Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 0,5 кг БИРЮЗОВЫЕ NYAMBA - купить в интернет-магазине
ЭКИПИРОВКА ДЛЯ ТОНИФИКАЦИИ МЫШЦ
ПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 0,5 кг БИРЮЗОВЫЕ NYAMBA
NYAMBA
Гантели – незаменимый снаряд для укрепления тела, имеются в наличии 6 наборов веса в зависимости от ваших потребностей!
Вам понравятся их легкость хвата и продуманная форма, препятствующая качению.Вы будете в восторге от их универсальности при выполнении интенсивных приседаний, выпадов, бицепсовых сгибаний рук и т.д.
преимущества
Универсальность
От 500 г до 5 кг, 6 моделей для любых целей! Брошюра с упражнениями в комплекте!
Стабилизация
Удобные, специальная форма не дает им катиться по полу!
Легкость ухода
Гладкая поверхность этих гантелей легко моется и не оставляет следов на полу!
С этим товаром покупают
Техническая Информация
Какие гантели выбрать?
Выбор веса зависит от вашего уровня подготовки и задействованных мышц. Правильный вес – это тот, который соответствует вашему уровню. В конце повторений вам с выбранным весом должно быть тяжело. Мышцы нижней части тела (бедра, ягoдицы, ... ) больше, чем мышцы верхней части тела (плечо, бицепс, ...) Поэтому, для приседаний и выпадов используйте гантели большего веса (от 2 кг), а для тренировки мышц верхней части тела делите этот вес пополам (1 кг).
Какие упражнения можно выполнять с гантелями?
Не знаете, с какого упражнения начать, как принять нужную позицию? Взгляните на ссылку ниже: https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf (Скопируйте и вставьте этот адрес в ваш веб-браузер) В сотрудничестве с квалифицированными спортивными тренерами наши разработчики создали дюжину бесплатных упражнений, которые ждут вас на этом плакате и которые можно скачать на смартфон или легко распечатать!
Как сделать тренировку с гантелями более эффективной?
Важно начинать тренировку с полного разогрева тела с помощью упражнений средней интенсивности, это позволит подготовить организм к нагрузкам и убережет от травм. В начале тренировочного процесса выбирайте легкий вес (1 кг), ваша цель на этом этапе – отработать технику движений. Затем постепенно увеличивайте нагрузку (на 500 г) через каждые 2 занятия.
ПРЕИМУЩЕСТВО
Для большей эффективности старайтесь выполнять разные упражнения Меняйте амплитуду, вес и скорость движений!
Смотреть все
Состав/ Cоветы
Состав
100% Железо
Пропитка
100% Пвх (Поливинилихлорид)
Рекомендации по уходу:
Очищать с помощью влажной салфетки.
Рекомендации по хранению
Хранить в сухом, чистом месте, вдали от прямого солнечного света, при температуре
Ограничения по использованию:
Не бросать на пол
Наши обязательства
"Прекрасные гантели для мягкой проработки и восстановления работы мышц рук. Я начала с небольшого веса. Продолжаю тренировки, потому что вижу результат!" Катрин, наша покупательница
Тестирование Товара
Изготовлены из абсолютно безопасных материалов. Наши тесты позволяют гарантировать соответствие заявленного веса и размера наших гантелей. Мы гарантируем, что эти гантели не катятся по полу и не оставляют на нем следов.
Гарантия:
2 Года / Лет
Отзывы о товаре
Отзывы сотрудников
Комментарии:
Наши разработчики создали эту футболку для защиты от УФ-излучения во время занятий серфингом при температуре воды от 22°C....
06 05 2026 13:39:41
НАБОР ГРУЗИЛ 70ГР. SALMO - Рыбная ловля на блесну Рыбалка - рыбной ловли. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация о магазинах......
05 05 2026 5:25:37
Непревзойденная базовая модель, простая и эффективная, которая обязательно найдет свое место в вашем гардеробе спортивной одежды… или в повседневной жизни....
04 05 2026 6:52:18
ФУТБОЛЬНАЯ ФУТБОЛКА F100 ВЗР. KIPSTA - Футбол Комaндные виды спорта - нерегулярной (1 раз в неделю) игры в футбол. - : спортивные товары, спортивная......
03 05 2026 23:31:21
Комбинезон горнолыжный EvoSTYLE Детский WED"ZE - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТЕХНИКИ во время катания на ЛЫЖАХ......
