Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 5 кг ЧЕРНЫЕ NYAMBA - купить в интернет-магазине
ЭКИПИРОВКА ДЛЯ ТОНИФИКАЦИИ МЫШЦ
ПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 5 кг ЧЕРНЫЕ NYAMBA
NYAMBA
Гантели – незаменимый снаряд для укрепления тела, имеются в наличии 6 наборов веса в зависимости от ваших потребностей!
Вам понравится:их легкость хвата и продуманная форма, препятствующая качению.Вам понравится:Многофункциональность: вы можете интенсивнее выполнять приседания, выпады, подъемы на бицепс
преимущества
Универсальность
От 500 г до 5 кг, 6 моделей для любых целей! Брошюра с упражнениями в комплекте!
Стабилизация
Удобные, специальная форма не дает им катиться по полу!
Легкость ухода
Гладкая поверхность этих гантелей легко моется и не оставляет следов на полу!
Узнайте подробнее о товаре
С этим товаром покупают
Техническая Информация
Как выбрать гантели?
Выбор веса зависит от вашего уровня подготовки и задействованных мышц. Правильный вес – это тот, который соответствует вашему уровню. В конце повторений вам с выбранным весом должно быть тяжело. Мышцы нижней части тела (бедра, ягoдицы) мощнее, чем мышцы верхней части тела (плечо, бицепс). Поэтому, для приседаний и выпадов используйте гантели большего веса (от 2 кг), а для тренировки мышц верхней части тела делите этот вес пополам (1 кг).
Какие упражнения можно выполнять с гантелями?
Не знаете, с какого упражнения начать, как принять нужную позицию? Взгляните на ссылку ниже: https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf (Скопируйте и вставьте этот адрес в ваш веб-браузер) В сотрудничестве с квалифицированными спортивными тренерами наши разработчики создали дюжину бесплатных упражнений, которые ждут вас на этом плакате и которые можно скачать на смартфон или легко распечатать!
Как сделать тренировку с гантелями более эффективной?
Разминка в начале каждой тренировки очень важна, выполните несколько упражнений в среднем темпе, это позволит подготовить организм к нагрузкам и убережет вас от травм. В начале тренировочного процесса выбирайте легкий вес (1 кг), ваша цель на этом этапе – отработать технику движений. По мере накопления спортивного опыта постепенно увеличивайте нагрузку (на 500 г) через каждые 2 занятия.
ПРЕИМУЩЕСТВО
Для большей эффективности старайтесь выполнять разные упражнения. Меняйте амплитуду, вес и скорость движений!
Смотреть все
Состав/ Cоветы
Состав
Планка: 100% Железо; Пропитка: 100% Пвх (Поливинилихлорид) ;
Рекомендации по уходу:
Очищать с помощью влажной салфетки
Рекомендации по хранению
Хранить в сухом, чистом месте, вдали от прямого солнечного света, при температуре
Ограничения по использованию:
Не бросать на пол.
Наши обязательства
"Прекрасные гантели для мягкой проработки и восстановления работы мышц рук. Я начала с небольшого веса. Продолжаю тренировки, потому что вижу результат!" Катрин, наша покупательница
Тестирование Товара
Изготовлены из абсолютно безопасных материалов. Наши тесты позволяют гарантировать соответствие заявленного веса и размера наших гантелей. Мы гарантируем, что эти гантели не катятся по полу и не оставляют на нем следов.
Гарантия:
2 Года / Лет
Отзывы о товаре
Отзывы сотрудников
Комментарии:
НАБОР ДЛЯ СНОРКЕЛИНГА 100 TRIBORD - ПП_Сноркелинг Дайвинг, Cерфинг, Пляж - сноркелинга. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь.......
17 03 2026 17:25:40
Набор V30,V45,K22N,U20,T10,T87 SWIX - Беговые, прогулочные лыжи и снегоступы Походы - обработки поверхности беговых лыж. - : спортивные товары, спортивная......
16 03 2026 13:50:41
Наша комaнда разработала эти брюки из джинсового материала для любителей скалолазания и для тех, кто остается у подножия трасс....
