Какая должна быть кровать с точки зрения медицины?

Ваша кровать является самым сладким местом в вашем доме. Не так ли? Необходимо отметить, что некоторые люди спят на диване, на раскладном кресле-кровати.Так как не хочется тратить денег на кровать. Многие думают, что разницы нет, на чем спать. И тут они ошибаются. Вы должны выбрать ту единственную и неповторимую, которая подарит вам чудный сон.
Но прежде чем покупать необходимо для себя ответить на некоторые вопросы, касаемо того, удобно ли вам спать на вашем спальном месте, легко ли вы переворачиваетесь на кровати, не тесно ли вам на ней, не проваливается ли она под вашем телом. Если вы положительно ответили на поставленные вопросы или хотя бы на один из них, то вы смело можете приступать к выбору.
Модель с изножьем или с изголовьем
У кровати должно быть изголовье. Пусть оно будет небольшим, всего 25-30 см. Но так вы будете чувствовать себя защищеннее. Что касается изножья, то это не очень важно. Ведь, изножье закрывает подход с одной стороны. К тому же, в таком случае, те кто любит полежать на животе и свесить ноги, такой вариант кровати не подойдет. Также стоит отметить, что современные дизайнеры не рекомендуют использовать именно кровать с изножьем.
Нужно определиться с высотой. Она должна быть равна вашему росту. На кровать не нужно запрыгивать. В противном случае будет идти огромная нагрузка на позвоночник. Когда вы садитесь на кровать, то ваша спина дол быть прямой. Если ваш рост составляет 175 см, то высота не должна превышать 40-45 см. Если ваш рост составляет 180 см, то высота кровати не должна превышать 47-55 см.
Особое внимание необходимо уделять бортикам. Они ни в коем случае не должны иметь одну и ту же высоту матраса. Матрас должен быть немного выше, чем бортики.
Далее – размеры
Бывают односпальные, полуторные и двуспальные кровати. У каждой кровати длина не превышает 190 см. Есть кровати, длина которых составляет 2 м. Не стоит экономить на габаритах. Если в доме не хватает места, то можно купить кровать, которая поднимается к стене. Также можно купить диван-кровать, которая легко сворачивается и разворачивается.
Матрас и каркас
Ортопеды рекомендуют выбирать матрасы в зависимости от вашего возраста. Если вам не более 25 лет, то лучше всего спать на жестком матрасе. Это необходимо для правильного развития позвоночника. В 30 лет лучше выбирать матрас средней жёсткости. После 50 необходимо выбирать уже мягкий матрас. Таким образом, вы снизите нагрузку на суставы.
Особенно внимательно необходимо выбирать не только матрас, но и каркас кровати. Хорошая кровать должна отличаться следующими параметрами: материал, внешний вид, соответствие размера с матрасом. Мы уже говорили, что матрас должен быть немного выше самого каркаса. Но это не значит, что можно выбирать матрас любого размера. Если матрас будет слишком большим, то он постоянно будет съезжать с кровати.
Хорошая кровать – это дорогая кровать. Именно поэтому не стоит экономить деньги на покупке. Самым лучшим материалом, из которого делают каркасы кроватей, является ясень, дуб.
Но и здесь вас могут поджидать некоторые недоразумения. Дело в том, чтобы некоторые производители делают модели из заменителей натурального дерева. Для того чтобы избежать таких ситуаций, необходимо придерживаться некоторых правил:
- Окрашивание кровати в разные цвета. Это один из признаков того, чтобы кровать сделана из заменителя дерева. По сути, натуральное дерево имеет точно такой же цвет, как и цвет кожи человека.
- Если каркас сделан из дерева, при легком проведении ногтем, на нем останется царапина или небольшое углубление. Стоит отметить, что это не относится к твердым породам дерева, которые проверить очень сложно.
Полезная кровать для здоровья должна делаться из экологически чистых материалов. Этому вопросу необходимо уделять очень большое внимание. Многие производители используют вредные материалы при сборке и различные пропитки и покрытия, которые также не отличаются болезненностью для здоровья человека.
Если рассматривать материалы для каркаса с точки зрения полезности для здоровья, то можно выделить несколько видов:
- Первый – это каркас из натурального дерева. Такой материал уже давно зарекомендовал себя, как надежный. Он не выделяет вредных веществ. Даже напротив, такой материал способен очищать воздух и приносить пользу человеку.
- Второй вид – это материалы под дерево. Здесь популярность завоевала ламинированная стружечная плита. Такой материал быстро изготавливается и не требует больших усилий. Необходимо отметить, что цена на такие модели намного меньше. Обычно покупатели приобретают именно такие кровати – это позволяет им сэкономить деньги.
В настоящее время на рынок постепенно стали выходит кровати с каркасом из ДСП. Его цвет ничем не отличается от цвета натурального дерева. Но для изготовления такого каркаса используется клей, в составе которого очень много вредных веществ. Когда клей начинает разлагаться по истечении некоторого времени, вредные вещества начинают активироваться. И таким образом, может вызывать у человека аллергию.
