Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 5 кг ЧЕРНЫЕ NYAMBA - купить в интернет-магазине
ЭКИПИРОВКА ДЛЯ ТОНИФИКАЦИИ МЫШЦ
ПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 5 кг ЧЕРНЫЕ NYAMBA
NYAMBA
Гантели – незаменимый снаряд для укрепления тела, имеются в наличии 6 наборов веса в зависимости от ваших потребностей!
Вам понравится:их легкость хвата и продуманная форма, препятствующая качению.Вам понравится:Многофункциональность: вы можете интенсивнее выполнять приседания, выпады, подъемы на бицепс
преимущества
Универсальность
От 500 г до 5 кг, 6 моделей для любых целей! Брошюра с упражнениями в комплекте!
Стабилизация
Удобные, специальная форма не дает им катиться по полу!
Легкость ухода
Гладкая поверхность этих гантелей легко моется и не оставляет следов на полу!
Узнайте подробнее о товаре
С этим товаром покупают
Техническая Информация
Как выбрать гантели?
Выбор веса зависит от вашего уровня подготовки и задействованных мышц. Правильный вес – это тот, который соответствует вашему уровню. В конце повторений вам с выбранным весом должно быть тяжело. Мышцы нижней части тела (бедра, ягoдицы) мощнее, чем мышцы верхней части тела (плечо, бицепс). Поэтому, для приседаний и выпадов используйте гантели большего веса (от 2 кг), а для тренировки мышц верхней части тела делите этот вес пополам (1 кг).
Какие упражнения можно выполнять с гантелями?
Не знаете, с какого упражнения начать, как принять нужную позицию? Взгляните на ссылку ниже: https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf (Скопируйте и вставьте этот адрес в ваш веб-браузер) В сотрудничестве с квалифицированными спортивными тренерами наши разработчики создали дюжину бесплатных упражнений, которые ждут вас на этом плакате и которые можно скачать на смартфон или легко распечатать!
Как сделать тренировку с гантелями более эффективной?
Разминка в начале каждой тренировки очень важна, выполните несколько упражнений в среднем темпе, это позволит подготовить организм к нагрузкам и убережет вас от травм. В начале тренировочного процесса выбирайте легкий вес (1 кг), ваша цель на этом этапе – отработать технику движений. По мере накопления спортивного опыта постепенно увеличивайте нагрузку (на 500 г) через каждые 2 занятия.
ПРЕИМУЩЕСТВО
Для большей эффективности старайтесь выполнять разные упражнения. Меняйте амплитуду, вес и скорость движений!
Смотреть все
Состав/ Cоветы
Состав
Планка: 100% Железо; Пропитка: 100% Пвх (Поливинилихлорид) ;
Рекомендации по уходу:
Очищать с помощью влажной салфетки
Рекомендации по хранению
Хранить в сухом, чистом месте, вдали от прямого солнечного света, при температуре
Ограничения по использованию:
Не бросать на пол.
Наши обязательства
"Прекрасные гантели для мягкой проработки и восстановления работы мышц рук. Я начала с небольшого веса. Продолжаю тренировки, потому что вижу результат!" Катрин, наша покупательница
Тестирование Товара
Изготовлены из абсолютно безопасных материалов. Наши тесты позволяют гарантировать соответствие заявленного веса и размера наших гантелей. Мы гарантируем, что эти гантели не катятся по полу и не оставляют на нем следов.
Гарантия:
2 Года / Лет
Отзывы о товаре
Отзывы сотрудников
Комментарии:
Наши разработчики создали эти кроссовки для детей, которые регулярно играют в баскетбол. Для опытных игроков....
21 06 2026 11:48:51
ЛЕСКА LINE GREY CLEAR 250 M CAPERLAN - Рыбная ловля на блесну Рыбалка - любых видов рыбной ловли в коряжнике. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
20 06 2026 17:52:38
Предназначено для ловли в отвес....
19 06 2026 4:17:57
БРЮКИ ANTI UV МАЛ. QUECHUA - Походы_дети Походы, кемпинг - защиты ребенка от солнечных лучей во время ПОХОДОВ и другого активного отдыха на свежем воздухе. - :......
