светильниками, так и горизонтально. Иногда такой комбинации достигают за счет использования в качестве вертикального освещения светильников общего освещения. Только в этом случае их следует расположить таким образом, чтоб они были расположены над головой ребенка, а не светили ему в спину.

Местное и декоративное освещение

Ну и конечно важным аспектом любой детской комнаты является местное освещение. Оно должно освещать определенный участок комнаты и только в случае необходимости. Иногда его используют вместо зонального освещения рабочей зоны.

Ночник для ребенка

Итак:

  • Местное освещение в детских в большинстве случаев реализуется за счет бра, настольных и разнообразных декоративных светильников. Их устанавливают над кроватью или прикроватной тумбочкой ребенка и используют только на время отхода ко сну. В младенчестве эти светильники еще должны выполнять роль ночников.
  • К данному типу освещения зачастую предъявляются повышенные требования в области регулирования освещения. Поэтому достаточно часто они оборудуются диммерами, которые позволяют регулировать уровень свечения светильника в диапазоне от 30 до 100%.
  • Декоративное освещение в детской комнате тоже имеет свою специфику. Дело в том, что такие светильники должны быть расположены в недоступном для детей месте. Поэтому в качестве выгодно выделить мы можем только достаточно высоко расположенные элементы декора и потолок.
Декоративное освещение в детской
  • Использовать для этого можно диодные ленты, направленные светильники или бра. А вот от вмонтированных в пол или напольных светильников лучше отказаться. Ведь ребенок в попытке все узнать может поломать даже самые надежные конструкции.

Монтаж сети освещения в детской

Но теория это все хорошо, но давайте рассмотрим, как и на пpaктике создать сеть освещения в детской комнате своими руками. Данный процесс мы постараемся передать этапами не особенно углубляясь в сам процесс, который вы найдете в других статьях на страницах нашего сайта. В то же время нюансы свойственные только для детской комнаты обсудим отдельно.

Планирование освещения

Самым первым этапом обустройства сети освещения в любой комнате является этап разработки проекта. На этом этапе мы должны четко определиться какое количество светильников и розеток у нас будет в данной комнате и где они будут расположены.

  • Для детской комнаты крайне важно всю проводку сделать максимально скрытой. Поэтому следует по возможности минимизировать количество переносных светильников с собственными шнурами и уж тем более полностью отказаться от переносок.
  • Теперь вопрос, касающийся размещения электрических точек. Начнем с выключателей. Выключатель общего освещения согласно п.7.1.51 ПУЭ (Правила устройства электроустановок) следует устанавливать у входа в помещение со стороны дверной ручки. Высота установки не должна превышать 1 метра и составляет обычно 0,7 – 0,8 метра от пола.
  • Хотя здесь есть нюанс. Этот же пункт регламентирует установку выключателей для детских учреждений. Согласно нему, освещение в детском саду должно включаться от выключателя, расположенного на высоте 1,8метра. Тем не менее в детской комнате мы советуем устанавливать выключатель не так высоко.
Место установки выключателя в детской
  • Если же вы переживаете за безопасность ребенка, то можно использовать выключатель на веревке. Такой вариант позволит и вам спать спокойно и ребенку самостоятельно включать и выключать освещение в своей комнате.
  • От выключателя общего освещения обычно включается и декоративное освещение. А вот включение зонального освещения можно выполнить несколькими способами. В первом случае можно использовать просто двухклавишный выключатель на входе в помещение. Одна клавиша будет включать общее освещение, а вторая зональное.
  • Второй вариант более удобен и предполагает наличие в рабочей зоне ребенка отдельного выключателя. Но в этом случае мы увеличиваем количество электрических точек в комнате, что не всегда оправдано с точки зрения стоимости и безопасности.
  • Выключатель местного освещения обычно располагается непосредственно на светильнике местного освещения. Если у вас предусмотрен другой вариант, то вместо выключателя лучше установить диммер, который позволит регулировать уровень освещения.
  • Теперь что касается вопроса размещения розеток. Как бы мы не хотели обезопасить нашего ребенка розетки в детской ставить придётся. Для детских учреждений высота установки розетки составляет те же 1,8 метра над уровнем пола.
  • Такая высота установки не очень удобна. Поэтому в детских комнатах обычно розетки устанавливают на высоте в 20 – 40 см от пола, но с защитой от детей. Такая защита значительно снизит риски поражения ребенка электрическим током.
На фото розетка с защитой от детей
  • Если розетка установлена на перспективу, а ребенок пока мал, можно не подключать часть розеток. Просто установить их, подвести провода и заизолировать в установочных коробках.

