Освещение для спортивных залов: правила, требования и нормы освещенности, выбор ламп и светильников, применение светодиодных источников света в спортзалах школ, тренировочных залах
Источник:
|
Во время организации тренировки или спортивных состязаний, нельзя забывать о необходимости правильного освещения.
Если было установлено неподходящее освещение спортзала, занятия могут оказаться сорваны.
В силу специфики спортивных мероприятий, прострaнcтво нуждается в рассеянном свете дневного типа.
Содержание
- 1 Нормы освещенности спортивных залов
- 2 Общие правила освещения спортзалов
- 3 Выбор светильников
- 4 Какие подходят лампы
- 5 Последствия несоблюдения норм
- 6 Основные выводы
Нормы освещенности спортивных залов
Освещение для спортивных залов должно решать следующие задачи:
- снизить риск травматизации спортсменов;
- создать рабочую обстановку;
- требуется также предусмотреть организацию аварийного освещения и подсветку путей эвакуации из зала;
- зонирование;
- формирование положительных впечатлений у участников соревнований и тренировочных занятий, а также у посетителей.
Уровень освещенности тренировочных залов и спортплощадок определяет СНиП. Единица измерения уровня освещенности – люкс, или Лк. Люкс равен 1 единице светового потока, приходящейся на 1 квадратный метр площади прострaнcтва. Поток света измеряется в Лм.
Нормируется именно освещение, падающее на пол:
| Вид спорта | Люминисцентное освещение | Лампы накаливания |
| Легкая и тяжелая атлетика, бег на коньках | 150 Лк | |
| Школьный спортзал | 200 Лк | 150 Лк |
| Бокс, фехтование, гимнастика, борьба, плавание | 200 Лк | |
| Фигурное катание, хоккей | 300 Лк | |
| Спортивные игры | 300 Лк падает на поверхность пола, 150 Лк на расстоянии до 2 м от пола. | |
| Настольный теннис | 400 Лк |
Нормы освещенности в зависимости от типа спортивного сооружения:
- свыше 50 Лк для закрытого сооружения;
- более 10% от нормы освещения, установленной по виду спорта – сооружение открытого типа для досуга граждан (футбольное поле, дворовая площадка) ;
- более трети от установленной нормы – для освещения открытых сооружений, предназначенных для тренировок или массовых спортивных мероприятий.
Важно! Освещение залов для зимних видов спорта формируется из нескольких источников. Основной источник света при этом должно отдавать немного меньше излучения в люксах. Недостающие Лк плюсуются из мощности равномерно установленной дополнительной светодиодной подсветки.
Еще несколько обязательных требований к освещению в спортивном зале:
- допустимый коэффициент пульсации – 10%;
- цветовая температура – приблизительно 4000 по Кельвину;
- большие прострaнcтва освещаются прожекторами, которые устанавливаются под углом к полу от 27%.
Во время спортивных игр, к залам обязательно применяется дополнительное требование. Искусственный свет должен равномерно и с двух сторон освещать прострaнcтво спортивной площадки на расстоянии 2 метров от уровня пола.
Каждая закрытая спортивная площадка должна быть оборудована крупными окнами. Проникновение естественного дневного света в помещение спортивного назначения очень важно для человеческого самочувствия.
Коэффициент света – это отношение прострaнcтва, занятого окнами, к полу. В спортзале он не должен быть меньше одной шестой.
Общие правила освещения спортзалов
Главные принципы, которым нужно следовать при освещении спортивного зала:
- отсутствие слепящего блеска;
- отсутствие мерцания, равномерное излучение;
- лампы естественного света, максимально приближенного к дневному.
Во время организации спортивных игр, около 10% Лк направлено в воздух зала, чтобы было хорошо видно прострaнcтво в 2 метра от пола.
Повседневная тренировка подразумевает уровень освещения от 200 до 600 Лк. На зал с большой вместимостью нужно использовать от 500 Лк. Чтобы записывать спортивное состязание на камеру, требуется поддерживать высокий уровень освещенности. Желательно, чтобы он составлял от 1500 до 4000 Лк. Здесь 1500 – минимальный предел, а 4000 – рекомендуемый.
Выбор светильников
Чтобы снизить слепящий эффект излучения, организаторы устанавливают устройства с оптической системой ограничения светового потока:
- решетки;
- затемненные рассеиватели;
- жалюзи;
- линзы.
Интересно! Основной источник света должен состоять из ряда однотипных приборов. Это ни в коем случае не должны быть точечные светильники, поскольку они оставят на поверхностях зала слишком много бликов.
Угол раскрытия луча – так называется угол, в котором излучатель дает свет оптимальной мощности. В спортивных залах часто монтируются светильники с углом раскрытия в 120 градусов.
Светильники для спортзалов оборудованы специальным кожухом. Это каркасная решетка, установленная на прибор. Ее задача – защитить лампы от случайной неприятности вроде попадания мяча, а также выполнять роль дополнительного рассеивателя в организованной оптической системе.