02 05 2026 2:31:48
Нужна легкая в открывании и использовании фляга? Наши разработчики создали эту флягу с капельницей, которая открывается одной рукой.Идеально для детей!...
01 05 2026 2:10:24
Наши разработчики предлагают накладку на сиденье велотренажера для большего удобства ваших занятий...
30 04 2026 11:59:43
Джемпер теплый Жен. QUECHUA - Беговые, прогулочные лыжи и снегоступы Походы - катания на беговых лыжах. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
29 04 2026 7:49:44
Для походов в быстром темпе в горах в сухую погоду. Защита от ветра, легкость и дышащие свойства для успешных походов....
28 04 2026 4:54:12
ФЛЯГА 0,8 Л QUECHUA - Снаряжение для лагеря Походы, кемпинг - утоления жажды во время походов. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
27 04 2026 13:21:55
ФУТБОЛКА TECHTIL 100 МУЖ. QUECHUA - Походы_мужчины Походы, кемпинг - походов по равнинной местности. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
26 04 2026 19:51:59
Боксёрские перчатки Adidas Sport Impex LLC - Бокс Спортивные единоборства - тренировок и соревнований по боксу. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
25 04 2026 16:22:54
Наши разработчики, увлеченные треккингом, создали этот матрас для изоляции от холодной земли и сна в походе или на привале....
24 04 2026 2:53:19
Наши дизайнеры товаров для верховой езды создали эти техничные легкие бриджи для занятий в теплую погоду!...
23 04 2026 0:37:19
ЛЫЖНАЯ ШАПКА FS 1008 ДЕВ. WED"ZE - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - ЛЫЖНИЦ и СНОУБОРДИСТОК от 8 до 14 лет. Теплая формованная шапка. -......
22 04 2026 11:19:34
Кроссовки RACE LIGHT созданы для участия в соревнованиях по трейлраннингу на дистанциях до 40 км....
21 04 2026 3:14:10
Этот блок из пеноматериала поможет Вам правильно выполнять асаны с первых же занятий....
20 04 2026 19:14:43
Наши разработчики создали эти брюки с начесом для сохранения тепла до, во время и после занятий пилатесом и фитнесом....
19 04 2026 8:32:26
МАСКА MANTIROA 100 ВЗР. TRIBORD - ПП_Сноркелинг Дайвинг, Cерфинг, Пляж - ДАЙВИНГА и СНОРКЕЛИНГА. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
18 04 2026 19:10:43
Наши дизайнеры, сами являясь родителями юных туристов, создали детские ботинки низкие MH100 для походов по легким маршрутам...
17 04 2026 23:18:38
Мы разработали эти брюки для бега в холодную погоду в медленном, умеренном темпе. Обладают зауженным кроем....
16 04 2026 3:19:40
ДОСКА ДЛЯ ПЛАВАНИЯ ZEBRO ДЕТ. NABAIJI - Игры на воде, обучение Плавание в бассейне - обучения детей первым плавательным движениям. - : спортивные товары,......
15 04 2026 3:56:11
Наши дизайнеры–туристы создали более экологичную водонепроницаемую куртку NH500 для регулярных походов на равнине в дождливую погоду....
14 04 2026 18:14:57
ГОРОДСКОЙ ВЕЛОСИПЕД ELOPS 320 B"TWIN - Велосипеды Велоспорт - нерегулярных велопрогулок в городе. Удобный, простой в использовании велосипед. - : спортивные......
13 04 2026 23:53:13
КОМБИНЕЗОН COMBI WARM ДЕТ. WED"ZE - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - маленьких лыжников и сноубордистов. Теплое белье, защищающее от поступления......
12 04 2026 13:10:54
Наши разработчики сами регулярно выходят в море, они создали эту модель обуви специально для занятий яхтингом по побережью в сухую погоду...
11 04 2026 8:33:39
Предназначен для замены тросов компактного тренажера Home Gym....
10 04 2026 3:51:19
занятий горным туризмом в сухую погоду. Легкость и сцепление для успешных горных походов по техн. маршрутам....
09 04 2026 12:44:18
ЧЕМОДАН PROTECT 90 Л NEWFEEL - Сумки и рюкзаки для города и путешествий Ходьба - трaнcпортировки спортивного инвентаря или личных вещей во время длительных путешествий......