Выбор светильников

Еще одним важным элементом будущей безопасности комнаты является правильный выбор светильников. И дело здесь не столько в нормах, сколько в элементарной логике. Ведь многие светильники могут причинить травму.

Светильник в детскую
  • Прежде всего в детской комнате наша инструкция советует полностью отказаться от светильников из стекла. Ведь стекло достаточно хорошо бьётся, а при его разрушении образуется множество острых осколков. В крайнем случае можно использовать светильники из закаленного стекла, которые значительно прочнее.
  • Вторым важным аспектом является закрытый тип исполнения светильников. Это не только оградит вашего ребенка от ожогов при соприкосновении с лампой накаливания, но и снизит вероятность выпадения лампы на голову при ее разрушении. Это особенно актуально при использовании люминесцентных ламп, которые содержат ртутные соединения.
  • Настольные лампы должны быть достаточно прочными, чтоб выдерживать падение с места установки. При этом не стоит отдавать предпочтения тяжелым светильникам, которые при падении могут нанести травмы.
  • Если для декоративной подсветки используются светодиодные ленты, то их следует устанавливать таким образом, чтоб их свет не падал не был направлен на пол и не был ярче общего освещения. Ведь даже самые лучшие диодные ленты имеют плохую цветопередачу и высокий коэффициент пульсации. Поэтому такое освещение плохо влияет на ребенка.
Светильники в детскую

Непосредственно монтаж группы освещения детской

Когда у нас выбрано количество, мощность и тип светильников можно перейти непосредственно к монтажу. Этот процесс не менее ответственный, чем этап планирования.

  • Прежде всего в квартирном или этажном групповом щитке устанавливаем групповой автомат детской. После него лучше установить отдельный автомат УЗО. И хотя нормы ПУЭ этого не требуют, такая дополнительная защита не будет лишней.
Установка автомата УЗО для группы в детской
  • От автомата УЗО провод идет к распределительной коробке в детской. Провод должен соответствовать по сечению суммарной нагрузке в комнате.
  • Распределительную коробку обычно монтируют над входом в помещение как показано на видео. Дабы не монтировать дополнительных распределительных коробок желательно все соединения выполнить в одной.
  • Непосредственно от нее провода будут расходится к отдельным электрическим точкам. Провода прокладывают на высоте в 10 – 20 см от потолка. При этом следует избегать углов отличных от 90⁰.
  • В каждой электрической точке следует оставить запас достаточный для повторного подключения, а то и двух. Это позволит вам увеличить ремонтопригодность электрической точки, при этом цена такого запаса составит сущие копейки.

Вывод

Как и в любом другом вопросе освещение в детской комнате главное правильно спланировать и учесть все детали. Сам же процесс монтажа ничем не отличается от монтажа проводки в других комнатах. Кстати если вас интересует именно этот вопрос, то ответ на него вы найдете на других страницах нашего сайта.