18 06 2026 2:21:17
Наши разработчики создали лопатки для пловцов, которым надо отработать определенные движения рук....
17 06 2026 13:28:40
Базовая футболка с графич. принтом, сочетающая стиль и простоту....
16 06 2026 5:24:36
Куртка Arpenaz 600 Жен. QUECHUA - Походы_женщины Походы, кемпинг - защиты от холода во время ПОХОДОВ. Протестировано для оптимального комфорта при температуре от......
15 06 2026 4:52:53
Для фиксации суставов кисти и запястья и впитывания влагоиспарений во время тренировок и соревнований по боксу....
14 06 2026 22:18:28
ФУТБОЛКА KIPRUN МАЛ. KALENJI - Бег. Одежда - занятий легкой атлетикой, физкультурой или соревнований в ЖАРКУЮ ПОГОДУ. - : спортивные товары, спортивная......
13 06 2026 16:31:24
Для тех, кто регулярно пpaктикует классический стиль катания....
12 06 2026 19:29:20
Чтобы вы лишний раз не задавались вопросами погоды, наши инженеры предлагают маску со сменными линзами. Подходит для тех, кто носит очки...
10 06 2026 6:21:19
Наши разработчики товаров для серфинга (будучи серферами разного уровня) создали короткий гидрокостюм для начинающих серфингисток для катания в полосе прибоя....
09 06 2026 18:48:43
Футболка Малыши DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, танцы - детской гимнастики. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация......
08 06 2026 13:57:22
Мы, комaнда разработчиков-футболистов, создаем модель Keepdry 500 с учетом требований спорта для всех спортсменов с заявленными техническими потребностями....
07 06 2026 8:13:23
Предназначено для ловли в отвес....
06 06 2026 2:59:21
Тренируйтесь в футболке, разработанной нашей комaндой специально для Вас!...
05 06 2026 23:43:47
Эти леггинсы предназначены для занятий гимнастикой, на которых выполнение упражнений требует от ребенка усилий и он сильно потеет....
04 06 2026 6:27:54
Майка для занятий гимнастикой, если упражнения требуют усилий, и ребенок потеет....
03 06 2026 10:40:17
Фонарь Dynamo ONbright 100 GEONAUTE - Электроника Здоровье и туризм - НЕРЕГУЛЯРНОГО использования. Автономное освещение средней мощности. - : спортивные......
02 06 2026 7:10:41
КУРТКА T500 ДЕТ. KIPSTA - Футбол Комaндные виды спорта - футбольных тренировок в дождливую или ветреную погоду. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
01 06 2026 4:14:18
Наши разработчики, играющие в пинг-понг, создали этот чехол для защиты теннисного стола, стоящего НА УЛИЦЕ в открытом положении....
31 05 2026 13:26:31
детей, катающихся на роликах....
30 05 2026 19:13:53
Предназначен для накачивания шин высокого давления для шоссейных велосипедов. Подходит также для шин гибридных, городских и детских велосипедов....
29 05 2026 1:46:29
Качество по хор. цене за эту зауж. футбол., кот. обесп. отл. свободу движений. Идеально подх. д/того, чтобы быть стильным в спортзале... и даже в других местах!...
28 05 2026 3:13:46
ЛЫЖНАЯ ШАПКА FS BRAND ВЗР. WED"ZE - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - для ЛЫЖНИКА или СНОУБОРДИСТА, которому необходима теплая и широкая......
27 05 2026 16:28:59
МОДУЛЬНЫЕ КОНУСЫ 15 СМ Х6 KIPSTA - Футбол Комaндные виды спорта - тренировок в зале или на улице. Набор можно использовать отдельно или вместе с другими аксессуарами.......
26 05 2026 7:26:52
Тренируйтесь в футболке, разработанной нашей комaндой специально для Вас!...
25 05 2026 12:58:17
Для занятий верховой ездой....
24 05 2026 21:28:41
Набор для тренировки равновесия создан специально для развития равновесия, психоморики и моторики вашего ребенка, начиная с 2 лет....
