+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

Какая должна быть кровать с точки зрения медицины?

Какая должна быть кровать с точки зрения медицины?

Ваша кровать является самым сладким местом в вашем доме.  Не так ли?  Необходимо отметить,  что некоторые люди спят на диване,  на раскладном кресле-кровати.Так как не хочется тратить денег на кровать.  Многие думают,  что разницы нет, на чем спать.  И тут они ошибаются. Вы должны выбрать ту единственную  и неповторимую, которая подарит вам чудный сон.

Но прежде чем покупать необходимо для себя ответить на некоторые вопросы, касаемо того, удобно ли вам спать на вашем спальном месте, легко ли вы переворачиваетесь на кровати,  не тесно ли вам на ней, не проваливается ли она под вашем телом.  Если вы положительно ответили на поставленные вопросы или хотя бы на один из них, то вы смело можете приступать  к выбору.

Модель с изножьем или с изголовьем

У кровати должно быть изголовье.  Пусть оно будет небольшим, всего 25-30 см.  Но так вы будете чувствовать себя защищеннее.  Что касается изножья, то это не очень важно.  Ведь, изножье закрывает подход с одной стороны. К тому же, в таком случае,  те кто любит полежать на животе и свесить ноги,  такой вариант кровати не подойдет.  Также стоит отметить,  что современные дизайнеры не рекомендуют использовать именно кровать с изножьем.

Нужно определиться с высотой.  Она должна быть равна вашему росту.  На кровать не нужно запрыгивать.  В противном случае будет идти огромная нагрузка на позвоночник.  Когда вы садитесь на кровать, то ваша спина дол быть прямой. Если ваш рост составляет 175 см,  то высота не должна превышать 40-45 см.  Если ваш рост составляет 180 см,  то высота кровати не должна превышать 47-55 см.

Особое внимание необходимо уделять бортикам. Они ни в коем случае не должны иметь одну и ту же высоту матраса.  Матрас должен быть немного выше, чем бортики.

Далее –  размеры

Бывают односпальные,  полуторные и двуспальные кровати.  У каждой кровати длина не превышает 190 см.  Есть кровати, длина которых составляет 2 м.  Не стоит экономить на габаритах.  Если в доме не хватает места, то можно купить кровать,  которая поднимается к стене.  Также можно купить диван-кровать, которая легко сворачивается и разворачивается.

Матрас и каркас

Ортопеды рекомендуют выбирать матрасы в зависимости от вашего возраста.  Если вам не более 25 лет,  то лучше всего спать на жестком матрасе.  Это необходимо для правильного развития позвоночника.  В 30 лет лучше выбирать матрас средней жёсткости.   После 50  необходимо выбирать уже мягкий матрас.  Таким образом,  вы снизите нагрузку на суставы.

Особенно внимательно необходимо выбирать не только матрас,  но и каркас кровати.   Хорошая кровать должна отличаться следующими параметрами: материал,  внешний вид,  соответствие размера с матрасом.  Мы уже говорили,  что матрас должен быть немного выше самого каркаса.  Но это не значит,  что можно выбирать матрас любого размера.  Если матрас будет слишком большим,  то он постоянно будет съезжать с кровати.

Хорошая кровать – это дорогая кровать.  Именно поэтому не стоит экономить деньги на покупке.  Самым лучшим материалом, из которого делают каркасы кроватей,  является ясень,  дуб.

Но и здесь вас могут поджидать некоторые  недоразумения.  Дело в том, чтобы некоторые производители делают модели  из заменителей натурального дерева.  Для того чтобы избежать таких ситуаций,  необходимо придерживаться некоторых правил:

  • Окрашивание кровати в разные цвета. Это один из признаков того,  чтобы кровать сделана из заменителя дерева.  По сути,  натуральное дерево имеет точно такой же цвет,  как и цвет кожи человека.
  • Если каркас сделан из дерева, при легком проведении ногтем,  на нем останется царапина или небольшое углубление.  Стоит отметить,  что это не относится к твердым породам дерева, которые проверить очень сложно.