Комментарии:

Как подключить светодиодную ленту: правила, схемы и пошаговая процеДypa подключения и монтажа одной или нескольких лент к блоку питания на 12 в, что для этого нужно и как правильно собрать

Как подключить светодиодную ленту: правила, схемы и пошаговая процеДypa подключения и монтажа одной или нескольких лент к блоку питания на 12 в, что для этого нужно и как правильно собрать Читайте здесь, как подключить светодиодную ленту к сети. Узнайте, как правильно выбрать led-устройство с учетом его хаpaктеристик. Особенности монтажа, разные схемы, оборудование для подключения диодных лент....

06 06 2023 19:15:20

Соединить алюминиевый и медный провод: легкое решение

Соединить алюминиевый и медный провод: легкое решение О соединение медного и алюминиевого провода ходит немало слухов. Некоторые говорят, что в этом нет ничего страшного, и приводят примеры, когда такие соединения служат десятилетиями, а другие говорят, что из пpaктики знают, как быстро они разрушаются. Кому верить, и как правильно соединять такие провода мы и поговорим в нашей статье....

05 06 2023 7:57:50

По какой причине мигает энергосберегающая лампочка

По какой причине мигает энергосберегающая лампочка Выясняем, почему может мигать лампочка при включенном и выключенном свете. Как найти причину, по которой моргает энергосберегающая или светодиодная лампа. Как исправить мигающие источники света....

04 06 2023 13:58:29

Почему перегорела лампочка: причины и решение проблемы

Почему перегорела лампочка: причины и решение проблемы От чего перегорает лампочка? Часто перегорают лампочки — что делать? Меры профилактики. Как увеличить срок службы лампочек?...

03 06 2023 16:28:57

Масляные электрические полотенцесушители для дома

Масляные электрические полотенцесушители для дома Полотенцесушители электрические масляные находят все более широкое распространение. Ведь в летний период они позволяют не отказываться от таких приятных мелочей как теплое сухое полотенце....

02 06 2023 17:41:38

Люксметр - устройство для измерения силы света (виды, принцип работы)

Люксметр - устройство для измерения силы света (виды, принцип работы) Какой прибор служит для измерения освещенности: разновидности и популярные модели для использования в домашних условиях. Для чего необходимо измерять освещенность в помещениях. Как правильно замерить освещенность люксметром....

01 06 2023 2:24:12

Мигает свет в квартире: причины мигающих светильников во всех комнатах, ищем, почему моргает и устраняем проблему

Мигает свет в квартире: причины мигающих светильников во всех комнатах, ищем, почему моргает и устраняем проблему Узнайте, почему в квартире или частном доме может моргать свет при включении и с выключенным светильником. Выясняем причины того, что мигают лампочки во всех или отдельных комнатах. Что делать при этом, а также если трещит в выключателе....

31 05 2023 11:53:27

Как выбрать полотенцесушитель бронза электрический

Как выбрать полотенцесушитель бронза электрический Электрическая сушилка для полотенец уже давно и прочно вошла в обиход наших граждан. Это не только функциональное устройство, способное создать комфорт в вашей ванной комнате, а также отопительный прибор....

30 05 2023 20:40:50

Как заземлить розетку по всем правилам

Как заземлить розетку по всем правилам 178) Как заземлить розетку по всем правилам...

29 05 2023 1:50:44

Вред от светодиодных ламп: вредны ли для здоровья человека?

Вред от светодиодных ламп: вредны ли для здоровья человека? Вредны ли светодиодные лампы для здоровья человека? Узнайте, есть ли вред для глаз или другое влияние, а также о пользе от светодиодных ламп....

28 05 2023 4:15:52

Как переделать светильник дневного света в светодиодный

Как переделать светильник дневного света в светодиодный Будем переделывать люминесцентный светильник и лампу дневного света с помощью светодиодной ленты или точечных светодиодов. Подробные инструкции и схемы....

27 05 2023 14:52:18

Как сделать светодиодную лампу своими руками

Как сделать светодиодную лампу своими руками Как сделать светодиодную лампу (своими руками). Схемы и выбор корпуса светодиодной лампы. Сборка колбы лед лампочки в домашних условиях....

