Внутреннее освещение своего дома > отзывы, цены, где купить
Лучшее. Экономное. Доступное    


Внутреннее освещение своего дома

Внутреннее освещение своего дома

Как правильно сделать монтаж внутреннего освещения?

Освещение внутреннее должно отвечать массе параметров. Кроме того, что оно должно выполнять свои основные функции оно должно быть надежным, ремонтопригодным и отвечать целому списку нормативных актов. Поэтому прежде чем планировать внутреннюю сеть освещения очень важно все правильно спланировать, а затем правильно смонтировать. О этих вопросах мы и поговорим в нашей статье.

Содержание

Подготовительные этапы создания внутренней электрической сети

Этапу планирования и подготовки зачастую уделяют весьма незначительное время. А между тем он один из основных и именно на этом этапе продумывается каждый элемент. В результате качественного планирования затем в процессе монтажа не возникает недоработок и откровенных проблем.

Планирование электрической сети дома

На самом первом этапе нашего планирования мы должны определиться сколько электрических точек и какой мощности у нас будет в каждой комнате. От этого будет зависит тип проводки, схема освещения, а также конечная смета на внутреннее электроосвещение.

Итак:


  • Прежде всего давайте рассмотрим, что по этому поводу говорит ВСН 59 – 88. Согласно этому нормативному документу в каждой жилой комнате должно быть не менее одной розетки на номинальный ток в 6А на каждые 6м2 площади. В зале должна быть предусмотрена одно розетка на ток в 10 или 16А для подключения кондиционера.
  • Кроме того, правила требуют установки одной розетки в прихожей на каждые 10м2 площади. В кухне площадью до 8м2 должно быть предусмотрено 3 розетки на номинальный ток в 6А. Для большей площади 4. Кроме того обязательно должна быть одна розетка на 10 или 16А, а при наличии электрической плиты отдельная розетка на номинальный ток в 25А.
План сети освещения дома

Обратите внимание! Согласно п.12.27 ВСН 59 – 88 сдвоенная розетка в жилой комнате считается одной розеткой, а вот в кухне она считается двумя розетками.

  • Согласно этим нормативам выполнено большинство квартир и домов советской застройки. Но сейчас правила изменились, да и электроприборов стало в разы больше. Соответственно и количество электрических точек растет.
  • Давайте попробуем посчитать количество электроточек в разных комнатах. Начнем с освещения зала. У нас будет как минимум один выключатель общего освещения. Кроме того, в зависимости от интерьера комнаты выключатели местного или зонального освещения.
  • Теперь считаем розетки в зале. По одной для подключения телевизора, тюнера, роутера, кондиционера, акустической системы, проектора и другого стационарного электрооборудования. Кроме того, в местах отдыха следует предусмотреть по одной розетки для подключения зарядок мобильного, планшета или ноутбука.
  • По аналогии считается количество электрических точек в каждой комнате. При этом уже на этом этапе желательно определяться с их энергопотрeблением. Для этого достаточно знать номинальный ток подключенного к ним энергоприбора. Если это розетка для разных электроприборов, то расчет ведется для самого мощного из них.

Схема сети освещения дома

После того как определенно количество электрических точек в каждой комнате может быть составлена схема электрическая для освещения дома. Но прежде все электрические точки нам следует разбить на группы.

Что это за группы и зачем они нужны:

