Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуПАРА ГАНТЕЛЕЙ ПО 1 КГ ДЛЯ ФИТНЕСА ЗЕЛЕНЫХ NYAMBA - купить в интернет-магазине
ЭКИПИРОВКА ДЛЯ ТОНИФИКАЦИИ МЫШЦ
ПАРА ГАНТЕЛЕЙ ПО 1 КГ ДЛЯ ФИТНЕСА ЗЕЛЕНЫХ NYAMBA
NYAMBA
Этот набор эргономичных гантелей был разработан для простого захвата руками: всё, что нужно для сеанса в оптимальных условиях!
Гантели — незаменимый элемент любого сеанса по фитнесу. Поэтому мы уделили особое внимание простоте их захвата руками, а также их форме, которая не позволяет им катиться по полу.
преимущества
Универсальность
Наш ассортимент включает 6 моделей парных гантелей весом от 0,5 до 5 кг.
Стабилизация
Они не катятся по полу: больше не нужно гнаться за ними ;) !
Легкость ухода
Их гладкое покрытие легко очищается и не марает пол.
С этим товаром покупают
Техническая Информация
КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ ГАНТЕЛИ?
Независимо от вашего уровня подготовки выбирайте гантели, с которыми вы сможете правильно выполнять движения: приоритет всегда должен отдаваться качеству, а не количеству. В конце сеанса вы должны чувствовать, что ваши мышцы хорошо поработали. Выбор веса также зависит от того, какие мышцы вы хотите проработать: для укрепления нижней части тела выбирайте вес от 2 кг, а для проработки верхней части тела делите эту нагрузку на 2.
ОЙ, Я НЕ ЗНАЮ, КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЕЛАТЬ... ЕСТЬ ИДЕИ?
Разумеется, у нас есть идеи! Предлагаем вам скопировать и вставить следующий адрес в веб-браузер: https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf Это бесплатный плакат, который можно скачать на смартфон и легко распечатать. Он разработан в сотрудничестве с квалифицированными спортивными тренерами и содержит дюжину упражнений, выполняемых для тренировки всего тела.
КАК СДЕЛАТЬ ТРЕНИРОВКУ С ГАНТЕЛЯМИ БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНОЙ?
Чтобы подготовить тело к нагрузке, важно всегда начинать сеанс фитнеса с разминки всего тела, используя легкий вес. Если вы новичок, вам тоже следует использовать легкий вес (от 0,5 кг), чтобы правильно выполнять упражнения. Когда вы наберетесь опыта, вы сможете постепенно увеличивать нагрузку (например, по 0,5 кг каждые 2 сеанса).
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАЛЕНЬКИЙ СОВЕТ
Чтобы разнообразить свои тренировки и добиться еще большей эффективности, не стесняйтесь экспериментировать с амплитудой и скоростью движений. Также не забывайте «жонглировать» гантелями... Ну, не буквально, конечно ;) !
Смотреть все
Состав/ Cоветы
Состав
100% Железо
Пропитка
100% Пвх (Поливинилихлорид)
Рекомендации по уходу:
Очищать с помощью влажной салфетки.
Рекомендации по хранению
Рекомендуется хранить гантели в сухом чистом месте с умеренной температурой, вдали от жара (радиатора, пола с подогревом, солнечного окна, лакированных или полированных поверхностей и т. д.).
Ограничения по использованию:
Не рекомендуется бросать эти гантели на пол.
Наши обязательства
«Отлично подходит для подготовки к серфингу, восстановления руки и щадящего наращивания мышц», – рассказывает Катерина, которая начинала свои тренировки с более легкими гантелями.
Тестирование Товара
Чтобы гарантировать качества, приписываемые нашим гантелям, мы проводим многочисленные испытания. Важно также уточнить, что они изготовлены из сертифицированных материалов, не содержащих вредных веществ.
Гарантия:
2 Года / Лет
Отзывы о товаре
Отзывы сотрудников
Комментарии:
БИНОКЛЬ 8x25 НЕРЕГУЛИРУЕМЫЙ ORAO - Оптика Оптика - наблюдения за природой и животными во время прогулок, походов и занятий спортом, для детей и взрослых. - :......
15 12 2025 18:32:37
Наши дизайнеры разработали удобные дышащие носки для туристов....