Полезная кровать для здоровья должна делаться из экологически чистых материалов.  Этому вопросу необходимо уделять очень большое внимание.  Многие производители используют вредные материалы при сборке и различные пропитки и покрытия,  которые также не отличаются  болезненностью  для здоровья человека.

Если рассматривать  материалы для каркаса с точки зрения полезности для здоровья,  то можно выделить несколько видов:

  1. Первый – это каркас из натурального дерева. Такой материал уже давно зарекомендовал себя,  как надежный.  Он не выделяет вредных веществ.  Даже напротив,  такой материал способен очищать воздух и приносить пользу человеку.
  2. Второй вид – это материалы под дерево. Здесь популярность завоевала ламинированная стружечная плита. Такой материал быстро изготавливается и не требует больших усилий.  Необходимо отметить,  что цена на такие модели намного меньше.  Обычно покупатели приобретают именно такие кровати – это позволяет им сэкономить деньги.

В настоящее время  на рынок постепенно стали выходит кровати с каркасом из ДСП.  Его цвет ничем не отличается от цвета натурального дерева.  Но для изготовления такого каркаса используется клей,  в составе которого очень много  вредных веществ.  Когда клей начинает разлагаться по истечении некоторого времени, вредные вещества начинают активироваться.  И таким образом,  может вызывать у человека аллергию.

К экологически чистым материалам также относятся алюминий,  металл,  титан.  При этом кровать из металлического каркаса – это дешево и стильно.  Такие кровати могут быть использованы,  как дома,  так и в лечебных учреждениях.

На сегодняшний день у человека не возникнет проблем с ассортиментом – моделей очень много.  Именно поэтому необходимо знать,  какую кровать нужно покупать,  а какую  нет.  К тому же не стоит упускать из виду тот факт,  что кровать – это не только украшение вашего интерьера, а еще и предмет, оказывающий непосредственное влияние на здоровье.



Комментарии:

Идеи подарков, которые принесут радость любому человеку

Идеи подарков, которые принесут радость любому человеку Идеи подарков, которые принесут радость любому человеку...

06 05 2026 3:13:53

Куда можно поставить холодильник на маленькой кухне?

Куда можно поставить холодильник на маленькой кухне? Где поставить холодильник на кухне — необычные идеи оформления и лучшие варианты расположения холодильника ( фото). Технически важные моменты. Расположение в зависимости от стиля ... Подробности...Куда можно поставить холодильник на маленькой кухне?...

05 05 2026 9:37:26

Классический гарнитур с патиной

Классический гарнитур с патиной, в «дворцовом» стиле, приобретает изысканный, аристократичный вид. Патинирование – это процесс нанесения специального декоративного покрытия, придающий поверхности фасадов состаренный облик....

04 05 2026 8:54:27

Как оформить эркерное окно на кухне?

Дизайн кухни с эркером: 0+ фото примеров с описанием. Варианты планировки и зонирования. Идеи для кухни с эркером. Декор: украшаем эркер. Выбираем стиль. Плюсы ... Подробности...Как оформить эркерное окно на кухне?...

03 05 2026 20:36:49

Странное кресло из корней: фото, концепт

Мебель, изготовленная из корней дерева, еще называется самородной. В природе не существует одинаковых корней или ветвей деревьев, поэтому такое кресло станет......

02 05 2026 5:47:41

Вариант планировки узкой прихожей с шириной 120 см

Вариант планировки узкой прихожей с шириной 120 см Вариант планировки узкой прихожей с шириной 120 см...

01 05 2026 5:21:47

Необычное кресло из проволоки: фото, идеи

Необычное кресло из проволоки: фото, идеи Сегодня каждый человек может найти в мебельном мире подходящий для него вариант, который будет индивидуальным и оригинальным. Ведь модно использовать......