  • Согласно п.9.6 ВСН 59 – 88 все розетки и выключатели должны питаться от групповых автоматов с номинальным током в 16А. Эти групповые автоматы устанавливаются в распределительных шкафах, которые расположены в квартире (квартирные) или на этажной площадке (этажные).
Разбиваем сеть освещения на отдельные группы
  1. Тут есть два варианта формирования этих групп. Разделенные по типу нагрузки, то есть для сети освещения одни автоматы, а для розеток другие. Либо совмещенные — розетки и светильники питаются от одного автомата. Оба варианта разрешены.
  2. Распределение по группам происходит путем суммирования предполагаемого номинального тока электрических точек пока не наберется число меньшее или равное 16А. Вот с этим то и возникают часто вопросы.
  3. Прежде всего вопрос с тем как узнать номинальный ток электроприбора? Этот параметр указан в паспорте прибора. Для получения примерных данных можно воспользоваться таблицей на нашем сайте.
  • Еще одним важным аспектом суммирования является географическое расположение электрических точек. Конечно можно в одну группу объединить розетки из разных комнат, но это приведет к перерасходу провода и большому количеству лишних соединений, которые как известно не добавляют надежности. Поэтому следует суммировать электрические точки, расположенные в одном помещении или соседних.
  1. Теперь что касается самого процесса суммирования. Дело в том, что путем суммирования вы получите номинальный ток группы при включении всех электроприборов. Но это согласитесь бывает крайне редко, например, чтоб работал одновременно телевизор, проектор и акустическая система.
  2. Поэтому при проектировании введен так называемый коэффициент спроса. Но для квартир и домов инструкция требует принимать его равным 1. Поэтому здесь вам придётся подумать какие приборы по максимуму могут быть включены в одну группу. Кроме того, следует помнить о номинальном токе вводного автомата, который является главным фактором ограничения нагрузок в вашем доме.

В итоге для своего дома у вас должно получится от 5 до 10 групп. Тут все зависит от площади дома и энергопотрeбления.

Выбор проводки и электроустановочных изделий

И вот у нас есть электрическая схема освещения, мы определились с количеством электрических точек и количеством групп. Теперь осталось определиться с сечением провода и требуемыми электроустановочными изделиями, к которым относят розетки и выключатели, и наши подготовительные мероприятия окончены.

  • Для выбора сечения провода имеется специальная таблица в ПУЭ. Она учитывает способ прокладки провода, количество жил и конечно же нагрузку. Можно произвести выбор по этой таблице 1.3.4 ПУЭ, способ как это делать мы уже не раз расписывали на страницах нашего сайта.
На фото представлена таблица выбора сечения проводов
  • Но я советую пойти более простым способом. Согласно табл.7.1.1 ПУЭ наименьшее допустимое сечение проводников групповой линии должно быть 1,5 мм2. Для большей надежности можно увеличить это сечение на один размер, то есть до 2 мм2.

Обратите внимание! Речь идет только о медных проводниках, так как новые нормы ПУЭ запрещают использовать в жилых зданиях проводку из алюминия.

  • Значительно проще будет выполнить таким проводом проводку во всем доме. Если же для вас важна цена вопроса, то вы можете выполнить групповые линии проводом не менее 1,5 мм2, а для каждой отдельной розетки и выключателя выбрать провод меньшего сечения. Но поверти, выгода будет не столь существенная.

Теперь нам необходимо выбрать и приобрести выключатели:

  • Если у вас в схемах управления используются только обычные, двойные или тройные выключатели, то главным аспектом, на который стоит обратить внимание это номинальных ток коммутационных аппаратов. Он может быть 6 или 10А и должен соответствовать суммарной мощности всех светильников, включаемых им.
  • Если у вас становится вопрос использования диммеров, для плавного регулирования уровня освещенности в комнате, то здесь все немного сложнее. Кроме суммарной мощности, которая обычно составляет 400, 600, 1000Вт, тут еще необходимо правильно выбрать тип устройства. Но данная тема достаточно обширна и ответы на эти вопросы вы можете найти на других страницах нашего сайта.
  • Кнопочные, проходные, перекрестные и другие типы выключателей так же выбирают исходя из номинальной мощности коммутируемой цепи.
Розетки с разным номинальным током

В вопросе выбора розеток так же в первую очередь следует отталкиваться от их номинального тока. Он может быть 6, 10 и 16А. На рынке представлены розетки и с большими номинальными параметрами, но для внутренней установки в доме они не нужны.

Отдельным становится вопрос уровня защиты от влаги и пыли, который обозначается аббревиатурой «IP». Для жилых комнат подойдут устройства, не имеющие соответствующей защиты. А вот для ванных комнат (см. Установлена в ванной розетка: как сделать ее безопасной), уборных, душевых и других влажных комнат защита от влаги может быть актуально. Но об этом мы поговорим ниже.

