Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуПАРА ГАНТЕЛЕЙ ПО 3 КГ ДЛЯ ФИТНЕСА СЕРЫХ NYAMBA - купить в интернет-магазине
ЭКИПИРОВКА ДЛЯ ТОНИФИКАЦИИ МЫШЦ
ПАРА ГАНТЕЛЕЙ ПО 3 КГ ДЛЯ ФИТНЕСА СЕРЫХ NYAMBA
NYAMBA
Этот набор эргономичных гантелей был разработан для простого захвата руками: всё, что нужно для сеанса в оптимальных условиях!
Гантели — незаменимый элемент любого сеанса по фитнесу. Поэтому мы уделили особое внимание простоте их захвата руками, а также их форме, которая не позволяет им катиться по полу.
преимущества
Универсальность
Наш ассортимент включает 6 моделей парных гантелей весом от 0,5 до 5 кг.
Стабилизация
Они не катятся по полу: больше не нужно гнаться за ними ;) !
Легкость ухода
Их гладкое покрытие легко очищается и не марает пол.
С этим товаром покупают
Техническая Информация
КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ ГАНТЕЛИ?
Независимо от вашего уровня подготовки выбирайте гантели, с которыми вы сможете правильно выполнять движения: приоритет всегда должен отдаваться качеству, а не количеству. В конце сеанса вы должны чувствовать, что ваши мышцы хорошо поработали. Выбор веса также зависит от того, какие мышцы вы хотите проработать: для укрепления нижней части тела выбирайте вес от 2 кг, а для проработки верхней части тела делите эту нагрузку на 2.
ОЙ, Я НЕ ЗНАЮ, КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЕЛАТЬ... ЕСТЬ ИДЕИ?
Разумеется, у нас есть идеи! Предлагаем вам скопировать и вставить следующий адрес в веб-браузер: https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf Это бесплатный плакат, который можно скачать на смартфон и легко распечатать. Он разработан в сотрудничестве с квалифицированными спортивными тренерами и содержит дюжину упражнений, выполняемых для тренировки всего тела.
КАК СДЕЛАТЬ ТРЕНИРОВКУ С ГАНТЕЛЯМИ БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНОЙ?
Чтобы подготовить тело к нагрузке, важно всегда начинать сеанс фитнеса с разминки всего тела, используя легкий вес. Если вы новичок, вам тоже следует использовать легкий вес (от 0,5 кг), чтобы правильно выполнять упражнения. Когда вы наберетесь опыта, вы сможете постепенно увеличивать нагрузку (например, по 0,5 кг каждые 2 сеанса).
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАЛЕНЬКИЙ СОВЕТ
Чтобы разнообразить свои тренировки и добиться еще большей эффективности, не стесняйтесь экспериментировать с амплитудой и скоростью движений. Также не забывайте «жонглировать» гантелями... Ну, не буквально, конечно ;) !
Смотреть все
Состав/ Cоветы
Состав
100% Железо
Пропитка
100% Пвх (Поливинилихлорид)
Рекомендации по уходу:
Очищать с помощью влажной салфетки.
Рекомендации по хранению
Рекомендуется хранить гантели в сухом чистом месте с умеренной температурой, вдали от жара (радиатора, пола с подогревом, солнечного окна, лакированных или полированных поверхностей и т. д.).
Ограничения по использованию:
Не рекомендуется бросать эти гантели на пол.
Наши обязательства
«Отлично подходит для подготовки к серфингу, восстановления руки и щадящего наращивания мышц», – рассказывает Катерина, которая начинала свои тренировки с более легкими гантелями.
Тестирование Товара
Чтобы гарантировать качества, приписываемые нашим гантелям, мы проводим многочисленные испытания. Важно также уточнить, что они изготовлены из сертифицированных материалов, не содержащих вредных веществ.
Гарантия:
2 Года / Лет
Отзывы о товаре
Отзывы сотрудников
Комментарии:
Кроссовки Еkiden one plus Муж. KALENJI - Бег. Обувь Бег - бега длительностью до 45 мин. 1 раз в неделю по дорогам и беговому покрытию. - : спортивные......
21 06 2026 16:39:37
Наша комaнда пpaктиков разработала этот матрас Air Comfort с плоской спальной структурой для двух отдыхающих, ценящих комфорт....
20 06 2026 13:40:24
Чехол NORDIC 50 QUECHUA - Беговые, прогулочные лыжи и снегоступы - защиты и трaнcпортировки лыж, ботинок и палок для беговых лыж. - : спортивные товары,......
