Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 0,5 кг БИРЮЗОВЫЕ NYAMBA - купить в интернет-магазине
ЭКИПИРОВКА ДЛЯ ТОНИФИКАЦИИ МЫШЦ
ПАРА ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ФИТНЕСА 0,5 кг БИРЮЗОВЫЕ NYAMBA
NYAMBA
Гантели – незаменимый снаряд для укрепления тела, имеются в наличии 6 наборов веса в зависимости от ваших потребностей!
Вам понравятся их легкость хвата и продуманная форма, препятствующая качению.Вы будете в восторге от их универсальности при выполнении интенсивных приседаний, выпадов, бицепсовых сгибаний рук и т.д.
преимущества
Универсальность
От 500 г до 5 кг, 6 моделей для любых целей! Брошюра с упражнениями в комплекте!
Стабилизация
Удобные, специальная форма не дает им катиться по полу!
Легкость ухода
Гладкая поверхность этих гантелей легко моется и не оставляет следов на полу!
С этим товаром покупают
Техническая Информация
Какие гантели выбрать?
Выбор веса зависит от вашего уровня подготовки и задействованных мышц. Правильный вес – это тот, который соответствует вашему уровню. В конце повторений вам с выбранным весом должно быть тяжело. Мышцы нижней части тела (бедра, ягoдицы, ... ) больше, чем мышцы верхней части тела (плечо, бицепс, ...) Поэтому, для приседаний и выпадов используйте гантели большего веса (от 2 кг), а для тренировки мышц верхней части тела делите этот вес пополам (1 кг).
Какие упражнения можно выполнять с гантелями?
Не знаете, с какого упражнения начать, как принять нужную позицию? Взгляните на ссылку ниже: https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf (Скопируйте и вставьте этот адрес в ваш веб-браузер) В сотрудничестве с квалифицированными спортивными тренерами наши разработчики создали дюжину бесплатных упражнений, которые ждут вас на этом плакате и которые можно скачать на смартфон или легко распечатать!
Как сделать тренировку с гантелями более эффективной?
Важно начинать тренировку с полного разогрева тела с помощью упражнений средней интенсивности, это позволит подготовить организм к нагрузкам и убережет от травм. В начале тренировочного процесса выбирайте легкий вес (1 кг), ваша цель на этом этапе – отработать технику движений. Затем постепенно увеличивайте нагрузку (на 500 г) через каждые 2 занятия.
ПРЕИМУЩЕСТВО
Для большей эффективности старайтесь выполнять разные упражнения Меняйте амплитуду, вес и скорость движений!
Смотреть все
Состав/ Cоветы
Состав
100% Железо
Пропитка
100% Пвх (Поливинилихлорид)
Рекомендации по уходу:
Очищать с помощью влажной салфетки.
Рекомендации по хранению
Хранить в сухом, чистом месте, вдали от прямого солнечного света, при температуре
Ограничения по использованию:
Не бросать на пол
Наши обязательства
"Прекрасные гантели для мягкой проработки и восстановления работы мышц рук. Я начала с небольшого веса. Продолжаю тренировки, потому что вижу результат!" Катрин, наша покупательница
Тестирование Товара
Изготовлены из абсолютно безопасных материалов. Наши тесты позволяют гарантировать соответствие заявленного веса и размера наших гантелей. Мы гарантируем, что эти гантели не катятся по полу и не оставляют на нем следов.
Гарантия:
2 Года / Лет
Отзывы о товаре
Отзывы сотрудников
Комментарии:
ФУТБОЛКА STEPPE 100 МУЖ. SOLOGNAC - Одежда для охоты в сухую погоду Охота - охоты в сухую погоду. Также подходит для рыбалки и отдыха на природе. - :......
21 06 2026 22:22:34
Мы, любители походов на велосипеде, разработали эту герметичную сумку, которая станет частью Вашего снаряжения и будет с Вами в походе по проторенным дорогам....
20 06 2026 0:47:22
Футболка Жен. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, танцы - мягкой гимнастики, йоги и пилатеса. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь.......
19 06 2026 9:36:59
Эта защита создана для того, чтобы пpeдoxpaнять спину от ударов....
