Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 5 кг ЧЕРНЫЕ NYAMBA - купить в интернет-магазине
ЭКИПИРОВКА ДЛЯ ТОНИФИКАЦИИ МЫШЦ
ПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 5 кг ЧЕРНЫЕ NYAMBA
NYAMBA
Гантели – незаменимый снаряд для укрепления тела, имеются в наличии 6 наборов веса в зависимости от ваших потребностей!
Вам понравится:их легкость хвата и продуманная форма, препятствующая качению.Вам понравится:Многофункциональность: вы можете интенсивнее выполнять приседания, выпады, подъемы на бицепс
преимущества
Универсальность
От 500 г до 5 кг, 6 моделей для любых целей! Брошюра с упражнениями в комплекте!
Стабилизация
Удобные, специальная форма не дает им катиться по полу!
Легкость ухода
Гладкая поверхность этих гантелей легко моется и не оставляет следов на полу!
Узнайте подробнее о товаре
С этим товаром покупают
Техническая Информация
Как выбрать гантели?
Выбор веса зависит от вашего уровня подготовки и задействованных мышц. Правильный вес – это тот, который соответствует вашему уровню. В конце повторений вам с выбранным весом должно быть тяжело. Мышцы нижней части тела (бедра, ягoдицы) мощнее, чем мышцы верхней части тела (плечо, бицепс). Поэтому, для приседаний и выпадов используйте гантели большего веса (от 2 кг), а для тренировки мышц верхней части тела делите этот вес пополам (1 кг).
Какие упражнения можно выполнять с гантелями?
Не знаете, с какого упражнения начать, как принять нужную позицию? Взгляните на ссылку ниже: https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf (Скопируйте и вставьте этот адрес в ваш веб-браузер) В сотрудничестве с квалифицированными спортивными тренерами наши разработчики создали дюжину бесплатных упражнений, которые ждут вас на этом плакате и которые можно скачать на смартфон или легко распечатать!
Как сделать тренировку с гантелями более эффективной?
Разминка в начале каждой тренировки очень важна, выполните несколько упражнений в среднем темпе, это позволит подготовить организм к нагрузкам и убережет вас от травм. В начале тренировочного процесса выбирайте легкий вес (1 кг), ваша цель на этом этапе – отработать технику движений. По мере накопления спортивного опыта постепенно увеличивайте нагрузку (на 500 г) через каждые 2 занятия.
ПРЕИМУЩЕСТВО
Для большей эффективности старайтесь выполнять разные упражнения. Меняйте амплитуду, вес и скорость движений!
Смотреть все
Состав/ Cоветы
Состав
Планка: 100% Железо; Пропитка: 100% Пвх (Поливинилихлорид) ;
Рекомендации по уходу:
Очищать с помощью влажной салфетки
Рекомендации по хранению
Хранить в сухом, чистом месте, вдали от прямого солнечного света, при температуре
Ограничения по использованию:
Не бросать на пол.
Наши обязательства
"Прекрасные гантели для мягкой проработки и восстановления работы мышц рук. Я начала с небольшого веса. Продолжаю тренировки, потому что вижу результат!" Катрин, наша покупательница
Тестирование Товара
Изготовлены из абсолютно безопасных материалов. Наши тесты позволяют гарантировать соответствие заявленного веса и размера наших гантелей. Мы гарантируем, что эти гантели не катятся по полу и не оставляют на нем следов.
Гарантия:
2 Года / Лет
Отзывы о товаре
Отзывы сотрудников
Комментарии:
ФУТБОЛКА ELIOFEEL ДЕТ. KALENJI - Бег. Одежда Бег - занятий легкой атлетикой в клубе или школе, в ТЕПЛУЮ ПОГОДУ. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
14 12 2025 18:50:16
Элемент Питания GP 15A-BC4 GP - Электроника Здоровье и туризм - рации, электронные игры, детекторы дыма, аудио устройства, фонари и тд. - : спортивные......
13 12 2025 10:48:26
Беговая дорожка Domyos TC7 DOMYOS - Кардиотренажеры Фитнес, танцы - занятий бегом. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация......
12 12 2025 9:14:48
Предназначено для ловли в отвес....