15 03 2026 6:10:25
ХАЛАТ ИЗ МИКРОФИБРЫ ЖЕН. NABAIJI - Аксессуары для плавания Плавание в бассейне - занятий плаванием и аквагимнастикой. Быстро высыхающий халат. - : спортивные......
14 03 2026 11:52:23
Налобный фонарь Moonlight 500 предназначен для рыболовов на карпа, которым нужно надежное освещение с технологией Moon Концепт УФ....
13 03 2026 22:10:27
Разработана для занятий яхтингом в холодную и ветреную погоду....
12 03 2026 23:31:37
Футболка Steppe 100 муж. SOLOGNAC - Одежда для охоты в сухую погоду Охота - всех видов охоты. Также подходят для рыбалки и отдыха на природе. - : спортивные......
11 03 2026 22:46:22
занятий верховой ездой....
10 03 2026 1:25:56
Для быстрого и эффективного восстановления энергетических запасов....
09 03 2026 14:54:36
Эти созданные нашей комaндой увлеченных наездников открытые ногавки, идеальные для преодоления препятствий, обеспечат защиту и комфорт ногам Вашей лошади....
08 03 2026 9:30:40
У подножия Монблана наша комaнда разработала эти легкие брюки для обычных туристов, стремящихся к максимальной легкости....
07 03 2026 15:26:56
возможности дышать и видеть под водой....
06 03 2026 19:49:47
Джерси предназначена для комфортного катания в тёплую и жаркую погоду....
05 03 2026 23:50:51
Футболка для фитнеса с лучшим соотношением цена-качество обеспечит свободу движений как в спортзале, так и в повседневной жизни....
04 03 2026 18:47:36
Для теннисистов, которым нужна легкая, удобная и технологичная кепка для остановки и впитывания пота во время занятий....
03 03 2026 2:36:37
КУПАЛЬНИК KAIPEARL TRIKI ЖЕН. NABAIJI - Одежда для плавания Плавание в бассейне - нерегулярных (реже 1 раза в неделю) тренировок по плаванию. - : спортивные......
02 03 2026 5:50:33
ФУТБОЛКА TECHTIL 100 МУЖ. QUECHUA - Походы_мужчины Походы, кемпинг - походов по равнинной местности. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
01 03 2026 7:29:19
Юбка-шорты Forclaz 100 Жен. QUECHUA - Походы_женщины Походы, кемпинг - регулярного горного туризма. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
28 02 2026 18:17:33
Увлеченные подводной охотой разработчики комaнды Subea создали этот эффективный арбалет для опытного подводного охотника....
27 02 2026 23:25:39
Мы разработали эту обувь для зимних походов. Она идеально подходит для холодной погоды. Отправляйтесь на исследование тропинок!...
26 02 2026 10:43:34
Наши дизайнеры разработали этот коврик для организации свободного прострaнcтва на полу, а также для естественного удаления воды, пыли и песка....
25 02 2026 22:29:40
Наши разработчики создали эту сумку–холодильник Compact Fresh 25 литров, производительную и прочную, для сохранения свежести продуктов и напитков в течение дня....
24 02 2026 14:30:55
переноски шаров для петанка (3 шт.) и аксессуаров для игры....
23 02 2026 14:58:40
Фонарь ONbright 100 GEONAUTE - Электроника Здоровье и туризм - НЕРЕГУЛЯРНЫХ занятий спортом, требующих наличия фонарика небольшой дальности действия. - :......
22 02 2026 19:31:42
Наша комaнда разработчиков создала эту футболку для бега в теплую и жаркую погоду в умеренном темпе....
21 02 2026 16:50:37
Наша комaнда экспертов создала эти наклейки для ремонта разрывов на Ваших вещах: палатки, спальные мешки, рюкзаки, пуховики и т.д....
20 02 2026 2:15:39
Майка, разработана нашей комaндой, чтобы Вы никогда не пропускали занятия фитнесом и кардиотренировки!...
19 02 2026 23:32:22
безопасной фиксации лыж или сноуборда в перерывах между заездами....