Монтаж электрической сети внутри помещения

После того как все подготовительные мероприятия выполнены можно приступать непосредственно к монтажу. Если у вас есть электрическая схема освещения и хотя бы минимальные познания в электротехнике, то монтаж можно выполнить самостоятельно.

Расположение электрических точек внутри помещения

Одним из главных и наиболее трудоемких этапов монтажа является установка закладных коробок под распределительные коробки, розетки и выключатели, а также штробление стен под проводку. Поэтому этому этапу мы уделим отдельную главу.

Итак:

  • Прежде всего начнем с места расположения распределительных коробок. Данное место будет местом сосредоточения всех подключений в комнате, а то и нескольких помещениях. Поэтому место должно быть удобное и в то же время, не бросающееся в глаза.
  • Обычно в качестве такового выбирают место над выключателем общего освещения в комнате. Если быть точнее, то распределительные коробки обычно располагают в 10 – 20 см от потолка над выключателем.
Расположение розеток и проводки в доме
  • Тогда где же располагается выключатель общего освещения? Согласно п.7.1.51 ПУЭ выключатель следует располагать на входе в помещение со стороны дверной ручки. Высота установки выключателя должна быть не выше одного метра. Обычно выключатель устанавливают на высоте 70 – 80 см.
  • Отдельным вопросом является место установки выключателей ванных комнат, душевых и парных. Согласно п.6.5.13 ПУЭ в этих помещениях их следует располагать в смежных помещениях с меньшей влажностью. Это же касается выключателей освещения чердака. Распределительная коробка в этом случае все равно располагается над выключателем. Так как обустраивать распределительные коробки во влажных помещениях не допускается.
  • А вот с розетками все значительно проще. Их можно оборудовать в любом удобном для обслуживания месте. Единственным ограничением является расстояние до газопровода, которое должно быть не меньше 50 см.
  • Обычно розетки располагают в 20 – 30 см от уровня пола. Но это не является нормой. Для кондиционера или вытяжки (см. Розетка для вытяжки: как выбрать и установть своими руками) вы вполне можете разместить розетку под потолком. В этом нет нечего запрещенного.
  • Теперь коснемся вопроса штробления стен. Дело это без специальной штроборезки выполнить своими руками достаточно сложно. Поэтому не удивительно что часто пытаются схитрить. Прокладывают штробу по диагонали стены, используют температурные швы и многое другое.
  • Во всех случаях штроба должна изгибаться только под угол в 90⁰. Расстояние от штробы до потолка или соседней стены должно быть не более 10 – 20 см. Спуски к электрическим точкам должны быть выполнены под углом в 90⁰.

Подключение электрической сети внутри помещения

Последним вопросом, который хотелось бы обсудить является подключение электрических точек. Мы не будем расписывать как подключать розетку, а как выключатель.

Все эти вопросы мы уже не раз разбирали в других статьях на страницах нашего сайта, а при желании вы можете посмотреть это на видео. Мы уделим внимание только общим принципам подключения, о которых почему-то постоянно забывают.

Схема подключения в распределительном щите
  • Начнем с провода. Для подключения внутренних электросетей в доме или квартире должен использоваться трехжильный кабель. Одна жила которой должна быть фазной, вторая нулевой и третья защитным заземлением.

Обратите внимание! Согласно п.1.1.30 ПУЭ нулевая жила должна быть гoлyбого цвета, защитного заземления – желто-зеленого, а фазная жила должна быть желтая, зеленая или красная, как цвет жилы трехфазной сети, от которой она подключена. Но на пpaктике зачастую обозначают только нулевую и защитную жилу, а для обозначения фазного провода применяют любой другой цвет.