18 06 2026 10:44:24
ФУФАЙКА TAIGA 100 МУЖ. SOLOGNAC - Одежда для охоты в сухую погоду Охота - защиты от холода во время охоты. Подходит также для рыбалки и отдыха на природе. - :......
17 06 2026 0:40:24
Занимайтесь фитнесом в этой футболке, созданной нашими дизайнерами специально для Вас!...
16 06 2026 0:18:16
Наши любители пляжного тенниса создали этот набор для обучения игре в любом месте....
15 06 2026 0:32:30
Наши специалисты разработали кроссовки PW160 Slip On для ношения в повседневной жизни....
14 06 2026 19:52:41
НАКОЛЕННИКИ V 500 KIPSTA - Волейбол Футбол, баскетбол - защиты коленей в процессе тренировок и соревнований по волейболу. - : спортивные товары, спортивная......
13 06 2026 17:28:25
ЛЫЖНЫЕ ПЕРЧАТКИ SMART HEAT МУЖ WED"ZE - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - ИНТЕНСИВНОГО катания на лыжах. ТЕПЛЫЕ и ВОДОНЕПРОНИЦАЕМЫЕ перчатки.......
12 06 2026 7:20:27
Майка для занятий гимнастикой, на которых выполнение упражнений требует от ребенка усилий и он сильно потеет....
11 06 2026 21:41:16
Наши специалисты разработали кроссовки Actiwalk Easy Leather для ношения в повседневной жизни....
10 06 2026 17:19:23
Наши разработчики (родители юных туристов) создали футболку с применением экологически ответственного подхода, объединив мягкость и комфорт на радость детям!...
09 06 2026 9:24:55
Для тех, кто пpaктикует высокоинтенсивные интервальные тренировки и фитнес. Для тех, кто всегда стремится к большему....
08 06 2026 4:40:46
Наши дизайнеры разработали эту сумку для магнезии для альпинистов, занимающихся скалолазанием на природе и скалолазанием в помещении, независимо от их уровня....
07 06 2026 1:53:35
Наш инженер создал эти балетки специально для активной ходьбы....
06 06 2026 3:13:51
Качество по доступной цене, футболка обеспечивает свободу движений. Срочно приобретайте, чтобы быть стильным в спортзале... и даже в других местах!...
05 06 2026 10:52:30
Футболка Active Муж. DOMYOS - Одежда для фитнеса Фитнес, кросс-фит - занятий фитнесом средней интенсивности. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
04 06 2026 0:15:46
Непревзойденная базовая модель, простая и эффективная, которая обязательно найдет свое место в вашем гардеробе спортивной одежды… или в повседневной жизни....
03 06 2026 11:50:47
Наши дизайнеры-туристы создали эту более экологичную юбку-шорты NH500 для походов на равнине, в лесу или на побережье....
02 06 2026 12:56:50
БРЮКИ TAIGA 300 WOODLAND МУЖ. SOLOGNAC - Одежда для охоты в сухую погоду Охота - всех типов охоты в сухую и холодную погоду. Подходит для рыбалки и отдыха на природе.......
01 06 2026 9:29:47
Мы создали этот мяч для футболистов, которым требуется отличный баланс прочности, удобства и чувства игры....
31 05 2026 0:13:28
Грузило 2 кг TRIBORD - Подводное плавание Гидрокостюмы Дайвинг, серфинг, пляж - ДАЙВИНГА или ПОДВОДНОЙ РЫБАЛКИ. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
30 05 2026 10:48:56
Наши разработчики, работающие у подножия Монблана, создали эту модель для опытных лыжников, которым нужны одновременно устойчивые и трюковые лыжи для фрирайда....
29 05 2026 1:15:36
КУПАЛЬНИК COCO AMA ЖЕН TRIBORD - Серфинг Дайвинг, Cерфинг, Пляж - любительских занятий водными видами спорта. - : спортивные товары, спортивная одежда,......
28 05 2026 9:14:53
Брюки с лампасами для уличных танцев подходит для танцовщиц любого уровня, которые нуждаются в комфорте, удобстве и хотят подчеркнуть свой стиль....
27 05 2026 0:39:54
Удобные и мягкие, теплые и прочные, с поддержкой лодыжки и талии – вот рецепт брюк для детской гимнастики, достойный этого имени!...
