Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 5 кг ЧЕРНЫЕ NYAMBA - купить в интернет-магазине
ЭКИПИРОВКА ДЛЯ ТОНИФИКАЦИИ МЫШЦ
ПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 5 кг ЧЕРНЫЕ NYAMBA
NYAMBA
Гантели – незаменимый снаряд для укрепления тела, имеются в наличии 6 наборов веса в зависимости от ваших потребностей!
Вам понравится:их легкость хвата и продуманная форма, препятствующая качению.Вам понравится:Многофункциональность: вы можете интенсивнее выполнять приседания, выпады, подъемы на бицепс
преимущества
Универсальность
От 500 г до 5 кг, 6 моделей для любых целей! Брошюра с упражнениями в комплекте!
Стабилизация
Удобные, специальная форма не дает им катиться по полу!
Легкость ухода
Гладкая поверхность этих гантелей легко моется и не оставляет следов на полу!
Узнайте подробнее о товаре
С этим товаром покупают
Техническая Информация
Как выбрать гантели?
Выбор веса зависит от вашего уровня подготовки и задействованных мышц. Правильный вес – это тот, который соответствует вашему уровню. В конце повторений вам с выбранным весом должно быть тяжело. Мышцы нижней части тела (бедра, ягoдицы) мощнее, чем мышцы верхней части тела (плечо, бицепс). Поэтому, для приседаний и выпадов используйте гантели большего веса (от 2 кг), а для тренировки мышц верхней части тела делите этот вес пополам (1 кг).
Какие упражнения можно выполнять с гантелями?
Не знаете, с какого упражнения начать, как принять нужную позицию? Взгляните на ссылку ниже: https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf (Скопируйте и вставьте этот адрес в ваш веб-браузер) В сотрудничестве с квалифицированными спортивными тренерами наши разработчики создали дюжину бесплатных упражнений, которые ждут вас на этом плакате и которые можно скачать на смартфон или легко распечатать!
Как сделать тренировку с гантелями более эффективной?
Разминка в начале каждой тренировки очень важна, выполните несколько упражнений в среднем темпе, это позволит подготовить организм к нагрузкам и убережет вас от травм. В начале тренировочного процесса выбирайте легкий вес (1 кг), ваша цель на этом этапе – отработать технику движений. По мере накопления спортивного опыта постепенно увеличивайте нагрузку (на 500 г) через каждые 2 занятия.
ПРЕИМУЩЕСТВО
Для большей эффективности старайтесь выполнять разные упражнения. Меняйте амплитуду, вес и скорость движений!
Смотреть все
Состав/ Cоветы
Состав
Планка: 100% Железо; Пропитка: 100% Пвх (Поливинилихлорид) ;
Рекомендации по уходу:
Очищать с помощью влажной салфетки
Рекомендации по хранению
Хранить в сухом, чистом месте, вдали от прямого солнечного света, при температуре
Ограничения по использованию:
Не бросать на пол.
Наши обязательства
"Прекрасные гантели для мягкой проработки и восстановления работы мышц рук. Я начала с небольшого веса. Продолжаю тренировки, потому что вижу результат!" Катрин, наша покупательница
Тестирование Товара
Изготовлены из абсолютно безопасных материалов. Наши тесты позволяют гарантировать соответствие заявленного веса и размера наших гантелей. Мы гарантируем, что эти гантели не катятся по полу и не оставляют на нем следов.
Гарантия:
2 Года / Лет
Отзывы о товаре
Отзывы сотрудников
Комментарии:
Майка для занятий гимнастикой, на которых выполнение упражнений требует от ребенка усилий, выносливости и он сильно потеет....
21 06 2026 20:16:27
НАПУЛЬСНИКИ DOMYOS - Силовые тренажеры Фитнес, кросс-фит - интенсивных силовых тренировок и выполнения упражнений без утяжеления (кросс тренинг). - :......