  • Прежде всего подключение производится в распределительном щите – квартирном или этажном. От счетчика у нас отходят фазный и нулевой провод. Провод защитного заземления не имеет коммутационных аппаратов и идет напрямую.
  • Фазный провод от счетчика подключаем ко всем групповым автоматам. Сделать это можно при помощи шин, либо перемычек должного сечения от одного автомата к другому.
  • Нулевой провод от счетчика подключается к нулевой шине. От нее подключаются нулевые шины, идущие непосредственно к распределительным коробкам. Исключение составляют группы с автоматами УЗО. Такие группы должны быть в обязательном порядке для розеток в ванной, душевой и других влажных помещениях. В остальных группах они устанавливаются по желанию.
  • Жила защитного заземления подключается к отдельной шине. Ответвления от этой шины идут непосредственно к распределительным коробкам. Защитный провод при любых условиях не должен иметь коммутационных аппаратов.
Подключения в распределительной коробке
  • Далее групповой провод от распределительного щита прокладывается к соответствующей одной или большему числу распределительных коробок. При прокладке следует избегать прокладки разных групповых проводов в одной штробе. Так же следует избегать расключения в одной распределительной коробке проводов разных групп.

Вывод

В нашей статье мы привели общие, но далеко не все, правила монтажа внутреннего освещения. Мы надеемся это позволит вам представить общее впечатление о хаpaктере предстоящих вам работ.

Более детально со всеми аспектами монтажа сети освещения в каждой отдельной комнате вы можете познакомится на других страницах нашего сайта. Но не стоит пугаться! Все не так уж сложно, и при правильном подходе и соблюдении наших рекомендаций вы точно справитесь самостоятельно с проблемой монтажа проводки в квартире или доме.



Комментарии:

Садовые светодиодные фонари: выбор и варианты применения

Садовые светодиодные фонари: выбор и варианты применения Фонари садово-парковые светодиодные – отличный вариант для безопасного перемещения и создания особой атмосферы около дома в темное время суток....

06 06 2023 4:13:26

Почему кошка грызет провода и что с этим делать

Почему кошка грызет провода и что с этим делать Чаще всего, такая привычка наблюдается у молодых особей, а с возрастом обычно любовь к проводам начинает угасать. Почему кошка грызет провода, и как ее отучить от этого, рассматривается в статье....

05 06 2023 23:49:29

Блок защиты для светодиодных ламп 220В

Блок защиты для светодиодных ламп 220В Рассмотрим разные типы защиты светодиодов. Главные причины выхода из строя диодов - скачки напряжения и наведенные или паразитарные пульсации тока....

04 06 2023 23:18:43

Как создаётся освещение фасадов

Как создаётся освещение фасадов Ночь, давно перестала быть временем суток, когда страшно выйти из дома. Современные города утопают в иллюминации, делая некогда тёмные улицы наряднее и красивей. В этой статье мы поговорим фасадное и ландшафтное освещение, и про то, как с его помощью можно украсить даже самое невзрачное здание, придав ему совершенно новый облик....

03 06 2023 23:28:43

Как выполняется подключение тв розетки

Как выполняется подключение тв розетки Подключение ТВ кабеля к розетке вопрос достаточно простой. Но он имеет определенные нюансы, незнание которых приводит к нареканиям на их работу....

02 06 2023 21:14:40

Световые линии на натяжном потолке как замена основному освещению: как их делают

Световые линии на натяжном потолке как замена основному освещению: как их делают Парящие световые линии на натяжном потолке — что это и как их делают, особенности. Виды встроенных линейных светильников, используемые профили, технология монтажа. Для какого дизайна подходит натяжной потолок со световыми линиями....

01 06 2023 17:23:14

Как выбрать бытовые светодиодные лампы освещения

Как выбрать бытовые светодиодные лампы освещения В результате, развитие осветительных приборов совершило новый эволюционный виток, и представило для пользователей совершенно новый товар - светодиодные лампы для бытового освещения....

31 05 2023 9:20:45

Клеммы для проводов

Клеммы для проводов Клеммы на провода являются неотъемлемой частью любой электросети. Ведь именно плохой контакт является основной причиной поломок и неправильной работы любых электрических устройств. А некоторые электрики даже шутят, что электротехника — это наука о контактах....

30 05 2023 3:40:12

Светодиодные светильники для гаража: потолочные и настенные варианты для подключения к сети и на батарейках, как выбрать лед-лампы в гаражные плафоны

Светодиодные светильники для гаража: потолочные и настенные варианты для подключения к сети и на батарейках, как выбрать лед-лампы в гаражные плафоны Узнайте, каким образом лучше всего осветить гараж. Читайте, какие лампы для этого подходят оптимальным образом, в чем состоит преимущество светодиодной подсветки. Критерии выбора, порядок расчета и размещения светильников....