14 12 2025 1:17:57
ГРИПСЫ + НАКЛАДКА НА ДЕКУ OXELO - Самокаты Самокаты, скейты, ролики - замены изношенных рукояток и накладки на деку Вашего самоката (Oxelo PLAY или MID). Отрезать......
13 12 2025 15:57:15
Для занятий верховой ездой в холодное время года:Больше не бойтесь зимы!...
12 12 2025 8:37:12
У подножия Монблана наши разработчики создали эти сверхлегкие и водонепроницаемые ботинки для занятий легкоходством....
11 12 2025 23:33:57
Джемпер CV 900 QUECHUA - Беговые, прогулочные лыжи и снегоступы Походы - катания на беговых лыжах. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
10 12 2025 22:38:58
Для занятий верховой ездой....
09 12 2025 18:20:57
Мешок боксерский RU PRO 65kg DECATHLON - Бокс Спортивные единоборства - отработки и усовершенствования ударов спортсмена, а именно для развития точности, жесткости......
08 12 2025 15:53:20
Наша комaнда любителей треккинга разработала эту сверхкомпактнаую кепку, легко помещающуюся в карман для Ваших ближайших занятий треккингом....
07 12 2025 15:45:26
Для ловли хищной рыбы....
06 12 2025 13:36:43
НИЗ КУПАЛЬНИКА SOFY RAMA ЖЕН. TRIBORD - Серфинг Дайвинг, Cерфинг, Пляж - любительских занятий водными видами спорта. - : спортивные товары, спортивная......
05 12 2025 14:12:39
Наши дизайнеры-туристы разработали эти ботинки для бега, лазания, прыжков, игр в горах и на любой местности в любую погоду...
04 12 2025 14:33:30
Брюки Мал. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, танцы - занятий спортивной и развивающей гимнастикой. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
03 12 2025 2:56:32
Качество по хорошей цене! Прямые легинсы, обеспечивающие свободу движений...
02 12 2025 3:33:15
Специально предназначена для загонной охоты на крупную дичь. Также подходит для охоты на мелкую дичь....
01 12 2025 15:50:39
Майка для занятий гимнастикой, если упражнения не требуют чрезмерных усилий, и ребенок мало потеет....
30 11 2025 21:12:19
Непревзойденная базовая футболка, простая и эффективная, которая обязательно найдет свое место в вашем гардеробе спортивной одежды… или в повседневной жизни....
29 11 2025 10:56:31
НАБОР АКСЕССУАРОВ ДЛЯ ЛОВЛИ ФОРЕЛИ CAPERLAN - Рыбная ловля на блесну - освоения ловли форели на натуральную приманку в пресной воде. - : спортивные......
28 11 2025 12:12:33
занятий гимнастикой, если упражнения требуют усилий и выносливости, и ребенок интенсивно потеет....
27 11 2025 21:12:44
Предназначены для всех видов охоты в сухую погоду....
26 11 2025 23:23:49
Брюки для очень холодной погоды, созданные нашими разработчиками у подножия Монблана, порадуют Ваших детей во время зимних походов....
25 11 2025 4:14:16
Дезодорант для обуви QUECHUA - Аксессуары и экипировка для походов Походы, кемпинг - нейтрализации неприятных запахов. Тонкий аромат. - : спортивные......
24 11 2025 22:44:16
Предназначено для восполнения запасов жидкости в организме, а также восстановления энергетического баланса....
23 11 2025 3:51:38
Эта дека была разработана нашей комaндой скейтбордистов. Для тех, кому требуется визуально строгая и технически безупречная дека....
22 11 2025 17:55:43
Вы регулярно катаетесь, даже в холодную погоду? Благодаря пуховому наполнителю эта куртка обеспечит хороший уровень теплозащиты....
21 11 2025 20:38:42
Наши разработчики, занимающиеся рыбной ловлей, создали эту приманку для ловли хищной рыбы в пресных водоемах....
20 11 2025 11:11:59
Наши дизайнеры-туристы разработали этот аксессуар для обеспечения максимального комфорта и гарантии спокойствия во время Ваших путешествий....
19 11 2025 16:43:16
Эта ледянка из вспененного полиэтилена для детей до 3 лет приведет в восхищение тех, кому нужны надежные, простые в использовании, легкие и компактные санки....
18 11 2025 20:23:26
Футболка для фитнеса с лучшим соотношением цена-качество обеспечит свободу движений как в спортзале, так и в повседневной жизни...