К экологически чистым материалам также относятся алюминий, металл, титан. При этом кровать из металлического каркаса – это дешево и стильно. Такие кровати могут быть использованы, как дома, так и в лечебных учреждениях.
На сегодняшний день у человека не возникнет проблем с ассортиментом – моделей очень много. Именно поэтому необходимо знать, какую кровать нужно покупать, а какую нет. К тому же не стоит упускать из виду тот факт, что кровать – это не только украшение вашего интерьера, а еще и предмет, оказывающий непосредственное влияние на здоровье.
Комментарии:
Декупаж мебели своими руками — новая жизнь старых вещей. Тонкости мастерства. Как правильно выбрать стиль для декупажа?. Обновление старой мебели. Где используется данная техника?. ... Подробности...Как сделать декупаж на мебели из обоев?...
12 12 2025 19:16:54
Чем в квартире можно украсить стены? 8 вариантов декора...
11 12 2025 5:26:12
Мебель из металла и пластика.Новые синтетические материалы сочетают в себе прочность с гибкостью.Основное его преимущество....
10 12 2025 23:22:13
В настоящее время дизайн-радиаторы уже не являются новинкой в наших домах, но к сожалению продолжает бытовать мнение, что батареи или любые обогревательные...
09 12 2025 7:12:37
Одна из возможных альтернатив мебели серого или белого цвета - молочная. Это один из универсальных оттенков, который легко "вписывается" в интерьер стиля......
08 12 2025 21:13:22
Точечные светильники. Освещение в интерьере....
07 12 2025 5:55:25
Ремонт по-честному. Выпуск 30 - Стильная девичья спальня...
06 12 2025 6:24:24
Новинкой в стиле интерьеров стало использование натуральных покрытий и природных материалов, которые подходят, как для отделки, так и для декора....
05 12 2025 15:26:31
Использование букв в интерьере уже не новинка, но из года в год появляются новые и интересные элементы декора в виде букв, непохожие друг на друга. На......
04 12 2025 12:10:13
Дизайн интерьера любого дома способен многое рассказать о его владельце. То, в каком стиле и с использованием какой мебели оформлено жилище, может поведать о...
03 12 2025 22:36:51
0 способов обновить внешний вид шкафа. Обклеить пленкой. Обклеить обоями. Обшить тканью. Покрасить. Сделать грифельную поверхность. Оформить мозаикой.7 Состарить.8 Наклеить заклепки.9 Сделать двери зеркальными.0 ... Подробности...Как переделать полированный шкаф своими руками?...
02 12 2025 8:22:36
Преимущества угловых диванов.Угол считается наиболее удобным местом для размещения мягкой мебели или спального места.На угловом диване удобно...
01 12 2025 15:51:11
Интересное кресло – стул "Bloom Chair" выполнено в виде цветка, который по форме напоминает гибискус. Данное произведение искусства придумал филиппинский......
30 11 2025 0:34:16
Ремонт по-честному. Выпуск 1 - Делаем спальню из гостиной...
29 11 2025 6:51:48
Африка… Такая далёкая и таинственная. На первый взгляд, континент является неизведанным, поскольку побывать в нём удавалось далеко не каждому. С другой стороны,......
28 11 2025 21:27:24
Скрипит кровать — что делать и как исправить. Причины возникновения скрипа у кровати. Определяем источник скрипа на кровати. Скрипит половица. Убрать скрип без разборки ... Подробности...Как сделать чтобы кровать не скрипела деревянная?...
27 11 2025 1:50:45
Тумба под телевизор своими руками. Преимущества. Недостатки. Необходимые инструменты. Материалы. Все нашли, купили, приступим!. Стоимость и тудозатраты Деревянная тумба под телевизор своими руками. Подготовительный ... Подробности...Тумба под телевизор из досок...
26 11 2025 7:56:41
Из каких элементов складывается счастливый дом? Инструментарий психологов позволил это выяснить. Итак, 5 признаков счастливого дома!...
25 11 2025 20:53:52
Поклейка обоев: пошаговая инструкция и технология нанесения клея и разных видов обоев (90 фото). Подготовка стен. Как клеить бумажные обои. Как клеить флизелиновые обои. ... Подробности...Как наклеить обои красиво и какие обои?...
24 11 2025 8:30:55
Аквариум в интерьере – 38 идей для вашей квартиры и дома...
23 11 2025 4:57:29
Как исправить скрип дивана: необходимые инструменты для ремонта. Скрипящие звуки деревянных конструкций. Скрипящие звуки металлических конструкций. Необходимые материалы. Необходимые инструменты. Процесс ремонта: пошаговая инструкция. ... Подробности...Скрипит диван как исправить?...
22 11 2025 21:28:14
Жидкость для снятия обоев: преимущества и недостатки, как применять...
21 11 2025 11:35:35
Жидкость для снятия обоев: преимущества и недостатки, как применять...
