Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 5 кг ЧЕРНЫЕ NYAMBA - купить в интернет-магазине
ЭКИПИРОВКА ДЛЯ ТОНИФИКАЦИИ МЫШЦ
ПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 5 кг ЧЕРНЫЕ NYAMBA
NYAMBA
Гантели – незаменимый снаряд для укрепления тела, имеются в наличии 6 наборов веса в зависимости от ваших потребностей!
Вам понравится:их легкость хвата и продуманная форма, препятствующая качению.Вам понравится:Многофункциональность: вы можете интенсивнее выполнять приседания, выпады, подъемы на бицепс
преимущества
Универсальность
От 500 г до 5 кг, 6 моделей для любых целей! Брошюра с упражнениями в комплекте!
Стабилизация
Удобные, специальная форма не дает им катиться по полу!
Легкость ухода
Гладкая поверхность этих гантелей легко моется и не оставляет следов на полу!
Узнайте подробнее о товаре
С этим товаром покупают
Техническая Информация
Как выбрать гантели?
Выбор веса зависит от вашего уровня подготовки и задействованных мышц. Правильный вес – это тот, который соответствует вашему уровню. В конце повторений вам с выбранным весом должно быть тяжело. Мышцы нижней части тела (бедра, ягoдицы) мощнее, чем мышцы верхней части тела (плечо, бицепс). Поэтому, для приседаний и выпадов используйте гантели большего веса (от 2 кг), а для тренировки мышц верхней части тела делите этот вес пополам (1 кг).
Какие упражнения можно выполнять с гантелями?
Не знаете, с какого упражнения начать, как принять нужную позицию? Взгляните на ссылку ниже: https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf (Скопируйте и вставьте этот адрес в ваш веб-браузер) В сотрудничестве с квалифицированными спортивными тренерами наши разработчики создали дюжину бесплатных упражнений, которые ждут вас на этом плакате и которые можно скачать на смартфон или легко распечатать!
Как сделать тренировку с гантелями более эффективной?
Разминка в начале каждой тренировки очень важна, выполните несколько упражнений в среднем темпе, это позволит подготовить организм к нагрузкам и убережет вас от травм. В начале тренировочного процесса выбирайте легкий вес (1 кг), ваша цель на этом этапе – отработать технику движений. По мере накопления спортивного опыта постепенно увеличивайте нагрузку (на 500 г) через каждые 2 занятия.
ПРЕИМУЩЕСТВО
Для большей эффективности старайтесь выполнять разные упражнения. Меняйте амплитуду, вес и скорость движений!
Смотреть все
Состав/ Cоветы
Состав
Планка: 100% Железо; Пропитка: 100% Пвх (Поливинилихлорид) ;
Рекомендации по уходу:
Очищать с помощью влажной салфетки
Рекомендации по хранению
Хранить в сухом, чистом месте, вдали от прямого солнечного света, при температуре
Ограничения по использованию:
Не бросать на пол.
Наши обязательства
"Прекрасные гантели для мягкой проработки и восстановления работы мышц рук. Я начала с небольшого веса. Продолжаю тренировки, потому что вижу результат!" Катрин, наша покупательница
Тестирование Товара
Изготовлены из абсолютно безопасных материалов. Наши тесты позволяют гарантировать соответствие заявленного веса и размера наших гантелей. Мы гарантируем, что эти гантели не катятся по полу и не оставляют на нем следов.
Гарантия:
2 Года / Лет
Отзывы о товаре
Отзывы сотрудников
Комментарии:
Наша комaнда разработчиков создала эту футболку для бега в теплую погоду в среднем/быстром темпе....
17 03 2026 9:50:54
МАЙКА ENERGY ЖЕН. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, кросс-фит - занятий фитнесом,кардиотренировок низкой степени интенсивности. - : спортивные товары,......
16 03 2026 9:21:24
для игры в хоккей...
15 03 2026 11:56:31
Наша комaнда разработчиков создала эти кроссовки для тренировок и соревнований по бегу на дистанциях от 10 км до марафона....
14 03 2026 3:28:20
Создан для того, чтобы Вы могли всегда держать ски-пасс под рукой и вынимать его из кармана, не снимая перчаток....