26 05 2023 8:32:29

Розетка 380 В – виды, хаpaктеристики и подключение

Розетка 380 В – виды, хаpaктеристики и подключение Для подключения мощных временных электроприемников достаточно часто используют розетки на 380 вольт. Этот вид коммутационных устройств позволяет обеспечить надежное и качественное подключение....

25 05 2023 21:35:33

Как выбрать настольную лампу

Как выбрать настольную лампу Когда возникает необходимость в покупке настольной лампы, ее выбору нужно уделить максимум внимания. От качества освещения за письменным столом зависит,...

24 05 2023 23:28:11

Светодиодный светильник своими руками: как самому сделать настольный, настенный, потолочный светильник из светодиодов, led-освещение под 220в и вариант на батарейках

Светодиодный светильник своими руками: как самому сделать настольный, настенный, потолочный светильник из светодиодов, led-освещение под 220в и вариант на батарейках Смотрите, как сделать светодиодный светильник своими руками. Как правильно при этом рассчитать и изготовить драйвер с гасящим конденсатором, какие материалы можно применять и как подключать прибор в сеть 220В или от батареек....

23 05 2023 3:55:38

Металлические перфорированные кабельные лотки и их главные преимущества

Металлические перфорированные кабельные лотки и их главные преимущества Обустройство кабельной сети требует применения качественных, надежных и удобных изделий, поскольку именно так можно сгруппировать кабели, получив при этом общую...

22 05 2023 4:39:40

Замена габаритной лампы Рено Логан: как поменять переднюю и заднюю лампочку в фаре габаритного огня

Замена габаритной лампы Рено Логан: как поменять переднюю и заднюю лампочку в фаре габаритного огня Узнайте, как производится замена габаритных ламп на автомобилях Рено Логан. Читайте, чем отличаются задние огни от передних, какие действия следует произвести для замены тех и других светильников. Уточните состав инструментов и материалов, нужных для выполнения работ....

21 05 2023 9:47:55

Как установить розетку телевизионную правильно

Как установить розетку телевизионную правильно Монтаж розетки для телевизора вопрос хоть и не очень сложный, но требует правильного подхода. Ведь здесь недостаточно правильно подключить розетку....

20 05 2023 14:54:45

Проверка дросселя лампы дневного света (с мультиметром и без него)

Проверка дросселя лампы дневного света (с мультиметром и без него) Что такое дроссель? Виды и особенности механизма. Как подключить лампу? Как проводится проверка работоспособности ламп? Устранение неисправностей....

19 05 2023 9:38:28

Лампочки светодиодные 12 вольт для авто: преимущества диодных автомобильных светильников

Лампочки светодиодные 12 вольт для авто: преимущества диодных автомобильных светильников Узнайте, в чем состоят особенности светодиодных автомобильных лампочек на 12 В. Читайте, какие особенности конструкции он имеют, каковы их достоинства и недостатки. Запомните для себя наиболее известных производителей автомобильных ЛЕД ламп....

18 05 2023 1:55:59

Освещение бассейна: способы монтажа

Освещение бассейна: способы монтажа Освещение для бассейна — это не только способ подчеркнуть его индивидуальность, но и элемент безопасности вашего места отдыха. Поэтому данному моменту следует уделить пристальное внимание еще на стадии проектирования. После монтажа исправить что-либо будет крайне сложно, а иногда и невозможно. И здесь многое зависит от типа самого бассейна....

17 05 2023 12:33:34

Корректор фар: как он работает, как правильно установить корректора фар своими руками

Корректор фар: как он работает, как правильно установить корректора фар своими руками Что такое корректор фар и как он работает? Что нужно для установки корректора фар своими руками? Преимущества и недостатки....

16 05 2023 8:40:34

Зажимы Для Проводов: Разновидности + Особенности Использования

Зажимы Для Проводов: Разновидности + Особенности Использования Какие Существуют Зажимы Для Проводов? В Чем Их Преимущества? О Каких Особенностях Использования Нужно Помнить? Ответы На Эти и Другие Вопросы Даны в Статье...