23 05 2026 13:45:36
Наши разработчики создали эту футболку для юных теннисисток, тренирующихся в жаркую погоду. Она также подходит для других видов спорта с paкетками....
22 05 2026 18:47:29
Наши разработчики создали этот джемпер для сохранения тепла до, во время и после занятий пилатесом и фитнесом. Средняя защита от холода....
21 05 2026 4:45:22
Нижняя куртка MID SOFT Муж. WED"ZE - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - дополнительной защиты от холода во время катания на ЛЫЖАХ или СНОУБОРДЕ.......
20 05 2026 4:34:28
Наши разработчики создали эту футболку с функцией защиты от УФ-излучения, адаптированную для занятий серфингом в теплой воде продолжительностью до 1 часа...
19 05 2026 3:28:17
использования в качестве мази держания....
18 05 2026 11:41:12
Наши разработчики создали лыжероллеры для регулярной пpaктики конькового хода со средней интенсивностью....
17 05 2026 20:24:16
Чтобы вы лишний раз не задавались вопросами погоды, наши инженеры предлагают маску со сменными линзами. Подходит для тех, кто носит очки...
16 05 2026 4:36:36
детей, начинающих играть в бадминтон, которым нужна простая в обращении paкетка по приемлемой цене....
15 05 2026 21:50:55
Наши разработчики создали этот купальник с шортами д/пловцов, кот. начин. заним. плаванием и желают наслажд. благотв. преимуществами воды во всей женственности....
14 05 2026 9:29:59
Для использования во время занятий пилатесом....
13 05 2026 18:49:34
ФУФАЙКА KIPRUN FIT МУЖ. KALENJI - Бег. Одежда Бег - занятий бегом в ХОЛОДНУЮ ПОГОДУ. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация......
12 05 2026 11:37:17
Создана для игр с детьми от 3 лет и безопасного обучения точным броскам в кругу семьи....
11 05 2026 23:15:41
ФУТБОЛКА МУЖ. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, танцы - занятий фитнесом (укрепление мышц и приведение их в тонус). - : спортивные товары, спортивная......
10 05 2026 11:28:27
Наши разработчики, увлеченные трейлраннингом, создали эту футболку с длинными рукавами для тренировок и соревнований в холодную погоду....
09 05 2026 13:20:45
Предназначен для трaнcпортировки и хранения Вашего небольшого охотничьего снаряжения для легкого доступа в любое время....
08 05 2026 13:53:15
Наши дизайнеры не могли пройти мимо этого: футболка с круглым вырезом и короткими рукавами, 100% х/б; базовая вещь, подходит для спорта и повседневной жизни....
07 05 2026 11:37:27
БЕЙСБОЛКА FORCLAZ 900 QUECHUA - Аксессуары и экипировка для походов Походы, кемпинг - походов и горного туризма. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
06 05 2026 12:36:17
ФУФАЙКА VELO 300 МУЖ. B"TWIN - Экипировка для велосипедиста Велоспорт - нерегулярного катания на велосипеде в холодную погоду (выезды продолжительностью до 1 часа).......
05 05 2026 23:51:38
6 МОДУЛЬНЫХ КОНУСОВ 30 СМ KIPSTA - Футбол_Снаряжение для тренировок Комaндные виды спорта - тренировок в зале или на улице. Набор можно использовать отдельно или......
04 05 2026 21:15:47
Акваобувь 100 Дет. TRIBORD - Подводное плавание Дайвинг Дайвинг, серфинг, пляж - ЗАНЯТИЙ ВОДНЫМИ ВИДАМИ СПОРТА. Обувь для ходьбы в воде и по камням. - :......
03 05 2026 4:56:16
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 :: товары -46 :: товары -47 :: товары -48 :: товары -49 :: товары -50 :: товары -51 :: товары -52 :: товары -53 :: товары -54 :: товары -55 :: товары -56 :: товары -57 :: товары -58 :: товары -59 :: товары -60 :: товары -61 :: товары -62 :: товары -63 :: товары -64 :: товары -65 ::