19 06 2026 17:37:19
ЛЫЖНАЯ КУРТКА ДЕТ. QUECHUA - Беговые, прогулочные лыжи и снегоступы Для девочек - катания на беговых лыжах. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
18 06 2026 9:59:40
Наша комaнда разработчиков создала эти GPS часы, чтобы Вы могли измерять показатели Ваших беговых тренировок....
17 06 2026 7:50:27
Nivea SunLotion for KIDS 30 BEIERSDOORF LLC - Питание и уход Походы, кемпинг - защиты от солнца - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
16 06 2026 14:57:39
Предназначена для загонной охоты на крупную дичь в холодную погоду. Подходит также для охоты на мелкую перелетную дичь....
15 06 2026 22:23:45
Эта экипировка разработана для рыбаков, желающих оборудовать рыболовную станцию рычагом для заброски....
14 06 2026 22:22:11
Наша комaнда разработчиков-туристов разработала этот матрас Air Comfort с ровным спальным местом для туристов, ищущих больше комфорта и прочности....
13 06 2026 13:11:45
Наша комaнда разработчиков создала эту флягу для удобной трaнcпортировки жидкости во время занятий бегом....
12 06 2026 6:33:12
Наша комaнда энтузиастов разработала колготки с удобными и прочными стопами для танцовщиц всех уровней....
11 06 2026 16:17:12
Качество по хорошей цене. Легинсы обеспечивают свободу движений. Срочно приобретайте, чтобы быть стильным в спортзале......
10 06 2026 6:53:48
Этот горный велосипед спроектирован специально для регулярных тренировок и соревнований кросс-кантри....
09 06 2026 21:59:46
Наши разработчики, будучи родителями лыжников, создали эту модель на этапе освоения лыж.Благодаря граф. принту вы разглядите своего чемпиона на любой трассе!...
08 06 2026 9:32:55
Наши разработчики создали эту обувь для детей, которым нужно защитить ноги и не скользить у края бассейна....
07 06 2026 23:53:47
Коралловые тапочки 100 Жен. TRIBORD - ПП_Сноркелинг Дайвинг, Cерфинг, Пляж - ЗАНЯТИЙ ВОДНЫМИ ВИДАМИ СПОРТА и ходьбы в воде и по камням. - : спортивные......
06 06 2026 22:35:45
Майка Boxe с капюшоном Муж. DOMYOS - Бокс Спортивные единоборства - любительских занятий боксом. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
05 06 2026 16:10:52
Наши разработчики товаров для трейлраннинга создали эту модель для тренировок или соревнований в прохладную или холодную погоду....
04 06 2026 16:21:23
Наши разработчики создали эту футболку специально для занятий фитнесом и пилатесом. Отличный выбор для тренировок с низкой интенсивностью....
03 06 2026 13:10:25
Мы создали этот клаксон в форме забавной фигурки, чтобы маленький велосипедист в веселой форме учился извещать о своей езде на велосипеде!...
02 06 2026 22:23:26
Брюки MAGDA Жен. LUHTA FASHION GROUP - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - занятий спортом и активного отдыха зимой на открытом воздухе.......
01 06 2026 15:42:38
Наши разработчики создали эти легкие, удобные и амортизирующие женские кроссовки со стабилизацией стопы для тренировок и бега вплоть до марафонских дистанций....
31 05 2026 21:16:35
Наша комaнда оптимизировала диаметр поршня, чтобы необходимое д/накачивания усилие было меньше. 15 PSI на этом насосе эквивалентны 11 PSI для обычных насосов....
30 05 2026 10:58:21
Предназначено для рыбной ловли...
29 05 2026 14:23:48
ГОРНОЛЫЖНЫЕ БОТИНКИ WID 55 МУЖ WED"ZE - Доски и лыжи Горные лыжи и сноуборд - лыжников, желающих прогрессировать. - : спортивные товары, спортивная......
28 05 2026 20:55:41
Для утепления до, во время и после занятий развивающей и спортивной гимнастикой, если упражнения не требуют чрезмерных усилий, и ребенок мало потеет....
27 05 2026 10:31:37
Наши разработчики, занимающиеся рыбной ловлей, создали эту приманку для ловли хищной рыбы в пресных водоемах....
26 05 2026 1:11:20
Модель разработана специально для детей, которые занимаются САМБО. Подходит как для начинающих, так и для более опытных спортсменов....