26 05 2026 20:46:35
Этот чехол предназначен для перевозки и защиты сноуборда с креплениями длиной до 170 см, в т.ч. в самолете....
25 05 2026 10:19:40
Предназначено для ловли в отвес....
24 05 2026 20:47:44
БАСКЕТБОЛЬНАЯ СТОЙКА B900 ВЗР. KIPSTA - Баскетбол Комaндные виды спорта - интенсивной игры в баскетбол. - : спортивные товары, спортивная одежда, спортивная......
23 05 2026 11:50:48
Базовый комплект защиты для первых ощущений скольжения вашего ребенка. Комфорт и безопасность для начинающих кататься на роликах, самокате или скейтборде....
22 05 2026 12:29:36
опытных дайверов....
21 05 2026 6:22:40
ЛЫЖНАЯ КУРТКА EVOSLIDE МАЛ. WED"ZE - Одежда для сноуборда и горных лыж Горные лыжи и сноуборд - ЮНЫХ ЛЫЖНИКОВ или СНОУБОРДИСТОВ, СОВЕРШЕНСТВУЮЩИХ технику катания......
20 05 2026 22:40:26
Предназначен для перевозки фляги на велосипеде....
19 05 2026 14:16:11
Все снежные районы у ваших ног! Эта теплая и защитная парка – идеальная куртка для зимних походов со снегом и ветром при температуре до –20°C...
18 05 2026 4:49:28
игроков в бадминтон промежуточного уровня, которым нужны кроссовки с хорошей амортизацией для смягчения удара....
17 05 2026 13:15:38
Эти мячи были разработаны для соревнований профессиональных игроков в настольный теннис, независимо от частоты и интенсивности игры....
16 05 2026 13:14:19
Наша комaнда создала эту ткань для замены текстильного дна каяка ITIWIT 3 NEW....
15 05 2026 3:52:24
Наши разработчики, увлеченные треккингом в горах, создали этот подзаряжаемый фонарь для освещения дороги во время походов или лагеря во время стоянки....
14 05 2026 1:24:34
НАБОР ДЛЯ СТРЕЛЬБЫ ИЗ ЛУКА SOFTARCHERY 2 GEOLOGIC - Стрельба из лука Точные виды спорта - безопасной стрельбы из лука на дистанции от 5 до 10 метров. - :......
13 05 2026 3:12:12
Комплект для фидерной ловли с ближним и средним забросом – для хорошего улова....
12 05 2026 3:19:15
Надувная доска для пользователей весом более 80 кг. Подходит для прогулок и продолжительных сплавов. Форма адаптирована для лучшего скольжения по воде....
11 05 2026 22:18:26
игроков в бадминтон, которым нужна намотка, максимально впитывающая пот....
10 05 2026 19:35:24
1 футболка на несколько дней и никакого запаха! Отправляйтесь в поход налегке благодаря этой футболке, состоящей на 89% из шерсти мериноса....
09 05 2026 8:19:31
Предназначен для легкого обучения катанию на лонгборде. Идеальная модель для некрупных райдеров, желающих кататься или перемещаться по городу весело....
08 05 2026 19:36:29
Набор гантелей весом 10 кг разработан нашими тренерами и комaндой разработчиков силовых снарядов....
07 05 2026 12:57:34
Мы разработали мяч GRAPHIC BALL Light для детей. Его малый вес облегчает процесс обучения игре в футбол....
06 05 2026 23:30:16
Наша комaнда энтузиастов разработала эту струящуюся и элегантную футболку для танцовщиц джаз-модерна или контемпорари любого уровня....
05 05 2026 12:45:21
НАБОР БАГАЖНЫХ БИРОК (2 ШТ.) NEWFEEL - Сумки и рюкзаки для города и путешествий Сумки, рюкзаки - безопасности и идентификации Вашего багажа во время путешествий.......
04 05 2026 0:28:57
Предназначен для обучения плаванию в бассейне или в открытом водоеме....
03 05 2026 2:15:14
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 :: товары -46 :: товары -47 :: товары -48 :: товары -49 :: товары -50 :: товары -51 :: товары -52 :: товары -53 :: товары -54 :: товары -55 :: товары -56 :: товары -57 :: товары -58 :: товары -59 :: товары -60 :: товары -61 :: товары -62 :: товары -63 :: товары -64 :: товары -65 ::