08 04 2026 10:13:39
Наши разработчики создали эту спортивную майку специально для занятий фитнесом и пилатесом. Для тренировок низкой интенсивности....
07 04 2026 7:17:15
Футболка для фитнеса с лучшим соотношением цена-качество обеспечит свободу движений как в спортзале, так и в повседневной жизни....
06 04 2026 22:31:27
Наша комaнда разработчиков создала эти легкие и функциональные брюки для бега в течение всего года....
05 04 2026 16:46:58
НОСКИ MAX-WARM 500 HIGH SOLOGNAC - Обувь для охоты Охота - всех типов охоты в холодную погоду. Подходят также для рыбалки и отдыха на природе. - : спортивные......
04 04 2026 10:32:44
Кроссовки для спортивной ходьбы...
03 04 2026 14:30:46
Мы разработали лук 500 для освоения стрельбы в клубе. Лук для стрельбы на расстояние до 30 м с использованием стрел со стальным наконечником....
02 04 2026 20:21:45
Кроссовки KAPTEREN EXPLOR Муж. KALENJI - Бег. Обувь Бег - бега продолжительностью до двух часов по пересеченной местности. - : спортивные товары, спортивная......
01 04 2026 22:52:52
БРЮКИ SLIM МУЖ. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, кросс-фит - сохранения тепла до и после тренировки. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
31 03 2026 1:25:11
БРИДЖИ ИЗ БИОХЛОПКА ЖЕН. DOMYOS - Аксессуары для йоги и фитнеса Фитнес и танцы - мягких видов йоги (хатха, нидра, восстановительная йога). - : спортивные......
30 03 2026 18:47:55
Наши разработчики-туристы создали этот гамак Comfort для двух человек. Пpaктичный и универсальный, он послужит Вам как в кемпинге, так и на природе....
29 03 2026 13:24:41
Путешествуйте с комфортом в холодную погоду (до –5°C при активности) в этой куртке с капюшоном, которая сочетает в себе тепло, легкость и прочность на износ....
28 03 2026 12:44:24
Чтобы сохранять Вас в тепле и сухости во время соревнований, наша комaнда разработчиков, занимающихся верховой ездой, создала эти непромокаемые и теплые бриджи....
27 03 2026 19:35:19
КОВРИК ДЛЯ ПИЛАТЕСА CONFORT DOMYOS - Силовые тренажеры Фитнес, кросс-фит - ежедневных занятий пилатесом, стретчингом и другими видами мягкой гимнастики в домашних......
26 03 2026 6:10:28
Носки MICO Дет. ELVIS LLC - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - занятий спортом, активного отдыха, прогулок. - : спортивные......
25 03 2026 2:52:42
Наши разработчики, будучи сами родителями юных туристов, создали эти флисовые брюки для защиты вашего ребенка от холода во время походов...
24 03 2026 1:12:43
БАЛАНСИР 50ММ 15ГР. AFA - Рыбная ловля в пресной воде Рыбалка - ловли в отвес, проводка создает имитацию кормящегося малька. - : спортивные товары,......
23 03 2026 15:29:37
Бутсы STADIO POTENZA III 700 SPORT BRANDDS GROUP - Футбол Футбол, баскетбол - футзала. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация......
22 03 2026 12:33:46
Футболка Sportee Муж. DOMYOS - Кардиотренажеры Фитнес, кросс-фит - мягкой гимнастикой, йогой и пилатесом. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
21 03 2026 14:49:36
Наши разработчики создали эту модель из софтшелла для детей, которые регулярно ходят в походы по снегу в холодную погоду. Эластичные, теплые, водоотталкивающие....
20 03 2026 2:54:53
Эти колготы не только дополнят ваш образ, но и станут вашей второй кожей на ледовой площадке!...
19 03 2026 20:52:32
ЧАСЫ ONTRAINING 200 МУЖ. GEONAUTE - Электроника Здоровье и туризм - периодически и регулярно тренирующихся спортсменов, ищущих часы для проведения своих первых......
18 03 2026 13:56:54
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 :: товары -46 :: товары -47 :: товары -48 :: товары -49 :: товары -50 :: товары -51 :: товары -52 :: товары -53 :: товары -54 :: товары -55 :: товары -56 :: товары -57 :: товары -58 :: товары -59 :: товары -60 :: товары -61 :: товары -62 :: товары -63 :: товары -64 :: товары -65 ::