30 04 2026 5:24:55

Необычная мебель для кухни: идеи, фото

Необычная мебель для кухни: идеи, фото Кухня — это не просто место, где готовится и съедается еда. Современная кухня имеет большое значение в нашей жизни, ведь там собирается вся семья, чтобы......

29 04 2026 9:54:49

Интерьер гостиной с темной мебелью: фото, идеи для дома

Интерьер гостиной с темной мебелью: фото, идеи для дома Темная мебель в интерьере дома выглядит шикарно и солидно. Это может быть зал, спальня или гостиная. О ней мы и будем говорить. Ниже небольшая подборка шикарных......

28 04 2026 3:12:48

Рамка для картины из картона

Рамка для картины из картона Рамка для картины из картона...

27 04 2026 8:23:17

Как и какое кресло выбрать для компьютера? Советы

Как и какое кресло выбрать для компьютера? Советы Представьте себе ситуацию, при которой вы заканчиваете свои рабочий день или энергичное общение с родственниками или друзьями, находящимися за десятки, сотни и......

25 04 2026 4:54:36

Мебель розового цвета в интерьере: фото, идеи

Скажем прямо: розовый цвет мебели в интерьере - это полная безвкусица. Ну, не всегда, конечно, но очень часто. Дело в том, что именно розовый цвет является......

24 04 2026 2:25:32

Уникальная светящаяся полка: фото, идея для дома

Уникальная светящаяся полка: фото, идея для дома Настенная полка является неотъемлемой деталью интерьера, сочетающей в себе пpaктический и декоративный хаpaктер. Существует множество моделей и вариантов полок.......

23 04 2026 1:30:39

Необычная кровать для влюбленных: фото

Необычная кровать для влюбленных: фото Любая пара, которая начинает жить вместе, сталкивается с тем, что необходимо подыскать удобную кровать в спальню. Данная кровать предназначена специально для......

22 04 2026 16:47:24

Как сделать каминный портал из дерева своими руками

Как сделать каминный портал из дерева своими руками Как сделать каминный портал из дерева своими руками...

21 04 2026 10:54:33

Необычные комоды: фото, идеи для дома

Необычные комоды: фото, идеи для дома Задумывались ли о том, сколько вещей необходимо человеку для жизни? Попробуйте составить список и вы увидите, что он получился гораздо длиннее, чем ожидалось.......

20 04 2026 19:37:40

Буржуйки своими руками: виды и чертежи

Буржуйки своими руками: виды и чертежи Буржуйки своими руками: виды и чертежи...

19 04 2026 9:29:10

Светлый гарнитур в классическом стиле

Светлый гарнитур в классическом стиле Классика всегда делает дом уютным, спокойным и умиротворяющим. Кухня в классическом стиле создает комфортную атмосферу и заряжает позитивными эмоциями....

18 04 2026 12:14:57

Ремонт по-честному. Выпуск 19Современная гостиная для бабушки

Ремонт по-честному. Выпуск 19Современная гостиная для бабушки Ремонт по-честному. Выпуск 19 - Современная гостиная для бабушки...

17 04 2026 1:43:49

Как правильно купить квартиру: выбираем планировку

Как правильно купить квартиру: выбираем планировку...

16 04 2026 1:58:55

Изголовья кровати своими руками: идеи и пошаговые инструкции

Изголовья кровати своими руками: идеи и пошаговые инструкции Изголовья кровати своими руками: идеи и пошаговые инструкции...

15 04 2026 22:43:13

Детали интерьера.

Детали интерьера. Детали интерьера....

14 04 2026 14:48:50

До и после: Полная переделка квартиры 80-х годов

До и после: Полная переделка квартиры 80-х годов Проект выполнен архитектором Хамза Айт Каддур из арт-бюро 3Designs, который превратил просторную трехкомнатную квартиру 1980-х годов в Тайчжун-Сити, Тайвань в...