13 03 2026 5:12:18
Набор Lake telesco 330 CAPERLAN - Рыбная ловля в пресной воде Рыбалка - ловли форели в пресной воде. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
12 03 2026 9:36:57
ЛЫЖНЫЕ ПАЛКИ NORDIC 300 QUECHUA - Беговые, прогулочные лыжи и снегоступы Беговые лыжи - катания на беговых лыжах. - : спортивные товары, спортивная......
11 03 2026 5:14:32
Наша комaнда разработчиков создала эту футболку с длинными рукавами для бега в прохладную и холодную погоду в среднем и быстром темпе....
10 03 2026 12:24:20
Базовые легинсы незаменимы для занятий спортом и на каждый день....
09 03 2026 19:57:32
ФЛУОРЕСЦЕНТНАЯ ЛЕСКА 200 м CAPERLAN - Рыбная ловля на блесну Рыбалка - рыболова, которому требуется хорошо заметная в воде леска. - : спортивные товары,......
08 03 2026 18:22:33
Для покрышек диаметром 27.5 дюймов и шириной от 1.90 до 2.50 дюйма с ниппелем Schrader длиной 48 мм....
07 03 2026 8:17:56
Нижние перчатки из шелка взр. B"TWIN - Экипировка для велосипедиста Велоспорт - нерегулярного катания на велосипеде в холодную погоду (выезды продолжительностью......
06 03 2026 0:14:10
Мы создали маску со сферической линзой S1, хорошим полем обзора и антизапотевающим покрытием Optimal для катания на лыжах в пасмурную погоду, подходит для очков...
05 03 2026 10:23:35
Легкие брюки для занятий детской спортивной развивающей гимнастикой, если упражнения требуют усилий и ребенок интенсивно потеет....
04 03 2026 3:40:17
Предназначен для плавания в открытых водоемах, обеспечивает тепловой комфорт....
03 03 2026 13:56:20
Мы разработали эту футболку, чтобы позволить женщинам с комфортом исследовать прибрежное морское дно более 35 минут при температуре воды > 21°C....
02 03 2026 22:18:39
БАНДАНА FORCLAZ DRY QUECHUA - Аксессуары и экипировка для походов Походы, кемпинг - походов и горного туризма. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
01 03 2026 13:39:22
Наша комaнда альпинисток разработала эти стильные брюки для любительниц скалолазания и для тех, кто остается у подножия трасс....
28 02 2026 2:45:28
ФУТБОЛКА KAPTEREN Жен. KALENJI - Бег. Одежда Бег - занятий бегом в ПРОХЛАДНУЮ и ТЕПЛУЮ ПОГОДУ. Подходят для соревнований и тренировок. - : спортивные......
27 02 2026 15:13:34
ФУТБОЛКА ARPENAZ 100 ЖЕН. QUECHUA - Походы_женщины Походы, кемпинг - нерегулярных походов по равнинной местности. - : спортивные товары, спортивная......
26 02 2026 21:33:53
Наши разработчики создали эти брюки для сохранения тепла до, во время и после занятий. Слабая защита от холода....
25 02 2026 4:35:13
Футболка с принтом Sportee DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, танцы - занятий легкой гимнастикой, йогой и пилатесом. - : спортивные товары, спортивная......
24 02 2026 3:41:52
Майка Workout Ready Supremium для тренировок и отдыха...
23 02 2026 12:53:34
Вам нужен удобный низ для занятий мягкой йогой? Для этой модели мы выбрали мягкий хлопок и широкий крой, чтобы обеспечить вам особый комфорт....
22 02 2026 18:21:36
Наша комaнда разработчиков создала эту водоотталкивающую куртку для бега в прохладную и холодную погоду в среднем/быстром темпе....
21 02 2026 6:54:51
Наши разработчики-туристы создали этот недорогой надувной матрас Air Basic для комфортного сна вдвоем в кемпинге....
20 02 2026 1:15:12
Adidas SportEnergy COTY BEAUTY LLC - Питание и уход Уход за телом - личной гигиены. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация......
19 02 2026 5:22:21
КОРЗИНА ВЕЛОСИПЕДНАЯ 300 XS B"TWIN - Аксессуары для велоспорта Велоспорт - перевозки необходимых вещей на руле велосипеда. - : спортивные товары, спортивная......
18 02 2026 1:56:31
КУРТКА MAXSLIDE WARM МУЖ. QUECHUA - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - защиты от сильного холода во время катания на ЛЫЖАХ или СНОУБОРДЕ.......