Читайте также Выбираем офисное светодиодное освещение: определение потребности, расчет, плюсы и минусыКакие подходят лампы
Для организации освещения спортзалов лучше всего выбирать:
- люминисцентные светильники;
- светодиодные лампы.
Для люминисцентных ламп хаpaктерно формирование стробоскопического эффекта на сетчатке глаза человека. Это может сбивать спортсменов с толку. Чтобы избежать неприятностей, работу люминисцентных ламп должен дополнительно контролировать пускорегулирующий аппарат.
Чтобы задать положительное настроение в тренажерном спортзале, организаторы могут использовать ленточное RGB-освещение.
Оптимальный вариант – применение подвесного освещения светодиодными спортивными светильниками с углом раскрытия в 120 градусов. Белые светодиодные светильники для спортзала дают мягкое и рассеянное излучение, напоминающее дневной свет.
Последствия несоблюдения норм
Неправильное освещение вызывает излишнее напряжение глаз и лишает людей работоспособности. Это приводит к:
- ухудшению самочувствия;
- сонливости;
- снижению результативности.
Важно! Однако главная проблема, это повышение травматизации. В спорте часто ключевую роль играет способность мгновенно сопоставить расстояния между объектами и рассчитать свои силы с ориентацией на это.
Когда глазомер спортсмена не может работать в нормальном режиме, риск получить травму значительно возрастает. В результате человек может оказаться надолго в больнице, покинуть спорт, а в некоторых ситуациях – cмepтельно пораниться.
Основные выводы
Организация освещения играет важную роль при организации прострaнcтва спортивного зала. Если он будет освещен неправильно, спортсмены не смогут показать максимальные результаты. Адекватное освещение спортивного зала подразумевает применение рассеянного излучения дневного типа. Для этого лучше всего подходят светодиодные лампы. Желательно использовать нескольких видов светильников. Один вид следует установить в зал в качестве основного освещения. Второй вид при этом нужно задействовать в роли дополнительного источника света.
ПредыдущаяСледующаяКомментарии:
Она влияет не только на внешний вид культуры, но и хаpaктеристики урожая...
29 04 2024 7:58:46
Лиственное растение — естественный обитатель дикой природы Китая и Северной Америки...
28 04 2024 4:21:54
Многие садоводы и любители комнатных растений считают селекцию этой пряности в домашних условиях невозможной, но если знать, как вырастить имбирь дома на подоконнике, можно стать обладателем этого целебного растения...
27 04 2024 5:25:34
На таком участке и урожай будет соответственным...
26 04 2024 3:58:27
Пихта Нордмана станет прекрасным украшением любого приусадебного участка, если создать для нее подходящие условия...
25 04 2024 16:38:59
Это растение шикарно смотрится в интерьере, особенно в большом прострaнcтве, например, в холле или гостиной...
24 04 2024 12:39:48
Категория: Плодово-ягодные растения Опубликовано: 20 июня 2018 Последние правки: 02 ноября 2020
Посадка и уход за годжи
Ботаническое описание
Выращивание годжи в саду
Посадка годжи в открытый грунт
Как ухаживать за годжи
Сбор годжи и хранение
Виды и сорта годжи
Дереза тибетская (Lycium barbarum)
Дереза китайская (Lycium chinense)
Свойства годжи – вред и польза
Полезные свойства
Противопоказания
Литература
Полезные ссылки
Комментарии
Дереза обыкновенная, или дереза берберов, или дереза варварская, или дереза китайская, или волчьи ягоды, или ягоды годжи (лат...
23 04 2024 4:43:55
Если хорошо изучить описание сорта, то становится ясно – он заслуживает внимания дачников и огородников...
22 04 2024 3:30:58
Из-за этого плоды мельчают, а урожайность уменьшается...
21 04 2024 23:55:28
Она обладает прямостоячими ветками, небольшими листочками и плодами продолговатой формы...
20 04 2024 6:25:18
Почему бы и нет? Давайте посмотрим, как можно самому создать у себя во дворе ровный ковер изумрудной травы...
19 04 2024 17:36:51
Совсем недавно данный род был частью семейства лилиейные, а еще его выделяли в отдельное семейство ландышевые...
18 04 2024 9:27:13
Наиболее критичной и ответственной является операция сбора урожая...
17 04 2024 6:22:36
Описание ботанических особенностей растения, а также его значение и применение в различных сферах жизнедеятельности человека — далее в статье...
16 04 2024 1:55:18
Цветоводы полюбили его за невероятно ароматные цветы, необычайно вкусные плоды и полезные листья...
15 04 2024 11:21:35
Выращивание этого растения предельно простое, а эффект пышных цветов в теплых тонах очень красивый...
13 04 2024 8:24:28
Он относится к той группе растений, которые часто приходиться обрезать, чтобы поддерживать их форму...
12 04 2024 23:32:14
Обрезка и укрытие на зиму
На юге Европы есть целые плантации лаванды, выращиваемой, в основном, для косметических целей...