15 05 2023 9:57:25

Как подключить две лампочки к одному выключателю или два светильника к одноклавишной и двухклавишной модели: схемы и порядок подключения проводов и ламп

Как подключить две лампочки к одному выключателю или два светильника к одноклавишной и двухклавишной модели: схемы и порядок подключения проводов и ламп Узнайте, как подключить две лампочки к одному выключателю. Представляем вашему вниманию схемы и подробные инструкции для одноклавишных и двухклавишных устройств....

14 05 2023 19:16:33

P21 5W и P21W светодиодные (LED) лампы для стопа и габаритов

P21 5W и P21W светодиодные (LED) лампы для стопа и габаритов Полное руководство по выбору и эксплуатации светодиодных (LED) ламп P21 5W и P21W для стоп-сигнала, габаритов, ламп заднего хода и не только....

13 05 2023 21:36:29

Освещение лестницы на второй этаж в частном доме: как организовать подсветку ступеней и лестничных клеток, какие настенные и встраиваемые светильники выбрать

Освещение лестницы на второй этаж в частном доме: как организовать подсветку ступеней и лестничных клеток, какие настенные и встраиваемые светильники выбрать Узнайте, как организовать освещение лестницы на второй этаж в частном доме. Читайте, как выбрать осветительные приборы для подсветки разных видов лестниц. Особенности монтажа автоматической системы освещения...

12 05 2023 9:23:11

Параллельное и последовательное соединение лампочек: подробная инструкция схемы с выключателем

Параллельное и последовательное соединение лампочек: подробная инструкция схемы с выключателем Схема и инструкция параллельного и последовательного соединения. Применение в быту. Преимущества и недостатки параллельного соединения. Как не допустить ошибок?...

11 05 2023 8:29:15

Лампа ближнего света Рено Дастер

Лампа ближнего света Рено Дастер Смотрите здесь, как заменить лампу ближнего света на Рено Дастер, на что обратить внимание при выборе нового экземпляра, какие виды стандартных, ярких и долговечных лампочек при этом используются и из каких основных этапов состоит процесс переустановки....

10 05 2023 18:31:59

Подключение стиральной машины

Подключение стиральной машины Подключение стиральной машины к водопроводу и канализации - процесс, требующий определённых знаний. Однако это не значит, что для вызова специалиста нужно...

09 05 2023 5:34:43

Выбираем полотенцесушители электрические с терморегулятором

Выбираем полотенцесушители электрические с терморегулятором На данный момент на рынке представлено огромное количество полотенцесушителей с самыми разнообразными системами регулирования, но электрические полотенцесушители с терморегулятором получили наибольшее распространение....

08 05 2023 8:51:11

Правила монтажа электропроводки своими руками

Правила монтажа электропроводки своими руками Как правильно сделать электрическую проводку? Такой вопрос часто возникает во время ремонта или строительства собственного жилья....

07 05 2023 3:44:58

Перенос розетки для электроплиты своими силами

Перенос розетки для электроплиты своими силами Как перенести розетку для электроплиты на новое место? Такой вопрос часто возникает во время ремонта кухни. Ведь электрическая печь это достаточно мощный энергопотребитель и неправильные действия по ее переносу могут привести не только к ее поломке, но и пожару....

06 05 2023 6:57:50

Светодиодная лента 3528: какие самые лучшие, хаpaктеристики, отличия от 5050

Светодиодная лента 3528: какие самые лучшие, хаpaктеристики, отличия от 5050 Узнайте, какими качествами и особенностями обладает светодиодная лента SMD 3528. Уточните для себя технические хаpaктеристики и конструкционные варианты, выясните, чем она отличается от более современного типа ленты SMD 5050....