11 12 2025 2:56:49
Наша комaнда разработчиков создала эти кроссовки, чтобы гарантировать хаpaктеристики амортизации и динамизма во время занятий бегом....
10 12 2025 19:47:33
Кроссовки 360 Light Жен. DOMYOS - Аксессуары для йоги и фитнеса Фитнес, танцы - занятий фитнесом. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
09 12 2025 21:38:18
Наши комaнды разработчиков создали эти носки для лучшей поддержки Вашей голени во время занятий бегом....
08 12 2025 21:24:26
Наша комaнда разработчиков создала эту модель носков для предотвращения образования мозолей во время занятий бегом....
07 12 2025 20:30:44
Мы создали эти тайтсы для освоения катания на шоссейном велосипеде в летнее время. Больше нет болей после катания!...
06 12 2025 8:13:41
КОМБИНЕЗОН EVOSLIDE PNF ДЕТ. WED"ZE - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - маленьких ЛЫЖНИКОВ и СНОУБОРДИСТОВ, которым необходим комбинезон......
05 12 2025 21:14:37
занятий видами спорта с paкетками в теплую погоду....
04 12 2025 5:30:39
ФУТБОЛКА ELIOFEEL ЖЕН. KALENJI - Бег. Одежда Бег - занятий бегом в ТЕПЛУЮ ПОГОДУ. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация......
03 12 2025 21:58:34
Качество по хорошей цене за эти очень теплые брюки для джоггинга. Срочно приобретайте, чтобы быть стильным в спортзале... и даже в других местах!...
02 12 2025 10:27:21
Мягкие леггинсы согревают вашего ребенка, не стесняя его движений. Стиль, подходящий для детской гимнастики и бега....
01 12 2025 3:28:34
Наши разработчики создали эти гетры F500 для опытных юных футболистов, которые тренируются и играют 2–3 раза в неделю....
30 11 2025 23:32:47
Наша комaнда любителей дайвинга разработала простой, но эффективный аксессуар для фиксации октопуса на руке....
29 11 2025 22:50:53
Багажник позволяет освободить спину и служит для перевозки вещей: багажа, корзины, сумки и т.д....
28 11 2025 21:16:13
Предназначено для ловли в отвес....
27 11 2025 15:31:59
Самые быстрые и надежные лыжи в линейке INOVIK для конькового хода. Сердечник из материала NomexⓇ, используемого в открытом космосе - это легкость и прочность!...
26 11 2025 22:57:53
Мы, серферы различного уровня, разработали этот купальник для начинающих серфингисток, занимающихся на пене....
25 11 2025 15:37:43
Для теннисистов, которым требуются прочные и удобные носки....
24 11 2025 9:33:29
Клаксон Ticha B"TWIN - Аксессуары для велоспорта Велоспорт - подачи звукового сигнала и развлечения ребенка. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
23 11 2025 4:39:54
Наши разработчики создали этот низ купальника специально для девочек, профессионально занимающихся серфингом в любых волнах....
22 11 2025 17:35:12
ЛЫЖНАЯ МАСКА ONE FLAKE S3 ДЕТ. WED"ZE - Аксессуары снаряжения для зимнего вида спорта Горные лыжи и сноуборд - ЛЫЖНИКОВ и СНОУБОРДИСТОВ от 3 до 10 лет. Маска начального......
21 11 2025 21:46:33
БЛОК YOGA DOMYOS - Аксессуары для йоги и фитнеса Танцы, гимнастика, йога - занятий йогой. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь.......
20 11 2025 7:19:13
Наши разработчики товаров для хоккея создали шайбу для обучения игре....
19 11 2025 18:52:30
КРЮЧКИ SN HOOK CAPERLAN - Рыбная ловля в пресной воде Рыбалка - рыбной ловли в пресных водоемах. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
18 11 2025 7:15:23
Наши разработчики, занимающиеся рыбной ловлей, создали эту приманку для ловли хищной рыбы в пресных водоемах....
17 11 2025 3:14:22
Для улучшения трения при лазании на скалах и скалодроме, при работе со спортивными снарядами....
16 11 2025 1:16:45
БОТИНКИ FORCLAZ 100 МУЖ. QUECHUA - Походы_мужчины Походы, кемпинг - однодневного горнотого туризма в сухую погоду по легким маршрутам. Для нерегулярного использования.......