13 04 2026 13:42:16

Сделать столик своими руками журнальный кофейный

Сделать столик своими руками журнальный кофейный Журнальный столик своими руками: шаги по созданию шедевра! фото инструкций. Инструменты и материалы. Деревянный журнальный столик. Журнальный столик из ДСП. Декорирование. Фото журнального ... Подробности...Сделать столик своими руками журнальный кофейный...

12 04 2026 16:56:15

Формула счастливого дома

Формула счастливого дома Из каких элементов складывается счастливый дом? Инструментарий психологов позволил это выяснить. Итак, 5 признаков счастливого дома!...

11 04 2026 3:52:55

Идеи комнаты для подростка

Идеи комнаты для подростка Итальянская фирма Zalf (zalf.com) интересна не только тем, что делает интересную, современную мебель. Zalf предлагает готовые, законченные решения целых комнат....

10 04 2026 19:19:12

Weekend от бразильских дизайнеров

Design Weekend - неделя дизайна в бразильском Сан-Паулу. Новые идеи и мебельные новинки от дизайнеров из Латинской Америки....

09 04 2026 3:57:33

Необычное кресло ковер-самолет: фото, концепт

Необычное кресло ковер-самолет: фото, концепт Вряд ли найдется хоть один человек во всем мире, который бы никогда не слышал про сказочный ковер-самолет. Ведь эта волшебная вещица – неотъемлемый атрибут......

08 04 2026 20:18:19

Необычный шкаф-ступеньки с выдвижными ящиками

Необычный шкаф-ступеньки с выдвижными ящиками В современном мире люди все больше уделяют внимания выбору мебели, которая будет не только привлекательной, но и пpaктичной. То есть лучше, когда шкаф, к......

07 04 2026 3:44:13

Детская кроватка своими руками

Детская кроватка своими руками Вот очень интересная и навороченная модель детской кроватки. Сделать своими руками такую могут, наверное, только настоящие умельцы. Зато: кровать легко крепится...

06 04 2026 0:41:49

Удобно ли спать на диване без подлокотников?

Удобно ли спать на диване без подлокотников? Механизмы диванов: какой лучше на каждый день, отзывы, преимущества, недостатки. Книжка. Танго. Еврокнижка. Пантограф. Пума. Эльф.7 Аккордеон.8 Спартак.9 Американская раскладушка.0 Диван с раскладыванием на ... Подробности...Удобно ли спать на диване без подлокотников?...

05 04 2026 18:49:27

Современные кухни с ярким дизайном по индивидуальному заказу

По русским традициям именно кухня является центром дома или квартиры: тут собирается вся семья, обсуждаются события за день, строятся планы на будущее. Поэтому...

04 04 2026 10:33:53

Женский автомобильчистота и порядок как на кухне

Женский автомобильчистота и порядок как на кухне Женский автомобиль - чистота и порядок как на кухне...

03 04 2026 11:29:34

Книжные полки и стеллажи с фото. Часть 2

Книжные полки и стеллажи с фото. Часть 2 Давненько мы, друзья, не писали на нашу излюбленную тему -- оригинальные книжные полки. Пополним коллекцию, тем более, что материала накопилось предостаточно....

02 04 2026 3:12:26

Современная кухня, технологии и дизайн кухни будущего. Интервью Стефано Марцано

Современная кухня, технологии и дизайн кухни будущего. Интервью Стефано Марцано Как изменились наши представления о кухне и какие новые идеи и технологии ждут нас в будущем: об этом рассказывает Стефано Марцано -- недавно назначенный глава...

01 04 2026 3:10:32

Необычные гладильные доски: фото, идеи для дома

Необычные гладильные доски: фото, идеи для дома Гладильные доски во многом неудобны в обиходе, вещь на них толком не помещается, ее трудно нормально прогладить, остаются складки, потому что толком ее на доске......

31 03 2026 9:18:46

Детский двухъярусный уголок: фото, концепт

Детский двухъярусный уголок: фото, концепт Как ни странно, необычному дизайну детских уделяется не так уж много внимания, что достаточно несправедливо, ведь дети в первую очередь замечают все......