05 05 2023 16:19:16

Размеры точечных светильников для подвесных потолков: диаметр и высота

Размеры точечных светильников для подвесных потолков: диаметр и высота Каких размеров бывают точечные светильники — как выбрать подходящий, основные параметры светильников, от чего зависит какой взять. Как выбрать размер крепления для натяжного потолочного перекрытия, подвесной конструкции и потолка из ГКЛ....

04 05 2023 2:46:18

Светодиодные и для Кухни: Виды, Особенности Выбора

Светодиодные и для Кухни: Виды, Особенности Выбора В нашей статье мы решили подробно рассмотреть правила выбора светодиодных светильников для кухни, а также основные аспекты их расположения и подключения....

03 05 2023 0:15:20

Провод ввгнг: хаpaктеристики и варианты использования

Провод ввгнг: хаpaктеристики и варианты использования ВВГнг провод является одной из разновидностей ВВГ. Строго говоря, этот проводник является не проводом, а кабелем....

02 05 2023 0:59:41

Ларгус замена лампы ближнего света: как поменять перегоревшую лампочку в фаре

Ларгус замена лампы ближнего света: как поменять перегоревшую лампочку в фаре Узнайте, как производится замена ламп ближнего света на Ладе Ларгус. Читайте, как выбрать подходящий светильник, выясните порядок разборки блок-фар. Сохраните себе пошаговую инструкцию по замене ламп ближнего света Лады Ларгус....

01 05 2023 7:44:15

Как подключить светодиодную ленту в машине: подключение неоновой подсветки автомобиля, необходимые инструменты для установки

Как подключить светодиодную ленту в машине: подключение неоновой подсветки автомобиля, необходимые инструменты для установки Читайте здесь, как подключить светодиодную ленту в машине, как при этом правильно подобрать ее по типу матрицы и степени защиты, какие материалы и инструменты потребуются в работе, как выглядит схема установки, как выполнить подключение через резистор, прикуриватель и стабилизатор и какие меры безопасности при этом соблюдать....

30 04 2023 0:17:18

Дистанционное управление освещением с пульта (ДУ) и при помощи датчиков: беспроводное включение источника света в квартире и на улице, устройство и схема блока управления несколькими раздельными лампами

Дистанционное управление освещением с пульта (ДУ) и при помощи датчиков: беспроводное включение источника света в квартире и на улице, устройство и схема блока управления несколькими раздельными лампами Узнайте, что такое дистанционное управление светом. Прочитайте о способах включения и выключения освещения, какой метод лучше использовать, их преимущества и недостатки. Как работают пульты дистанционного управления подсветкой....

29 04 2023 11:46:18

Выбираем мощный светодиодный фонарь или делаем его своими руками

Выбираем мощный светодиодный фонарь или делаем его своими руками Разберемся, по каким критериям нужно выбирать светодиодный фонарь, от чего зависит дальность света и расскажем как собрать дешевый фонарь своими руками....

28 04 2023 9:41:32

Настольная лампа для маникюра: советы по выбору

Настольная лампа для маникюра: советы по выбору Настольная лампа для маникюра и критерии ее выбора: на что обратить внимание во время покупки. Особенности и назначение маникюрных ламп....

27 04 2023 1:10:36

Виды солнечных батарей (для частного дома): сколько нужно, как подобрать

Виды солнечных батарей (для частного дома): сколько нужно, как подобрать Что касается цены комплекта, средний набор из 4 модулей на 300 Вт и всего необходимого к ним стоит от 120 до 200 тысяч или больше, все зависит от производителя комплектующих....

26 04 2023 17:30:40

Подводные светодиодные фонари: какой лучше выбрать

Подводные светодиодные фонари: какой лучше выбрать Для дайверов и подводных охотников подводные светодиодные фонари – один из обязательных элементов экипировки. Он необходим не только в ночное время, но и достаточно часто применяется в водоемах днем. Большое разнообразие подводных фонарей на светодиодах, которые представлены в настоящее время на рынке, делает выбор подходящего варианта достаточно затруднительным. Чтобы понять, что именно вам необходимо, следует выяснить основные хаpaктеристики этих товаров и узнать особенности конкретных марок....