29 05 2023 6:37:48

Профиль для светодиодной ленты своими руками

Алюминиевый профиль это дорогое удовольствие. Разберем их основные свойства и попробуем сделать профиль для светодиодной ленты своими руками....

28 05 2023 11:39:43

Розетка для стиральной машины своими руками

Розетка для стиральной машины своими руками Розетка стиральной машинки имеет определенные требования по своей установке и расположению. Кроме того, есть общие требования по установке розеток о которых частенько забывают при установке машинок. Все это может привести как к поломке розетки или стиральной машинки, так и более тяжелым последствиям вплоть до cмepтельного исхода....

27 05 2023 1:47:21

Естественное освещение и его нормы

Естественное освещение и его нормы Системы естественного освещения являются идеальным вариантом пpaктически для любых зданий и сооружений....

26 05 2023 2:42:54

Провод на пылесос: как выполняется ремонт

Провод на пылесос: как выполняется ремонт В общем, у меня барахлит механизм сматывания провода в пылесосе. При нажатии на кнопку, сматывание идет, но провод останавливается в метре от корпуса и это ужасно злит....

25 05 2023 13:48:47

Освещение участка загородного дома: как сделать подсветку своими руками на даче

Освещение участка загородного дома: как сделать подсветку своими руками на даче Освещение придомовой территории частного дома — особенности и возможные нюансы, каким требованиям должно соответствовать. Основные зоны подсветки участка загородного дома, необходимое и дополнительное освещение....

24 05 2023 0:43:51

Гримерное зеркало своими руками: с подсветкой для макияжа или в полный рост

Гримерное зеркало своими руками: особенности данного вида зеркал. Как правильно высверлить отверстия для патронов в доске. Какие лампочки выбрать для макияжного зеркала. Способы крепления зеркала на стену....

23 05 2023 8:52:36

Прожектор: что это, разновидности, особенности устройства

Прожектор: что это, разновидности, особенности устройства Прожектор — что это такое? Какие бывают прожекторы? Устройство прожектора и сфера применения. Критерии выбора прожекторов....

22 05 2023 3:34:57

Как помыть хрустальную люстру (не снимая в домашних условиях)

Как помыть хрустальную люстру (не снимая в домашних условиях) Как и чем чистить хрустальную люстру. Процесс мытья люстры. Как помыть люстру не снимая. Что нельзя делать при мойке хрустальной люстры? Профилактика загрязнения....

21 05 2023 14:18:16

Лампа для цветов и комнатных растений: правила подсветки и искусственного освещения растений и рассады в домашних условиях, как сделать светильник своими руками, хватает ли света на подоконнике в квартире

Лампа для цветов и комнатных растений: правила подсветки и искусственного освещения растений и рассады в домашних условиях, как сделать светильник своими руками, хватает ли света на подоконнике в квартире Узнайте здесь, как выбрать лампу для комнатных цветов. Читайте, какие факторы следует учитывать при выборе осветительного устройства для разных видов растений. Особенности создания фитолампы из светодиодной ленты...

20 05 2023 16:47:38

Адресные светодиоды: светодиодная RGB лента, программируемая под Arduino

Адресные светодиоды: светодиодная RGB лента, программируемая под Arduino Читайте, что представляют собой адресные светодиодные ленты, каковы их особенности и технические хаpaктеристики. Узнайте, как работает адресный светодиод, в чем его отличие от обычных видов. Выясните, каков порядок подключения и настройки адресной ленты....

19 05 2023 21:59:37

Как поменять лампочку ближнего света на калине: как произвести замену самостоятельно, какой цоколь стоит, на какую лампу заменить

Как поменять лампочку ближнего света на калине: как произвести замену самостоятельно, какой цоколь стоит, на какую лампу заменить Узнайте, какие лампы устанавливаются на ближний свет в Ладу Калину. Читайте, как производится выбор и каков порядок действий при замене перегоревшего элемента. Уточните для себя перечень необходимых инструментов и получите некоторые советы....