10 04 2024 21:46:18
Большую часть этого географического региона занимает Уральская горная система, растянувшаяся от побережья Северного Ледовитого океана до Казахстана...
08 04 2024 3:33:32
Кустарник отличается неприхотливостью и может выращиваться в комнатных и садовых условиях...
07 04 2024 4:53:33
Ждать скорого плодоношения и хорошего урожая в этом случае не приходится...
06 04 2024 23:43:34
В чем же они заключаются? Редкие поливы и прополки, нерегулярные подкормки, несвоевременные обработки от вредителей и болезней — стандартный набор трудностей для садоводов, у которых нет возможности часто посещать участок...
05 04 2024 14:43:56
Растение выращивают на приусадебном участке с целью получения орехов...
04 04 2024 8:33:25
Отечественным садоводам бродиэя полюбилась за обильное и продолжительное цветение...
03 04 2024 18:14:42
От того, правильно или нет она будет проведена и в какие сроки, зависит дальнейшее развитие растения...
02 04 2024 8:20:58
В прошлых статьях мы рассматривали способы определения и измерения ph почвы...
01 04 2024 19:37:57
Для большинства сортов клубники хаpaктерна двудомность...
31 03 2024 15:28:59
Часто его можно увидеть в прибрежных зарослях, на пустырях...
30 03 2024 22:46:33
Раньше оно входило в род Дурман, но затем его выделили отдельно...
29 03 2024 23:35:57
Во всех регионах, кроме Краснодарского края и Республики Крым, применяется укрывная система ведения винограда как столового, так и технического (винного) назначения...
28 03 2024 19:11:18
Казалось бы, пришло время отложить тяпки, лейки, плоскорезы и выдохнуть… Как бы не так! Осенние работы в огороде не менее важны для будущего урожая, чем весенние...
27 03 2024 3:24:14
На первый взгляд простое растение, при умелом использовании, может стать достойным слагаемым любого замысловатого дизайнерского решения...
26 03 2024 17:20:48
Черешню можно вырастить из косточки, но это слишком долгий процесс, да и такое дерево, скорее всего, не сохранит сортовые качества – ягоды будут мелкими и кисловатыми...
25 03 2024 9:17:17
Выращивать кипарисовик тупой Нана Грацилис с декоративной целью начали японцы в 18 веке...
24 03 2024 4:18:25
При соприкосновении с растением может появиться жжение, что позволяет защищаться ему от различных насекомых...
23 03 2024 0:34:45
Удаление слабых и повреждённых ветвей, формировка кроны, помогут растению успешно перезимовать и порадовать на будущий год пышным цветением...
22 03 2024 6:31:24
Кустарник сильноветвистый, относится к семейству Розовые...
21 03 2024 23:13:54
Это довольно неприхотливое растение, приспособленное к летней жаре и зимним морозам...
19 03 2024 11:41:57
О нем сложено много легенд, с ним связаны многочисленные приметы и поверья...
18 03 2024 13:22:41
Эта салатная культура просто поражает обилием витаминов и высокой стоимостью...
17 03 2024 17:49:21
В нашей статье мы расскажем — когда необходимо провести посевы и чем обеспечить культуру, чтобы получить хороший урожай...
16 03 2024 15:19:40
Семейство Яснотковые (Губоцветные) — Lamiaceae (Labiatae) Описание иссопа Иссоп лекарственный — это многолетнее травянистое растение, одревесневающее у основания, или полукустарник, высотой до 20-80 см с деревянистым стержневым корнем...
15 03 2024 9:37:34
Конечно, можно приобрести уже полностью готовый субстрат и посеять семена, но более дешёвым способом считается самостоятельное его составление...
14 03 2024 1:15:47
Потому иногда владелец участка находится в сомненьях покупать инструмент для обустройства и обслуживания газона, укладки гравийной дорожки и прочих работ либо как-то обойтись?
Компромиссное решение — изготовить каток для газона своими руками...
13 03 2024 7:34:43
Но не все растения одинаково полезны...
12 03 2024 3:29:37
Сегодня существует несколько способов высаживания помидоров...
11 03 2024 2:42:25
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 ::
Сколько люменов нужно на 1м2 для освещения разных помещений – от комнаты в квартире до склада, нормы освещенности и как рассчитать необходимый световой поток и количество ламп
Карта России для «Power Grid»
Лучшие смартфоны с оптической стабилизацией (апрель 2019)
Горный велосипед 26" ST30 ROCKRIDER - купить в интернет-магазине
Ласты R"Gomoove Взросл. TRIBORD - Подводное плавание Дайвинг Дайвинг, серфинг,...
Домашнее растение похожее на алоэ
Как зашить тюль: отремонтировать порванную, если прожжена утюгом, как заштопать
ПЕРЧАТКИ ГОРНОЛЫЖНЫЕ ВЗРОСЛЫЕ 500 WEDZE - купить в интернет-магазине
Фитолампа (фитосветильник - светильник для растений)
Рюкзак школьный Sun eight SE-8353 Розовый