25 04 2023 15:47:57

Регулировка датчика движения: как правильно настроить для автоматизации освещения, как отрегулировать чувствительность для использования на улице

Регулировка датчика движения: как правильно настроить для автоматизации освещения, как отрегулировать чувствительность для использования на улице Смотрите здесь, как выполнить регулировку датчика движения для включения света своими руками, какие основные параметры нуждаются в настройке. Как самостоятельно выполнить его прострaнcтвенное позиционирование. Основные рекомендации по выбору места установки, подключению и монтажу....

24 04 2023 4:41:34

Какие лампочки лучше светодиодные (LED) или энергосберегающие? [Решено]

Какие лампочки лучше светодиодные (LED) или энергосберегающие? [Решено] Проведем сравнение светодиодных и люминесцентных ламп по 6 различным параметрам и по итогам определим какая покажет себя лучше....

23 04 2023 2:37:14

Нет звука через hdmi кабель: возможные причины и их устранение

Нет звука через hdmi кабель: возможные причины и их устранение Но нередко случается так, что при подсоединении ноутбука или персонального компьютера к телевизору, возникает проблема, и после подключения нет звука через кабель hdmi....

22 04 2023 7:26:50

Наконечники для проводов и кабелей: виды и сферы использования

Наконечники для проводов и кабелей: виды и сферы использования Как известно, в любых электрических системах именно качественное соединение обеспечивает пpaктически 90% надежности. Поэтому, в нашей статье мы решили разобрать существующие виды наконечников для опрессовки, их достоинства и недостатки, и, конечно, сферу применения....

21 04 2023 14:16:16

Электрический ток

Электрический ток Электрический ток в жидкостях. Закон электролиза Электрический ток в вакууме Электрический ток в газах Синусоидальный ток. Основные понятия. Часть 1...

20 04 2023 7:59:50

Стальная катанка — сфера применения

Стальная катанка — сфера применения Одним из видов высококачественного металлопроката, используемого в качестве заготовок для изготовления различных изделий и ЖБИ-конструкций, является стальная...

19 04 2023 0:26:59

Хаpaктеристики светодиодных ламп: что это такое

Хаpaктеристики светодиодных ламп: что это такое Принцип роботы светодиодных ламп. Плюсы и минусы светодиодов. Мощность, вес и размеры LED ламп. Угол рассеивания и световой поток лед ламп. Таблица хаpaктеристик светодиодных ламп....

18 04 2023 3:18:34

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 ::

"Можно ли есть чернослив при панкреатите?

Продукт полезен для человека тем, что: укрепляет сосуды и благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы (рекомендован гипертоникам для нормализации артериального давления); восстанавливает пониженную работоспособность; повышает жизненный тонус и улучшает общее самочувствие; благотворно влияет на состояние кожи (обеспечивает омолаживающий эффект); стимулирует желчеотделение, а также увеличивает количество выделяемых в кишечник кислот; обладает мочегонным и слабительным эффектами; укрепляет защитные силы организма; поглощает свободные радикалы, которые пагубно действуют на тело (рекомендован для профилактики oнкoлoгических заболеваний); нормализует работу нервной системы, успокаивает, помогает справиться со стрессами, устраняет тревожность, депрессивное настроение; улучшает перистальтику кишечника (поэтому бесценен при лечении запоров, кишечных заболеваний, печени, почек); насыщает организм жизненно важными элементами и витаминами (полезен при железодефицитной анемии, авитаминозе, энергетическом истощении); стимулирует снижение веса (это происходит, благодаря насыщению организма клетчаткой, что имеет свойство увеличиваться в объёмах); очищает организм от солей, шлаков и токсических веществ (эффект обеспечивает сорбитол)