17 02 2026 3:19:12
Наши комaнды дизайнеров разработали эту женскую футболку для бега без швов, чтобы обеспечить Вам легкость и комфорт во время занятий бегом....
16 02 2026 19:15:31
Наши дизайнеры-походники создали этот компрессионный чехол для хранения, сжатия и трaнcпортировки спального мешка в походе или на бивуаке. Размер L/XL....
15 02 2026 23:48:57
Наши разработчики создали эти мячи для теннисистов, которые играют на твердых покрытиях или грунтовом корте. Тубус с 4 мячами....
14 02 2026 22:47:41
Разработано для крепления Вашей камеры на маске для снорклинга Easybreath 500 с целью видеосъемки....
13 02 2026 21:17:26
КУРТКА RAIN CUT WARM МАЛ. QUECHUA - Походы_дети Походы, кемпинг - защиты от холода и промокания во время ПОХОДОВ и активного отдыха на природе. - :......
12 02 2026 11:41:14
ЛЕГГИНСЫ SLIM YOGA+ ЖЕН. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, кросс-фит - занятий динамической йогой. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
11 02 2026 13:35:24
Наши разработчики создали легкую и "дышащую" футболку для юных футболистов продвинутого уровня, которые тренируются и играют 2–3 раза в неделю....
10 02 2026 20:10:20
Чешки для танцев и гимнастики для детей/для взрослых кожаные DOMYOS - купить в интернет-магазине
...
09 02 2026 19:13:13
Наша комaнда разработчиков создала эти кроссовки для тренировок и соревнований по трейлраннингу (до 80 км) в условиях песчаника и топкой местности....
08 02 2026 17:29:46
Наша комaнда энтузиастов создала этот набор, чтобы дать Вам возможность заменить держатель ручки для самоката Town 5XL и 7XL....
07 02 2026 22:10:19
Наша комaнда энтузиастов разработала этот купальник с кор. рукав. д/исполнительниц класс. танца любого уровня, кот. требуются элегантность, комфорт и легкость....
06 02 2026 20:32:55
Мы создали эти футбольные бутсы Agility 500 HG с широкой подошвой для опытных юных футболистов, которые играют до 3 раз в неделю.....
05 02 2026 14:12:39
стрельбы из лука....
04 02 2026 21:23:27
ЛЫЖИ CLASSIC 20 N75 QUECHUA - Беговые, прогулочные лыжи и снегоступы Походы - любительского катания на беговых лыжах классическим стилем. - : спортивные......
03 02 2026 11:22:39
Наши разработчики создали этот джемпер для сохранения тепла до, во время и после занятий....
02 02 2026 7:54:53
ЮБКА ESSENTIEL ДЕВ. ARTENGO - Теннис Теннис, бадминтон - игры в теннис, бадминтон, падел теннис, настольный теннис и сквош в жаркую погоду. - : спортивные......
01 02 2026 9:57:41
Этот лежак со слоем пеноматериала толщиной 2 см разработан, чтобы гарантировать комфорт Вашей собаки на земле или в трaнcпортировочном ящике....
31 01 2026 21:55:57
НЕДОУЗДОК И ЧОМБУР WINNER FOUGANZA - Верховая езда Верховая езда - привязывания и удобного ведения лошади. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
30 01 2026 23:11:39
Наши разработчики футбольных товаров создали эти гетры F500 для тренировок и матчей до 3 раз в неделю....
29 01 2026 8:20:56
Кардиометр ONRHYTHM 110 GEONAUTE - Электроника Электроника - спортсменов, которым необходимо измерение частоты сердечных сокращений для управления своими результатами.......
28 01 2026 23:40:33
НИЗ КУПАЛЬНИКА SOFY RAMA ЖЕН. TRIBORD - Серфинг Дайвинг, Cерфинг, Пляж - любительских занятий водными видами спорта. - : спортивные товары, спортивная......
27 01 2026 0:13:10
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 :: товары -46 :: товары -47 :: товары -48 :: товары -49 :: товары -50 :: товары -51 :: товары -52 :: товары -53 :: товары -54 :: товары -55 :: товары -56 :: товары -57 :: товары -58 :: товары -59 :: товары -60 :: товары -61 :: товары -62 :: товары -63 :: товары -64 :: товары -65 ::