20 06 2026 12:44:40
Эта прочная женская футболка создана для поездок на горных велосипедах продолжительностью более 2 часов в жаркую погоду....
19 06 2026 2:23:25
Кеды для детей и подростков опытного уровня для катания на скейторде....
18 06 2026 10:35:38
Наша комaнда разработала эту сумку на 5 л с ремнем для переноски, чтобы защитить Ваши вещи от воды при занятиях водными видами спорта....
17 06 2026 0:14:56
Ботинки Arpenaz 300 Warm Жен. QUECHUA - Походы_женщины Походы, кемпинг - защиты от холода во время ПРОГУЛОК по местности с незначительным перепадом высот в холодную......
16 06 2026 9:51:16
Предназначены для занятий скалолазанием в зале или на естественном рельефе....
15 06 2026 8:24:23
КУРТКА ARPENAZ 900 ДЕВ. QUECHUA - Походы_дети Походы, кемпинг - защиты от холода и промокания во время ПОХОДОВ. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
14 06 2026 19:23:21
Вдохновившись традициями Индии – родины йоги, наши разработчики создали коврик для мягких видов йоги и медитации....
13 06 2026 12:38:27
Предназначена для: ловли хищной рыбы....
12 06 2026 2:41:14
Наши разработчики-туристы создали эту непромокаемую куртку MH500 для защиты ребенка от дождя и ветра в горах!...
11 06 2026 16:16:58
ФУФАЙКА TECHWOOL 155 ЖЕН. QUECHUA - Походы_женщины Походы, кемпинг - горного туризма. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация......
10 06 2026 5:45:53
ЧЕХОЛ CASE CLASSIC ORAO - Оптика Оптика - для защиты и трaнcпортировки солнцезащитных очков. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь.......
09 06 2026 12:54:15
ЧАСЫ ЦИФРОВЫЕ ONTIME 520S ЖЕН. GEONAUTE - Электроника Здоровье и туризм - нерегулярно тренирующихся спортсменов, которым необходимы часы для занятия водными видами......
08 06 2026 9:24:58
Предназначена для: ловли хищной рыбы....
07 06 2026 4:57:43
БРЮКИ МОЛЬТОНОВЫЕ МУЖ. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, кросс-фит - занятий легкой гимнастикой, йогой и пилатесом. - : спортивные товары, спортивная......
06 06 2026 13:28:59
Наша комaнда любителей горного треккинга создала этот динамо-фонарик для автономного освещения на случай непредвиденной ситуации в походных условиях...
05 06 2026 8:17:21
Кассета Shimano Deore CS-HG50-10, для привода 10 скоростей, звезды 11-36....
04 06 2026 23:31:24
Леггинсы для занятий гимнастикой, на которых выполнение упражнений требует от ребенка усилий, выносливости и он сильно потеет....
03 06 2026 7:38:36
Мы создали коврик толщиной 8 мм, чтобы вы комфортно чувствовали себя на занятии в обуви. Прекрасное сцепление, вы не поскользнетесь во время тренировки!...
02 06 2026 17:13:30
ФУТБОЛКА ELIOFEEL KALENJI - Бег. Одежда Бег - занятий бегом в ТЕПЛУЮ ПОГОДУ. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация......
01 06 2026 23:24:29
Наша комaнда разработчиков создала эту детскую футболку для занятий бегом и другими дисциплинами легкой атлетики в теплую погоду....
31 05 2026 18:33:30
Брюки для занятий спортивной развивающей гимнастикой, если упражнения требуют усилий, выносливости и ребенок интенсивно потеет....
30 05 2026 5:56:46
ловли в пресных водоемах....
29 05 2026 15:56:56
Мы создали эти тайтсы для освоения катания на шоссейном велосипеде в летнее время. Больше нет болей после катания!...
28 05 2026 13:40:51
Брюки с лампасами для уличных танцев подходит для танцовщиц любого уровня, которые нуждаются в комфорте, удобстве и хотят подчеркнуть свой стиль....