20 11 2025 5:51:36
Эклектика (или смешение, соединение разнородных стилей, идей, взглядов и прочего) часто получается непроизвольно, и как правило, ничего хорошего для обладателя...
19 11 2025 8:41:45
Угловые диваны как символ объединения.Ценители изящного уже давно дали удобной мебели точное имя: «пятый угол».Становясь оазисом комфорта и благоденствия....
18 11 2025 16:38:23
Удачно подобранные светильники в ванной комнате могут не только создать яркое освещение для жены, которая любит там наносить макияж, но исоздать по истине...
17 11 2025 0:41:23
Что такое кухня-ниша? Как ее правильно организовать. Что это такое?. Преимущества. Недостатки. Где можно обустроить кухню-нишу?. : Перепланировка кухни с нишей на примере Кухня-ниша ... Подробности...Что такое кухня ниша в квартире?...
16 11 2025 7:44:39
Официальное название модели – «столик для ноутбука LapTop Table T8». Но несмотря на заявленное ограничение по применению, стол адресуется не только тем, кто......
15 11 2025 23:12:53
Организация прострaнcтва на кухне: органайзеры для кухни своими руками, хитрости, как сэкономить место маленькой кухни, фото идеи, видео. Виды аксессуаров. Верхние шкафы. Нижние шкафы. ... Подробности...Как организовать прострaнcтво под мойкой на кухне?...
14 11 2025 22:29:50
Ремонт по-честному. Выпуск 12 - Каждый сантиметр на счету...
13 11 2025 14:30:27
Стиль хюгге, зародившийся в Дании, в современном мире дизайна является идеалом домашнего уюта. Приемы, которые помогут воссоздать хюгге в своем доме....
12 11 2025 14:39:51
Ремонт по-честному. Выпуск 3 - Гостиная в стиле арт-деко...
11 11 2025 19:37:40
Установка чехлов на сиденья на Nissan note самостоятельно...
10 11 2025 8:18:26
Казалось бы еще совсем недавно такие понятия, как нулевая гравитация казались достижением сугубо космической промышленности. Пожалуй, никто и не помышлял иметь......
09 11 2025 21:47:18
Фен шуй: учение, помогающее организовать наше прострaнcтво нашего дома. Как при помощи предметов интерьера наладить потоки жизненной энергии Ци....
08 11 2025 19:33:12
Варианты оригинального оформления и обустройства кухни...
07 11 2025 13:36:40
Преимущество постельного белья из микрофибры и фланели.Что такое микрофибра?Что такое фланель?В этой статье мы проведем сравнение....
06 11 2025 9:42:44
В современном мире важно достичь высшего уровня комфорта в жилье и на работе, поэтому люди следят за новинками мебельного мира, чтобы создать оригинальную и......
05 11 2025 0:38:47
Как прикрепить мойку к тумбе: пошаговая инструкция установки. Особенности тумбы под мойку. Виды накладных моек. Paковина из нержавеющей стали. Эмалированные. Керамическая. Искусственный камень.7 Дизайнерские ... Подробности...Как прикрутить мойку из нержавейки к тумбе?...
04 11 2025 15:12:39
Подвесная система для шкафов-купе: что это такое и как устроено. Что это такое и как устроено. Виды подвесных систем для шкафов-купе. Преимущества и недостатки ... Подробности...Шкафы купе механизмы открывания какие бывают?...
03 11 2025 15:55:32
Мир подростков необычайно интересен. Он наполнен самыми разными событиями. В это время молодые люди переживают новый этап формирования хаpaктера, отношения с......
02 11 2025 6:27:50
Дизайн проект разработан местной молодой, но подающей большие надежды фирмой Workstead. Были полностью переделаны и реорганизованы -- кухня, гостиная, столовая...
31 10 2025 9:58:34
Дизайн как инструмент для воспитания детей, чтобы ценить красоту и страсть к жизни: работая с комaндой экспертов, мы превратили мечты и потребности детей и...
30 10 2025 8:59:10
Идеи подарков, которые принесут радость любому человеку...
29 10 2025 12:39:35
Весьма популярной является необычная мебель, которая как-то выделяется своим оформлением. Материал, привлекающий внимание профессиональных дизайнеров и обычных......
28 10 2025 19:57:15
20 лучших программ для ландшафтного дизайна...
27 10 2025 20:51:32
Небольшой журнальный столик - обязательный атрибут в квартире для любой гостиной, ведь нужно куда-то положить книги, журналы или поставить чашки с чаем. Кто-то......
26 10 2025 16:38:20
Филателисты и филокартисты умеют держать свои коллекции в порядке, однако некоторые коллекции предметов все время наровят выйти из под контроля и превратиться в...
25 10 2025 14:56:47
ДСП является, наверное, самым распространенным материалом при изготовлении мебели. Почти в каждом доме есть шкаф, гарнитур или другой предмет интерьера. Но со......
24 10 2025 6:26:34
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 ::




Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку
Как соединить многожильный и одножильный провод правильно