18 05 2023 0:33:44

Как включить подсветку клавиатуры на ноутбуке Asus, Lenovo, Acer или HP, драйвер

Как включить подсветку клавиатуры на ноутбуке Asus, Lenovo, Acer или HP, драйвер Включение подсветки клавиатуры на ноутбуке — как узнать, есть ли такая функция. Описание включения в зависимости от производителя, комбинация клавиш для Asus, Lenovo, Acer, HP и других моделей. Почему подсветка не работает, причины и их решение....

17 05 2023 6:31:22

Освещение led: применение и принцип работы

Освещение led: применение и принцип работы Светодиоды (LED) используют пpaктически везде. Заменив люминесцентные лампы, они способствовали новому витку в развитии жидкокристаллических дисплеев: техника стала компактной, появились тонкие цветные телефоны, затем смартфоны, планшеты, ультратонкие телевизоры и мониторы. Все это повлияло на значительное сокращение потрeбления электроэнергии. По этой же причине уличное led освещение уже давно стало нормой в развитых городах. Как вы уже поняли, сегодняшняя статья будет целиком и полностью посвящена светодиодам....

16 05 2023 23:41:24

Люминесцентное освещение: принципы работы

Люминесцентное освещение: принципы работы Давайте подробнее разберем, что такое люминесцентное освещение, какими преимуществами и недостатками оно обладает....

15 05 2023 12:30:36

Как правильно выбрать ходовые огни на авто, чтобы не оштрафовали, установка ДХО по ГОСТу

Как правильно выбрать ходовые огни на авто, чтобы не оштрафовали, установка ДХО по ГОСТу Какие требования к ДХО. Правила ПДД по ходовых огнях на автомобиле. Как правильно установить ДХО на автомобиль по правилам....

14 05 2023 2:38:24

Светодиодная лента 5050: хаpaктеристики одноцветной и RGB, мощность и ширина LED ленты

Светодиодная лента 5050: хаpaктеристики одноцветной и RGB, мощность и ширина LED ленты Читайте, что представляет собой светодиодная лента SMD 5050, каковы особенности ее конструкции. Узнайте, какие бывают разновидности подобных светильников, технические хаpaктеристики, особенности конструкции, степени защиты, известные производители....

13 05 2023 3:32:41

Изготовление кабельных наконечников: рассмотрим подробно

Изготовление кабельных наконечников: рассмотрим подробно Чтобы избежать этого, необходимо производить оконцовку кабеля специальным наконечником. Как производится изготовление кабельных наконечников, рассматривается в статье....

12 05 2023 4:50:21

Рассмотрим как подключить тройную розетку

Рассмотрим как подключить тройную розетку 169) Рассмотрим как подключить тройную розетку...

11 05 2023 22:23:29

ИК (инфpaкрасный) прожектор для видеонаблюдения

ИК (инфpaкрасный) прожектор для видеонаблюдения Читайте здесь, что из себя представляют ИК-прожекторы для видеонаблюдения. Принцип работы и технические хаpaктеристики. Как выбрать. Рекомендации по установке....

10 05 2023 8:47:32

Диммируемые светодиодные лампы: что такое диммирование, потолочные светильники и лампы с диммером, бывают ли регулируемые лампочки e14, e27, g4

Диммируемые светодиодные лампы: что такое диммирование, потолочные светильники и лампы с диммером, бывают ли регулируемые лампочки e14, e27, g4 Смотрите здесь, что такое диммер и каковы особенности его работы, как выбрать диммируемые светодиодные лампы. Узнайте, что такое мерцание светодиодов, уровни диммирования и какие существуют цоколи ламп. Читайте, что такое цветовая температура, световой поток и индекс цветопередачи....

09 05 2023 4:12:20

Подсветка кровати светодиодной лентой и при помощи дюралайта: советы по подключению, достоинства и недостатки

Подсветка кровати светодиодной лентой и при помощи дюралайта: советы по подключению, достоинства и недостатки Подсветка кровати светодиодной лентой: особенности монтажа, выбора ленты, подключения. Достоинства и недостатки использования светодиодов....