30 03 2026 9:40:36

Интерьер колониального стиля

Интерьер колониального стиля Теплые оттенки и натуральные материалы интерьера колониального стиля, позволяют создать уютную атмосферу в квартире или доме....

29 03 2026 20:57:23

Как сделать тумбочку для телевизора своими руками?

Как сделать тумбочку для телевизора своими руками? Тумбочка под телевизор своими руками. Чертеж тумбочки. Инструменты и материалы. Сборка каркаса тумбочки. Установка полок. Монтаж поперечин тумбочки. Подготовка боковых крестовин.7 Установка столешницы.8 Дизайн ... Подробности...Как сделать тумбочку для телевизора своими руками?...

28 03 2026 13:51:26

Синие обои на кухне с чем сочетать?

Синие обои на кухне с чем сочетать? Как подобрать обои на кухню под цвет гарнитура. Для бежевого гарнитура. Для белого гарнитура. Для оранжевой мебели. Для красной мебели. Если гарнитур коричневый или ... Подробности...Синие обои на кухне с чем сочетать?...

27 03 2026 15:20:24

Кровать-чердакварианты отдыха и сна для детей и взрослых

Кровать-чердакварианты отдыха и сна для детей и взрослых Кровать-чердак - варианты отдыха и сна для детей и взрослых...

26 03 2026 4:25:21

Аквариум-журнальный столик: фото, идея для дома

Аквариум-журнальный столик: фото, идея для дома Сейчас каждый человек стремится показать себя с лучшей стороны, заявить об индивидуальности и хороших качествах. Поэтому важно выбрать наиболее подходящий......

25 03 2026 4:52:39

Как переделать полированный шкаф своими руками?

Как переделать полированный шкаф своими руками? 0 способов обновить внешний вид шкафа. Обклеить пленкой. Обклеить обоями. Обшить тканью. Покрасить. Сделать грифельную поверхность. Оформить мозаикой.7 Состарить.8 Наклеить заклепки.9 Сделать двери зеркальными.0 ... Подробности...Как переделать полированный шкаф своими руками?...

24 03 2026 19:19:56

Современная ванная комната: 17 идей дизайна с фотографиями

Современная ванная комната: 17 идей дизайна с фотографиями В том числе открытую полку под столешницей вашей ванной является отличным способом, чтобы добавить больше места для хранения в вашей ванной комнате и дает вам...

23 03 2026 18:38:17

Стулья из поддонов: фото, идеи для дома

Стулья из поддонов: фото, идеи для дома Часто так получается, что на дачу просто свозят всю ненужную и старую мебель из дома, чтобы она не загромождала квартиру. С одной стороны это удобно тем, что на......

22 03 2026 2:33:43

Чем покрасить обои под покраску на кухне?

Чем покрасить обои под покраску на кухне? Какой краской красят обои под покраску?. Виды красок для разных видов обоев. Технология покраски. Полезные советы. Крашенные обои в интерьере Интерьер кухни: выбираем обои ... Подробности...Чем покрасить обои под покраску на кухне?...

21 03 2026 5:18:42

Очень необычные полочки на стену: концепты, фото

Очень необычные полочки на стену: концепты, фото Представляя полку, перед каждым человеком перед глазами появляется скучная мебель. Однако, это понятие давно устарело, сейчас, можно позволить приобрести себе......

20 03 2026 15:24:55

Двухъярусные кровати; фото-каталог 2012 фирмы Tumidei

Двухъярусные кровати; фото-каталог 2012 фирмы Tumidei Продолжаем пополнять нашу коллекцию: двухъярусные кровати; подъемные кровати; кровати для детской и комнаты подростка. Сегодня речь пойдёт об итальянской фирме...

19 03 2026 17:32:27

Пластиковые панели в интерьере помещения

Пластиковые панели в интерьере помещения...

18 03 2026 14:54:12

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 ::