15 11 2025 6:25:28
приготовления пищи или кипячения воды на пикнике, в походе, на дачном участке, в дальней дороге и т.д....
14 11 2025 21:28:38
Для первых длительных поездок на горном велосипеде. Катайтесь и получайте удовольствие на природе....
13 11 2025 19:18:29
Для мужчин, желающих бегать не более часа, один или два раза в неделю, по шоссейным или грунтовым дорогам....
12 11 2025 3:32:44
Легинсы для тренировок Reebok с эко-концептом...
11 11 2025 5:30:18
Компактный электрический насос с возможностью зарядки, чтобы вы могли легко и почти без усилий накачивать надувные матрасы для кемпинга....
10 11 2025 7:27:13
Куртка Bionnassay 600 Муж. QUECHUA - Походы_мужчины Походы, кемпинг - защиты от дождя и ветра во время ГОРНЫХ ПОХОДОВ, ТРЕККИНГА. - : спортивные товары,......
09 11 2025 9:15:41
БЕГОВЫЕ ЛЫЖИ CRS RACE Дет. FISCHER - Беговые, прогулочные лыжи и снегоступы Беговые лыжи - прогулок и активного катания. Позволяют освоить как коньковую, так и......
08 11 2025 3:17:40
БЕЙСБОЛКА HIKE 100 МАЛ. QUECHUA - Походы_дети Походы, кемпинг - защиты Вашего ребенка от солнца во время ПОХОДОВ. - : спортивные товары, спортивная......
07 11 2025 3:46:59
ФОНАРЬ CLIC HIKE V2 QUECHUA - Снаряжение для лагеря Походы, кемпинг - освещения во время пеших походов. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
06 11 2025 11:40:31
Брюки NORDIC 50 муж. QUECHUA - Беговые, прогулочные лыжи и снегоступы Беговые лыжи - любительского катания на беговых лыжах. - : спортивные товары,......
05 11 2025 4:34:23
Наши разработчики создали эти брюки для сохранения тепла до, во время и после занятий пилатесом и мягкими видами фитнеса. Умеренная защита от холода....
04 11 2025 14:14:14
КОНЬКИ FIT 5 ДЕВ. OXELO - Коньки Катание на коньках - детей, которые делают свои первые шаги на коньках.Максимальная безопасность и комфорт. Легкость обучения.......
03 11 2025 21:43:13
КОСТЮМ "ПОЛЮС" ХАКИ МУЖ. TORGOVYI DOM AZIMUT - Одежда для охоты в сухую погоду Охота - зимней рыбалки. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
02 11 2025 20:34:36
Наши разработчики создали этот фонарь с подзарядкой через USB, чтобы видеть дорогу. Его легко использовать: 1 постоянный режим и эластичная система крепления....
01 11 2025 5:22:48
НОСКИ KIPRUN Х2 KALENJI - Бег. Аксессуары Бег - спортсменов, выбирающих защиту ног. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация......
31 10 2025 23:18:54
С этим товаром покупают
Вам может понравиться
Техническая Информация
Сцепление
Многочисленные шипы небольшого размера способствуют хорошему отталкиванию на твердых покрытиях (стабилизированном грунте или некоторых синтетических покрытиях)...
30 10 2025 8:18:37
ДЖЕМПЕР ARPENAZ 100 МУЖ. QUECHUA - Походы_мужчины Походы, кемпинг - защиты от холода во время ПОХОДОВ. Протестировано для оптимального использования при температуре......
29 10 2025 16:25:59
Фляга позволяет пить во время движения на велосипеде, держась за руль одной рукой....
28 10 2025 17:46:50
БЕЗ подшипников...
27 10 2025 15:23:20
Наши разработчики создали эти брюки для защиты ребенка от холода во время горных походов....
26 10 2025 12:37:20
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 :: товары -46 :: товары -47 :: товары -48 :: товары -49 :: товары -50 :: товары -51 :: товары -52 :: товары -53 :: товары -54 :: товары -55 :: товары -56 :: товары -57 :: товары -58 :: товары -59 :: товары -60 :: товары -61 :: товары -62 :: товары -63 :: товары -64 :: товары -65 ::