08 05 2023 12:48:46

Монтаж электропроводки в гараже своими руками

Монтаж электропроводки в гараже своими руками Как правильно сделать электропроводку в гараже? Такой вопрос почти наверняка становится перед каждым занимающимся строительством....

07 05 2023 13:24:43

Освещение в квартире: как правильно распределить основной и дополнительный свет в квартире, варианты выбора светильников и ламп, современные идеи дизайна

Освещение в квартире: как правильно распределить основной и дополнительный свет в квартире, варианты выбора светильников и ламп, современные идеи дизайна Узнайте, как правильно организовать освещение в квартире. Смотрите здесь, как выбрать лампы с учетом важных параметров, а также осветительные приборы. Читайте, как правильно распределить люстры и светильники в разных комнатах...

06 05 2023 6:23:18

Светодиодные лампы h11 — галогенная лампа h11 ближнего света. Лучшие желтые лампы h11

Светодиодные лампы h11 — галогенная лампа h11 ближнего света. Лучшие желтые лампы h11 Светодиодные лампы h11 — какие лампы h11 ближнего света лучшие. Отзывы на лампы ближнего света и противотуманные фары с лампами h11. Светодиодные и галогеновые лампы h11....

05 05 2023 11:20:20

Как выполнить монтаж солнечных батарей в частных домах

Как выполнить монтаж солнечных батарей в частных домах Есть несколько вариантов монтажа панелей, каждый из них имеет свои особенности. Лучше заранее продумать этот момент и оценить сложность реализации выбранной технологии....

04 05 2023 2:28:59

Аккумулятор для автомобиля — правильный выбор

Аккумулятор для автомобиля — правильный выбор Автомобильные аккумуляторы - важнейшее устройство для запуска двигателя в любую погоду, в том числе при сильном снегопаде, а также для обеспечения точной и...

03 05 2023 5:12:43

Температура света: шкала измерения в Кельвинах, теплый и холодный свет

Температура света: шкала измерения в Кельвинах, теплый и холодный свет Температура света: описание и единицы измерения. Шкала цветовых температур распространённых источников света. Особенности применения светильников с разной цветовой температурой. Влияние ЦТ на эмоции человека....

02 05 2023 14:21:19

Светодиодная панель своими руками: устройство и изготовление интеpaктивной световой led-панели

Светодиодная панель своими руками: устройство и изготовление интеpaктивной световой led-панели Читайте здесь, как сделать светодиодную панель своими руками, какие материалы и инструменты для этого потребуются, какое устройство может иметь светодиодная панель, как выглядит пошагово инструкция по ее сборке и стоит ли вообще заниматься ее самостоятельным изготовлением....

01 05 2023 1:18:20

Почему перегорела лампочка: причины и решение проблемы

Почему перегорела лампочка: причины и решение проблемы От чего перегорает лампочка? Часто перегорают лампочки — что делать? Меры профилактики. Как увеличить срок службы лампочек?...

30 04 2023 1:24:16

Переносное освещение: какие требования предъявляют к нему

Переносное освещение: какие требования предъявляют к нему Освещение переносное может быть организовано за счет использования светильников на напряжение 12, 36, 42, 127 и 220В....

29 04 2023 12:14:44

Как выполняется монтаж опор освещения

Как выполняется монтаж опор освещения Тема сегодняшней статьи – опоры освещения и схема установки. Статья носит ознакомительный хаpaктер, так как подобными работами занимаются только подготовленные специалисты, используя необходимое профессиональное оборудование....

28 04 2023 19:32:12

Розетка legrand тв и правила ее установки

Розетка legrand тв и правила ее установки Розетки ТВ Легранд получили широкое распространение в нашей стране. Их отличает неплохой уровень качества и вполне разумные цены....

27 04 2023 21:23:13

Какие бывают виды ламп освещения (их названия, типы и хаpaктеристики)

Какие бывают виды ламп освещения (их названия, типы и хаpaктеристики) Классификация лампочек освещения. Описание и внешний вид современных типов осветительных ламп, их названия и технические хаpaктеристики....

26 04 2023 0:46:38

Диммер для светодиодных ламп: что это такое, разновидности и подключение

Диммер для светодиодных ламп: что это такое, разновидности и подключение Диммер для светодиодных ламп: преимущества и недостатки использования. Как подключить диммер к светодиодным лампам. Какие светодиодные лампы можно использовать для диммирования. Порядок подключения диммера....