17 11 2025 3:43:18
Мы разработали этот мяч для обучающих тренировок дома и в клубе. Два размера: T4 для 10–14 лет и T5 для возраста более 15 лет...
16 11 2025 7:19:39
ХЛЫСТ RIDING FOUGANZA - Верховая езда Верховая езда - усиления действия ног всадника при управлении лошадью (65 см).Управления лошадью на конкурных занятиях (50......
15 11 2025 15:35:21
Для покрышек диаметром 650 мм и шириной 28-42 мм с клапаном Schrader длиной 48 мм....
14 11 2025 23:38:49
Джемпер теплый Жен. QUECHUA - Беговые, прогулочные лыжи и снегоступы Походы - катания на беговых лыжах. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
13 11 2025 14:25:58
Наши разработчики создали эти ласты для опытных пловцов, которые совершенствуют технику плавания и желают больше плавучести для ног....
12 11 2025 0:49:46
Для тренировок и соревнований по трейлраннингу на любых дистанциях и типах местностях....
11 11 2025 16:21:14
Футболка для занятий спортивной развивающей гимнастикой, если упражнения требуют усилий и ребенок интенсивно потеет....
10 11 2025 15:44:31
Этот гимнастический мяч идеально подходит для повышения тонуса тела, укрепления спины или растяжки. Он доступен в 3 размерах (1, 2 и 3)....
09 11 2025 10:46:15
ФУТБОЛКА "MUSCLE+" МУЖ. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, кросс-фит - силовых тренировок и кросс-тренинга со средней или высокой степенью нагрузки. - :......
08 11 2025 6:41:48
Предназначены для юных игроков в футзал, занимающихся также в школе; благодаря сочетанию оптимального комфорта и прочности можно играть на любых поверхностях....
07 11 2025 3:21:52
Предназначена для: ловли хищной рыбы....
06 11 2025 6:17:12
Разработчики товаров для фрирайда создали эту модель для опытных лыжников, которым нужны лыжи для фрирайда с трюковыми хаpaктеристиками....
05 11 2025 17:44:56
Наши разработчики, родители юных лыжников, создали этот комбин. д/детей, зан. зимн. вид. спорта: катан. на лыжах, санках, игры и т.д. Всегда в тепле и сухости!...
04 11 2025 3:41:59
Наши дизайнеры, любители туризма, разработали этот дождевик NH100 Raincut Full Zip для прогулок по лесу или на побережье.Помощник на случай дождя!...
03 11 2025 18:26:48
Наши разработчики, увлеченные велоспортом, создали этот инструмент специально для проверки степени износа велосипедной цепи....
02 11 2025 4:26:45
ГОРНОЛЫЖ ШАРФ ДВУХСТОРОН, ДЕТ WED"ZE - Одежда для сноуборда и горных лыж Зимние виды спорта - для ЛЫЖНИКОВ и СНОУБОРДИСТОВ, ДЛЯ ДЕТЕЙ от 8 до 14 лет, для тех, кто......
01 11 2025 6:48:12
Наши разработчики создали эту модель для нерегулярного фрирайда. Осваивайте фрирайд в тепле и сухости при любой погоде....
31 10 2025 8:59:33
Наши разработчики создали этот гарпун специально для начинающих любителей подводной охоты....
30 10 2025 5:23:56
Чехол Norfin Dry Case 01 нагрудный для защиты предметов от брызг воды: документы, телефон, плеер и т.д....
29 10 2025 17:23:40
Свобода движений – это одно из условий успешного физического развитие ребенка. Эта футболка поможет юному спортсмену стать чемпионом!...
28 10 2025 17:54:23
ФУТБОЛКА TECHFRESH 50 МУЖ. QUECHUA - Походы_мужчины Походы, кемпинг - регулярных/нерегулярных занятий горным туризмом. - : спортивные товары, спортивная......
27 10 2025 22:30:24
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 :: товары -46 :: товары -47 :: товары -48 :: товары -49 :: товары -50 :: товары -51 :: товары -52 :: товары -53 :: товары -54 :: товары -55 :: товары -56 :: товары -57 :: товары -58 :: товары -59 :: товары -60 :: товары -61 :: товары -62 :: товары -63 :: товары -64 :: товары -65 ::
Как соединить многожильный и одножильный провод правильно