25 05 2026 16:56:43
Брюки Муж. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, кросс-фит - занятий фитнесом (укрепление мышц и приведение их в тонус). - : спортивные товары, спортивная......
24 05 2026 19:30:15
Узнать больше
Преимущества товара
Подробная информация
Комплект
Спортивный совет
Отзывы
Сервисы
преимущества
Сохранение тепла
Объемный синтетический утеплитель: 250 г/м²...
23 05 2026 11:36:36
Наши разработчики создали этот слитный купальник специально для девочек, начинающих заниматься серфингом....
22 05 2026 4:19:30
Наша комaнда разработчиков создала данную модель часов для контроля результатов и планирования интервальных тренировок....
21 05 2026 16:48:17
Вам необходимы водонепроницаемые брюки? Благодаря мембране 8000 мм, Вы можете наслаждаться катанием независимо от погоды!...
20 05 2026 9:50:32
ФУТБОЛЬНЫЙ МЯЧ F300 AG Р5 KIPSTA - Футбол Комaндные виды спорта - регулярных футбольных тренировок (2-3 раза в неделю) комaндами по 11 игроков на синтетическом......
19 05 2026 11:52:26
Футбольные шорты F500 Дет. KIPSTA - Футбол Комaндные виды спорта - регулярных занятий футболом (2-3 раза в неделю). Шорты подходят как для тренировок, так и для......
18 05 2026 3:36:32
Эти шорты предназначены для начинающих баскетболистов и баскетболисток....
17 05 2026 0:54:50
Наши специалисты по йоге создали эти легкие, технологичные, прилегающие к телу леггинсы, в которых удобно выполнять самые сложные асаны....
16 05 2026 7:32:40
ФУТБОЛКА HIKE 100 ДЕВ. QUECHUA - Походы_дети - отвода влаги от тела даже при высоких нагрузках во время ПОХОДОВ. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
15 05 2026 22:49:17
Зимний костюм для рыбалки со светоотражающими элементами...
14 05 2026 9:33:16
Наши разработчики, родители юных лыжников, создали эти лыжные брюки для детей, которые совершенствуют свои навыки катания на лыжах....
13 05 2026 3:25:29
Хотите пройтись по заснеженным дорогам? Наши инженеры создали эту модель обуви специально для нерегулярных походов. Подходят для утрамбованного снега....
12 05 2026 10:39:16
Прочность и комфорт по самой низкой цене в линейке наших футзалок для взрослых. Эта модель - отличный выбор для игры в футбол 1-2 раза в неделю!...
11 05 2026 9:23:37
Наши дизайнеры разработали эту сумку для магнезии для альпинистов, занимающихся скалолазанием на природе и скалолазанием в помещении, независимо от их уровня....
10 05 2026 11:44:46
Бутсы PLAY OFF Взр. SPORT BRANDDS GROUP - Футбол Комaндные виды спорта - футбольных тренировок и игр на любом уровне. - : спортивные товары, спортивная......
09 05 2026 15:56:19
Для повышения эластичности суставов....
08 05 2026 22:15:19
Любительские хоккейные коньки...
07 05 2026 0:49:58
НАБОР 100 ДЛЯ СНОРКЕЛИНГА TRIBORD - ПП_Сноркелинг Дайвинг, Cерфинг, Пляж - СНОРКЕЛИНГА (4 размера: XS (4-6 лет), S (6-10 лет), M для узкого лица, L для широкого......
06 05 2026 14:30:13
ФУТБОЛЬНЫЕ ВОРОТА CLASSIC GOAL KIPSTA - Футбол Комaндные виды спорта - регулярной игры в футбол на всех типах покрытий и в любую погоду. - : спортивные......
05 05 2026 6:16:33
ЛОНГБОРД SURF FISH OXELO - Скейт_вейв_лонгборды Самокаты, скейты, ролики - начинающих любителей катания и прогулок. - : спортивные товары, спортивная......
04 05 2026 9:53:42
поддержания энергии и сил во время тренировок....
03 05 2026 23:32:56
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 :: товары -46 :: товары -47 :: товары -48 :: товары -49 :: товары -50 :: товары -51 :: товары -52 :: товары -53 :: товары -54 :: товары -55 :: товары -56 :: товары -57 :: товары -58 :: товары -59 :: товары -60 :: товары -61 :: товары -62 :: товары -63 :: товары -64 :: товары -65 ::