25 04 2023 11:59:11

Проверка люминесцентной лампы (мультиметром): на исправность, на работоспособность

Проверка люминесцентной лампы (мультиметром): на исправность, на работоспособность Как работают люминесцентные лампы? Почему перегорают люминесцентные лампы? Выявление неполадок и их устранение. Можно ли включить люминесцентною лампу без дросселя? Схема подключения лампы. Утилизация прибора....

24 04 2023 4:49:13

В чем измеряется освещение в помещении: измерение яркости, понятие единицы освещенности

В чем измеряется освещение в помещении: измерение яркости, понятие единицы освещенности Узнайте, что такое освещенность, в чем измеряется, чем отличается от яркости. Читайте, какие приборы используются для измерений, как их правильно провести. Какие важные показатели необходимо учесть при выборе источников освещения....

23 04 2023 13:57:53

Катод и анод это плюс или минус: как определить, где у диода плюс и минус по обозначениям на схеме, внешнему виду и подаче тока

Катод и анод это плюс или минус: как определить, где у диода плюс и минус по обозначениям на схеме, внешнему виду и подаче тока Читайте, какие электронные элементы называют диодами, по каким признакам они классифицируются и где используются. Узнайте способы, позволяющие определить, где у неполупроводникового и полупроводникового диода анод, и где катод. Какой из методов самый точный для светодиодов. Какая разница между плюсом и анодом, минусом и катодом....

22 04 2023 19:29:22

Что такое спот-светильник и как использовать эти лампы в освещении

Что такое спот-светильник и как использовать эти лампы в освещении Смотрите, что такое спот-светильник и какие встречаются их разновидности. Читайте, где они применяются, каковы правила их подключения и установки, а также основы использования спотов в оформлении дизайна интерьера....

21 04 2023 14:44:16

Мигающий свет: в квартире, причины возможных неполадок и что с этим делать

Мигающий свет: в квартире, причины возможных неполадок и что с этим делать Мигающий свет: во всем помещении или отдельных лампочек. Как решить проблему с моргающим светом при включении электроприборов или другой нагрузки. Стабилизация некачественного напряжения в квартире....

20 04 2023 0:58:47

Ручные светодиодные фонари: как выбрать

Ручные светодиодные фонари: как выбрать Ручные фонари светодиодные уже давно получили широкое распространение как в повседневной жизни, так и у специалистов....

19 04 2023 0:16:32

Можно ли устанавливать светодиодное освещение в сауну

Можно ли устанавливать светодиодное освещение в сауну Светодиодное освещение в сауне недопустимо. Такие слова вы наверняка слышали на многих тематических форумах, да статьях на этом сайте так же найдётся подобное утверждение....

18 04 2023 22:13:23

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 ::

"Можно ли есть чернослив при панкреатите?

Продукт полезен для человека тем, что: укрепляет сосуды и благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы (рекомендован гипертоникам для нормализации артериального давления); восстанавливает пониженную работоспособность; повышает жизненный тонус и улучшает общее самочувствие; благотворно влияет на состояние кожи (обеспечивает омолаживающий эффект); стимулирует желчеотделение, а также увеличивает количество выделяемых в кишечник кислот; обладает мочегонным и слабительным эффектами; укрепляет защитные силы организма; поглощает свободные радикалы, которые пагубно действуют на тело (рекомендован для профилактики oнкoлoгических заболеваний); нормализует работу нервной системы, успокаивает, помогает справиться со стрессами, устраняет тревожность, депрессивное настроение; улучшает перистальтику кишечника (поэтому бесценен при лечении запоров, кишечных заболеваний, печени, почек); насыщает организм жизненно важными элементами и витаминами (полезен при железодефицитной анемии, авитаминозе, энергетическом истощении); стимулирует снижение веса (это происходит, благодаря насыщению организма клетчаткой, что имеет свойство увеличиваться в объёмах); очищает организм от солей, шлаков и токсических веществ (эффект обеспечивает сорбитол)