27 05 2026 15:21:29
КУРТКА MIDSLIDE WARM МУЖ. WED"ZE - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - нерегулярного катания на ЛЫЖАХ или СНОУБОРДЕ. Теплый, функциональный......
26 05 2026 18:35:29
Наши комaнда разработчиков создала данную модель часов для контроля результатов и планирования интервальных тренировок....
25 05 2026 22:15:23
НОСКИ RS800 СРЕДНИЕ X3 ЖЕН. ARTENGO - Теннис Теннис, бадминтон - регулярной игры в большой теннис, бадминтон, настольный теннис, сквош, падел-теннис и т.д. - :......
24 05 2026 9:58:24
Эти сороконожки - отличный выбор для занятий футболом на улице 1-2 раза в неделю!...
23 05 2026 10:26:58
Кан туристический на 4,5 литров TOURIST - купить в интернет-магазине
...
22 05 2026 9:13:51
Наши разработчики создали этот мяч из пеноматериала для первых игр с paкеткой для детей младше 6 лет....
21 05 2026 23:54:42
КРЕПЛЕНИЕ ДЛЯ МЕШКА DOMYOS - Бокс Спортивные единоборства - крепления груши на стену. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация......
20 05 2026 3:20:24
Наши дизайнеры разработали эти брюки специально для занятий фитнесом и щадящей гимнастикой. Подходит для тренировок средней интенсивности....
19 05 2026 0:32:55
НАБОР 10 ДИСКОВ FLUO KIPSTA - Футбол Комaндные виды спорта - занятий комaндными видами спорта. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
18 05 2026 7:22:18
Для тренировок и соревнований по легкой атлетике....
17 05 2026 6:54:37
Наши инженеры создали эту корзину специально для удобства переноски и раздачи мячей во время тренировок....
16 05 2026 19:24:47
Предназначены для всех видов охоты в сухую погоду....
15 05 2026 15:53:20
Наша комaнда дизайнеров, увлеченных легкой атлетикой, изобрела эти беговые кроссовки для вашего ребенка, который начинает ей заниматься в секции или школе....
14 05 2026 1:48:26
Футболка для занятий спортивной развивающей гимнастикой, если упражнения требуют усилий и ребенок интенсивно потеет....
13 05 2026 15:48:11
Крепежный набор предназначен для столов FT 830 O/PPT 530 O....
12 05 2026 10:52:21
утепления до, во время и после занятий развивающей и спортивной гимнастикой, если упражнения не требуют чрезмерных усилий, и ребенок мало потеет....
11 05 2026 13:18:30
Создано нашей комaндой разработчиков для защиты от солнца во время занятий серфингом и бодибордингом. Ур.: опытный. Т° воды от 21°С....
10 05 2026 11:33:18
КРОССОВКИ TS710 MУЖ. ARTENGO - Теннис Теннис, бадминтон - нерегулярной игры в теннис на любом покрытии с низкой интенсивностью перемещений. - : спортивные......
09 05 2026 9:46:16
Создан для того, чтобы Вы могли всегда держать ски-пасс под рукой и вынимать его из кармана, не снимая перчаток....
08 05 2026 8:19:48
Для занятий классическими танцами....
07 05 2026 10:58:48
Легкий бархатистый коврик, который можно носить с собой на занятия по йоге...
06 05 2026 2:50:54
ФОНАРЬ CLIC V.1 QUECHUA - Снаряжение для лагеря Походы, кемпинг - освещения во время пеших походов. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
05 05 2026 6:48:23
больше не бойтесь зимы!...
04 05 2026 0:34:27
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 :: товары -46 :: товары -47 :: товары -48 :: товары -49 :: товары -50 :: товары -51 :: товары -52 :: товары -53 :: товары -54 :: товары -55 :: товары -56 :: товары -57 :: товары -58 :: товары -59 :: товары -60 :: товары -61 :: товары -62 :: товары -63 :: товары -64 :: товары -65 ::