18 02 2026 12:33:52
ФУТБОЛКА SHAPE+ ЖЕН. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, кросс-фит - занятий фитнесом,упражнений, способствующих укреплению и тонификации мышц. - :......
17 02 2026 23:50:10
Наши разработчики создали эту куртку-дождевик для того, чтобы надежно защитить Вас от дождя и ветра во время рыбалки....
16 02 2026 3:23:57
Комфортная и мягкая модель прямого покроя с поддержкой лодыжек и талии, с широким воротом — продуманный результат экологически ответственного подхода...
15 02 2026 0:43:31
Наши инженеры создали эти кроссовки в сотрудничестве со спортсменами, занимающимися спортивной ходьбой....
14 02 2026 21:54:16
КУРТКА FORCLAZ 300 X-WARM ЖЕН. QUECHUA - Походы_женщины Походы, кемпинг - защиты от ветра и холода, а также обеспечения улучшенной терморегуляции при нагрузках......
13 02 2026 15:41:45
Горный велосипед для первых длительных поездок....
12 02 2026 1:24:39
Эта теплая куртка, изготовленный из 70% переработанного полиэстера, идеален для походов в холодную погоду (до –10°С при активности)....
11 02 2026 18:49:15
Брюки саруэл Дев. DOMYOS - Гимнастика и танцы Танцы, гимнастика, йога - танцовщиц в стиле модерн, контемп и джаз. - : спортивные товары, спортивная......
10 02 2026 23:42:38
ГИРЯ KETTLEBELL 4 КГ DOMYOS - Силовые тренажеры Фитнес, кросс-фит - силовых упражнений и функциональных тренировок (кросс-тренинг). Идеальная физическая подготовка.......
09 02 2026 13:54:10
Наши разработчики создали эту женскую майку для бега, очень легкую и "дышащую", для Ваших пробежек в жаркую погоду....
08 02 2026 7:47:14
Наши разработчики, родители юных лыжников, создали эту модель для детей, обучающихся катанию. Идеально подходят для обучения, сохраняя тепло и сухость....
07 02 2026 6:34:28
Шапочки предназначены для игроков в водное поло или подводный хоккей....
06 02 2026 19:45:52
Качество, низкая цена, удобные брюки. Срочно приобретайте, чтобы быть стильным в спортзале... и даже в других местах...
05 02 2026 15:22:32
Легкая майка женственного покроя, качество по выгодной цене, эта вещь станет вашим лучшим другом во время тренировки...
04 02 2026 2:46:35
безопасного освоения стрельбы из лука (в том числе юными лучниками) с расстояния до 5 м....
03 02 2026 0:30:20
Для регулярных тренировок и достижения Ваших целей....
02 02 2026 3:29:36
Базовые и теплые лeгинсы, идеально подходящие для межсезонья. Простой и эффектный стиль....
01 02 2026 8:17:56
Разработана для обеспечения безопасности при занятиях альпинизмом и скалолазанием....
31 01 2026 1:35:20
Качество по хор. цене за эту футб., кот. обесп. отл. свободу движений. Срочно приобретайте, чтобы быть стильным в спортзале... и даже в других местах...
30 01 2026 12:16:49
"ДЫШАЩИЕ" НОСКИ DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, кросс-фит - занятий фитнесом. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация......
29 01 2026 19:20:27
Наш инженер создал эти легкие наколенники с надежной фиксацией для амортизации ударов во время игры в гандбол....
28 01 2026 1:30:39
ДЕРЖАТЕЛЬ CLIC QUECHUA - Снаряжение для лагеря Походы - фиксации фонаря CLIC в палатке. Держатель подходит для всех типов палаток. - : спортивные товары,......
27 01 2026 11:31:51
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 :: товары -46 :: товары -47 :: товары -48 :: товары -49 :: товары -50 :: товары -51 :: товары -52 :: товары -53 :: товары -54 :: товары -55 :: товары -56 :: товары -57 :: товары -58 :: товары -59 :: товары -60 :: товары -61 :: товары -62 :: товары -63 :: товары -64 :: товары -65 ::
